Syrovou cibulí se léčí všechno – nachlazení, rýma, nedostatek vitamínů a spousta dalších zdravotních problémů. Je čas věnovat pozornost odvaru cibulových slupek a samotné cibule, protože v této formě zelenina pomáhá vyrovnat se s neméně nemocemi, od kašle po prostatitidu.
- Chemické složení odvaru
- Škody a výhody
- pro ženy
- pro muže
- Pro děti
- Na jaké nemoci se dá v lidovém léčitelství využít?
- Jaké jsou výhody odvaru v kosmetologii?
- Od prostatitidy
- Recept na kašel: odvar s cukrem, med
- Jak vařit slupky pro menstruaci
- Pro vlasy
- Z bradavic
- Ze stomatitidy
- Proč pijí odvar z jehličí, šípků a cibulových slupek?
Chemické složení odvaru
Podívejme se na složení vařené cibule. Jeho obsah kalorií na 100 gramů je 44 kcal. Nutriční hodnota produktu:
Základní složení vitamínů (v závorkách je uvedeno procento denní potřeby látky):
- B6 (pyridoxin) – 0,129 g (6,5 %);
- C (kyselina askorbová) – 5,2 mg (5,8 %);
- B9 (kyselina listová) – 15 mcg (3,8 %);
- Bl (thiamin) – 1 mg (0,042 %);
- B5 (kyselina pantothenová) – 0,113 mg (2,3 %);
- B4 (cholin) – 6,8 mg (1,4 %);
- B2 (riboflavin) – 0,023 mg (1,3 %).
Výrobek dále obsahuje vitamíny E, K, PP, lutein a zeaxanthin. Z minerálních prvků jsou nejhojnější draslík, mangan, měď, fosfor, hořčík a vápník. O něco méně sodíku, železa, selenu, zinku.
Cibule a její vnější šupiny se nejlépe extrahují (uvolňují užitečné látky do roztoku) ve vodě a alkoholu. To znamená, že zeleninový vývar obsahuje většinu chemického složení produktu.
Obsah látek v cibulové slupce se jen málo liší od složení cibule samotné, až na výjimky – prakticky postrádá vitamíny K a B2. Cenné sloučeniny jako karotenoidy, fytoncidy, kvercetin a flavonoidy se nacházejí v odvaru cibule i její slupky. Je pozoruhodné, že žádný vitamín C nebyl nalezen v bílých šupinách, zatímco je přítomen v červených a žlutých šupinách.
Škody a výhody
Dietní vláknina ze slupky a samotné uvařené cibule pomáhá čistit střeva a snižuje pravděpodobnost vzniku zhoubných nádorů a mnoha kardiovaskulárních a gastrointestinálních onemocnění.
Seznam prospěšných vlastností odvaru pro tělo při perorálním podání:
- antimikrobiální, antivirové;
- expektorans, ředění sputa;
- protizánětlivé;
- imunostimulační, obnovující;
- antikonvulzivum;
- tónuje srdeční sval a posiluje krevní cévy;
- diuretikum, dekongestant;
- laxativum;
- léčení;
- antioxidant;
- čištění (odstraňuje toxiny, přebytek cholesterolu);
- choleretická;
- uklidňující;
- mírné antispasmodikum;
- antialergická;
- vazodilatátor.
Díky obsahu kvercetinu a také antokyanů ve fialových a červených odrůdách má cibule a domácí odvary na jejím základě protinádorové vlastnosti, potlačující tvorbu a růst rakovinných buněk.
Poškození odvaru spočívá v pravděpodobnosti exacerbace onemocnění srdce, ledvin, jater a gastrointestinálního traktu. Nadměrná konzumace může způsobit průjem, zvýšenou kyselost trávicí šťávy, pálení žáhy, nadýmání, ospalost a letargii. Při kojení se u dítěte mohou objevit těžké koliky a alergie.
pro ženy
Odvary připravené z cibule nebo její vnější slupky pomáhají normalizovat menstruační cyklus a používají se při absenci menstruace. Děje se tak díky zinku a vitamínům, které se podílejí na obnově hormonální hladiny a reprodukčních funkcí.
Produkt také pomáhá odstranit otoky, které pociťuje mnoho žen, čistí tělo od toxinů a podporuje nervový systém v obdobích silného stresu.
pro muže
Minerální složení produktu pomáhá zvyšovat potenci a zvyšuje mužské libido. Odvar má také pozitivní vliv na tvorbu testosteronu, který má naopak příznivý vliv na kvalitu a množství spermií, svalovou hmotu a zdraví celého reprodukčního systému.
Pro děti
V dětství je o lék největší zájem jako o celkové posilující činidlo, užitečné pro růst kostí a zubů a pro krvetvorbu. Odvar s cibulí by se však měl používat pro dítě s maximální opatrností a pouze po schválení pediatrem.
Indikace a kontraindikace, na co pomáhá
Pro kosmetické i léčebné účely je důležité vzít v úvahu nejen výhody odvaru, ale také seznam kontraindikací.
Na jaké nemoci se dá v lidovém léčitelství využít?
Zde je to, co lék léčí:
- kašel, bolest v krku, ARVI;
- stomatitida a další patologie ústní dutiny (periodontální onemocnění, krvácení z dásní);
- zvýšená citlivost zubní skloviny;
- prostatitida;
- problémy se schopností;
- narušení menstruačního cyklu u žen;
- dyzentrie;
- helminthické invaze;
- diabetes mellitus;
- tuberkulóza;
- ateroskleróza;
- bolest hlavy, včetně migrény;
- beriberi;
- nízká odolnost;
- křečové žíly, slabost cévních stěn;
- otok.
- akutní formy a těžký průběh onemocnění jater a žlučníku;
- opakující se zánět slinivky břišní;
- hemofilie;
- bronchiální astma;
- onemocnění ledvin a močového měchýře v akutním stadiu;
- ulcerózní léze gastrointestinálního traktu, gastritida;
- zvýšená tvorba plynu, plynatost.
Je nepřípustné používat cibuli a jakékoli produkty z ní vyrobené (tinktury, odvary, šťávy), pokud máte individuální nesnášenlivost produktu, těhotenství nebo kojení.
Jaké jsou výhody odvaru v kosmetologii?
- alopecie (ztráta vlasů, včetně alopecie);
- pupínky, akné, furunkulóza;
- pigmentace kůže, pihy;
- tmavé kruhy pod očima;
- mastná pokožka hlavy;
- lupy;
- bradavice;
- plísně nohou a nehtů;
- mozoly, kuří oka.
- zvýšená citlivost, tenkost kůže;
- přítomnost otevřených vředů a hnisání;
- alergie;
- bronchiální astma.
Jak vařit a jak používat
Podívejme se na recepty, kterými lze vyrobit cibulový léčivý odvar k řešení různých zdravotních problémů.
Od prostatitidy
K prevenci a při prvních příznacích onemocnění používáme jednoduchý odvar:
- Kaši ze dvou středních cibulí zalijte horkou vodou;
- Přiveďte k varu a vařte 5 minut;
- Odstraňte z tepla, přikryjte nádobu ručníkem a nechte, dokud úplně nevychladne;
- Pijte 50 ml každé 2 hodiny během dne; přijímací kurz – týden.
V jakékoli fázi prostatitidy, s výjimkou pokročilé formy, je indikován odvar ze suchých zeleninových slupek a ořechových skořápek:
- 50 g cibulových slupek a 2 polévkové lžíce. l. skořápky lískových nebo vlašských ořechů zalijte 2 litry vroucí vody;
- Vařte na mírném ohni 30 minut;
- Nechte vychladnout a vařte na tmavém, chladném místě po dobu 6-7 hodin;
- Dávkovací režim: půl sklenice dvakrát denně 25 minut před jídlem. Délka kurzu není delší než 3 týdny.
Recept na kašel: odvar s cukrem, med
Podívejme se na dva recepty. Pro první potřebujete:
- střední žárovky – 2 ks;
- med – 3 polévková lžíce. l.;
- voda – 1 l.
Cibuli oloupeme, nakrájíme na čtvrtky, ponoříme do vroucí vody a vaříme půl hodiny na mírném ohni. Po vychladnutí přidáme med. K léčbě kašle pijte odvar 100x denně před jídlem, 50 ml pro dospělé a 4 ml pro děti od 16 do XNUMX let.
Druhá verze cibulového antitusického vývaru obsahuje cukr. Pomáhá při bolestech v krku, kašli, ARVI, chřipce, působí expektoračně a protizánětlivě.
- 4 středně velké cibule;
- 350 g cukru;
- litr vody;
- 50 g medu.
Zelenina se rozdrtí na pastovitou konzistenci, smíchá se s cukrem a hodinu se vaří ve vodě. Ochlaďte, přefiltrujte, přidejte med a promíchejte. Získáte tekutý sirup. Měli byste ho pít 4x denně každé 3-4 hodiny. Sirup uchovávejte v lednici a před použitím prohřejte.
Jak vařit slupky pro menstruaci
Pokud je cyklus narušen, pokud nejsou po dlouhou dobu žádné menstruace, po vyloučení patologických příčin můžete použít odvar obsahující:
- 4 polévkové lžíce suché cibule, nejlépe červené nebo žluté;
- 1 L vody.
Vařte slupky po dobu třetiny hodiny, poté ochlaďte a přefiltrujte. Pro výskyt menstruace vypijte 100 ml odvaru půl hodiny před snídaní a před večeří. Účinek přípravku se ve většině případů dostaví po 1-3 dnech.
Pro vlasy
Cibule je známý domácí lék na podporu růstu vlasů a zvýšení jejich lesku. Pro tyto účely může být použit jako samostatná součást nebo v kombinaci s jinými produkty. Všimněte si přírodní kombinované masky, která se používá při plešatosti a pro dobrý růst vlasů.
Cibuli rozemelte na pastu, přidejte aromatické oleje a med, promíchejte. Pomocí štětce nebo rukou naneste kompozici na navlhčené vlasové kořínky a pokožku hlavy, zabalte do fólie a ručníku. Doba působení masky je 45-60 minut. Mělo by se smýt šamponem a opláchnout teplou vodou okyselenou jablečným octem.
Esenciální oleje v této masce nejen podporují růst vlasů, posilují vlasy a normalizují mastnou pokožku hlavy, ale také eliminují problém se zápachem cibule po opláchnutí produktu.
Z bradavic
Tyto ošklivé kožní výrůstky jsou způsobeny lidským papilomavirem. Zbavit se bradavic není tak snadné. Ale mnoho lidových prostředků se s tímto problémem účinně vyrovná.
Pokud mluvíme o cibuli, pak se k odstranění bradavic používají syrové, mazání růstu čerstvou šťávou nebo pečené, obvazování poloviny malé pečené cibule na místo kožní léze.
Ve formě odvaru proti bradavicím je účinnější tzv. čínská nebo indická cibule, u nás pěstovaná jako pokojová rostlina. Jeho oficiální název je ocasatý pták.
Jak vyrobit odvar:
- Nakrájejte 30 g stonků, listů a cibulek, přidejte 300 ml vody a vařte 10 minut.
- Produkt se ochladí a zfiltruje.
- Namočte do ní vatový tampon, přiložte na bradavici, zavažte obvazem a nahoře přilepte fólii.
- Komprese nechte 4 hodiny a poté obnovte.
- Léčba se provádí, dokud není bradavice zničena.
Drůbeží mléko obsahuje toxické látky! Neměl by se užívat perorálně v žádné formě. Je nutné s ním pracovat v rukavicích a po přípravě výrobku nelze náčiní a příslušenství používat k jiným účelům.
Bradavice můžete odstranit i čerstvou šťávou z čínské cibule, namočte do ní vatový tampon a porost namažte. Je ale také důležité nezapomínat na preventivní opatření.
Ze stomatitidy
- drcená suchá slupka – 4 polévkové lžíce. l.;
- 500 ml vody.
Suroviny zalijeme horkou vodou a vaříme 20 minut na mírném ohni. Po vychladnutí přecedíme přes jemné sítko nebo plátýnko. K léčbě stomatitidy vypláchněte ústa teplým vývarem 4-6krát denně.
Proč pijí odvar z jehličí, šípků a cibulových slupek?
Jedná se o poměrně známý a oblíbený způsob přípravy odvaru. Produkt má komplexní účinek na tělo:
- snižuje hladinu cholesterolu;
- čistí krevní cévy;
- odstraňuje toxiny a strusky;
- doplňuje zásoby minerálů a vitamínů;
- posiluje imunitní obranu;
- tonizuje kardiovaskulární svaly;
- pomáhá snižovat krevní tlak.
Na co pomáhá odvar z šípků, cibulových slupek a jehličí:
- hypertenze;
- migrény, bolesti hlavy;
- přetížení nervového systému při stresu, šoku;
- nespavost;
- snížená imunita;
- kašel, ARVI, bolest v krku a další onemocnění dýchacích cest;
- nedostatek vitamínů, celková ztráta síly.
- suché jehličí, které lze nejlépe zakoupit v lékárně – 6 polévkových lžic. l.;
- sušené šípky – 3 polévkové lžíce. l.;
- cibule kryt váhy – 3 polévkové lžíce. l.
Suroviny dejte do hrnce, přidejte litr vody a nechte vařit. Nevařte, ale okamžitě odstraňte z tepla a zabalte přes noc do přikrývky nebo silné utěrky. Ráno nálev přecedíme. Pijte půl sklenice 3x denně. Průběh léčby je 3 týdny.
Pro pacienty, kteří prodělali mrtvici, je užitečné přidat do tohoto odvaru před každou dávkou 2 plátky citronu nebo citronové šťávy a pro zlepšení chuti můžete přidat 1 lžičku. Miláček
Možné vedlejší účinky
Při použití zeleninového odvaru je důležité dodržovat dávkování uvedené v receptu a vzít v úvahu přítomnost kontraindikací. Nežádoucí účinky mohou být:
- nevolnost a zvracení;
- bolest žaludku a střev;
- průjem;
- nadýmání, nadýmání;
- pálení žáhy, zvýšená kyselost žaludku;
- snížený krevní tlak, slabost, letargie (v důsledku diuretických a antispasmodických účinků);
- exacerbace nemocí, které jsou kontraindikací;
- rozvoj alergické reakce.
Cibulový odvar je užitečný přírodní léčitel. Použitím slupky nebo samotné dužiny zeleniny k její přípravě si můžete pomoci při kašli, menstruačních nepravidelnostech, stomatitidě a mnoha dalších onemocněních. Hlavní věcí je dodržovat recept, vzít v úvahu kontraindikace a možné poškození a také nezanedbávat předběžnou konzultaci s lékařem.
Použití cibulových slupek na vlasy. Nejlepší recepty na masky, tinktury a další prostředky
Zdroj mužské síly: výhody cibule pro potenci a recepty s cibulovou slupkou na prostatitidu
Co aplikovat proti vypadávání vlasů a pro růst vlasů? Cibulové masky, nálevy, odvary
Účinné recepty na kašel: odvar z cibule, sirup a další prostředky
Jaké jsou výhody čaje z cibulových slupek, je z toho nějaká škoda a jak nápoj připravit?
Snažili jsme se napsat co nejlepší článek. Pokud se vám to líbilo, sdílejte to se svými přáteli nebo zanechte komentář níže. Děkuji!
Je nepravděpodobné, že si budete chtít k obědu dopřát uvařené slupky z cibule. Bez dobrého důvodu se nejí.
Cibulové slupky a odvar z nich jsou ale oblíbeným lidovým lékem. Používá se například místo čaje při zácpě a alergiích. Pojďme se podívat na to, s jakými dalšími neduhy vám tento neobvyklý přírodní prostředek může pomoci vyrovnat se.
Složení cibulové slupky
Cibulové slupky obsahují mnoho biologicky aktivních složek. Mezi nimi jsou také jedinečné, které se nenacházejí ve všech produktech:
- kyselina listová, pantotenová a nikotinová, které podporují normální metabolické procesy a zlepšují činnost mozku;
- vitamín C, který ovlivňuje zdraví dásní, chrupavek a kostí;
- tokoferol, který chrání tělo před škodlivými volnými radikály;
- thiamin, pyridoxin, riboflavin, které pomáhají vyrovnat se se stresem a nahromaděným emočním/duševním napětím;
- karoten, který zabraňuje rozvoji nebezpečných srdečních chorob.
Samostatně stojí za zmínku fytoncidní látky ze složení cibulových slupek. Jsou považovány za přírodní antibiotika. Mají silné antimikrobiální vlastnosti.
Výhody cibulových slupek a odvaru z ní
Odvar z cibulových slupek, který nahrazuje obvyklý čaj, může mít pozitivní vliv na různé systémy vašeho těla:
- zlepšit krevní oběh, a tím i výživu všech orgánů;
- odstranit otoky, vylučovat toxiny a odpad z těla spolu s přebytečnou tekutinou;
- normalizovat krevní tlak, udržovat tonus krevních cév (například zvýšit elasticitu jejich stěn), snížit riziko mrtvice a trombózy a zabránit tvorbě cholesterolových plaků;
- podpora imunity, ochrana organismu před nachlazením nebo urychlení procesu hojení;
- zabránit procesům stárnutí buněk;
- urychlit proces hojení ran, popálenin a celkově zvýšit elasticitu pokožky;
- zmírnit alergické otoky a zbavit se dalších příznaků alergie.
Výhody a poškození cibulové slupky
Cibulová slupka a odvary z ní se nazývají přírodní kardiotonikum. Jednoduchý a cenově dostupný lidový lék dokáže udržet srdeční sval v dobrém stavu. A pokud je to nutné, snižte tlak.
Přírodní lék zmírňuje stav pacienta s angínou a ischemií. Může jemně snížit krevní tlak bez vedlejších účinků.
Škody a nebezpečí lidových prostředků
Aby odvar z cibulových slupek vašemu tělu neškodil, připravujte jej vždy striktně podle určených poměrů. Nezvyšujte množství sušiny při stejném dávkování tekutiny. V opačném případě může lidový lék poskytnout zcela jiný účinek, než se očekávalo.
Existují také podmínky, za kterých je přísně zakázáno používat vnitřně jakékoli produkty z cibulové slupky. Tento:
- alergie nebo individuální nesnášenlivost na jakékoli složky cibulové slupky;
- exacerbace gastrointestinálních onemocnění;
- přísné diety (terapeutické nebo pro hubnutí);
- užívání farmaceutických léků, jejichž složení je neslučitelné s cibulovými slupkami a jinými lidovými léky;
- zvýšená srážlivost krve.
Cibulové slupky v jakékoli formě se přísně nekombinují s alkoholickými nápoji. Proto i po vypití sklenky vína nebo piva se toho dne zdržte pití léčivého odvaru.
Je zakázáno používat lidové prostředky k léčbě dětí mladších 12 let. Těhotným ženám a kojícím matkám se doporučuje používat slupky cibule s opatrností.
Při překročení dávky cibulové slupky může docházet k různým nepříjemným reakcím organismu. Například průjem, nevolnost, bolesti břicha, závratě, slabost.
Jak připravit odvar z cibulových slupek?
V suché formě se cibulové slupky prakticky nepoužívají. V odvaru se odhalí jeho hlavní léčivé látky. Ten poslední si snadno připravíte doma sami.
Chcete-li to provést, vezměte 50 g cibulové slupky. Musí být čistý bez písku nebo jiných nečistot.
Umístěte hlavní složku do hrnce nebo kastrolu a přidejte 500 ml studené vody. Směs vařte na mírném ohni asi 17-20 minut. A pak dobře sceďte. K tomu můžete použít gázu nebo jemné síto.
Výsledný vývar nařeďte asi ¼ vodou. Tekutina se musí vařit.
Pokud chcete místo čaje zkusit pít cibulový vývar, připravíte si ho snadněji a rychleji. Vezměte 2 polévkové lžíce. lžíce slupky a nasekejte co nejvíce. Poté nalijte 1 polévkovou lžíci. vařící voda
Nápoj nechte 10-12 minut louhovat. Poté přidejte med podle chuti (obvykle stačí 1-1,5 lžičky) a malý kousek citronu. Tento čaj chutná nejlépe, když se konzumuje teplý.
Jak používat cibulové slupky k léčbě?
Pokud plánujete použít odvar nebo jiné produkty z cibulové slupky jako lék na konkrétní onemocnění, určitě se nejprve poraďte se svým lékařem. Značného výsledku lze dosáhnout kombinací tradiční a lidové léčby a nespoléhat se pouze na druhou možnost.
S beriberi
Pro zlepšení stavu s nedostatkem vitamínů (nejčastěji se vyskytuje brzy na jaře a po dlouhodobých nemocech) si můžete připravit nálev z cibulových slupek podle speciální receptury. 30-35 g sušiny zalijeme 400 ml převařené vody a složky společně čtvrt hodiny zahříváme ve vodní lázni.
Poté nechte výrobek vychladnout a přeceďte. Užívejte 3x denně po jídle 125 ml přípravku zředěného 2 polévkovými lžícemi. l. citronová šťáva. Celý kurz – 3 týdny.
Na alergie
Pokud máte doma inhalátor, můžete použít slupky cibule proti alergiím. Procedura bude trvat pouze 3-4 minuty. Ale zároveň dokonale zmírňuje vnější příznaky alergie.
Pro inhalaci vezměte 55-60 g cibulové slupky. Rozdrťte ji a zalijte půl litrem vody. Poté přiveďte k varu a pár minut zahřívejte. Dále můžete směs poslat do vhodné nádoby inhalátoru.
Na menstruační bolesti
Pokud je menstruace bolestivá, můžete svému stavu ulevit bez léků proti bolesti pomocí slupek cibule. K tomu si z něj připravte speciální odvar.
Vezměte kůru z 1 kg zeleniny a naplňte ji 1,5 litrem vody. Odešlete směs na mírný oheň a vařte do sytě červené.
Poté výsledný vývar ochlaďte a přeceďte. A dejte si půl sklenice před ranním a večerním jídlem. Tento přírodní lék můžete pít 4-5 dní, dokud menstruace neskončí.
Na kožní problémy
Pokud se obáváte pupínků a černých teček, můžete místo obvyklého toneru použít přípravek na cibulové slupky. K tomu si nejprve udělejte silný cibulový vývar. A pak – každý večer po umytí s ním otírejte problémová místa.
Cibulová slupka je přírodní léčivý prostředek, který má řadu prospěšných vlastností. S jeho pomocí můžete podpořit imunitu nebo se dokonce zbavit bolestí při menstruaci.
