Co se může stát s prošlými pohankami?

Pohanka má trvanlivost dva roky, skladování po 24 měsících může být nebezpečné. Odbornice na výživu Margarita Koroleva o tom hovořila v rozhovoru pro Moskvu 24.

Lékař zhodnotil možná zdravotní rizika

Podle mluvčího publikace po dlouhodobém skladování cereálie začne oxidovat v důsledku tuků, které obsahuje. Pokud člověk pravidelně konzumuje prošlý produkt s oxidovanými tuky ve složení, mohou se v jeho těle spustit zánětlivé procesy, podělil se o podrobnosti odborník na zdravou výživu. Člověk může podstoupit další proces oxidace lipidů buněčných membrán, což může podpořit problémy se srdcem a krevními cévami, varoval Koroljov.

Jak poznamenal specialista, pohanka může oxidovat i při skladování na teplém světlém místě. V obilovinách se mohou časem objevit houby, plísně nebo chyby, řekl lékař a vysvětlil, že k tomu dochází v důsledku porušení pravidel skladování, vlhkosti a změn teploty. Lékařka doporučila skladovat pohanku na chladném tmavém místě s teplotou do 10 stupňů.

Jak vařit pohanku, s přihlédnutím ke všem jemnostem vaření – v materiálu “MK”.

Obsah

  1. Plyn do každé domácnosti
  2. Záchranný plyn: ve Voroněžské oblasti pokračuje program dodatečného zplynování
  3. Péče o lidi: sociální plynofikace v Brjanské oblasti
  4. Teplé stanoviště první pomoci: první sociální zařízení bylo plynofikováno na území Krasnodar
  5. Co jiného číst
  6. „Toto je pro nás rodinná záležitost“: v Rusku začala odlehlá fáze soutěže, která je nejvíce přátelská k rodině
  7. 70letá Ponarovskaya se objevila na uzavřené párty: žije poblíž Petrohradu, chodí se svým psem
  8. Realitní kanceláře předpovídaly problémy s likviditou pro kyperský byt Pugačevy a Galkina
  9. Muž zasažený a zabitý kremelskou kolonou nebyl nikdy identifikován
  10. Slzný plyn, letecké bomby: jak vykouřili APU z děr Avdějevského Koksokhima
  11. V regionech
  12. Před smrtí lidé vidí stejné sny, které z nich, řekli vědci
  13. Černomořská flotila ráno 24. října odrazila útok sabotérů
  14. Čekali na konec světa v zemljance poblíž Pustošky a pokusili se zabít policii – podrobnosti o mimořádné události. VIDEO
  15. Sos je téměř neslyšitelný: začaly dodávky tepla do problémových čtvrtí moskevské oblasti
  16. Bylo zahájeno trestní řízení kvůli neplacení daní Berezovským chlebovým závodem č. 7
  17. Vyšetřovatele zajímaly služební cesty policistů z Polevského
  18. Zprávy
  19. Spermie byly schopny „porušit“ třetí Newtonův zákon
  20. V Ruské federaci začala vzdálená fáze soutěže „Je to v naší rodině“.
  21. Rogov: Ruská armáda sestřelila ukrajinský MiG-29 útočící na Záporožskou oblast
  22. TASS: Ruská federace zničila 24 letadel ukrajinských ozbrojených sil kombinací letounů S-400 a A-50 AWACS
  23. FSB zadržela ruskou ženu kvůli podezření z práce pro Kyjev
  24. V Moskvě byl vyvinut inovativní lék na hojení popálenin
  25. Nejčtenější
  26. Satanovskij se zbláznil: označil Marii Zakharovou za špinavou ve vzduchu
  27. Solovjev vyhodil Satanovského za to, že nadával Marii Zacharovové
  28. Úřady připravily pro ruské důchodce překvapení: dvě dvojité indexace
  29. automatický vzhled
  30. Byly, jsou a budou „vychytávky“ od autobazarů. Úřady řidičům nepomohou
  31. Proč je nebezpečné kupovat ojetý vůz od renomovaného autobazaru?
  32. Řidiči varovali před novým podvodným schématem
  33. žena hit
  34. Dvojnásobná vražda v rodině Stase Namina rekonstruovaná minutu po minutě: strašidelné detaily
  35. Důvod rozvodu Konstantina Meladzeho a Very Brežněvy vyjádřil producent zpěváka
  36. „Blink if you need clothes“: Pavel Durov hledá osobního asistenta
  37. Hunters.ru
  38. Guvernér Kamčatky navrhuje zvýšit tresty za vývoz kaviáru
  39. Jezero smrti. Na Ladoze byly nalezeny neznámé pozůstatky
  40. Sibiřská královská ryba
  41. Moskevské comsomolety
  42. Pro čtenáře
  43. Pro inzerenty
READ
Co je to mykoplazmóza u drůbeže?

Plyn do každé domácnosti

Záchranný plyn: ve Voroněžské oblasti pokračuje program dodatečného zplynování

Péče o lidi: sociální plynofikace v Brjanské oblasti

Teplé stanoviště první pomoci: první sociální zařízení bylo plynofikováno na území Krasnodar

Co jiného číst

Vzdálená fáze soutěže „Je to v naší rodině“ začala 25. října

„Toto je pro nás rodinná záležitost“: v Rusku začala odlehlá fáze soutěže, která je nejvíce přátelská k rodině

Zpěvačka promluvila o svém životním stylu

70letá Ponarovskaya se objevila na uzavřené párty: žije poblíž Petrohradu, chodí se svým psem

Foto Video 6835

Jedinečný penthouse v Limassolu se bude těžko prodávat

Realitní kanceláře předpovídaly problémy s likviditou pro kyperský byt Pugačevy a Galkina

“Vypadá dobře, elegantní”

Muž zasažený a zabitý kremelskou kolonou nebyl nikdy identifikován

Expert Knutov ocenil šperkařskou práci našeho útočného letounu: „Vzali hromadu odpadu na 100 %“

Slzný plyn, letecké bomby: jak vykouřili APU z děr Avdějevského Koksokhima

V regionech

Před smrtí lidé vidí stejné sny, které z nich, řekli vědci

Výzkumníci jevů z jiného světa tvrdí, že prorocké sny nejsou mýtus, ale znamení shora, která umožňují člověku pochopit, jaký osudový obrat ho čeká v blízké budoucnosti

Černomořská flotila ráno 24. října odrazila útok sabotérů

Ráno 24. října odrazila Černomořská flotila útok sabotérů.

Čekali na konec světa v zemljance poblíž Pustošky a pokusili se zabít policii – podrobnosti o mimořádné události. VIDEO

Sos je téměř neslyšitelný: začaly dodávky tepla do problémových čtvrtí moskevské oblasti

Bylo zahájeno trestní řízení kvůli neplacení daní Berezovským chlebovým závodem č. 7

Vyšetřovatele zajímaly služební cesty policistů z Polevského

Zprávy

Spermie byly schopny „porušit“ třetí Newtonův zákon

V Ruské federaci začala vzdálená fáze soutěže „Je to v naší rodině“.

Rogov: Ruská armáda sestřelila ukrajinský MiG-29 útočící na Záporožskou oblast

TASS: Ruská federace zničila 24 letadel ukrajinských ozbrojených sil kombinací letounů S-400 a A-50 AWACS

FSB zadržela ruskou ženu kvůli podezření z práce pro Kyjev

V Moskvě byl vyvinut inovativní lék na hojení popálenin

Nejčtenější

Satanovskij se zbláznil: označil Marii Zakharovou za špinavou ve vzduchu

Profesionální patriot se rozhodl pro svou vlast

Solovjev vyhodil Satanovského za to, že nadával Marii Zacharovové

Televizní moderátor Vladimir Solovjov oznámil odvolání moderátora svého kanálu, častého hosta politických diskusních pořadů Jevgenije Satanovského, který se velmi hrubě vyjadřoval o oficiální zástupkyni ruského ministerstva zahraničí Marii Zacharové a náměstku ministra zahraničních věcí Michailu Bogdanovovi.

Úřady připravily pro ruské důchodce překvapení: dvě dvojité indexace

Odborníci odhalili tajemství sociálních plateb na další tři roky

automatický vzhled

Byly, jsou a budou „vychytávky“ od autobazarů. Úřady řidičům nepomohou

Proč je nebezpečné kupovat ojetý vůz od renomovaného autobazaru?

Řidiči varovali před novým podvodným schématem

žena hit

Dvojnásobná vražda v rodině Stase Namina rekonstruovaná minutu po minutě: strašidelné detaily

Důvod rozvodu Konstantina Meladzeho a Very Brežněvy vyjádřil producent zpěváka

„Blink if you need clothes“: Pavel Durov hledá osobního asistenta

Hunters.ru

Guvernér Kamčatky navrhuje zvýšit tresty za vývoz kaviáru

Jezero smrti. Na Ladoze byly nalezeny neznámé pozůstatky

Sibiřská královská ryba

Moskevské comsomolety

Pro čtenáře

Pro inzerenty

Soulad s autorskými právy: Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách www.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace. Použití materiálů zveřejněných na webu www.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál mk.ru, před nebo za citovaný blok.

READ
Vše o pěstování kaktusů

Pro čtenáře: V Rusku jsou organizace FBK (Fond proti korupci, uznávaný jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národně bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti ilegální imigraci uznávány jako extremistické a zakázány. ““, „Pravý sektor“, UNA-UNSO, UPA, „Trident je. Stepan Bandera, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí Artpodgotovka, Všeruská politická strana „Volya“, AUE, prapory Azov a Aidar. Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” . V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál “Rain”, “Medusa”, “Důležité příběhy”, “Hlas Ameriky”, rádio “Freedom”, The Insider, “Mediazona”, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu

© JSC „Redakce novin „Moskovsky Komsomolets“ Elektronické periodikum „MK.ru“

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor). Registrační číslo El No. FS77-79310 Edition – JSC “Redakční kancelář novin” Moskovsky Komsomolets “. Adresa redakce: 125993, Moskva, st. 1905, dům 7, budova 1. Telefon: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33, e-mail info@mk.ru. Hlavní redaktor a zakladatel – P.N. Gusev. Reklama třetích stran

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: