Fazolová semínka bohatá na bílkoviny, sacharidy, aminokyseliny a vitamíny jsou nutričně srovnatelná pouze s masem, což znamená, že si zaslouží čestné místo ve stravě zdravých lidí i těch, kteří mají onemocnění srdce, močových cest a trávicího traktu. Zdravotní benefity mohou kromě semínek přinést i suché listy, které se používají při léčbě cukrovky.
Jak připravit fazole na zimu?
Fazole lze považovat za všestrannou rostlinu zeleniny. Zelené lusky se sotva nasazenými semeny jsou vynikajícím zdrojem bílkovin a cukrů, vlákniny a vitamínů. Semena se konzumují jak zelená, tak zralá. A chlopně se používají jako léčba cukrovky.
Šťavnaté lusky a semena zelených fazolí se sklízejí na zimu ve zmrazené a konzervované formě. Zralé fazole doma se nejsnáze loupou a suší. Takže maximální množství užitečných složek zůstane v zelenině. Hlavní je správně skladovat fazole v zimě a chránit vypěstovanou plodinu před možným poškozením.
Sklizeň fazolí určených k sušení se provádí v srpnu a září, kdy křídla mění barvu a ztrácejí šťavnatost.
Čím jsou lusky v době sklizně sušší, tím snáze semena při louskání opustí skořápky a tím méně času zabere jejich vysušení. Je však důležité pamatovat na to, že lusky některých odrůd a druhů se při zrání samy otevírají a semena rychle padají na zem.
Odebráno pro zimní skladování fazolí v luscích:
- vytříděné, odstranění fazolí se známkami zkažení, přítomností škůdců a chorob;
- uschnout ve větrané zastíněné místnosti.
Když je sklizeň masivní, nebo sklizeň bobů na zimu probíhá na konci vegetačního období, vytrhají se uschlé nať a všechny lusky na keři. V této podobě se fazolové rostliny suší zavěšením pod markýzy a po rozprostření čisté látky nebo papíru pod ně. Toto opatření zachrání i ta semena, která vypadnou z otevřených lusků.
Pokud se po oloupání ukázalo, že ne všechna semena jsou dostatečně tvrdá a vytvořená, lze je uvést do připravenosti při pokojové teplotě nebo je v závislosti na stupni zralosti vyhodit.
Proces třídění odstraňuje nejen pomalá, na dotek měkká semena, ale také ta, která vykazují známky plísně, tmavé skvrny nebo průchody hmyzu.
Jak skladovat fazole v zimě?
Hlavním nebezpečím při zimním skladování fazolí je:
- poškození zavíječem fazolovým, jehož larvy jsou v letních měsících uvnitř fazole zpět;
- rozvoj plísňových hub a hniloby, když vlhkost vstupuje do nádob se semeny.
Když jsou fazole sklizené na zimu dobře vysušené a rozsypané ve skleněných nádobách s těsně přiléhajícími víčky, v suché a chladné místnosti, riziko hniloby a zkažení fazolí se výrazně sníží.
Ale škůdci jsou jedním z nejvážnějších problémů. Při hromadné porážce tímto škůdcem se v létě v jednom lusku vyvine několik desítek larev, které po nalezení semene proniknou dovnitř a vyvinou se, živí se fazolemi a pohybují se v něm. V době zakuklení nemusí pod semenným obalem zůstat prakticky žádná dužina. V důsledku toho fazole ztrácejí nejen svou klíčivost, ale také všechny nutriční a chuťové vlastnosti.
Přes slupku semen jsou jasně viditelné stopy přítomnosti škůdce a někdy jsou na povrchu viditelné zaoblené otvory – to je výstupní bod pro dospělé brouky. Za příznivých podmínek může obilí dát až čtyři generace za sezónu a způsobit zahradníkovi vážné škody.
Larvy brouků ulovené ve sklenicích s fazolemi zůstávají životaschopné při teplotách v rozmezí 10 až 48 °C. A těsné víko vás nezachrání před znehodnocením určeným k zimnímu skladování fazolí, pokud nebudou přijata účinnější opatření.
Pokud se fazole na místě pěstují výhradně pro produkci obilí a zelené lusky se nejedí, pak je rozumné použít k hubení zavíječe fazolové insekticidy. Tato akce, prováděná ve fázi květu nebo v prvních dnech tvorby fazolí, účinně ochrání budoucí plodinu.
Nečekejte také na okamžik, kdy se zralé boby začnou samovolně otevírat, což usnadňuje přístup samičích zrn připravených ke kladení k semenům. Fazole se na zimu sklízejí pouze v silných luscích. A když zrna padnou na zem, neměli byste sbírat materiál, který může být napaden škůdcem.
Doma se před sušením fazolí odstraní zjevně nevhodné fazole a semínka. A pak, aby se larvy zničily, vyloupané fazole se za míchání zahřejí v peci nebo sušičce při teplotě 50–55 ° C. Za 20–30 minut je škůdce v larválním stádiu za takových podmínek zničen. Pokud je teplota vyšší, semena ztratí klíčivost, ale pokud používáte fazole pouze pro potravinářské účely, můžete hrát na jistotu, aniž byste utrpěli chuť zrna.
Při teplotách pod 10 ° C se larvy také nevyvíjejí, což znamená, že jedním ze způsobů skladování fazolí v zimě je domácí lednička nebo nevytápěné suché místnosti, kde je větrání:
- Sušené fazole, dezinfikované vysokou teplotou nebo určené ke skladování v chladničce, se nasypou do skleněných nádob a pevně uzavře.
- Pro skladování fazolí v zimě při teplotách pod nulou, například na balkoně městského bytu, je lepší použít silné plátěné sáčky, ale chraňte semena před navlhnutím.
Neloupaný stroužek česneku a suchá semínka fenyklu a kopru pomohou zastrašit škůdce z fazolí. Trvanlivost fazolových zrn v závislosti na odrůdě je od 4 do 12 měsíců.
Jak sušit fazole pro léčebné účely?
Pro použití fazolových skořápek pro lékařské účely se suroviny získané po loupání vytřídí, odstraní shnilé nebo zkažené škůdci a poté se suší.
Skořápky fazolí je lepší sušit pod baldachýnem, kde není přímé slunce a vítr, ale vzduch nestagnuje.
Když víčka fazolí zkřehnou, nasypou se do kartonových krabic nebo suchých těsných sáčků pro pozdější skladování v zimě. Takové suroviny můžete použít na léčivé odvary a nálevy až do příští sklizně.
Elektrické sušičky zeleniny a ovoce se dnes stále častěji používají v každodenním životě. Stále častěji se proto objevuje otázka: „Je možné připravit fazole na zimu sušením zelených lusků?
Sušení skutečně umožňuje uložit do produktu mnoho užitečných vlastností a vlastností. Řetězcové fazole nejsou výjimkou. Dokonale se hodí k sušení v šetrných režimech a teplotách do 65 ° C, ale poté nebude fungovat vařit z takového produktu skutečně letní jídlo. Tkáně lusku totiž po zaschnutí nedokážou obnovit konzistenci a udržet tolik vlhkosti, jako tomu bylo v cukrové čepeli.
Proto lze sušené fazolové lusky přidávat do polévek, dušených pokrmů a jiných pokrmů, ale nepodávat je jako samostatnou přílohu.
Mnohem užitečnější a snazší je zmrazit šťavnaté plátky chřestu, které se předem blanšírují, poté suší a uchovávají v mrazáku. Totéž se dělá se zelenými semínky, jako jsou fazole lima, které se uvaří, v zimě dusí a podávají se jako příloha k rybám a drůbeži.
