Proč byste měli pít cedrový olej?

Jantarová tekutina s příjemnou oříškovou vůní je čistý přírodní produkt, který nemá žádné syntetické analogy. Výhoda cedrového oleje spočívá v tom, že již ve starověku jej lidé používali k léčbě vysokého krevního tlaku, žaludečních onemocnění, ale i popálenin a jiných poškození kůže.

Cedrový olej je dnes také užitečný: používá se pro kosmetické, léčebné a dokonce i kulinářské účely. Pro tyto úkoly se zpravidla používá nerafinovaný výrobek lisovaný za studena. Pro technické a voňavkářské potřeby se používá rafinovaný cedrový olej lisovaný za tepla, dále se používá v průmyslu barev a laků a lékařství.

Přestože je produkt proslulý svou přirozeností, léčivé a kosmetické vlastnosti cedrového oleje je třeba využívat s rozumem, s ohledem na kontraindikace a dávkování doporučené odborníky.

Cedrový olej: příznivé vlastnosti a kontraindikace

Aromatický produkt má mnoho léčivých vlastností. Z tohoto důvodu může být použit k prevenci různých onemocnění.

Složení cedrového oleje lisovaného za studena

Vitamin E (tokoferol). Podílí se na regeneraci buněk a fungování reprodukčního systému. Zabraňuje předčasnému stárnutí a vzniku zhoubných novotvarů, chrání tělo před oxidačními procesy.
Vitamin A (retinol). Pomáhá normalizovat činnost štítné žlázy, zlepšuje vidění zejména za zhoršených světelných podmínek a napomáhá činnosti trávicího traktu. Kromě toho vyrovnává povrch pokožky, zlepšuje její zdraví a pleť.
Riboflavin. Bojuje také s očními chorobami, stimuluje tvorbu hemoglobinu a také podporuje správný vývoj plodu v těhotenství.
Vitamíny B. Zajišťují normální činnost nervové soustavy, podporují zdraví a udržují dobrý vzhled vlasů, pokožky a nehtů. Normalizuje spánek, chuť k jídlu a denní režim. Často je součástí oblíbených doplňků stravy.
Niacin a thiamin. Snižují hladinu špatného cholesterolu v krvi, zvláště užitečné pro lidi trpící cukrovkou, kardiovaskulárními chorobami a obezitou.
Aminokyseliny (asparagin, histidin, lysin, tryptofan, arginin, methionin atd.). Podílejí se na syntéze bílkovin, podporují odstraňování toxinů a odpadu z buněk, tonizují krevní cévy a vyvolávají spalování podkožního tuku.
Mikroelementy (hořčík, jód, měď, zinek a fosfor). Jejich dostatečné množství v těle přispívá ke zlepšení metabolismu a normální činnosti trávicího systému.
Polynenasycené mastné kyseliny (omega 3 a omega 6). Zvyšují cévní tonus, zabraňují vzniku krevních sraženin a aterosklerózních plátů, ovlivňují ředění husté krve. Kromě toho snižují hladinu cholesterolu, odstraňují zánětlivé procesy, posilují imunitní systém a vyvolávají syntézu lecitinu, který je nezbytný pro normální fungování celého těla jako celku.

READ

Co má rád pomeranč?

Cedrový olej: léčivé vlastnosti a aplikace

Produkt je obvykle dobře absorbován lidským tělem.
Zlepšuje mozkovou aktivitu: zvyšuje koncentraci a také schopnost zapamatovat si velké množství informací.
Další prospěšnou vlastností cedrového oleje je prevence léčby kardiovaskulárních patologií a normalizace oběhového systému v důsledku přítomnosti mastných kyselin ve složení, zejména kyseliny olejové, která bojuje proti špatnému cholesterolu. A vitamin E zabraňuje vzniku aterosklerózy a trombózy. Olejový produkt z piniových oříšků navíc dokáže normalizovat krevní tlak a posílit stěny cév a díky kyselině linolenové urychlit růst nových buněk.
Extrakt z cedru zbavuje tělo solí těžkých kovů a produktů rozkladu, což prospívá lidem pracujícím v ekologicky nepříznivých oblastech.
Zlepšuje spánek, pomáhá vyrovnat se s depresí a chronickým únavovým syndromem a zlepšuje celkový tonus těla.
Normalizuje kyselost žaludeční šťávy, proto může být použit při léčbě onemocnění žaludku a dvanáctníku. Navíc urychluje obnovu funkcí ledvin, jater, dýchacích cest a endokrinního systému.
Díky léčivým vlastnostem cedrového oleje a jeho využití v lidovém léčitelství lze přípravek použít k prevenci hypertenze, kloubních onemocnění (artritidy a revmatismu) a zmírnění příznaků cholecystitidy a urolitiázy.
Baktericidní a hojivé účinky piniového oleje se využívají při léčbě kožních onemocnění, ekzémů, lupénky, proleženin, omrzlin, diatézy. A antioxidační vlastnosti produktu pomáhají neutralizovat volné radikály a bojovat proti předčasnému stárnutí.
Pomáhá při ARVI, nachlazení, bronchitidě atd. Posiluje obranyschopnost organismu, má celkově posilující účinek, zmírňuje příznaky chronické únavy a bolesti hlavy, zklidňuje psychiku.
Díky lecitinu ve složení zvyšuje duševní schopnosti a stimuluje mozkovou činnost. Zlepšuje vidění.
Pravidelné používání olejového produktu může zabránit neplodnosti, cukrovce a impotenci.

Díky tak velkému množství prospěšných vlastností se extrakt z piniových oříšků úspěšně používá i pro kosmetické účely. Při zevním použití poskytuje cedrový olej neocenitelné výhody pro pokožku, vlasy a nehty:

zklidňuje podrážděnou, zarudlou pokožku, zmírňuje šupinatění a svědění;
bojuje proti zánětu, hojí rány;
odstraňuje stopy alergických reakcí (vyrážky, skvrny atd.);
vyživuje a zvlhčuje pokožku;
urychluje hojení drobných popálenin;
bojuje proti kožním onemocněním (dermatitida, ekzém, diatéza, seborrhea atd.);
pomáhá vyhlazovat jemné vrásky, jemně exfoliuje pokožku;
má tonizující, změkčující účinek, obnovuje pevnost a pružnost epidermis;
bojuje s alopecií, posiluje vlasy, činí vlasy objemnějšími;
posiluje nehty a chrání před negativními vlivy vnějších faktorů.

READ

Co přidat do krmiva nosnicím?

Cedrový olej se často úspěšně používá k obohacení hotových kosmetických výrobků (krémy, pleťové vody, šampony atd.) o léčivé složky.

Cedrový olej: kontraindikace

Použití produktu by mělo být omezeno, když:

alergie na ořechy, a to nejen piniové;
onemocnění slinivky břišní a žlučových cest (během exacerbace);
pokud osobně nesnášíte složky přípravku (před zahájením užívání olejového přípravku musíte provést test);
dětství (do 3 let), těhotenství a kojení;
obezita, zažívací potíže (nevolnost, slabost, průjem atd.).

Nedoporučuje se používat piniový olej externě:

více než měsíc s frekvencí 1krát týdně to ohrožuje poruchy lipidové vrstvy pokožky, předčasné stárnutí, výskyt mastného lesku a ucpané póry;
na kožní infekce, otevřené rány a těžké popáleniny.

Při použití drogy v receptech domácí kosmetiky je také třeba pamatovat na komedogenitu produktu, rovná se 2, to znamená středně komedogenní. Tento olej je v omezeném množství vhodný pro mastnou a problematickou pleť, ale dobře funguje při léčbě po akné.

Cedrový olej prospívá tělu

Přípravek má protizánětlivé, tonizující, stahující, antiseptické a hojivé účinky na tělo. Výrobci kosmetických olejů často uvádějí možné použití cedrového oleje pro čištění pokožky obličeje od make-upu, pro péči o pokožku kolem očí, aplikaci drogy v její čisté formě a její přidávání do hotových průmyslově vyráběných kosmetických výrobků.

Výhody cedrového oleje pro ženy

Zlepšuje činnost reprodukčního systému: blahodárné vlastnosti piniového oleje pomáhají při nepravidelné menstruaci, neplodnosti a bolestech v oblasti vaječníků.
Olejový produkt pomáhá udržovat zdraví a atraktivní vzhled vlasů, nehtů, pokožky obličeje a těla. Lze jej používat jako součást pleťových a vlasových masek, přidávat do hotových krémů a šamponů, oplachovat a vtírat do pokožky hlavy, čistit pokožku obličeje, provádět obklady a aplikace s olejem. Důležité je pouze vzít v úvahu dávku olejového produktu potřebnou v každém konkrétním případě.
Pomáhá odstraňovat odpad a toxiny z těla, bojuje proti vyrážkám.

Během těhotenství a kojení

V těchto případech můžete začít používat olej ze sibiřského cedru až po konzultaci s lékařem. Pokud jsou všechny indikátory normální, pak při pravidelném používání produktu můžete:

nasytit tělo potřebnými vitamíny a mikroelementy, které pomohou zlepšit fungování nervového systému nastávající matky a přispívají k normálnímu vývoji plodu, zlepšují ochranné funkce ženského těla a pomáhají předcházet gastrointestinálním poruchám (eliminovat zácpu);
zvýšit imunitu, odstranit problémy se spánkem, podrážděnost a zabránit vzniku strií;
zlepšit kvalitu mléka při kojení, zbavit se poporodních depresí a otoků.

READ

Kam byste neměli zavěsit plynový kotel?

Maximální denní dávka jsou 3 čajové lžičky denně (do cereálií, salátů a jiných studených pokrmů).

Cedrový olej: výhody pro mužské tělo

Snižuje hladinu cholesterolu, což pomáhá předcházet riziku kardiovaskulárních onemocnění.
Uvolňuje stres a bojuje proti chronické únavě. Ranním užíváním cedrového oleje můžete dosáhnout síly, odolnosti vůči stresu a zvýšit fyzickou a duševní aktivitu během dne.
Zvyšuje potenci zlepšením krevního oběhu. Chod: ½ lžičky. den před snídaní každý den.
Zabraňuje plešatosti, pokud se používá jako součást terapeutických masek.

Jak je cedrový olej prospěšný pro děti?

Posiluje imunitní systém.
Zvyšuje odolnost proti sezónnímu nachlazení a pomáhá vám rychleji se zotavit.
Zlepšuje duševní a fyzickou aktivitu.
Normalizuje práci trávicího traktu.

Externí použití léku pomůže vyléčit plenkovou vyrážku u kojenců, lze jej použít k léčbě ran a odřenin a mazání tváří k ochraně před mrazem.

Jak užívat cedrový olej vnitřně?

Základní pravidla pro použití přípravku: 30 minut před jídlem v množství 1 čajová lžička až 1 polévková lžíce, délka léčby je měsíc. Po tomto následuje přestávka.

Pro prevenci onemocnění: 1 lžička. výrobky jako dresink na saláty a cereálie.
Při zažívacích potížích, k normalizaci stolice: 1 lžička. za den na lačný žaludek.
Při vysokém krevním tlaku: 2x denně 1 kapku přípravku půl hodiny před jídlem.
Léčba kloubních onemocnění, popálenin a kožních onemocnění: lehkými masážními pohyby vtírejte olej do pokožky.