Esenciální olej Citronella, ať už kvůli svému názvu nebo kvůli dominantním citrusovým tónům v jeho komplexní a překvapivě svěží vůni, je mnohými spojován se skupinou citrusových aromatických olejů, i když do nich ve skutečnosti nepatří. Jedinečná rostlina – vytrvalá tráva s dlouhými tenkými čárkovitými listy, sbíranými ve svazcích vysokých až jeden a půl metru – je právě tráva. Citronella roste v tropických zemích, zejména na legendární Srí Lance.
- Vlastnosti
- Dopad na emoční sféru
- léčivé vlastnosti
- Aplikace v kosmetologii
- Vlastnosti použití a kontraindikace
- Dávkování
V dávných dobách se citronelový olej nanášel na práh domu, aby zabránil komukoli vstoupit nebo provést plán, který chce ublížit majitelům. Také citronela byla považována za ochránkyni válečníků, které tento olej podle legendy učinil nezranitelnými.
Stejně jako rostlina, ze které se získává, i citronelový aromatický olej od prvního seznámení udivuje kombinací veselosti a povzbuzujícího účinku, ale neméně překvapivý je výčet léčivých vlastností tohoto esenciálního oleje.
Vlastnosti
Citronelový olej se získává z nadzemních částí citronely parní destilací aromatických látek. Zevně je citronelový olej někdy obtížné odlišit od citronu. Žlutohnědá, s podobnou tekutou texturou, v kombinaci s vůní evokuje myšlenky na rodinu citrusů.
Vůně citronelového aroma oleje je zvláštní: svěží, tonizující, s čistým vánkem, rostlinný základ (připomínající čerstvě posekanou trávu), s olejovým a dřevitým nádechem, velmi silný hořko-citrónový spodní tón, dobývá si ” od prvního nádechu.”
Citronelový olej je svými vlastnostmi velmi podobný olejům z citronového eukalyptu a citronové trávy, takže jej lze použít jako ekonomičtější alternativu. Šalvěj, skořice, máta, kadidlo, bazalka, santalové dřevo, pačuli, bobek, tymián, jedle, limetka, jalovec, cypřiš, černý pepř, hřebíček, levandule, naioli, saturejka, citron, pomeranč, bergamot, cedr mají komplementární aroma k citronelovému oleji ..
Dopad na emoční sféru
Jedná se o jeden z emocionálně nejaktivnějších olejů: citronela rychle proměňuje aktuální stav a náladu, způsobuje nával radosti a elánu. Antidepresivní účinek tohoto esenciálního oleje se projevuje v odstranění apatie, lhostejnosti a negativní nálady.
Citronelový olej pomáhá podívat se na situaci a život novým způsobem, přehodnotit svůj postoj ke světu a povzbudí vás ke změně rutiny pro aktivní rozvoj a zábavu. Chrání před negativními emocemi a energetickými zprávami, pomáhá zbavit se obsedantního pocitu zlé vůle a podporuje osobní rozvoj.
Tento aromatický olej má velmi pozitivní vliv na produktivitu: tonizuje a zvyšuje koncentraci, zlepšuje zapamatování a asimilaci informací.
Jako univerzální afrodiziakální olej napomáhá ke zvýšení aktivity.
léčivé vlastnosti
Esenciální olej Citronella má širokou škálu léčivých vlastností, ale jeho hlavní oblastí použití v oficiální a alternativní medicíně je boj proti dystonii, vestibulárním poruchám, účinkům anémie, neuralgie, migrény. Pomáhá rychle odstranit závratě, pocit slabosti a letargie, zatemnění v očích a nevolnost způsobenou vegetovaskulárními problémy.
Kromě toho je citronelový olej jedním ze vzácných esenciálních olejů, které mohou zlepšit sluch a obnovit jej po infekcích a chirurgických zákrocích.
Zmírňuje příznaky při infekčních onemocněních, včetně chřipky, při porušení enzymatické funkce střeva, poruchách trávení. Tento olej zároveň nevzrušuje, ale potlačuje chuť k jídlu, což spolu s očistou těla přispívá k normalizaci hmotnosti.
Citronelový olej zvyšuje celkový tonus těla a má regenerační účinek, aktivuje samoregulační mechanismy, stimuluje vnitřní imunitu a pomáhá při rekonvalescenci po těžkých onemocněních, úrazech a operacích.
Tento olej má také příznivý vliv na činnost pohybového aparátu: citronela obnovuje pružnost kloubů a svalů, ovšem pouze v kombinaci s léčebným cvičením.
Citronelový olej pomáhá vyrovnat se s mnoha kožními problémy: šetrně odstraňuje i tu nejchroničtější drsnost, uvolňuje mozoly, bradavice a plísňová onemocnění.
Aplikace v kosmetologii
Citronelový olej je považován za jeden z nejúčinnějších prostředků, které aktivně ovlivňují nedokonalosti mastného typu pleti. Podporuje vnitřní změny, přeměňuje vlastnosti epidermis, nejen reguluje úroveň tvorby kožního mazu, ale ovlivňuje i čištění a zužování pórů, vyrovnává strukturu pokožky, pomáhá zbavit se akné.
Je pravda, že jako lék na nedávné problémy se citronelový olej lépe projevuje ne jako součást krémů nebo pleťových vod, ale při místní aplikaci. Také u jiných kožních zánětů je preferováno lokální působení.
Navzdory tomu, že hlavní účinek esenciálního oleje z jedinečné a velmi voňavé byliny je spojen právě s regulací rovnováhy mastné pleti, je neméně účinný při přeměně pleti s opačnými vlastnostmi – stárnoucí a suchá, pomáhá vyhlazovat regeneruje strukturu a hustotu, obnovuje tón a úroveň vlhkosti.
Vlastnosti použití a kontraindikace
„Talenty“ citronelového oleje se projevují i v domácí sféře: jasné aroma odpuzuje téměř veškerý hmyz; olej je výborný na mytí nádobí a odstraňování silných pachů z kuchyňských předmětů a také pomáhá eliminovat pachy ve vzduchu včetně tabákového kouře.
Při aplikaci přímo na pokožku způsobuje citronelový olej pocit tepla, někdy pálení a pálení, který může trvat až 5 minut.
Při vdechnutí může způsobit kýchání. Taková reakce není známkou alergie, ale přináší negativní emoce, proto se citronelový olej doporučuje používat v kombinaci se zklidňujícími základovými oleji.
Osoby s citlivou pokožkou by se měly používání tohoto oleje zcela vyvarovat.
Olej nelze používat v žádné fázi těhotenství, stejně jako při hypertenzi a nadměrné excitaci, protože jeho povzbuzující účinek je doprovázen silným stimulačním a tonizujícím účinkem.
Citronelový olej se také užívá vnitřně, ale pouze při absenci gastritidy, příznaků vysoké kyselosti a peptických vředů.
Výhody citronelového esenciálního oleje jsou obrovské a je vysoce respektován kosmetology, parfuméry, bylinkáři a milovníky tradiční medicíny. Dnes budeme hovořit o esenciálním oleji této jedinečné rostliny, jeho prospěšných vlastnostech, aplikacích, výhodách a nevýhodách.
Co je citronela
Citronella neboli citronová tráva je rostlina, která roste ve svazcích úzkých ostrých zelených listů a dosahuje výšky 1,5 metru. Srí Lanka je považována za místo narození trávy, ale nyní se pěstuje v Africe, Střední Americe, Argentině a Vietnamu. Rostlina se cítí dobře v tropickém klimatu, ale za určitých podmínek ji lze pěstovat doma. Vůně citronely je citrusová, s lehkými tóny růžového aroma. Rostlina je široce používána ve vaření, parfumerii, medicíně a kosmetologii.
Zajímavost: citronelový olej dokáže zlepšit sluch, případně jej částečně obnovit po operaci a také regeneruje pohyblivost kloubů a svalů.
Co je citronelový olej
Esenciální olej Citronella je produkt získaný ze stonků a listů této rostliny. Barva oleje je světle žlutá, vůně je trávová, s tóny citrusů. Hlavními producenty citronelového oleje jsou Čína, Srí Lanka, Indonésie, Brazílie. Existují dva druhy tohoto produktu: cejlonský a jávský olej.
Cejlonský citronelový olej má svěží vůni s tóny dřeva a citrusů, barva je světle žlutá. Vyrobeno na Srí Lance.
Jávský citronelový olej má tmavší barvu, blíže k hnědé a voní více citrusově.
Zajímavost: k získávání oleje se nepoužívá čerstvá rostlina, ale pouze její sušené rozemleté části.
Zdravotní přínosy citronelového oleje
Esenciální olej Citronella se díky svým jedinečným léčivým vlastnostem aktivně používá v aromaterapii, masážích, parfumerii a medicíně.
Odstraňuje škodlivé toxiny z těla
Při aplikaci citronelový olej aktivně přispívá k odstraňování škodlivých látek a toxinů z těla. Při aplikaci na pokožku zvyšuje pocení, čímž zbavuje tělo přebytečného tuku, soli, kyseliny močové a dalších škodlivých látek. Díky této vlastnosti se můžete zbavit i přebytečných kil.
Antiparazitní očista organismu
Tento produkt přírodního původu vás snadno zbaví parazitů v těle – helmintů, červů, tasemnic.
Léčba nemocných kloubů
Pro své jedinečné léčivé vlastnosti lze citronelový olej úspěšně použít v boji proti artritidě, revmatismu atd.
mírný diuretický účinek
Při aplikaci olej funguje jako přírodní diuretikum a zároveň urychluje proces detoxikace. To má pozitivní vliv na činnost jaterního a ledvinového systému.
Pomozte trávicímu systému
Citronelový olej je schopen normalizovat vodní rovnováhu v těle a také zabraňuje riziku svalových křečí, břišních křečí a křečí.
Anestetický účinek
Tento produkt je vynikající prostředek proti bolesti. Pouhé tři kapky citronelového oleje spolu s jakýmkoli nosným olejem dokážou udělat zázraky, abyste se dostali z bolesti během několika minut! Stačí masírovat postižené místo směsí olejů a nepříjemné pocity okamžitě zmizí.
Zlepšuje vzhled pokožky
Jak již bylo zmíněno výše, citronelový olej aktivně čistí naše tělo od škodlivých látek a toxinů a prospívá tak nejen našemu tělu, ale i pokožce. Při pravidelném používání oleje se pokožka stává hladkou, zářivou a zdravou.
Protizánětlivé
Citronelový olej má také protizánětlivý účinek a lze jej použít k úlevě od bolesti a vnitřních zánětů a nepohodlí v žaludku, střevech a dalších orgánech těla.
Rychlé hojení ran
Stejně jako mnoho jiných éterických olejů má přípravek antiseptické vlastnosti, dezinfikuje rány a popáleniny a také přispívá k jejich rychlému hojení. Ale neaplikujte olej na otevřené rány – to může situaci jen zhoršit.
Uvolňuje stres a normalizuje nervy
Pokud se necítíte dobře, jste unavení nebo podráždění, naneste si pár kapek oleje na zápěstí, nebo si dejte voňavou koupel. Citronelový olej je vynikající antidepresivum a také zlepšuje mozkové funkce.
Úžasná chuť
S výraznou citrónovou vůní lze citronelový olej použít jako deodorant nebo parfém. Smíchejte pár kapek oleje s vodou a naneste na pokožku – budete svěže a lahodně vonět.
Léčí akné
S antibakteriálními vlastnostmi pomáhá citronelový olej při aplikaci na pokožku zbavit se takových nepříjemných věcí, jako jsou vředy, bradavice a pupínky. Jemně čistí postiženou oblast od bakterií a podporuje rychlé hojení ran a drobných jizev.
Vynikající opalovací krém
Věděli jste, že citronelový olej se používá ve většině opalovacích krémů, pleťových mlék a hydratačních sér? Faktem je, že tento produkt dobře pečuje o pokožku: stahuje póry, chrání před negativními účinky ultrafialových paprsků, nasycuje živinami a hydratuje. Při delším používání může olej dodat pokožce světlejší tón.
To je zajímavé: Slunce a opálení – 16 výhod a škodlivých účinků
Článek představuje velké množství výsledků vědeckého výzkumu, které ukazují přínos slunečního záření pro lidské zdraví.
Zlepšuje vzhled vlasů
Citronelový olej lze použít jako kondicionér pro mastnou pokožku hlavy a vlasy – kontroluje mazové žlázy, zklidňuje a normalizuje jejich práci. Chcete-li se zbavit lupů, přidejte pár kapek oleje do šamponu nebo kondicionéru a umyjte si vlasy jako obvykle.
Krásné a lesklé vlasy
Přidáním oleje do šamponu dosáhnete oslnivého lesku, objemu a hedvábnosti vlasů. Citronelový olej pomáhá vypořádat se s nepoddajnými a tuhými kadeřemi, díky nimž jsou hladké a jemné na dotek.
Používá se jako repelent
Citronelový olej je vynikající repelent proti hmyzu. Chcete-li se zbavit komárů, klíšťat, pakomárů a dalších zástupců tohoto rodu, přidejte pár kapek oleje do rozprašovače naplněné vodou a nastříkejte uvnitř.
Způsoby použití citronelového oleje
Citronelový olej se v kosmetologii používá méně často než ostatní, ale to neubírá na jeho přednostech. Je nepostradatelný při zánětech kůže, akné a aknózních vyrážkách. Chcete-li odstranit akné, musíte neředěný olej namířit vatovým tamponem na akné. Také bodová aplikace pomůže zbavit se bradavic, kuří oka a plísní. Ať už chcete stáhnout póry, hydratovat pleť nebo zlepšit tón, citronelový olej by měl být smíchán s jakýmkoli nosným olejem.
Chcete-li omezit pocení nohou nebo odstranit nepříjemný zápach, přidejte do koupele nohou pár kapek oleje. Chcete-li se zbavit oparu na rtech, přidejte pár kapek přípravku do balzámu na rty.
Pro krásné a zdravé vlasy přidejte pár kapek oleje do šamponu nebo masky na vlasy. Olej nemůžete použít na vlasy neředěný, ale můžete použít citronelové olejové masky spolu se základními oleji a bylinnými produkty. Tento postup pomáhá zbavit se lupů, dává do pořádku práci mazových žláz, snižuje mastnotu vlasů a dodává vašim kadeřím příjemnou vůni.
Při použití citronelového oleje dodržujte doporučené dávkování:
- pro pročištění vzduchu přidejte do aromalampy 3-5 kapek oleje;
- pro parní lázně, teplé inhalace a tření je doporučená dávka 3-4 kapky;
- při přidávání oleje do kosmetiky je dávka přípravku 5 kapek na 15 g;
- pro perorální podání je doporučená dávka 1 kapka nejvýše třikrát denně. Ujistěte se, že pijte vodu, čaj nebo džus.
8 receptů s citronelovým olejem
Zvažte některé recepty s citronelovým olejem, které budou užitečné pro krásu nebo doma.
- Chcete-li zlepšit tón obličeje nebo stáhnout póry, přidejte pár kapek citronelového oleje do vody z kostek ledu. Každé ráno si potírejte obličej ledem a vaše pleť vám poděkuje!
- Pro krásnou a tónovanou pokožku kosmetologové doporučují koupele s citronelovým olejem. Do horké vody přidejte jednu kapku citronelového oleje, jednu kapku bergamotového oleje a dvě kapky grapefruitového oleje.
- Abyste se zbavili akné, pomůže následující maska: smíchejte ve stejném poměru olej z hroznových jader, pšeničné klíčky a jíl a do 5 ml směsi přidejte 3 kapky citronelového oleje. Naneste na postiženou oblast a nechte 5 minut.
- Pro péči o pokožku rtů si doma připravte balzám: smíchejte růžový a citronelový olej v poměru 2:1 a vzniklou směs přidejte do hygienické rtěnky. Účinek bude patrný již po první aplikaci.
- Pro péči o vlasy a pokožku hlavy vetřete pár kapek do dřevěného hřebenu a vlasy důkladně rozčešte.
- Citronelový olej pozoruhodně odpuzuje mnoho hmyzu, proto se často používá proti pakomárům, klíšťatům a komárům. Abyste zabránili poletování ošklivého hmyzu, nakapejte si pár kapek oleje na oblečení nebo pokožku, než půjdete ven. Doba působení – 2 hodiny po použití.
- Pokud se u vás doma usídlili komáři a jiný hmyz, přidejte do aromalampy citronelový olej a nebude po nich ani stopy.
- Citronelový olej lze použít jako náhradu prostředku na mytí nádobí. Dokonale čistí a dezinfikuje povrch, odstraňuje pachy ryb, tuku, sazí.
Aromaterapie s citronelovým olejem
Aromaterapie s citronelovým olejem vám zlepší náladu, dodá vám veselost a pozitivní přístup. Má také pozitivní vliv na celkovou pohodu a může vás zbavit depresí.
Jako silné afrodiziakum zvyšuje citronelový olej libido a zvyšuje sexuální touhu. Vůně citronely také zlepšuje bdělost a koncentraci, takže ji lze použít v autě na dlouhé cesty. Citronelový olej dokonale tlumí vůni tabákového kouře a příjemně voní prádlo a věci, pokud přidáte pár kapek do sáčku.
Dávkování citronelového oleje je 5 kapek na 15 metrů čtverečních místnosti. Tento produkt funguje nejlépe s následujícími oleji: Bergamot, Eukalyptus, Růže, Cedr, Pačuli, Máta peprná, Levandule, Geranium.
Zajímavost: citronelový olej se používá odedávna. V Indii si ženy natíraly obličej olejem, aby si vybělily kůži, a v Římě si válečníci mazali olejem na šaty, aby nepoznali strach z nepřítele.
Masáž a inhalace citronelovým olejem
Esenciální olej Citronella se aktivně využívá nejen k relaxační masáži, ale také jako wellness pro sportovce. Citronelový olej dobře prohřívá svaly a vazy, zvyšuje jejich pružnost, elasticitu a tonus a také rychle odstraňuje následky poranění kloubů – bolesti, křeče, nepohodlí, křeče. Pro masáž kombinujte 3 kapky citronelového oleje a 2 polévkové lžíce jakéhokoli základního oleje – olivový Olivový olej – 11 užitečných vlastností a kontraindikací Proč je olivový olej užitečný a jaké škody může způsobit našemu zdraví. 11 úžasných zdravotních výhod olivového oleje stejně jako kontraindikace jeho použití. , pšeničné klíčky, slunečnice nebo jojoba.
Inhalace s citronelovým olejem rychle zmírňují příznaky nachlazení, SARS, zmírňují kašel, bolest v krku a posilují imunitní systém. K dosažení tohoto efektu přidejte 3-4 kapky přípravku do vroucí vody a dýchejte páru po dobu 15-20 minut.
Kontraindikace, poškození a vedlejší účinky
Citronelový olej má nepopiratelné výhody, ale musí být používán s opatrností při dodržení určitých pravidel. Nedoporučuje se používat citronelový olej během těhotenství nebo kojení, protože může zvýšit riziko předčasného porodu nebo poškodit dítě.
Při aplikaci na kůži v prvních minutách mnoho lidí pociťuje pocit pálení nebo svědění – to je reakce těla na produkt. S vyděšením však nespěchejte – nejde o vedlejší účinek, ale o přirozený jev.
Nedoporučuje se užívat olej vnitřně, pokud trpíte:
- vředy
- zánět žaludku,
- hypertenze,
- nebo zvýšená kyselost organismu.
Při vdechnutí se může u některých lidí objevit mírný kašel nebo kýchání – v tomto případě je nutné snížit dávkování oleje, případně přestat používat.
Analogy a cena citronelového oleje
Z hlediska účinku a kvality je citronelový olej podobný olejům palmarosy a citronového eukalyptu. Z hlediska výkonu není horší než tyto oleje, ale je mnohem levnější. Cena citronelového oleje se pohybuje od 100 do 300 rublů na 10 ml. Cena závisí na výrobci, zemi původu a značce.
Byli bychom vámi velmi vděčný pokud byste tento článek sdíleli se svými přáteli ve vašem sociální síť.
