Čínskou houbu „nesmrtelnosti“ lingzhi mnozí znají pod známějším názvem lakovaná houba troud, neboli ganoderma lakovaná (Ganoderma lucidum). Oblastí růstu je Vietnam, dále Thajsko, Čína a Japonsko.
Popis a charakteristika
Jestliže v Číně a Koreji je lakovaná houba známá jako „lin-zhi“, pak v Japonsku je tato houba klasifikována jako houba duchovní síly a nazývá se „reishi“ nebo „mannentake“, což znamená desetitisícový roční houba. Prášek, stejně jako extrakt, tinktury a kapsle, které zahrnují Ganoderma lucidum, lze užívat pro terapeutické a profylaktické účely.
Nejčastěji se nalézají jednoleté plodnice, ale lze sbírat i dvě až tři letní houby typu klobouk-noha. Průměrná velikost ledvinovitého nebo zploštělého vejčitého klobouku může být 3,0–7,0 × 12,0–24,0 × 2,5–3,5 cm. Klobouky jsou pokryty hladkou, lesklou kůží a vyznačují se nerovným a zvlněným, rozděleným do velkého počtu soustředných růstových prstenců různých odstínů.
Velmi hustá textura a dřevitý typ, dužina houby lingzhi má charakteristickou okrovou barvu, téměř zcela postrádající vůni a houbovou chuť, která je vlastní mnoha jiným odrůdám houby troud. Hymenofor tubulárního typu, reprezentovaný malými a zaoblenými póry. Tubuly jsou zkrácené, okrové barvy. Průměrný průměr nohy je v průměru jeden a půl až dva centimetry, s výškou do 20 cm.
Je důležité si uvědomit, že zbarvení povrchu čepice se může lišit od načervenalého odstínu po hnědofialovou barvu s jasně viditelnými růstovými prstenci. Houba je zastoupena několika odrůdami a vnější vlastnosti a terapeutická účinnost se mohou lišit v závislosti na kvalitě substrátu.
Léčivé vlastnosti
Poptávka po použití lakované houby je způsobena různými léčivými vlastnostmi této houby. Nejčastěji se přípravky na bázi Ganoderma lucidum používají k odstranění neurastenie, bronchiálního astmatu a při léčbě onemocnění jater a žaludku. Houby nasbírané z hory Taishan jsou považovány za energeticky nejcennější. Plodnice se mohou prodávat ve formě celých nebo řezaných kloboučků, extraktů, mletých prášků, ve složení potravinových doplňků a ve složení léčivého čaje.
Houba Lingzhi: léčivé vlastnosti (video)
Tuto léčivou houbu si vážíme zejména pro možnost jejího využití jako:
- imunomodulační činidlo;
- protinádorové činidlo a činidlo aktivující imunitní systém;
- sedativní;
- antialergické činidlo;
- antispasmodikum;
- činidlo snižující krevní tlak;
- expektorans;
- prevence tvorby krevních sraženin;
- činidlo snižující hladinu cukru v krvi;
- lék snižující hladinu cholesterolu;
- antimikrobiální činidlo;
- protizánětlivé činidlo;
- regeneraci jaterních funkcí.
Složení dužiny houby Ganoderma lucidum je jedinečné svého druhu a vyznačuje se přítomností:
- polysacharidy, které posilují imunitní systém, zabraňují růstu a rozvoji nádorů, pomáhají zlepšovat stav pacientů s cukrovkou a čistí tělo od škodlivých prvků a toxinů;
- adenosin, který snižuje cholesterol, spaluje tuky, zlepšuje stav cévního systému, stabilizuje endokrinní systém, reguluje metabolické procesy, zlepšuje imunitu;
- organické Německo, které má velmi silné a výrazné antioxidační vlastnosti a také zlepšuje metabolismus;
- triterpenoid, který zlepšuje funkce trávicího systému, chrání před alergickými projevy a zmírňuje bolestivé stavy;
- esence z ganodermy, podporující a normalizující funkce vnitřních orgánů, zmírňující kožní onemocnění.
Před použitím se určitě poraďte s lékaři a zhodnoťte všechny negativní aspekty, které mohou nastat během procesu léčby.
Rostoucí pravidla
Pěstování lakované houby troudu se provádí výhradně pro lékařské účely. Výroba biologicky aktivních složek je tradičně založena na použití takových surovin, jako jsou plodnice, ale v některých případech lze pozorovat i využití vegetativního mycelia této léčivé stromové houby.
V současné době se praktikuje několik metod pěstování laku Ganoderma, včetně pěstování na pařezech a pěstování plodnic na pilinách. V tomto případě musíte dodržovat následující pravidla:
- pařezy nebo piliny ovocných stromů je nutné nejprve sterilizovat a obohatit o živiny;
- mycelium lin-zhi se aplikuje na řezané kmeny stromů o průměru 18-20 cm a délce asi 30-50 cm;
- rozměry otvorů pro usazení mycelia by měly být hluboké přibližně 7-8 cm s průměrem 1,2 cm;
- přímé sluneční světlo by nemělo proniknout do mycelia;
- kultivace se provádí v místnosti s teplotním režimem 20-26 ° C.
V závislosti na technologii může průměrná doba plodnosti trvat asi pět let. Je třeba poznamenat, že plodnice rostou poměrně pomalu a jejich sběr se provádí po ztvrdnutí a získání charakteristické tmavě hnědé barvy.
Plodnice Ling-zhi jsou zvláště vysoce ceněné a aktivně pěstované v zemích jihovýchodní Asie. Je třeba poznamenat, že recenze lékařů o účinnosti léčby a prevence pomocí lakovaného tinderu jsou téměř jednomyslné, ale přesto je třeba mít na paměti, že použití houby má některé kontraindikace, včetně období těhotenství a kojení. , stejně jako věk dětí do jednoho roku nebo zvýšené riziko tvorby krvácení.
Lékařské recenze
Spory Lingzhi jsou jednou z nejcennějších částí této léčivé houby.díky vysokému obsahu účinných látek. Všechny spory houby jsou však pokryty extrémně silnou skořápkou, což zahrnuje použití nejnovějších špičkových technologií k uvolnění všech aktivních složek.
Co je houba lingzhi (video)
Navzdory skutečnosti, že lakovaná houba je v lidovém léčitelství vysoce ceněna a má pozitivní recenze od lékařů, oficiální medicína stále více mluví o přípravcích na ní založených poměrně opatrně. Faktem je, že široce inzerované produkty založené na této houbě jsou mnohými vnímány jako téměř všelék na jakoukoli nemoc. Takový blud je velmi často doprovázen úplným odmítnutím léčby drogami. V důsledku toho lék nevykazuje správnou účinnost a onemocnění postupuje.
Houba reishi nebo lakovaná houba (lat. Ganoderma lucidum) je široce používána v regionech různých zemí světa. Jedná se o poddruh známé čeledi tinder. Svou slávu si vysloužil díky chemickému složení. Byl objeven v Asii před mnoha desítkami let. V Rusku se léčivá houba reishi používá v tradiční a lidové medicíně poměrně nedávno.
Popis a vzhled
ještě houba reishi tzv. lakované tinder. Roste na neživých a rozpadlých půdách, proto je saprofytem. Někdy se vyskytuje i na kůře jehličnatých stromů. Nejlépe roste na substrátech z tvrdého dřeva, jako je bříza, olše, buk a dub.
Plod houby lakované je jednoletý. Roste hlavně v teplém období. Klobouk má mírně zaoblený a plochý tvar. Průměr se pohybuje v rozmezí od 3 do 18 centimetrů. Vzhled připomíná vějíř s ostrými hranami, zakřivený dolů. Stonek houby může dosahovat výšky 5 až 25 centimetrů s průměrem v rozmezí 1 až 3 centimetry. Samotný tvar má válcovitý vzhled s nerovnými obrysy. Noha, stejně jako čepice, je pokryta hustou lesklou kůží. Barva se pohybuje od tmavě fialové po červenou s charakteristickými světlými okraji. Na povrchu čepice mohou být charakteristické soustředné kruhy, které naznačují růst čepice. Někdy mohou být tyto zóny zbarveny různými způsoby: od oranžové po hnědou.
Dužina této houby je poměrně tvrdá a připomíná strukturu houby nebo korku. Čím je houba starší, tím je její dužina tvrdší. Barva dužiny se může lišit od nažloutlé po tmavě hnědou. Nemá charakteristickou chuť a výraznou vůni.
Hymenoforma se nachází pod čepicí a je reprezentována malým počtem jednovrstvých tubulů, které mohou dosáhnout délky pouze jeden a půl centimetru. Mají také mírně zaoblený tvar. U mladých hub je barva hymenoforem téměř zcela bílá, ale s věkem houby může ztmavnout.
Kdo může být zmaten?
Reishi je někdy zaměňována s agarem. Této houbě se také říká bílá modřínová houba. Tato houba se používá na nádory. Jeho dužina je na dotek jako litá houba, odtud název. Jaký je rozdíl mezi agarikem a lakovanou houbou:
- nemá lesklý a hladký povrch, ale drsný a drsný;
- houba je natřena bílou barvou a pokryta hnědými skvrnami.
- roste především na modřínech, dále na jedlích, cedrech, méně často na břízách.
Agarik dorůstá hmotnosti až 10 kg, délky až 30 cm.
Kde roste houba reishi
Existuje mylná představa, že reishi roste pouze v Japonsku a Číně. Není to však tak docela pravda. Najdete ho i v Rusku. Není však tak rozšířený, takže k jeho nalezení je potřeba se obrnit trpělivostí a prostudovat houbařská místa v regionu.
Například houby reishi se poměrně často vyskytují na severním Kavkaze a na Altaji. Nejraději rostou ve volné přírodě, takže je nejsnáze potkat tam. V lesích Krasnodarského území také najdou lakovanou houbu (seznam hub na Krasnodarském území).
Pravdy čínských léčitelů
Před dvěma tisíci lety byla houba lingzhi zmíněna ve starověkých čínských lékařských pojednáních. Její vlastnosti si cenili a využívali urození lidé a říkali jí „bylina, která dává věčné mládí“ (v Japonsku dostala jiné jméno – reishi a v Koreji se jí říká yonji). Tehdejší léčitelé tvrdili, že jedině on je schopen obnovit narušenou harmonii mezi důležitými vitálními silami jin a jang a osvobodit tělo od všech škodlivých látek. Poukázali na přítomnost šesti odrůd této rostliny, z nichž každé byly přisuzovány výjimečné vlastnosti.
- Bílá (kovová) léčí a čistí dýchací cesty.
- Zelená (stromová) má kyselou chuť, dobrá na játra.
- Červená (oheň) je velmi hořká, čistí cévy, zlepšuje práci srdce.
- Černá (voda) slané chuti, jemně, ale účinně čistí ledviny, normalizuje jejich činnost.
- Žlutá (země) obnovuje funkce sleziny, chuťově lehce nasládlá.
- Woody (sekundární strom) se vyznačuje různými odstíny fialové, dobře roste na všech stromech, pomáhá obnovit mládí a zdraví.
O lingzhi byly složeny písně a legendy, které říkaly, že tato houba nejen rychle vrací fyzické zdraví, ale je také schopna změnit svou karmu a dokonce obnovit auru.
Umělá kultivace
Existuje mnoho způsobů, jak si můžete houbu reishi vypěstovat doma. K tomu stačí na místě přidělit malou plochu, použít speciální mycelium a připravit pahýly. Houby Reishi rostou nejlépe na povrchu ovocných pařezů a stromů. Je velmi důležité obrnit se trpělivostí, protože plodnice hub reishi nelze sklízet zdaleka okamžitě. Často to může trvat asi 5 let neustálé péče. Houby je možné konzumovat, pouze když jsou zralé. Poté získají hnědou barvu a jsou obdařeni celou řadou užitečných vlastností. Skvělým způsobem pěstování hub je použití pilin. K tomu nemusíte mít žádnou příměstskou oblast, protože nádobu na piliny lze umístit do temné místnosti. Pro růst hub v pilinách je nutné krmit je různými doplňky výživy. V žádném případě byste neměli počítat s rychlou sklizní reishi.
Funkce kolekce
Lingzhi, pěstované v přírodních podmínkách, je mnohem užitečnější než uměle pěstované protějšky. Pokud budete mít štěstí, můžete v přírodě – v subtropickém pásmu naší země – najít lakovanou houbu. Roste na listnatých stromech. Za nejužitečnější je považována houba pěstovaná na dubovém dřevě.
Šance na nalezení mnoha lesklých Ganodermů je extrémně malá – jedna houba se vyskytuje na každých 100 000 stromů.
S brilantní ganodermou se v přírodě setkáte jen těžko – její spory klíčí na určitých stromech a za určitých podmínek. Chcete-li získat hodnotnou houbu k použití, musíte ji uměle pěstovat. Reishi byla poprvé pěstována v Japonsku v roce 1972. Sběr a sklizeň houby, která začala v červenci, pokračuje až do prvního mrazu.
Struktura
Houba Reishi si získala svou oblibu díky svému úžasnému složení, které zaujme vysokou koncentrací prospěšných chemikálií. Vědci ze zemí jako Japonsko, Spojené státy, Korea a Kanada provedli velkou studii houby reishi, ve které zkoumali složení a účinky houby na lidský organismus.
V chemickém složení Reishi byla nalezena řada složek, které komplexně působí na celé tělo. Obsahuje vysokou koncentraci aktivních polysacharidů. Jsou zdrojem ganoderových kyselin, které zabraňují alergickým reakcím v těle, snižují hladinu krevního cukru, zvyšují odolnost vůči stresovým poruchám. Složení obsahuje také betaglukany, které mají protirakovinné a protizánětlivé vlastnosti. Ergosteroly obsažené v houbách stimulují imunitní systém.
Houby Reishi obsahují také mnoho bílkovin rozpustných ve vodě, všechny esenciální aminokyseliny, nenasycené mastné kyseliny, řadu vitamínů B3, B5, C, D a minerálních látek jako Ag, Ca, Fe, K, Na, Mn, Zn.
Léčivé vlastnosti a jejich využití v lékařství
Složení hub reishi zahrnuje celou farmaceutickou továrnu. Díky tomu se aktivně používá jako hlavní složka v tradiční medicíně a pro výrobu různých doplňků stravy ve farmacii.
Zvažte hlavní typy onemocnění, při kterých je účinné používat léky a odvary založené na složení hub reishi, stejně jako v některých případech jeho vlastnosti.
Alergie. S touto nemocí získala houba reishi samostatnou slávu. Snadno zmírňuje různé kožní svědění, odstraňuje otoky a různé následky kožních vyrážek. Tato zázračná vlastnost je způsobena působením ganodermových kyselin, které jsou obsaženy ve složení houby.
Nemoci kardiovaskulárního systému. Houba reishi snižuje hladinu cholesterolu v krvi, zabraňuje vzniku trombózy a je také obdařena antisklerotickými vlastnostmi. Mnoho léků často obsahuje složky této houby, protože zlepšuje přívod kyslíku do srdečního svalu, poskytuje kardiotonický účinek a normalizuje puls.
Nemoci gastrointestinálního traktu. Houba Reishi je široce používána v boji proti nemocem, jako je gastritida, kolitida a tak dále. Účinnost houby při těchto onemocněních je způsobena přítomností hořčíku, vitamínu B a triterpenoidů v jejím složení. Působením těchto látek dochází k antispasmodickému, analgetickému a protizánětlivému účinku. Každodenní používání této houby přispívá k normalizaci střevní mikroflóry a odstranění některých příznaků dysbakteriózy.
Virové infekce a nachlazení. Při použití léků na bázi houby Reishi pro terapeutické účely je slabá náchylnost k účinkům různých virů, což svědčí o její schopnosti posilovat imunitní systém.
Nádory. Mnoho látek, které jsou součástí houby Reishi, brání vzniku zhoubných i nezhoubných novotvarů. Jeho každodenní užívání přispívá k aktivnímu růstu buněk, které chrání imunitní systém před vznikem nádorů. Při diagnostikovaném nádoru pomáhá užívání houby Reishi k posílení imunitního systému a prodloužení životního cyklu.
Autoimunitní onemocnění. Díky přítomnosti řady imunomodulátorů pomáhají houby reishi prodloužit dobu remise u pacientů s autoimunitními onemocněními.
Houby reishi také účinně bojují proti onemocnění ledvin, cukrovce a hepatitidě.
Způsoby použití houby Reishi
Houbu Reishi lze použít několika způsoby:
Přírodní. Nedoporučuje se používat houby syrové, proto se pečlivě suší a melou na prášek. Výsledný prášek se přidává do jídla. Mohou okořenit jakýkoli pokrm v množství 1-2 špetky. Prášek lze také užívat v čisté formě, zapít velkým množstvím vody. Stojí za zvážení, že chuť hub není příliš příjemná.
Viz také: Fotka houby Podbrikosovik. Kulinářský objev pro opravdové fajnšmekry – Garden Entoloma
Používejte jako přísadu do nápojů. Pokud použijete čaj nebo kávu s práškem reishi, můžete dosáhnout dobrého účinku. K tomu přidejte lžičku prášku do čaje nebo kávy.
Vývary. Nejoblíbenější způsob konzumace hub. Je nenáročná na přípravu, ale neměla by se skladovat déle než jeden den. Pro vaření je třeba rozpustit lžíci houbového prášku v jednom litru čisté vody, přivést směs k varu a vařit další půl hodiny. Když se vývar ochladí, může se konzumovat 1 polévková lžíce nejvýše 4krát denně. Může být uložen v chladničce ne déle než jeden den. Odvar nepodávejte dětem do 7 let. Odvar z reishi je užitečný při onemocněních trávicího traktu a onemocněních jater.
Tinktury. Tradičně se tinktury připravují buď s vodkou nebo vodou. Je efektivnější vyrábět tinktury s vodkou, protože odhaluje všechny příznivé vlastnosti houby. Na jeho přípravu budete potřebovat 500 mililitrů vodky a 10 gramů prášku reishi. Všechny tyto složky musí být smíchány a nality do skleněné misky. Do 30-45 dnů by měla být výsledná kapalina infuzována na tmavém místě. Poté se tinktura užívá 1x denně XNUMX lžička. Tento lék má však kontraindikace. Nedoporučuje se podávat nezletilým, stejně jako lidem s onemocněním jater a gastrointestinálního traktu.
Olejový extrakt. Je efektivní používat pro lidi s různými kožními onemocněními, stejně jako s onemocněním kardiovaskulárního systému a jater. Olejový extrakt je vyroben na bázi kukuřičného nebo lněného oleje s přídavkem prášku reishi. Hotový extrakt lze zakoupit v obchodě. Abyste si to uvařili sami, budete potřebovat asi 50 gramů mletých hub a 500 mililitrů lněného oleje předehřátého na 45 stupňů. Výsledné ingredience musí být smíchány a ponořeny do skleněné nádoby. Olejový extrakt by měl trvat 7 dní na tmavém místě. Poté se doporučuje užívat 1 polévkovou lžíci maximálně 3x denně před jídlem.
Před předepsáním hub reishi byste se měli poradit se svým lékařem. Různé léčebné přípravky obsahují houbu reishi zejména ve složení různých doplňků stravy a bylinných přípravků. Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny.
Použití houby Reishi
Kontraindikace
Existuje řada obecných kontraindikací, pro které se vyplatí užívání houby reishi opustit. Patří sem:
- Těhotenství a kojení;
- Děti do 7 let;
- Nesnášenlivost látek, které jsou součástí houby reishi;
- Nízká srážlivost krve;
- Nízký tlak.
Také byste měli přestat používat Ganodermu Reishi s antikoagulancii. Abyste předešli možným komplikacím, měli byste se před zahájením léčby Reishi poradit se svým lékařem. Je třeba si uvědomit, že jakékoli houby jsou těžký produkt, který se v těle vstřebává velmi dlouho.
Odrůdy
Existuje mnoho druhů hub. Všechny se od sebe liší:
- vzhled;
- chemické složení;
- léčivé vlastnosti.
Léčivé vlastnosti houby reishi závisí na místě růstu. Od houby troudové ji rozeznáte podle dlouhé stopky – jiní parazité rostoucí na stromech ji nemají.
