Prospěšnost kopřivy pro lidský organismus je známá již dlouhou dobu, bolestivě pálí, ale je skutečným přírodním léčitelem. Jedinečný obsah léčivých látek mu dává možnost při konzumaci pozitivně působit na lidské zdraví a jeho léčivé vlastnosti jsou již dlouhou dobu účinně využívány v lidové terapii a kosmetologii. Pojďme zjistit, jaké jsou výhody kopřivy pro tělo, jak se připravit, správně pít a používat kopřivu pro léčebné účely.
Obsah článku
Obsah
- Výhody kopřivy pro lidské tělo
- Kontraindikace
- Jak jíst kopřivy
- Co pomáhá při popáleninách kopřivou
- Sklizeň kopřiv na zimu k ošetření
- Jak používat kopřivu pro léčebné účely
- Kopřivová šťáva – výhody
- Na co pomáhá odvar z kopřivy?
- Čaj z čerstvé kopřivy
- Na co pomáhá nálev z kopřivy?
- Kopřivová tinktura
- Kopřivový prášek
- Kopřiva stonek koště
- Jaké jsou výhody kopřivy pro tělo a jak ji používat pro léčebné účely: 1 komentář
Výhody kopřivy pro lidské tělo
Z mnoha druhů jsou pouze dva vhodné pro potravinářské a léčebné účely – dvoudomý a bodavý. Abychom lépe porozuměli výhodám kopřivy pro lidské zdraví, pojďme se seznámit s chemickým složením rostliny. Kopřiva obsahuje:
- Vitamíny. Kyseliny askorbové je téměř třikrát více než v citronech a rybízu. Hodně vitamínu K, nezbytného pro srážení krve. Karotenu je více než v plodech rakytníku a kořenech mrkve. Obsahuje také vitamíny B a E.
- Minerály – železo, hořčík, draslík, křemík, vápník, mangan a další.
- Chlorofyl, fytoncidy, flavonoidy, glykosidy, třísloviny.
- Organické kyseliny (jablečná, mravenčí, šťavelová, jantarová).
- Mastný olej (v semenech).
Takto bohaté složení určuje širokou škálu terapeutických a preventivních vlastností:
- Celkové posílení, tonikum.
- Hemostatické, hojení ran, protizánětlivé.
- Proti horečce, antiseptikum, expektorans, diuretikum, choleretikum, projímadlo.
- Antikonvulzivní, antistresové.
Léky jsou účinné při anémii, žaludečních a dvanáctníkových vředech, zácpě a léčbě urogenitálních onemocnění. Pomáhají člověku při bolestech v krku, svalech, revmatismu, urychlují hojení hnisavých ran, vředů, likvidují lišaje a akné, uklidňují nervy.
Kontraindikace
Výhody kopřivy pro tělo jsou nepopiratelné. Pokud jej však můžete používat bez omezení při péči o pokožku obličeje a vlasy, pak když jej začnete užívat perorálně, měli byste se poradit se svým lékařem. Nezapomeňte také, že přípravky vyrobené z kopřivy jsou kontraindikovány:
- Lidé se zvýšenou srážlivostí krve, rizikem infarktu, vysokým krevním tlakem, aterosklerózou, křečovými žilami, tromboflebitidou (vysoký obsah vitaminu K napomáhá zvýšení srážlivosti krve).
- Těhotné ženy v prvním trimestru (infuze a odvary tónují hladké svaly dělohy, což může vést k potratu).
- U závažných onemocnění ledvin, krvácení v důsledku nádorů.
- Pro diabetes mellitus, individuální nesnášenlivost.
Jak jíst kopřivy
Dnes kopřivu jí málokdo, ale marně – je cenným zdrojem vitamínů, bílkovin, minerálů. 100 g (obsah kalorií 42 kcal) obsahuje 2,7 g bílkovin, 7,5 g sacharidů, 0,1 g tuku, 6,9 g vlákniny.
Mladá kopřiva dvoudomá
Jakou kopřivu může člověk jíst? K jídlu je užitečné používat listy mladé kopřivy a třezalky. Na jaře můžete sbírat celé mladé větve, v létě a na podzim – horní mladé listy.
Co pomáhá při popáleninách kopřivou
Při sběru kopřiv buďte opatrní. Stonky mají mnoho chlupů obsahujících hořící tekutinu na ochranu před nepřáteli. Když se dotknete rostliny otevřenými oblastmi těla, bodavé buňky vlasů poškodí pokožku, hořící látka pronikne punkcí a vytvoří kopřivu. Je relativně neškodný a při revmatismu, artritidě, ateroskleróze a křečových žilách dokonce přináší výhody, zlepšuje průtok krve. Vědět, co pomáhá při popáleninách kopřivou, lze nepříjemné pocity rychle odstranit:
- I když je svědění silné, neškrábejte popálenou oblast.
- Jemně očistěte postiženou kůži hadříkem navlhčeným ve studené vodě.
- Na popálené místo chvíli přikládejte pastu z jedlé sody a vody, stolního octa, mýdla, šťávy z aloe nebo dužiny. Pokud nemáte nic po ruce, pomohou rostliny rostoucí poblíž. Opláchněte vodou, pamatujte, dokud se neobjeví šťáva, několik listů koňského šťovíku, jitrocele nebo přesličky, aplikujte na pár minut na svědivé místo. Pomáhá i hliněný obklad.
Sklizeň kopřiv na zimu k ošetření
K léčebným účelům se používají listy, stonky, semena a kořeny. Sklizeň kořenů se provádí brzy na jaře nebo na podzim: tráva je vykopána, kořeny jsou odříznuty, dobře omyty a vysušeny. Listy a nať se sbírají v létě během květu za suchého slunečného počasí. Semena se sklízejí obvykle v srpnu, 2–3 týdny po odkvětu, vrcholky stonků se otrhají a po usušení se vymlátí. Pro sušení se suroviny rozkládají v tenké vrstvě (3–4 cm) na dobře větraném místě bez přístupu slunečního záření (podkroví, terasy). Tráva se považuje za vysušenou, když se stonky a centrální žilky listů s křupáním zlomí. Trvanlivost trávy je 2 roky, kořeny – až 4 roky.
Jak používat kopřivu pro léčebné účely
Aby se zbavili neduhů, rostlina se konzumuje ve formě: šťávy; čaj; nálev, odvar, prášek a alkoholové tinktury z listů, kořenů a semen; koště na trávu. Všechny léky (pokud není uvedeno jinak) se užívají perorálně půl hodiny před jídlem třikrát denně.
Kopřivová šťáva – výhody
V létě je vhodné používat čerstvou šťávu pro léčebné účely. Prospěšnost kopřivy pro tělo při konzumaci ve šťávě bude maximální, obsahuje všechny léčivé látky v koncentrované formě. Připravuje se z mladých zdravých listů a stonků rostliny, prochází mlýnkem na maso nebo mixérem a poté mačkáním. Uchovávejte v chladničce ne déle než jeden den.
Pro celkové posílení organismu, zlepšení složení krve, metabolismu, při chudokrevnosti a nedostatku vitamínů, k normalizaci silné bolestivé menstruace se doporučuje užít 1 lžičku čerstvě vymačkané šťávy. Používá se také jako hemostatikum, diuretikum, protizánětlivé činidlo, expektorans při léčbě:
- Cervikální eroze – tampony napuštěné šťávou se zavádějí do pochvy před spaním. Kurz 1 měsíc.
- Nemoci úst a krku – použijte k výplachům, zředěné převařenou vodou.
- Rány, popáleniny, proleženiny, trofické vředy – aplikujte tampony na problémová místa.
Na co pomáhá odvar z kopřivy?
Tradiční terapie využívá nejčastěji odvar. Doporučuje se pít multivitamin pro obnovení imunity, dodání síly tělu, normalizaci srdeční činnosti, odstranění bolesti žaludku a zlepšení stavu vlasů a pokožky. Používá se vnitřně i zevně. Připravuje se ze suchých listů a kořenů.
- Při krvácení, oslabené srážlivosti krve, otocích, dně, revmatismu užívejte 1 s. l. Odvar z listů 4–5krát denně. Lžíce suroviny se vaří s 1 polévkovou lžící. vařící vodou, vařte na mírném ohni po dobu 10 minut, poté po vychladnutí přefiltrujte.
- Pro zlepšení činnosti srdečního svalu pijte půl sklenice odvaru s medem po dobu 1–2 měsíců. 5 s l. suché suroviny se vaří s půl litrem vroucí vody, vaří se 5 minut, po ochlazení na pokojovou teplotu se zfiltrují.
- Při křečích, bolestech žaludku a nevolnosti si dejte odvar z kořenů v mléce. 1 lžička suché suroviny nalijte 1 polévkovou lžíci. horké mléko, vařte 5 minut. Čtvrtinu odvaru vypijte horkou a zbylý lék pijte po 2 s. l. každé 2 hodiny.
- K mytí dlouhodobě se nehojících ran připravte odvar takto: 2 s. l. suché bylinky se nasypou do 300 ml vody, přivedou k varu a po vychladnutí opatrně přefiltrují přes hustou tkaninu.
- Proti zánětlivým onemocněním zubů se připravuje odvar takto: 15 g kopřivy spaříme 150 ml převařené vody a povaříme 15 minut. Každé 4 hodiny si vypláchněte ústa čerstvě připraveným vývarem.
- K léčbě revmatismu a osteochondrózy se koupejte s odvarem čerstvých bylin. 300 g surovin se nalije 3 litry vody, vaří se 2 minuty. Dejte si koupel po dobu 15 minut.
- Odvar z listů kopřivy (50 g suché byliny se zalije půl litrem vody, 10 minut povaří) se používá k přípravě omlazujících a osvěžujících pleťových masek.. Prospěje také, když si budete vývarem několikrát denně otírat obličej – pleť vyčistí a zkrásní.
- Kopřiva pomáhá proti vypadávání vlasů. Oplachování odvarem po každém mytí pomáhá posílit, zlepšit strukturu, posílit růst a zbavit se lupů.
Čaj z čerstvé kopřivy
Nápoj vyrobený z čerstvých nasekaných bylinek se připravuje takto: 1 lžička. nalijte sklenici vroucí vody, nechte 15 minut a dobře ji zabalte. Použití:
- Jako tonikum a obecný posilující prostředek vypijte 1 polévkovou lžíci. s přírodním včelím medem.
- Pro zvýšení laktace u kojících matek pijte až 0,5 litru denně bez ohledu na jídlo.
Na co pomáhá nálev z kopřivy?
Nálev, podobně jako odvar, je jedním z nejběžnějších způsobů využití léčivých vlastností rostliny. Recept je následující: nalijte 2 s. l. suché listy s půl litrem převařené vody, nechte 2 hodiny, dobře zabalené nebo v termosce. Infuze se používá:
- Pro posílení imunitního systému, prevence akutních virových onemocnění, zlepšení funkce ledvin – 1/3 šálku.
- Proti krvácení – půl sklenice 2x denně.
- U onemocnění trávicího traktu – 1 s. l. 1 hodinu před jídlem. Při gastritidě hodně pomáhá týdenní léčba infuzí stejného množství kopřivy, heřmánku, jitrocele a třezalky. 4 s l. sběr, nalijte 1 litr vroucí vody, nechte 2 hodiny, vezměte až 1,5 litru denně.
- Při zotavování z mrtvice užívejte 2 polévkové lžíce hodinu před jídlem.
- K čištění krve – 3 s. l. ráno a večer 1 měsíc.
- Proti bolesti svalů, kloubnímu revmatismu – 2 s. l.
- Pro zvýšení mužské potence se vyrábí infuze semen. 1 lžička vařit 1 polévková lžíce. vařící vody, nechte 1 hodinu. Doporučuje se užívat 10 dní v řadě. Pokud není dosaženo pozitivního účinku, opakujte kurz po 10 dnech. U mužských problémů také pomáhá užívání 1 s denně. l. směs čerstvých semínek s přírodním včelím medem (1:1).
Kromě toho se nálev používá k mytí a obkladům při léčbě ran, popálenin a vředů.
Kopřivová tinktura
K léčbě konkrétních onemocnění se tinktura vyrábí různými způsoby:
- Na promazání modřin, ran a potírání bolavých kloubů si připravte tinkturu z rozdrcených listů a mladých výhonků. Jsou uchovávány po dobu 10 dnů v nádobě z tmavého skla, naplněné vodkou (poměr 1:10), poté filtrovány. Tuto tinkturu se doporučuje pít při nachlazení, žaludečních infekcích 30 ml, starším lidem 1 lžička. před snídaní a před spaním jako prevence sklerózy.
- Na onemocnění dýchacích cest a nachlazení si vyrobte následující tinkturu: směs čerstvých kořenů a nasekaného česneku (stejné množství) louhujte ve vodce (poměr 2:1) po dobu 5 týdnů. Vezměte 1 lžičku.
- Při léčbě prostaty, stimulaci sexuální touhy, konzumujte 1 s. l. tinktura semen kopřivy v červeném hroznovém víně. 50 g semen se nalije do 0,5 litru vína, nechá se měsíc a pravidelně se protřepává.
Kopřivový prášek
Kopřivový prášek se také používá v lidové léčbě:
- Prášek z listů propasírovaných přes síto se 2-3x denně sype na dlouhodobě se nehojící rány, vředy, omrzliny, popáleniny.
- Prášek ze suchých kořenů se odebírá 1 lžička. na kameny v močovém měchýři, ledvinách. Opláchněte ji šípkovým odvarem.
Kopřiva stonek koště
Namočené metly ze suchých stonků rostliny se používají do koupele k úlevě od bolesti svalů a kloubů a revmatismu.
Jak vidíte, přínos kopřivy pro tělo při vnitřním i vnějším užívání je velmi velký. Nyní víte, jak ji správně používat pro léčebné účely, a můžete výrazně zlepšit své zdraví pomocí lidových prostředků z této léčivé rostliny.
Jaké jsou výhody kopřivy pro tělo a jak ji používat pro léčebné účely: 1 komentář
Rostlina se dá konzumovat (obzvláště oblíbený je „zelený boršč“ vyrobený z kopřivy) a používat jako léčivý nebo homeopatický lék na zmírnění podráždění způsobeného alergickými vyrážkami, jako je kopřivka, dermatitida atd.
