V první části článku jsem musel reagovat na první dva útoky výživových poradců. Za prvé: med nebyl studován, takže nemá smysl ho používat k prevenci. A za druhé: med je horší než cukr.
To jsou ty výmysly, se kterými jsem se musel bránit. Pravděpodobně si nyní mnozí přečetli tyto ohromující závěry a pomysleli si: píší normální lidé takové věci o medu?
Ještě jednou opakuji, moji drazí: tyto „autoritativní“ názory kupodivu fungují! Vnášejí zmatek a kolísání do mladých hlav generace, která nebyla posílena bitvami s manipulátory. Bohužel je nevinný a důvěřivý a taje z cílených úderů hroznýšů.
Předmět „Logika“ byl ve škole v 60. letech minulého století zrušen, a tak je pro ně obtížné pochopit spletitost nevyargumentovaných lží a absurdity. Nebyli učeni chápat vztahy příčiny a následku.
Žádný problém! U některých je vše v pořádku s logikou a v hlavě. Odpovím za všechny! A ať zvítězí pravda a „z jiskry vzplane plamen“!
Pokračujeme v seznamování se závěry. To je skutečně pravda: mysl je v „uzavření“.
Vyjádření č. 3.
První „expert“: „Mnoho lidí považuje med za koncentrát všeho užitečného. Ve skutečnosti tam jsou užitečné látky, ale v nepatrném množství. Abyste je získali, musíte jíst příliš mnoho medu, a to je škodlivé.“
A zde je názor dalšího „odborníka“:
Existuje falešný názor, že med je všelékem na všechny neduhy. A tam je málo minerálů a vitamínů. Například, abyste získali všechny vitamíny, musíte sníst tři kilogramy. S vápníkem a fosforem je to ještě zábavnější: k uspokojení denní potřeby musíte sníst dvě stě lžic medu.“
A tato nesprávná srovnání nazýváme vědeckým přístupem? Kde je svědomí? Proč by měl med obsahovat denní dávku vápníku nebo fosforu? Jsou v jiných produktech. Člověk nežije jen z medu.
Proč „doktor“ nehledá fruktózu, která je hojně zastoupena například v medu, v ústřicích nebo česneku nebo brokolici naplněné fosforem?
Nebo tedy: kolik desítek litrů minerální vody je podle něj potřeba vypít, abyste zajistili denní dávku vápníku?
Promiňte, milí čtenáři, že tak často volám a rozhořčuji se: no, prostě nechápu, proč člověk tak nenávidí přírodní produkt? Co mu udělal med? Jako v karikatuře, zabil jsi svého dědečka lopatou? Logika mluvčího je nějak zmanipulovaná, nemyslíte? Všechny prostředky, jak se ukázalo, jsou dobré k diskreditaci medu.
Řeknu vám, že včelaři, kteří používají med každý den, jsou z velké části dlouhověcí. Podle světového a vysoce uznávaného amerického lékaře Jarvise obsahuje med téměř celou periodickou tabulku (k problematice medu neprozkoumaná), v obsahu aminokyselin nemá mezi všemi přírodními potravinářskými produkty obdoby, lze jej tzv. , bez nadsázky král biologických produktů.
Vyjádření č. 4.
Chcete-li neutralizovat účinek takzvaných rychlých sacharidů, musíte jíst med s tvarohem nebo tvarohovými koláči. Pro diabetiky je med obecně jed!“
Med není pro diabetiky jedovatý! A teď předložím důkazy. Nikdy mě nebaví opakovat: všechno je v nuancích, Bůh je v detailech. Blázen je vždy kategorický!
Nejprve ale „med s tvarohem, tvarohovými koláči a kastrolem“. Víte, čtete něco takového a chápete, že tito „experti“ na výživu jsou mizivé povahy, jako ve filmech, nenapravitelní. Jejich slunce jde navždy za obzor. Žijí ve svém vlastním imaginárním světě, za malovaným krbem.
Jsem nucen citovat sám sebe z předchozího článku o kompatibilitě produktů: „Tvaroh s cukrem opravdu nemá rád náš trávicí trakt – na rozdíl od nás. A vaši dočasnou lásku (škoda, jak říkají puberťáci) určitě vystřídá špatná nálada kvůli tomu, že vám to budou kazit střeva – náš druhý mozek. Střeva takovou kombinaci nepovažují za „chutnou“, takže odpověď přijde vám.
Dušená bílkovina (tvaroh) + sacharid (cukr) zoufale inhibuje motilitu žaludku. Dále se v trávicím traktu objevují dopravní zácpy. A kvůli nim, sakra, buď chodíme pozdě do práce, nebo to trvá hodinu nebo dvě, než se dostaneme domů. Takže přeslazený tvaroh je jako nehoda na moskevském okruhu. A tyto horké odšťavňovače s kávou jsou jako nějaký breakdance! Ale příběh s nimi je stejný, smutný – velká dopravní zácpa na Tverské!
Nyní o tom, že med není pro lidi s cukrovkou vůbec jed. Musíte jen vědět, „kolik vážit v gramech“. A tito „výživoví teoretici“ viděli med pravděpodobně jen ve filmech z vesnického života, kdy vesničan nabírá vařečkou z hrnce něco viskózního a viskózního.
Provedu pro ně vzdělávací program a vysvětlím, že existují i včelařské produkty, jako je včelí včela, včelí chléb, propolis, mateří kašička a pyl – spása a zázračná léčba pro diabetiky. Ale nebudu mít čas o nich podrobně mluvit v tomto článku. Internet je plný receptů.
Pokračujme. Med obsahuje jednoduché sacharidy, které se přímo přeměňují na jaterní glykogen a nezvyšují hladinu cukru v krvi tolik jako kousek rafinovaného cukru.
A to je velmi důležité: pokud budete konzumovat med v plástvích, pak nenastane skok glukózy (cukru), protože vosk brání rychlému vstřebávání fruktózy a glukózy do krve! Pamatuješ si? Voštinový med je pochoutkou pro diabetiky. Všechno je to o dávce. Rychlé vstřebávání sacharidů nebrzdí „tvarohové koláče a kastroly“, na odporné rady „odborníků“, ale přírodní vosk vyrobený z plástů!
Med se dělí na dva druhy: v plástech a stažený. Staženo – tato tekutá, viskózní látka, pro nás známější, ale ještě nebyla kandovaná. Endokrinologové tvrdí, že při cukrovce XNUMX. typu lze denně sníst jednu polévkovou lžíci medu. Jedná se o stažené.
Vezměte na vědomí: jakýkoli med nebo jeho složky se musí v ústech vstřebávat po dlouhou dobu, nechat ho tam začít rozkládat a trávit, pak se vyhnete prudkému skoku glukózy. Rozpouštějte se, jen ne pomalu a smutně, ale radostně a postupně!
Jak moc jíst mobil, který je šetrnější pro lidi s cukrovkou? Myslím, že to může experimentálně zjistit sám nemocný, sledováním jeho pocitů a pomocí glukometru.
Doplnil bych další cenné informace. Pro diabetiky je vhodnější med získaný v severních oblastech naší země: obsahuje více fruktózy. Více fruktózy je také v odrůdách medu, které pomalu krystalizují (kandované): akátový, kaštanový, vřesový a ohnivý med (z květů ohnivce).
A ještě jedna věc: nepodléhejte čínským padělkům v obchodech; regály poloviny světa jsou poseté touto náhradou. Nakupujte pouze u důvěryhodných lidí, nebo ještě lépe, seznamte se s včelařem a navštivte jeho včelí farmu. Buďte na bezpečné straně a vždy se sami ověřte. Koneckonců, tohle je tvůj život, ne?
Další důležitý bod. Jednou na trhu v medové řadě jsem náhodou zaslechl rozhovor dvou dívek: “Pojďme koupit med.” Ne, jsem na to alergický”. Tehdy jsem se neobtěžoval přidávat své znalosti, ale teď to vysvětlím, protože mnozí se chovají stejně nerozumně jako ty mladé dámy.
Alergie se neprojevuje na med samotný, ale na rostliny, ze kterých je sbírán. Alergie na med jasně ukazuje na špinavá játra, je třeba je vyčistit. Jak? Sám jsem to čistil 12 měsíců – řeknu vám. Naše tělo nedokáže tolerovat několik bílkovinných látek najednou, to znamená, že monoalergie neexistují.
Proto – co? Pokud se nedaří lipový, zkusíme pohankový, pokud nepohankový, zkusíme akátový. A tak dále, dokud nenajdeme tu svou, která se vesele dostává do těla. Je to jednoduché, hlavní je se snažit. Ještě jednou: pokud jste alergičtí na některý druh medu, neznamená to, že jej nelze konzumovat v jakékoli formě.
To se týká medu, nyní přejdeme k dalším včelařským produktům.
Na úvod pár slov o slinivce, z jejíž nekrózy jsem měl před 13 lety „radost“ a sám jsem ji úspěšně vyléčil. Správná činnost slinivky břišní je hlavním kritériem zdraví nejen pro diabetiky.
Slinivka je orgán, který produkuje inzulín, který reguluje hladinu glukózy v krvi. Inzulín transportuje glukózu do buněk těla, která jim poskytuje energii, kterou potřebují k fungování. To je v kostce vše.
Takže, milí diabetici, napište si velkým písmem na zeď svého bytu: “Zabrus s medem je moje spása!” nebo jinými slovy – surový med.
Tohle byla moje spása! Když jsem se zotavoval z těžké nemoci, žvýkal jsem to celé hodiny! Náhodou jsem v nějaké léčitelské knize narazil na způsob, jak léčit pankreatitidu zabrusem (klaním se mu).
Při pankreatitidě a cukrovce je velmi účinné jíst surový med. Žvýkejte jako žvýkačku, med se vstřebává slinami a přitom se samotná tyčinka důkladně rozžvýká. Vosk zlepší střevní motilitu. Měli byste a můžete žvýkat jednu polévkovou lžíci, dokud jakákoli chuť zcela nezmizí, a dokonce i déle. To je moje zkušenost.
I když spolknete zbytky, je to v pořádku – vyčistí pouze střeva. Jedl jsem asi pět nebo šest těchto lžic denně. Nemusíte ke mně vzhlížet, jen vám ukazuji možný objem, možná to pro mě bylo přijatelné. Vy sami svými pocity, reakcí těla pocítíte, jak moc bude mít tělo dost.
Co je to surový med? Obsahuje vosk a částečky včelího chleba a pylu. Propolis, který je také přítomen, je skutečnou imunitou rostlin, ze kterých včely sbíraly nektar, propolis zabíjí patogenní mikroflóru ve střevech.
Vitamíny B a E, kyselina listová, kyselina pantotenová, pro naše tělo nejdůležitější enzym, lysozym – to vše je ve včelím provazci. Mimochodem, je to všelék i pro těhotné ženy, podílí se na tvorbě plodu.
Takže s mojí pankreatickou nekrózou se díky modřinám (a samozřejmě dietě) obnovilo prokrvení tkání, které už byly poškozeny „samotrávením“. Postupně se obnovovaly a stabilizovaly přirozené funkce slinivky břišní. Podívejte se, jak jsem se stal gramotným! A pokud chcete žít, stanete se takovými!
Kromě toho vám mimochodem řeknu, že u cukrovky a doprovodné pankreatitidy je hořká chuť velmi, velmi užitečná. Za to vděčím i léčiteli. Proto jsem si to vzal sám a můžete zkusit užívat nálevy z hořkých bylin na léčení. Používala jsem aloe, hořec, mateřídoušku – jedním slovem prohrabat se v receptech, poradit se s lékařem o dávkách a začít.
Pokud si nemáte s kým takříkajíc „zabrousit“, hledejte podobně smýšlející lidi na fórech na internetu, požádejte své děti nebo vnoučata, aby vám pomohli. A pamatujte – je lepší být přehnaně opatrný než nedostatečně oblečený. Mluvím o opatrnosti. Můžete užívat hořké nálevy, počínaje doslova čajovou lžičkou a poté pomalu zvyšovat dávku. Všechna tato opatření najdete u kompetentních bylinkářů.
Věřím Lidii Nesterovna Surina, úžasné ženě z Novosibirsku. Nezištně jsem se do ní zamiloval pro tato slova: „Pokud člověk do 40 let není svým vlastním lékařem, je prostě hlupák.“ Přijal jsem to a já se svým zdravým týmem jsem se vyléčil. To samé přeji i tobě.
V rozlehlosti vlasti je mnoho takových skvělých bylinkářů. Můžete se podívat na knihu „Léčitelské recepty. Klinika Dr. P.M. Kurennova.”
Protože takový „chlast“ začal, řeknu vám recept, který jsem sám používal k léčbě pankreatické nekrózy. Znovu vás varuji – mně to fungovalo! Jak se nyní říká v reklamách: “Neopakujte, v podání profesionálů.” Jaký jsem tehdy byl profesionál? Zkoušel jsem na sobě vše, co mě napadlo, na vlastní nebezpečí a riziko. Ti nejstatečnější z vás mohou, ale nemusí opakovat moji zkušenost.
Spřátelila jsem se pak s kurkumou, což je mimochodem druh zázvoru. Jedná se o přírodní antibiotikum. Pravidelně rozpouštím jednu čajovou lžičku kurkumy ve sklenici teplé vody. Piju půl sklenice půl sklenice měsíčně nebo více půl hodiny před jídlem.
Lžička černého kmínu by měla být rozemleta a smíchána s medem. Po jídle je lepší žvýkat.
Květový pyl – lžičku ráno dobře rozpusťte v ústech. Měsíc bez přestávky, dva týdny odpočinek – a další měsíc je možný. To je dobré v květnu až červnu, pokud je čerstvé.
Naklíčenou zelenou pohanku umeleme na masovém strojku, zlehka podusíme a smícháme s medem. Jezte hodinu před jídlem. Čistí vše jako smeták.
Šťáva z aloe pro diabetiky – pamatujete si, když jste zmínil hořkost? Můžete pít dvě čajové lžičky třikrát denně. Ale poraďte se se svým lékařem!
No to stačí, jinak článek stačit nebude. Básník.
Pořád vám toho nemůžu moc prozradit – formát článku to nedovolí, jinak prostě praskám, abych ochránil svůj oblíbený med!
Co je podle mě med? Je to úžasný a zázračný přírodní komplex nebo produkt, je to antiseptikum a antibiotikum, chcete-li. To je lék na všechny nemoci! Je to nektar plný vitamínů, enzymů a aminokyselin. Toto je píseň, která přináší zdraví!
Med dokonale alkalizuje (ředí) krev, to znamená, že zabraňuje tvorbě krevních sraženin a zastavuje procesy hniloby v tlustém střevě. Zcela zabíjí všechny plísně, zabraňuje degeneraci tkání a chrání buněčný genom.
Můžete si také pamatovat, že biochemické složení medu je totožné s naším krevním sérem!
Vědci z Lund University (Švédsko) přišli na to, jaké látky zajišťují baktericidní vlastnosti medu. Jedná se o 13 bakterií mléčného kvašení. Laboratorně byly testovány na několika nebezpečných patogenních organismech, včetně Staphylococcus aureus a Pseudomonas aeruginosa. Mikroby byly zničeny díky aktivním sloučeninám uvolněným bakteriemi mléčného kvašení.“
Švédští lékaři však nezůstali jen u toho: namazali medem nehojící se rány několika koní. Majitelé se už zoufale snaží je vyléčit. Výsledkem je, že všichni koně jsou zdraví. Majitelé září! Švédové došli k závěru, že tyto zatracené tuctové bakterie mléčného kvašení samy vybírají ten správný koktejl speciálně pro každý případ. Včely samotné jsou tímto způsobem chráněny před škodlivými mikroorganismy po mnoho milionů let. Závěr švédských vědců: „živý“ med lze doporučit pro použití v lékařské praxi. No, co mohu říci – skvělí švédští lékaři, ne nadarmo stále miluji „Abbu“.
Nemohu odolat, hodím pěstí na své „odborné oponenty“: co jsi říkal? Není med dostatečně prostudován? Ach, dobře!
Pamatujete si, když jste byli plní síly, připraveni přenášet hory? Cca 16-20 let – v době mládí, v době rozkvětu vašeho těla. Včely sbírají med z rostlin v období květu, kdy jsou rostliny plné energie. Dávají člověku extrakt z této síly, sraženinu této mocné energie.
A nějak jsme zapomněli na tu ambrózii, tuhle božskou tekutinu. Pokud chceme žít, budeme si to pamatovat, ne? Pojďme kopat kolem, najít recepty a přežít! Nemůžete jít do války s náhlými nemocemi s připravenými pilulkami a IV. S přírodou, ruku v ruce, sladce se usmívající, impozantně a napínavě, as harmonikou, lehký a nebojácný as. sud medu po ruce. Porazíme všechny!
A pravděpodobně přestaňte věnovat pozornost směšným výrokům těchto „odborníků na zvláštní výživu“, které znají jen oni. Odpověděl jsem na jejich hlavní eskapády a pomalá, napjatá obvinění proti našemu medu, odrazil ránu „neruských bohů“ a snad jim to stačí. Myslím, že jsme to zvládli naplno.
Kolikrát už řekli – nedělej povyk, dokud je ticho. Andrey Shulyak hrál jako Likha. I když nejsem jednooký, jsem bitý. A za ty poražené, víte, dávají dva neporažené. Ale skutečné, úplné, čtení tohoto přísloví zní takto: “Za jednoho poraženého dají dva neporažené a ani je neberou!”.
Vítán je každý, kdo chce jít za zdravím s „otlučeným“ člověkem. Nemohu slíbit takový komfort u monogramů a perníčků, ale pomůžu vám stát se zdravými, neváhejte!
Pokud jsem vám náhle zapomněl něco říct, „statečně, soudruzi, držte krok“ na své stránce Instagram. Tam se shodneme. Být zdravý!
Med obsahuje velké množství cukru, proto je škodlivé ho neustále konzumovat. Může způsobit rozvoj kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky, nádorů, provokovat obezitu a urychlit stárnutí.
Jak uvedl URA.RU, odborník na výživu, ředitel Výzkumného ústavu dietetiky a dietoterapie Samara, doktor lékařských věd Michail Ginzburg, výhody medu jsou přehnané. Cukr, který obsahuje, narušuje stravovací návyky.
„Med je také vysoce alergenní produkt. Může na to být reakce. A pokud k tomu dojde, pak by takoví lidé neměli med používat zevně, ani jako součást krémů,“ vysvětlil Michail Ginzburg.
Odborník na výživu objasnil, že tento produkt je užitečný pouze při nachlazení nebo během období zotavení. Med je pro děti dobrý, protože může mírně stimulovat imunitní systém a dodávat světelnou energii.
Podle Ginsburga lze do 40 let bez újmy na zdraví konzumovat nejvýše tři čajové lžičky produktu denně.
„Pokud máte hypertenzi, cukrovku, aterosklerózu, pak až jednu čajovou lžičku a pak na konci jídla. A je lepší se obejít bez toho všeho, stejně jako bez cukru,“ zdůraznil.
Podle nutriční specialistky Lisy Youngové je vysoká hladina cholesterolu v těle spojena s dědičností. Tato vrozená tendence zvyšuje zdravotní rizika spolu s konzumací nezdravých potravin.
Obsah
- Plyn do každé domácnosti
- Žijeme s pocitem oslavy
- Teplé a suché: rodina z oblasti Tula hovořila o přechodu na modré palivo
- Andrey Turchak: „Program zplyňování realizovaný stranou Jednotné Rusko umožnil zdarma připojit 400 tisíc domů k plynu“
- Co jiného číst
- EU změnila názor na převod zahraničních aktiv Ruska na Ukrajinu
- Vyšetřování odhalilo podněcovatele davu, který vtrhl na letiště Machačkala
- „Pochodem přes Ukrajinu“: kam povede Zelenského „mazaný plán“.
- Vladimir Rogov řekl, co zachránilo život Olega Careva
- „Naprostá zhýralost“: rodiče školáků byli pobouřeni literárním programem
- V regionech
- V lesích u Moskvy opět vyrostly houby
- Nedělej dobro. Pátrání po pohřešované osobě v tajze se obrátilo proti obyvatelům Transbajkalu
- 26. říjen je dnem zázračné ikony Matky Boží, kterou je o pravoslavném svátku zakázáno
- 1. listopadu byl v Rjazani zastřelen soudní vykonavatel Sergej Kalužskij: co je známo
- 28. října je sobota rodičů, jak si ve svátek nerozhněvat Boha, když se modlíte za svou rodinu
- Kyjev požadoval po Turecku vysvětlení kvůli návštěvě delegace z Jalty na fóru
- Zprávy
- V americkém Senátu demokraté zablokovali návrh zákona na pomoc Izraeli bez Ukrajiny
- Bojové prvky Motiv-3M byly použity na zařízení ukrajinských ozbrojených sil u Avdějevky
- Bloomberg: Ukrajina se připravuje na legalizaci léčebného konopí pro schizoidy od ozbrojených sil Ukrajiny
- Putin řekl, že je nutné vytvořit jednotný prostor míru v Eurasii
- Kirby: Bílý dům je zklamán odstoupením Ruska od smlouvy CFE
- Obchodní řetězec vylosuje mezi svými zaměstnanci byt v Moskvě
- Nejčtenější
- “Ne každý se vrátí”: jasnovidec předpověděl neočekávaný výsledek SVO
- Alla Pugacheva dorazila do Moskvy: exkluzivní záběry
- Ilja Reznik učinil prohlášení v souvislosti s návratem Pugačevové do Ruska
- automatický vzhled
- Auta zdraží, protože si je stejně koupíme
- Proč je hloupé řídit se „garážovými“ recepty na boj se zamlžováním skel aut?
- Jaké je nebezpečí přeměny běžného klíče zapalování auta na klíček „potrat“?
- žena hit
- Bruce Willis trpící demencí nepoznává Demi Moore
- “Bojím se odhadnout, co se se mnou stane”: Morgenstern se bojí vrátit do Ruska
- Těhotná Sienna Miller naznačila pohlaví svého dítěte
- Hunters.ru
- Duboví pašeráci falšovali dokumenty a odváželi cenné dřevo
- Živá návnada pro „kočku“
- Lov síhů na Ladoze se změní v kriminální případ
- Moskevské comsomolety
- Pro čtenáře
- Pro inzerenty
Plyn do každé domácnosti
Žijeme s pocitem oslavy
Teplé a suché: rodina z oblasti Tula hovořila o přechodu na modré palivo
Andrey Turchak: „Program zplyňování realizovaný stranou Jednotné Rusko umožnil zdarma připojit 400 tisíc domů k plynu“
Co jiného číst
EU změnila názor na převod zahraničních aktiv Ruska na Ukrajinu
Vyšetřování odhalilo podněcovatele davu, který vtrhl na letiště Machačkala
„Pochodem přes Ukrajinu“: kam povede Zelenského „mazaný plán“.
Vladimir Rogov řekl, co zachránilo život Olega Careva
„Naprostá zhýralost“: rodiče školáků byli pobouřeni literárním programem
V regionech
V lesích u Moskvy opět vyrostly houby
Nedělej dobro. Pátrání po pohřešované osobě v tajze se obrátilo proti obyvatelům Transbajkalu
26. říjen je dnem zázračné ikony Matky Boží, kterou je o pravoslavném svátku zakázáno
1. listopadu byl v Rjazani zastřelen soudní vykonavatel Sergej Kalužskij: co je známo
28. října je sobota rodičů, jak si ve svátek nerozhněvat Boha, když se modlíte za svou rodinu
Kyjev požadoval po Turecku vysvětlení kvůli návštěvě delegace z Jalty na fóru
Zprávy
V americkém Senátu demokraté zablokovali návrh zákona na pomoc Izraeli bez Ukrajiny
Bojové prvky Motiv-3M byly použity na zařízení ukrajinských ozbrojených sil u Avdějevky
Bloomberg: Ukrajina se připravuje na legalizaci léčebného konopí pro schizoidy od ozbrojených sil Ukrajiny
Putin řekl, že je nutné vytvořit jednotný prostor míru v Eurasii
Kirby: Bílý dům je zklamán odstoupením Ruska od smlouvy CFE
Obchodní řetězec vylosuje mezi svými zaměstnanci byt v Moskvě
Nejčtenější
“Ne každý se vrátí”: jasnovidec předpověděl neočekávaný výsledek SVO
Alla Pugacheva dorazila do Moskvy: exkluzivní záběry
Exkluzivní foto video 114208
Ilja Reznik učinil prohlášení v souvislosti s návratem Pugačevové do Ruska
Exkluzivní foto video 96867
automatický vzhled
Auta zdraží, protože si je stejně koupíme
Proč je hloupé řídit se „garážovými“ recepty na boj se zamlžováním skel aut?
Jaké je nebezpečí přeměny běžného klíče zapalování auta na klíček „potrat“?
žena hit
Bruce Willis trpící demencí nepoznává Demi Moore
“Bojím se odhadnout, co se se mnou stane”: Morgenstern se bojí vrátit do Ruska
Těhotná Sienna Miller naznačila pohlaví svého dítěte
Hunters.ru
Duboví pašeráci falšovali dokumenty a odváželi cenné dřevo
Živá návnada pro „kočku“
Lov síhů na Ladoze se změní v kriminální případ
Moskevské comsomolety
Pro čtenáře
Pro inzerenty
Soulad s autorskými právy: Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách www.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace. Použití materiálů zveřejněných na webu www.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál mk.ru, před nebo za citovaný blok.
Pro čtenáře: V Rusku jsou organizace FBK (Fond proti korupci, uznávaný jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národně bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti ilegální imigraci uznávány jako extremistické a zakázány. ““, „Pravý sektor“, UNA-UNSO, UPA, „Trident je. Stepan Bandera, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí Artpodgotovka, Všeruská politická strana „Volya“, AUE, prapory Azov a Aidar. Uznáno jako teroristické a zakázáno: Hnutí Taliban, Kavkazský emirát, Islámský stát (ISIS, ISIS), Jabhad al-Nusra, AUM Shinrikyo, Muslimské bratrstvo, Al-Káida v zemích islámského Maghrebu “, “Network”, “Columbine” . V Ruské federaci jsou aktivity Open Russia, publikace Project Media, považovány za nežádoucí. Mediálně-zahraniční agenti jsou uznáváni: TV kanál “Rain”, “Medusa”, “Důležité příběhy”, “Hlas Ameriky”, rádio “Freedom”, The Insider, “Mediazona”, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Rusku zakázány kvůli extremismu
© JSC „Redakce novin „Moskovsky Komsomolets“ Elektronické periodikum „MK.ru“
Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor). Registrační číslo El No. FS77-79310 Edition – JSC “Redakční kancelář novin” Moskovsky Komsomolets “. Adresa redakce: 125993, Moskva, st. 1905, dům 7, budova 1. Telefon: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33, e-mail info@mk.ru. Hlavní redaktor a zakladatel – P.N. Gusev. Reklama třetích stran
