Některé blogerky a prodejci spodního prádla tvrdí, že byste se měli kalhotek zbavit každých 6-12 měsíců.
Podle jejich názoru, i když se prádlo pravidelně pere, postupem času se v nich hromadí škodlivé mikroby, jejichž kontakt může vést k infekci. Tato doporučení však nemají žádný seriózní vědecký základ: pokud si správně vyperete kalhotky, nemusíte se bát, že se v nich budou hromadit bakterie. Pokud se tedy spodní prádlo za rok neopotřebovalo, můžete ho nosit i nadále.
Navštivte lékaře
Naše články jsou psány s láskou k medicíně založené na důkazech. Odkazujeme na věrohodné zdroje a s připomínkami chodíme k lékařům s dobrou pověstí. Ale pamatujte: zodpovědnost za vaše zdraví leží na vás a vašem lékaři. Nepíšeme recepty, dáváme doporučení. Spolehněte se na náš úhel pohledu nebo ne – rozhodnete se vy.
Odkud se bacily ve spodním prádle berou a jak moc jsou nebezpečné?
Spodní prádlo většinou nese pouze zárodky, které již žijí na povrchu kůže nebo uvnitř lidského těla, tedy bakterie a plísně z povrchu kůže, ze sliznic genitálií a z výkalů.
Některé z těchto mikrobů, jako Staphylococcus aureus a E. coli, mohou žít ve střevech zdravých lidí, aniž by způsobovaly problémy. Pokud se ale ve velkém množství dostanou do spodního prádla a ze spodního prádla do pochvy, močové trubice, rány na kůži nebo na sliznicích nosu nebo očí, mohou způsobit infekci.
Existuje reálné riziko, že se vám ve spodním prádle začnou hromadit bakterie, protože oblečení vytváří na pokožce teplé a často vlhké prostředí, které umožňuje množení bakterií. Navíc mikrobi mohou v prádle přežívat poměrně dlouho.
Na bavlněných tkaninách zůstává Staphylococcus aureus životaschopný po dobu osmi dnů a na tkaninách ze smíšených vláken – 41 dnů. E. coli dokáže přežít na tkaninách vyrobených z těchto materiálů ještě déle – až 45 dní. A na tkanině vyrobené ze syntetických vláken přežijí oba druhy až 206 dní.
Ale na základě údajů, které máme, je pravidelné mytí rukou mnohem důležitější než praní oblečení, aby se předešlo většině nebezpečných infekcí. Je to dáno tím, že většinu nebezpečných mikrobů získáváme buď komunikací s nakaženými lidmi, nebo dotykem povrchů kontaminovaných těmito choroboplodnými zárodky. Původci infekčních onemocnění z vnějšího prostředí se většinou nedostanou do spodního prádla.
Je možné onemocnět spodním prádlem, které vydrželo déle než rok?
Dosud není znám případ, kdy by lidé onemocněli kvůli starému spodnímu prádlu, které roky nosili a pravidelně prali. Ani jedno směrodatné mezinárodní lékařské doporučení také nedoporučuje zbavit se spodního prádla po roce nošení. S největší pravděpodobností je to způsobeno tím, že počet mikrobů v prádle je účinně kontrolován pravidelným praním.
Výzkumy ukazují, že praní prádla při teplotách 60 °C nebo vyšších pomáhá bojovat nejen s bakteriemi žijícími ve střevech, ale také s bacily žijícími v nemocnicích. Pravda, praní na tak vysokou teplotu není vhodné pro některé jemné a barvené látky, ze kterých se šije drahé spodní prádlo.
Ale ani to není problém, protože moderní prací prostředky, které obsahují aktivátory bělení, pomáhají zbavit se většiny mikrobů při nízkých teplotách vody. A malý počet mikroorganismů, které jsou ještě schopné přežít praní a zdržovat se v prádle, nevede ke zdravotním problémům: na to je jich příliš málo.
To vše znamená, že spodní prádlo nemá datum spotřeby. Pokud i po roce a více stále správně sedí a neroztrhne se nebo neztratí tvar, můžete ho nosit i nadále.
Jak správně prát spodní prádlo
Abyste se zbavili choroboplodných zárodků bez poškození spodního prádla, má smysl dodržovat pravidla bezpečného praní.
Bílé spodní prádlo z bavlny a lnu Má smysl prát při teplotě 60 °C a vyšší, protože horký režim je z lékařského hlediska nejbezpečnější.
Barevné spodní prádlo z většiny látek, například z bavlny, akrylu a směsi přírodních a umělých tkanin má smysl prát při teplotě 40-50 °C, jinak může ztratit barvu. Ale protože tento teplotní režim není tak účinný při zabíjení choroboplodných zárodků, má smysl prát s detergentem, který obsahuje aktivátor bělidla tetraacetylethylendiamin (TAED) a reaktivní kyslíková činidla. Reaktivní kyslíkové látky reagují s TAED za vzniku silné antiseptické kyseliny peroctové. Navíc jsou takové výrobky vhodné pro barevné i bílé tkaniny.
