Cibule je základní složkou většiny jídel. Přidává se nejen do jídla, ale také se jí v čisté formě. Po jeho použití se však nevyhnutelně objeví nepříjemný zápach z úst, který je obtížné odstranit. Narušuje komunikaci s kolegy v práci i s blízkými doma.
Chcete-li problém vyřešit, můžete použít různé metody. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak se rychle zbavit zápachu cibule z úst.
Proč je těžké zbavit se zápachu cibule
Nepříjemný zápach cibule se vytváří v důsledku uvolňování sloučeniny síry, alicinu, z částic rostliny.. Při žvýkání cibule se tato látka dostává do kontaktu s bakteriemi v ústní dutině, což vyvolává vznik nepříjemného zápachu. Poté je allicin v žaludku a vstupuje do krevního oběhu. V důsledku toho se látka vylučuje plícemi a při výdechu je cítit zápach.
Bakterie, které se nahromadily v dutině ústní, mohou vyvolat zhoršení potíží.. Většina se shromažďuje mezi zuby a je na jazyku, zvláště pokud je tam bílý nebo žlutý povlak.
Jak dlouho cibule voní?
Nepříjemný Vůně vydrží minimálně 5 hodin, někdy může být odstraněn až druhý den.
Rada. Jakákoli zelenina v potravinách pomáhá skrýt nepříjemný zápach. Zkuste do pokrmů přidat více kopru, petrželky, bazalky, oregana atd.
Jak poznat, že voní po cibuli
Chcete-li zjistit, zda je cítit cibule, musíte si zakrýt nos a ústa dlaněmi a vydechnout vzduch.. Vůně je okamžitě cítit. Tato metoda je vhodná pro kontrolu dýchání na veřejném místě, protože není viditelná pro ostatní.
Můžete si také olíznout vnitřní stranu zápěstí. Pokud je zápach nepříjemný, ucítíte ho po zaschnutí slin. Neměli byste však provádět takovou kontrolu před cizími lidmi.
Třetí cesta: vydechněte vzduch do čisté sklenice, která těsně přiléhá k vašemu obličeji, a poté se zhluboka nadechněte, abyste ucítili svůj dech.
Nejlepší způsoby, jak osvěžit dech
Svěží dech po konzumaci pokrmů s tepelně nezpracovanou cibulí je obnoven, pomocí hygienických postupů, lidových metod a farmaceutických produktů.
Hygienické postupy
Abyste se zbavili nepříjemného zápachu a hromadění bakterií v dutině ústní, dodržujte hygienická pravidla.:
- Čistěte si zuby dvakrát denně. Je lepší používat středně tvrdý kartáček a zubní pastu s antibakteriálním účinkem.
- K čištění mezer mezi zuby pravidelně používejte dentální nit.
- Používají se antibakteriální ústní vody. Pomáhá zabíjet bakterie a zlepšuje zdraví dásní.
- Čistí jazyk, protože se na něm hromadí mnoho patogenních mikrobů. K čištění použijte zadní stranu kartáčku, kde je čisticí plocha.
- Po jídle vyčistěte ústa. To pomáhá předcházet tvorbě plaku.
Farmaceutické výrobky
“Chlorophyllipt” s eukalyptovým extraktem lze zakoupit ve formě tablet, spreje, roztoku. Odstraňuje zápach z úst a také zbavuje choroboplodných zárodků. Přidejte 5 ml přípravku do 200 ml vody a vypláchněte ústa bez polknutí.
Peroxid vodíku – antioxidant, který je účinný proti nepříjemným pachům. Přidejte 10 kapek do 20 ml vody, roztok se používá k výplachům, neměl by se polykat.
Aktivní uhlí je téměř v každé lékárničce. Jedná se o nejoblíbenější prostředek, který se používá k odstranění nepříjemných pachů. Vezměte ne více než 3 tablety a žvýkejte, dokud se nerozpustí. To trvá asi 5 minut.
Nevýhodou této metody je černý plak na jazyku a zubech. Zbavíte se ho důkladným opláchnutím citronovou vodou.
Lidové prostředky
Bezpečné pro zdraví a snadno použitelné lidové způsoby boje proti zápachu z úst.
Účinné vyplachování úst mátovým nálevem. Máta odstraňuje nepříjemné pachy, protože má antiseptické vlastnosti. Pro přípravu zalijte lístky máty vroucí vodou, přikryjte pokličkou a nechte 10 minut louhovat. Poté přefiltrujte a přidejte trochu medu.
Roztok sody
Soda pomáhá eliminovat patogenní mikroby v dutině ústní. Rozpusťte 1 lžičku. jedlá soda ve 250 ml vody. Vypláchněte si ústa tímto roztokem.
ořechy
Chcete-li se zbavit nepříjemného zápachu, použijte mandle a vlašské ořechy. Pár kousků zabije zápach a prospěje tělu.
Kávová zrna
Pomocí zrnkové kávy nebo voňavého šálku kávy se můžete zbavit nepříjemného zápachu cibule. Stačí podržet zrnko kávy v ústech 1-2 minuty nebo vypít hotový nápoj.
Citrusová kůra
Vynikající účinek z použití citronové kůry, která obsahuje éterické oleje. Doporučuje se rozžvýkat 1-2 kousky kůry nebo si vypláchnout ústa nekoncentrovanou citronovou šťávou.
Varování! U citlivých dásní nebo poškozené skloviny může tato metoda způsobovat bolest.
Koření
Mohou pomoci zabít bakterie, které způsobují zápach z úst. Koření aplikujte ve formě máchání nebo žvýkání. Pro opláchnutí přidejte do 200 ml vody libovolné koření.
karafiát
Zápach z úst se můžete zbavit pár minutovým žvýkáním pupenů hřebíčku. Pokud není hřebíček, můžete si vzít kousek ze skořice.
hořčice
Hořčice také pomáhá odstranit nepříjemný cibulový zápach. Suchý hořčičný prášek zřeďte ve 200 ml vody, poté roztokem vypláchněte ústa.
éterické oleje
Abyste se zbavili zápachu z úst, je účinný výplach éterickými oleji. Například přidejte 5 kapek tea tree oleje do teplé vody, zamíchejte, vypláchněte si ústa.
Mléčné výrobky
Chcete-li se zbavit zápachu cibule, vypijte sklenici kefíru nebo přírodního jogurtu. To zlepšuje činnost gastrointestinálního traktu a podporuje vylučování látek způsobujících zápach z těla.
Jak se zbavit chuti cibule v ústech
Jak se zbavit nepohodlí po pokrmech s cibulí:
- jíst potraviny, které mají jasnou a příjemnou vůni;
- používejte antiseptika, která zabíjejí bakterie v ústech;
- konzumujte produkty, které urychlují oxidaci (to pomáhá odstraňovat zbytky sirných sloučenin z těla).
užitečných rad
Nabízíme několik způsobů, jak snížit nepříjemný účinek cibule na dutinu ústní:
- jemně nasekejte, aby allicin zmizel dříve, než se dostane do těla;
- během hostiny jezte na začátku jídlo s cibulí, aby zbytek pokrmů zabil zápach;
- po zahájení vaření cibuli spařte vroucí vodou – tím se zničí většina sloučenin síry.
Závěr
Cibule je pro tělo dobrá. Používá se k léčbě nachlazení, takže byste jeho užívání neměli úplně odmítat. Vůně cibule nepoškozuje tělo a nenaznačuje žádnou nemoc, ale způsobuje nepohodlí při komunikaci.
Můžete jej odstranit pomocí lidových a lékárenských prostředků. Před použitím tradičních metod se musíte ujistit, že nemáte alergickou reakci na žádnou složku.
Cibule a česnek jsou produkty, které se používají k prevenci virových onemocnění, používají se ke zlepšení zdraví zubů. Jíst pokrmy s touto zeleninou však vede ke vzniku přetrvávajícího jantaru, který dráždí ostatní a způsobuje psychické nepohodlí samotné osobě. Mohu něco udělat, abych zastavil zápach cibule? Jak zabít konkrétní příchuť?
Proč cibule zapáchá?
Syrová zelenina obsahuje sulfidové sloučeniny. Při použití přípravku začnou interagovat s bakteriemi v dutině ústní a při reakcích vzniká speciální látka – allylmethylsulfid. Právě tato sloučenina způsobuje nepříjemnou pachuť a specifické aroma. Ambre je vylepšeno těkavými sloučeninami a silicemi, které se nacházejí v cibuli.
Látky vylučované při žvýkání zeleniny se vstřebávají do krve. Po jídle se tyto sloučeniny začnou uvolňovat z plic nosem a ústy. Nepříjemný cibulový zápach navíc přetrvává díky rostlinným mikročásticím rozkládajícím se působením slin, které uvíznou mezi zuby a papilami jazyka.
Viz také: Metody prevence zubního kazu u dospělých a dětí: nejúčinnější prostředek k prevenci onemocnění zubů
Je třeba si uvědomit, že někdy přetrvávání vůně cibule naznačuje porušení trávicího traktu. Pokud je příznak častým společníkem člověka, musíte kontaktovat gastroenterologa.
Jak jíst zeleninu, aby vám z úst nevoněla cibule?
Existuje několik triků, které vám umožní zbavit se nepříjemných následků v podobě specifického cibulového zápachu. Výrazné aroma se eliminuje tepelnou úpravou: pokud se cibule osmaží, povaří, před přidáním do pokrmu přelije vroucí vodou, nebude cítit z úst. Podobný efekt má i předmáčení cibule ve studené vodě, ale tento způsob je vhodný, pokud kuchař s přípravou pokrmu nespěchá.
Kromě těchto metod pomohou odstranit nepříjemný zápach následující doporučení:
- Pokud cibuli nasekáte nadrobno, část sirných sloučenin se odpaří i pod čepelí nože. Takový produkt se rychle žvýká, polyká a nezůstává na jazyku.
- Přidáním rostlinného oleje do pokrmů s čerstvou cibulí můžete výrazně snížit pravděpodobnost nepříjemného zápachu.
- Pokrmy s cibulí by se měly sníst jako první, následné jídlo pak mechanicky odstraní částečky z jazyka a bukální sliznice.
- Po jídle s cibulí je třeba otřít lžíci, vidličku a nůž octem nebo plátkem citronu. To pomůže odstranit zápach z příborů.
Jak rychle odstranit cibulový zápach z úst?
Hygienické postupy
K odstranění specifického aroma pomůže obvyklý hygienický postup, který každý člověk denně provádí. K odstranění částeček cibule z mezizubních prostor je nutné použít dentální nit a následně vyčistit zuby, jazyk a tváře pomocí pasty a kartáčku. Pokud tyto metody nestačí, v zubním lékařství existují speciální prostředky, které zápach neutralizují:
- Jakákoli ústní voda. Kapalina obsahuje mentolový extrakt a octan zinečnatý, které odstraňují sloučeniny síry.
- Zubní pasta Mexidol Dent. Odstraňuje pachy, působí antibakteriálně.
- Jedinečný lék CB12. Je bez parfemace, takže eliminuje allyl methyl sulfid spíše než jen zakrývá drsnou vůni. Leštidlo je speciálně navrženo pro boj se specifickými pachy a vydrží 10-12 hodin.
Farmaceutické výrobky
Intenzivní vůni cibule z úst vám pomůže rychle odstranit řada produktů, které lze snadno zakoupit v lékárně:
- Roztok chlorofyliptu. Účinně bojuje proti bakteriím, a proto eliminuje nepříjemné pachy. K oplachu se připraví kapalina z 250 ml vody a 5 ml roztoku.
- Peroxid vodíku. Přidejte 10 kapek tekutiny do polévkové lžíce vody a podržte směs v ústech po dobu několika minut.
- Chlorhexedin. Antibakteriální prostředek bez obsahu alkoholu, který se používá k oplachování bez ředění vodou.
- Zcela eliminujte specifické aroma lízátek a spreje Antipolizey, vytvořené na bázi komplexu esenciálních olejů.
- Kapsle Petrusha. Vitamin E Parsley Seed Treatment pomáhá zabíjet zápach, když se užívá 1-2 pilulky po jídle.
- Aktivní uhlí. Má adsorpční účinek – tablety je třeba žvýkat a poté vypláchnout ústa vodou.
Potraviny a nápoje proti zápachu
Člověk, který má v jídelníčku neustále zeleninu, zeleninu a ovoce, není vůně cibule strašná. Aby nebylo cítit z úst, můžete po jídle sníst svazek špenátu, celeru, bazalky, kopru nebo koriandru. Esenciální oleje vám umožní odstranit jantar, zvláště pokud se ho potřebujete naléhavě zbavit. Také v boji proti cibulovému aroma pomáhají:
- Kávová zrna. Je třeba je rozdrtit zuby do práškového stavu a několik minut držet v ústech.
- Kůra z citrusových plodů. Doporučuje se 4-5 minut žvýkat, pak kaši vyplivnout a jazyk a zuby otřít kouskem buničiny.
- Ovoce, které na vzduchu rychle tmavne. Oxidační enzym, který je součástí jejich složení, reaguje se sloučeninami síry a neutralizuje je. Mezi tyto produkty patří: hruška, jablko, lilek, cuketa, okurka, rajče.
Šálek zeleného čaje nebo kávy pomůže zabít ostré aroma. Mléko a džusy s nízkým pH také účinně bojují s problémem nepříjemných pachů. Vynikající možností by byla citronová, pomerančová a brusinková šťáva.
Lidové recepty
Pokud váš dech voní po cibuli, osvědčené recepty tradiční medicíny pomohou zbavit se ambry. Mnoho zdrojů je po ruce:
Viz také: Jak pečovat o své zuby, abyste je zachránili a uchovali si je zdravé a silné až do vysokého věku?
- lehce opečte vlašské ořechy nebo mandle, žvýkejte 3-4 minuty;
- žvýkejte bobkový list nebo si připravte odvar ze 2 listů a sklenice vody, vypláchněte si jím ústa;
- vyplachujte dutinu ústní odvarem ze špetky skořice a několika semínek hřebíčku;
- ze šťovíku vymačkáme šťávu, smícháme s vodou 1:1 a vypláchneme ústa.
Některé ústní vody, které pomáhají odstranit cibulovou příchuť, je třeba připravit předem:
- Odvar z dubové kůry. Přípravek osvěžuje dech a zmírňuje záněty. Lžíce kůry by měla být nalita do 0,5 litru vody a vařena po dobu 5 minut na mírném ohni. Vychlazený vývar lze uchovávat v lednici a před každým použitím ohřát v 50-100 ml.
- anýzový olej. Pomelte lžíci surovin a zalijte 50 ml olivového oleje. Kapalina se infuzuje na tmavém místě po dobu 3 dnů. Pro opláchnutí přidejte 5 kapek oleje do 0,5 šálku teplé vody.
- Smíchejte v poměru 1:1 mátu, heřmánek a eukalyptus. 1 lžička sběr, zalijte 200 ml vroucí vody, nechte 40 minut a sceďte. Odvar pomáhá eliminovat specifický zápach a odstraňuje plak.
