Proč pít čaj s bobkovým listem?

Bobkový list se skořicí najde v kuchyni snad každá hospodyňka. Jsou docela populární. Ale ne každý ví, že pomocí těchto aromatických koření můžete očistit tělo od přebytečných usazenin soli. Při hubnutí se používá i odvar ze skořice a bobkového listu. Nápoj také tonizuje, zlepšuje funkci mozku a normalizuje gastrointestinální trakt.

Výhody koření

Skořice je široce používána ve vaření. Je těžké odolat jeho sladké vůni. Používá se také v každodenním životě a medicíně..

• Vysoký obsah živin, éterických olejů a antioxidantů účinně stimuluje mezibuněčný metabolismus v těle. Výsledkem je vysoká spotřeba energie a rychlé hubnutí.
• Jeho pravidelná konzumace pomáhá normalizovat hladinu glukózy v krvi. A štěpený cukr se pak využívá jako zdroj energie.
• Skořice, která má diuretické vlastnosti, čistí krev od toxinů a bojuje proti otokům. Je bohatým zdrojem antioxidantů.

Bobkový list je známé aromatické koření, které navíc účinně pomáhá v boji s nadváhou.

Vavřín jemným ovlivňováním procesů trávicího traktu odstraňuje odpad a toxiny, které se léta hromadí ve střevech, a tím je čistí. Je to výborná prevence zánětů a dalších nemocí.
• Neustálým používáním jako koření můžete zapomenout na zácpu, nadýmání a nadměrnou tvorbu plynů.
• Zlepšuje se trávení, jídlo je zcela absorbováno a tělo dostává maximum živin.
• Stejně jako skořice, bobkový list dobře odstraňuje přebytečnou vodu z těla. Často se ale otoky zaměňují za kila navíc.
• Stres a nervové napětí jsou často příčinou obezity. Čaj s bobkovým listem dokonale uklidní a pozitivně naladí.

Skořice a zálivka jsou samy o sobě velmi prospěšné, ale pokud tato koření zkombinujete v jednom nápoji, výhody budou mnohem větší. Dokonale se doplňují a zesilují účinek druhé složky. Není divu, že čaj z nich je již dlouhou dobu velmi populární.

Recept na čaj na hubnutí

Je to velmi jednoduché. Potřebujete pouze dvě ingredience:

• 5 středně velkých bobkových listů;
• 1 tyčinka skořice (můžete si vzít prášek – 1 lžička).

Pro přípravu nápoje vezměte 1 litr vody a přiveďte k varu. Vhoďte koření a vařte na mírném ohni 10-15 minut. Ochlaďte a sceďte.

Pokud se vám nelíbí kyselé aroma a chuť vavřínu, měli byste vývar okamžitě přefiltrovat, aniž byste čekali, až vychladne.

Chcete-li zpestřit chuť čaje a učinit jej ještě zdravějším a aromatickým, můžete do něj přidat následující složky:

Miláček. Vložte 1 čajovou lžičku do teplého nápoje. To vaší postavě vůbec neublíží, ale přidá další výhody. A zamilují si ho i ti, kteří mají chuť na sladké.
• Červená paprika. Už jen špetka tohoto horkého prášku učiní odvar účinnější z hlediska hubnutí. Ale stojí za to připomenout, že toto koření zvyšuje nejen metabolismus, ale také chuť k jídlu.
• Citronová šťáva. Dodává nápoji osvěžující kyselost. 1 polévková lžíce stačí. l. Čaj s citronem je lepší pít ráno.

Jako užitečnou přísadu můžete použít kardamom, zázvor (špetku) nebo 1 hřebíček. S takovou rozmanitostí chutí čaj dlouho neomrzí.

Odstranění solí z těla

S věkem se na kloubech mohou objevit takzvané „boule“. Jedná se o ložiska solí, především anorganického vápníku. Kvůli špatnému prokrvení malých cév se hromadí usazeniny, které se pak slepí: skleróza. Tento proces je nevratný. K ucpání dochází pomalu a téměř neznatelně.

Výsledkem je výskyt nevzhledných výrůstků na kloubech rukou, bolest při pohybu. A také ložiska soli jsou plná výskytu polyartritidy, osteochondrózy a dnavých útvarů.

Aby se předešlo takovým hrozným následkům, Je nutné pravidelně čistit tělo.

Tradiční medicína k tomu nabízí odvar z bobkových listů. Ale nestačí to uvařit. Stále musíte správně provést čisticí proceduru.

Jak připravit odvar

Recept na výrobu odvaru z bobkových listů je jednoduchý: 5 gramů listů (asi 25-30 kusů) dejte do termosky a zalijte vroucí vodou. Voda se musí čistit, je dobré, když je destilovaná.

Nechte louhovat alespoň 12 hodin. Lepší na noc.

Poté nálev sceďte a nechte vychladnout.

Jak správně provést postup čištění

Proces čištění probíhá po dobu tří dnů, během kterých je třeba pít vavřínový nálev. Každý den musí být čerstvý.

doporučení, jak pít bobkový list, abyste správně odstranili soli:

• Nápoj by měl být užíván v malých porcích po celý den. Ideálně to prodlužte na 12 hodin. Nemůžete vypít všechno najednou, protože je to plné komplikací.
• Stravování by mělo být dílčí. Jezte pouze malé porce a často, přibližně každé 2 hodiny.
• Odstraňte ze stravy těžké bílkovinné produkty živočišného původu, jídlo by mělo být pokud možno vegetariánské. Vyhýbejte se alkoholu.
• Pijte co nejvíce čisté vody. Po rozpuštění se soli dostávají do krve, odtud ledvinami do moči a jsou vyloučeny z těla. Močový systém je v dnešní době pod obrovským tlakem.
• Před zákrokem se doporučuje jeden den hladovět. Ulevíte tak močovému ústrojí a dopřejete mu před čištěním trochu klidu.
• Je nutné sledovat pravidelné vyprazdňování. Pokud se proces nevyskytuje přirozeně, měli byste použít klystýr.

Po týdnu lze očistu v případě potřeby zopakovat. A pak ji první rok provádějte pravidelně jednou za tři měsíce. Pak – jednou za rok.

Po absolvování třídenní očistné kúry byste se neměli chtivě vrhat na jídlo a začít vstřebávat vše, čeho jste se museli během této doby vzdát. Svou obvyklou stravu musíte zadávat postupně: první den by se od stravy během očisty neměl příliš lišit.

Je vhodné zkontrolovat svůj jídelníček a vyloučit škodlivé potraviny: smažené, mastné, uzené, slané, sladkosti. V opačném případě půjde veškeré úsilí do odpadu a tělo bude znovu znečištěno.

Kontraindikace pro použití

S recepty tradiční medicíny ale nemůžete zacházet nezodpovědně. Mohou přinést užitek i škodu. Před použitím byste se proto měli poradit se svým lékařem.

Skořicový čaj a vavřínový odvar jsou kontraindikovány pro:

• onemocnění ledvin a jater;
• problémy s gastrointestinálním traktem;
• těhotenství a kojení;
• diabetes.

Pokud se během čištění objeví nepříjemné příznaky nebo se náhle zhorší váš zdravotní stav, měli byste přestat užívat přípravek. Pokud je to možné, poraďte se s lékařem. Ani naprostá důvěra ve své zdraví vám nezaručí, že vše půjde hladce.

Recenze o čištění bobkovým listem

Podle recenzí je metoda odstraňování solí z těla pomocí bobkových listů poměrně účinná a oblíbená. Dívky také aktivně používají čaj se skořicí a bobkovým listem na hubnutí.

Moje babička má výrůstky po celých prstech. Dobře, ne hezké. To bolí! Všechno dělá s obtížemi, ale dříve vařila tak chutně. Máma má stejný příběh. To znamená, že to ohrožuje i mě. S maminkou jsme se rozhodly očistit vavřínem. Mámě se to líbilo a říká, že se cítila, jako by se znovu narodila. Sám jsem zhubl kilogram, spadl mi žaludek. Cítím se obnovený. Nyní budeme pravidelně provádět úklidové kurzy.

Před šesti měsíci jsem začal aktivně hubnout. Za tu dobu jsem zhubla 13 kg. A váha stoupla. Za měsíc ani sem, ani tam. Rozhodl jsem se sednout si na skořicový čaj. Nezaznamenal jsem žádné negativní aspekty, ale za týden jsem zhubl 0,5 kg. Možná to byla voda, ale hlavní je, že tam je posun. Budu to vařit a pravidelně brát.

3 dny jsem „seděl“ na skořici a vavřínovém čaji. Jako malé dítě jsem často utíkal na záchod. Pas ubral 3 cm.Křeslo se zlepšilo. Ale moje chuť k jídlu začala být žravá, stěží jsem ji ovládl.