Kde roste Momordica?

Jakkoli je název rostliny Momordica originální, její plody jsou tak neobvyklé – podlouhlé oválné okurky s hrudkovitou, krokodýlí slupkou. A o jejich blahodárných vlastnostech můžeme hovořit ještě hodně dlouho, protože ne nadarmo dostal mnoho názvů: indická (žlutá) okurka nebo indické granátové jablko, šílený (hořký) meloun (okurka), hořká tykev, balsamico hruška a tak dále.

botanické vlastnosti

Momordica je révovitá rostlina z čeledi tykvovité (Cucurbitaceae). V přírodě je zastoupen 20 různými jednoletými a víceletými druhy. Jeho přirozeným prostředím jsou tropy. Jsou to země jihovýchodní Asie, Jižní Ameriky, Indie, Filipíny a Čína. V Rusku se pěstuje ve volné půdě jako okrasná rostlina na Krymu. Ale některým zahradníkům se daří pěstovat momordiku v severnějších oblastech. Obvykle se v chladných obdobích roku chová uvnitř: skleník, balkon, lodžie, zimní zahrada. A v létě jsou transplantovány do otevřeného terénu.

Stonky bláznivé okurky jsou velmi tenké a dlouhé, jejich výška může dosáhnout 5 m nebo více. Pravda, Momordica charantia, to je odrůda, kterou zahradníci na svých pozemcích pěstují nejčastěji, délka výhonu zřídka přesahuje 2 m. Vyřezávaná světle zelená listová deska je poměrně velká. Pokud s ním přijdete do kontaktu, můžete se lehce popálit jako od kopřiv.

Období květu momordiky začíná v počáteční fázi vegetačního období. Jeho květy jsou dvoudomé s jasně žlutými okvětními lístky. Samčí květy, umístěné na dlouhých stopkách, se otevírají jako první. Vyzařuje z nich vůně připomínající jasmín. Pak začnou kvést další samičí květy. Jsou menší a jejich nohy jsou kratší než u mužů. Opylování vonných květin provádí hmyz, takže při pěstování uvnitř, abyste získali ovoce, je budete muset opylovat ručně. K vytvoření vaječníku a dalšímu vývoji plodu dochází velmi rychle. Zelení (mladé plody) jsou pokryty hrudkovitou, nerovnou slupkou, na které jsou malé chloupky. Nedotýkejte se jich holýma rukama, můžete se lehce, ale nepříjemně popálit. Dozráváním se roztahují a získávají podlouhlý oválný tvar, dosahují délky 20 cm a průměru 7 cm, z plodů padají chloupky, slupka získává žlutý (žlutooranžový) nádech.

Vnější slupka je chuťově blízká běžné dýni s mírnou hořkostí. Uvnitř plodů jsou zrna oplodí (oplodí), která mají tmavě rubínovou barvu, jejich chuť se blíží tomelu. Skutečnost, že ovoce je konečně zralé, lze posoudit podle jeho vzhledu: začíná praskat na dně a otevírá se jako květina se silnými okvětními lístky svinutými nahoru. Zrnka oplodí, v každém ovoci jich může být až 30, vzhledem připomínající semena granátového jablka, padají na zem v jasných rubínových „kapkách“ (semínkách).

Léčivé vlastnosti

Crazy okurka je skutečnou zásobárnou vitamínů a přínosů pro lidské tělo. Nacházejí se ve všech jeho částech, včetně kořenů, mladých výhonků, listů, plodů a semen. Obsah kalorií v momordice je velmi nízký – pouze 20 kcal na 100 g. Podle výzkumu provedeného vědci složení „okurky“ zahrnuje:

• vitamíny A, B, C a velmi vzácné, ale velmi užitečné F;
• minerální látky – draslík, vápník, křemík, selen, fosfor;
• kyselina listová, nikotinová, pantotenová, askorbová;
• široké spektrum aminokyselin;
• nejsilnější přírodní antioxidant, lykopen, si tělo nevyrábí, ale dostává se do něj výhradně s potravou;
• saponiny;
• dietní vlákniny;
• fenoly, pryskyřice, mastné oleje;
• sacharidy a mnoho dalších cenných látek.

Rostlina má ohromující, neobvyklý exotický vzhled, a proto ji ruští amatérští zahradníci často pěstují jako dekorativní prvek, který může ozdobit zahradu, altán nebo živý plot. A málokdo ví, že se dá využít i k léčbě a k udržení zdraví. Mezitím dnes existuje mnoho receptů na nálevy, odvary a silné tinktury, k jejichž přípravě se používají semena, listy a stonky, které mají rychlý pozitivní účinek při léčbě různých onemocnění.

Hořký meloun, který má protizánětlivé, antimikrobiální a antiseptické vlastnosti, má také vysokou nutriční hodnotu, větší než má paprika a lilek.

• Z listů se připravují přípravky k léčbě kašle, hypertenze a zmírnění bolesti.
• Ze stonků se připravuje pasta, která se přidává do kosmetických masek pro omlazení pokožky obličeje a těla a odstranění akné.
• Semena ve formě odvaru a prášku se používají v boji proti sezónním chorobám, ke zvýšení hemoglobinu, posílení imunitního systému, hojení ran, řezných ran, vředů, léčbě hemoroidů a jako diuretikum.
• Konzumace ovoce zlepšuje zrak, pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění a zabraňuje poklesu mozkové aktivity.
• Tinktura s plody okurky šílené pomáhá v boji proti lupénce, revmatismu a nachlazení.
• Momordica stimuluje tvorbu inzulinu, pomáhá udržovat množství glukózy v krvi na optimální úrovni, proto se doporučuje užívat i pacientům s cukrovkou.

Nedávno vědci potvrdili, že konzumace exotického ovoce vede nejen ke zlepšení metabolismu a odstranění toxinů z těla, ale také ke zpomalení a zastavení růstu nádorů žaludku, prsu, prostaty a jater. Mělo by však být jasné, že hořkou okurku lze použít výhradně jako preventivní, podpůrný prostředek, ale v žádném případě nerušit léčbu předepsanou ošetřujícím lékařem. Přípravky z momordiky se používají v kombinaci s tradičními terapeutickými nebo chirurgickými metodami boje proti maligním novotvarům.

Potravinářský výrobek

Všechny části exotického indického granátového jablka jsou jedlé. Ale u nás se k jídlu nejčastěji používají bobule, semena a dužina rostlinných plodů. Nezralé plody se konzumují čerstvé bez předběžné úpravy. Ještě nezískaly hořkost a chuť jako běžné okurky.

Po dozrání získávají chuť melounu a dýně s jemnou pikantní hořkostí, kterou lze snadno odstranit pouhým namočením ovoce do mírně osolené vody nebo před použitím opatrně naříznout a odstranit vršek „okurky“. Hořkost poté prakticky není cítit a ovoce lze smažit, dusit, přidávat do salátů, polévek, masových a zeleninových pokrmů, dokonce i do jogurtů (neslazených). Kromě toho jsou pokrmy podávané na stole zdobeny jasnými bobulemi, jsou nakládány, vyrábí se z nich džem a připravují se silné domácí tinktury a alkoholické nápoje.

Uplatňují se také mladé výhonky a půvabné vyřezávané listy. Přidávají se do salátů, vinaigret a prvních jídel. Listy hrušně balzamikové mohou fungovat jako čajové lístky k přípravě lahodného, ​​aromatického tonického nápoje.

Semínka mají mírně nasládlou chuť, ale jsou dost tvrdá, proto se nejprve osmaží a teprve poté, když změknou, se koření saláty, polévky, hlavní jídla, připravuje se náplň do buchet a přidává se na sušenky a dorty.

Kontraindikace

Jako každá rostlina, nejen exotická, ale i kterákoli z těch, které jsme zvyklí pěstovat na zahradě na volné půdě, má i momordika řadu kontraindikací. Jak již bylo zmíněno výše, obsahuje mnoho účinných látek, takže s užíváním hořkého melounu byste měli začít opatrně, abyste vyloučili možnost alergické reakce. Ale i poté, co se ujistíte, že vaše tělo na přidání této originální exotiky do vašeho jídelníčku zareaguje pozitivně, byste její plody a semínka neměli jíst ve velkém. Musíte být obzvláště opatrní a možná dokonce přestat jíst indické granátové jablko, pokud trpíte:

• chronická nebo akutní pankreatitida;
• onemocnění nadledvin;
• žaludeční vřed, gastritida, kolitida;
• hypotyreóza.

Momordica je přísně kontraindikována pro těhotné a kojící ženy. Během těhotenství může jeho použití způsobit křečovité svalové kontrakce, které mohou vyvolat hrozbu potratu. A u dětí, jejichž matky mají rády pokrmy s exotickými rostlinami, se může vyvinout kolika. Hořký meloun by se neměl podávat dětem do 3 let.

Pěstování v zahradě

Krásná rostlina ve tvaru liány s půvabnými vyřezávanými listy a jasně zeleno-žluto-oranžovými plody bude nádhernou ozdobou osobního pozemku, zahrady nebo zeleninové zahrady, protože není náročná na pěstování. Chcete-li to provést, musíte si koupit semena od osvědčeného výrobce, dodavatele nebo si vypůjčit řízky od souseda, který pěstuje exotické „okurky“. Jediná věc, kterou je třeba vzít v úvahu při pěstování momordiky: v jižních oblastech můžete semena zasadit přímo do země a ve střední zóně naší země budete muset nejprve pěstovat sazenice, jinak plody nebudou mít čas dozrát. Crazy meloun lze pěstovat uvnitř jako pokojovou květinu, ale v tomto případě bude k vytvoření plodů vyžadováno umělé opylení.

Reprodukce pomocí semen

Klíčivost semen indického granátového jablka je poměrně vysoká. Navzdory poměrně silné skořápce dobře klíčí bez jakékoli předběžné přípravy. Spíše naopak není potřeba, obdobně jako u okurkových, dýňových a melounových semen, zkoušet je klíčit. V tomto případě mohou hnít. Pro dezinfekci je lepší namočit semena na několik hodin (ne více než jeden den) do slabého roztoku manganistanu draselného.

Semena se vysazují v druhé polovině března do rašelinových květináčů nebo speciálních nádob pro klíčení, které se předtím naplní výživným substrátem nebo úrodnou půdou. Semena jsou pohřbena 1,5 cm a umístí je na okraj. Povrch půdy se navlhčí vodou při pokojové teplotě a přikryje se sklem (fólií). Nádoby by měly být udržovány v teple, při teplotě asi 20ºC, aby byla půda vlhká.

Po asi 1,5-2 týdnech by se měly objevit první výhonky. Odstraňte horní sklo a přesuňte hrnce na světlé, teplé místo bez průvanu. Tropické sazenice sissy nemají rády náhlé změny teplot, organická nebo minerální hnojiva se musí přidávat do půdy dvakrát měsíčně.

Řezání

Chov momordiky je možný i pomocí řízků. Ale je pro ně docela obtížné zakořenit, takže zahradník bude potřebovat pozornost a péči. Připravené řízky lze zakořenit ve vodě nebo substrátu složeném z rašeliny a písku a obohatit o živiny. Teplota vody, ve které se řízky nacházejí nebo se používají k zalévání substrátu, musí být alespoň 25ºC. Poté, co se objeví kořeny a začnou růst pupeny, mohou být sazenice vysazeny na otevřeném terénu. První dny je třeba je zakrýt plechovkami nebo půlkami plastových lahví.

Přistání do země

Poté, co sazenice dosáhnou výšky 20-25 cm, mohou být vysazeny na připravené ploše v otevřeném terénu. Pokud je venku ještě chladno nebo se očekávají mrazy, stejně jako pro pěstování v interiéru se rostliny přesazují do větších nádob. Proces transplantace je velmi důležitý, musíte se pokusit nezničit hliněnou kouli, protože kořeny momordiky jsou velmi jemné, pokud jsou poškozeny, růst rostliny se výrazně zpomalí.

Pro pěstování indického granátového jablka je nejlepší použít oblasti, kde dříve rostly brambory, rajčata, hrách, fazole a další luštěniny. Pro dobrý vývoj potřebuje momordica oporu, například vertikální mříž, která poskytuje nejlepší osvětlení. Aby se zabránilo zahuštění koruny, měly by být odstraněny boční výhonky, ponechat 3 nejsilnější, po natažení révy 50 cm se výhonky seříznou po vytvoření prvních vaječníků. Středový dřík je také potřeba sevřít, aby se příliš nevytahoval nahoru.

Ve vnitřních podmínkách je potřeba květiny opylovat ručně pomocí měkkého kartáče a při venkovním pěstování se o to postará hmyz. 8-10 dní po vytvoření plodů se opatrně odstraní. Delší stárnutí povede k hořkosti. Sklizeň navíc stimuluje kvetení a plodování.

Péče o dospělé rostliny je poměrně jednoduchá. Révu je třeba zalévat, pravidelně uvolňovat půdu, odstraňovat plevel a snažit se nepoškodit kořeny. Hnojiva se aplikují na rostliny několikrát během vegetačního období.

Momordica je náchylná k chorobám a škůdcům, které jsou také charakteristické pro jiné druhy dýní: bílá hniloba, bakterióza, padlí, mšice. Pečlivě zkontrolujte listy a výhonky. V případě potřeby ošetřete speciálními přípravky na hubení škůdců.

Pravidla výběru a ukládání

Pokud nemáte vlastní zahrádku nebo chatu, nebo se neradi trápíte s pěstováním rostlin, ale chcete ochutnat exotické ovoce a chcete je zařadit do svého jídelníčku, pak si můžete koupit momordiku v supermarketu nebo na trhu . Exotické ovoce dnes pokojně koexistuje na pultech tuzemských prodejen zeleniny vedle Rusům známé zeleniny a kořenové zeleniny, jako jsou cukety, rajčata, mrkev, červená řepa a ředkvičky.

Pro plody šílené okurky je nejlepší vyrazit na podzim. Neberte ty „okurky“, které jsou jasně zbarvené. Rozhodněte se pro světle žluté, ne zcela zralé. Nejsou tak hořké a nemusí být vůbec potřeba zpracovávat. Živiny se uchovávají v lednici asi 2-3 týdny.

Listy a semena lze sušit mimo dosah přímých jasných paprsků slunce a topných zařízení. Skladují se v plátěných, papírových, plátěných sáčcích nebo uzavřených skleněných dózách z tmavého skla po dobu asi 2 let.

Momordica (latinsky momordica znamená “kousavá”) je bylinná popínavá rostlina se složitými plody připomínajícími podlouhlou dýni. Další názvy rostliny jsou čínská hořká tykev, indická okurka. Povrch všech částí momordiky je pokryt žláznatými chloupky, které dráždí lidskou pokožku a způsobují popáleniny.
Domovinou rostliny jsou tropy Asie. Mnoho amatérských zahradníků pěstuje plodinu jako okrasnou rostlinu ve sklenících, na balkonech nebo okenních parapetech.

Botanický popis

Momordica je jednoletá nebo víceletá liána s dlouhými stonky dosahujícími až 4 m délky. Listy jsou velké, vyřezávané, mají světle zelenou barvu. Kvetení se shoduje s aktivní tvorbou výhonků. Květy jsou jasně žluté, dvoudomé, na dlouhých stopkách, vydávají jasmínovou vůni.

Vaječníky se vyvíjejí ihned po opylení. Plody jsou podlouhle oválného tvaru se zahrocenou špičkou, na vnější straně pokryté vrásčitou slupkou (bradavkovité výběžky).

Semena indické okurky jsou chráněna tenkou silnou skořápkou, jsou velikostí podobná jádrům vodního melounu, mají červenohnědou barvu. Uvnitř momordiky je koncentrován šťavnatý perikarp tmavého rubínového odstínu. Chutná jako dýně a zralý tomel. Bradavkovitý povrch bobule je hořký. Při zrání plod ve spodní části praská, následuje stočení do tří dužnatých plátků, ze kterých vypadává 15-30 semen.

Chemické složení

Momordica je léčivá rostlina, jejíž výhonky, plody, stonky a listy obsahují komplex živin [1] :

; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ;
• nenasycené mastné kyseliny linoleové, linolenové a arachidonové;
• glykosidy;
• pryskyřice;
• fenoly; ;
• alkaloidy.

Složení červené skořápky semene zahrnuje éterický olej, který obsahuje léčivý karoten (32 %) [2] . V lidském těle se oranžový rostlinný pigment přeměňuje na vitamín A, který zlepšuje zrakovou ostrost. Semena tykve jsou bohatá na lykopen, který má antioxidační vlastnosti, zabraňuje výskytu onemocnění srdce a cév.

Užitečné vlastnosti

Mezi užitečné vlastnosti momordiky patří následující [3]:

• posiluje imunitní systém;
• e zlepšuje vidění a stav nehtů, vlasů, kůže, zubů;
• inhibuje vývoj rakovinných buněk;
• má protizánětlivý účinek;
• čistí krevní cévy a snižuje riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění;
• stimuluje produkci inzulínu;
• odstraňuje toxiny a urychluje metabolismus;
• snižuje hladinu cholesterolu.

Indikace a kontraindikace

Díky bohatému chemickému složení má momordica léčivý účinek na lidský organismus a používá se k léčbě [3] :

;
• astma;
• lupus erythematosus;
• parazity (červy);
• infekční gastrointestinální onemocnění;
• revmatismus; ;
• psoriáza;
• akutní a chronická hepatitida;
• hypertenze;
• bolesti kloubů a hlavy;
• leukemie;
• sarkomy;
• melanomů.

Zařízení je zakázáno používat v následujících případech [3] [4] :

• individuální nesnášenlivost;
• těhotenství (momordica má abortivní účinek);
• období laktace;
• přítomnost onemocnění nadledvin, žaludku, štítné žlázy.

Aplikace pro vaření

Dužina momordiky se používá v jídle v nezralé podobě, takže nechutná hořce a chutná jako okurka.
Když plody dozrávají, získávají oranžový odstín, změknou, ale více nahořknou a semena zesládnou. Poslední jmenované se jedí syrové. Semena mohou být podrobena tepelnému ošetření: pod vlivem vysokých teplot změknou.

Indická okurka je potravinářský výrobek široce používaný v asijské kuchyni. Milují to především na Okinawě (na území ostrova japonského souostroví Rjúkjú). Dužnina a semena plodů liány se smaží, vaří, přidávají se do dušených pokrmů, polévek, salátů. Momordica se hodí k neslazeným jogurtům, kokosu, masu, bramborám, okurkám. Hořká tykev si získala oblibu v amazonských kmenových kuchyních, kde se používá jako koření pro dodání kyselé chuti a pikantní chuti. Pro zjemnění hořkosti se bobule předvaří v osolené vodě. Velké ovoce se nakládá, dusí se zeleninou, masem.

Zajímavé je, že momordica je součástí kari koření. Kombinuje se s kořeněnými bylinkami a přidává se do pokrmů z masa a ryb. Z dužiny ovoce se vyrábí džem, připravují se domácí alkoholické nápoje (likéry, tinktury, víno). Zvláštní hodnotu pro kulinářské odborníky mají semena obsažená uvnitř ovoce. Díky oříškově-tropické chuti slouží semínka jako přírodní přísada do cukrářských výrobků – buchty, sušenky, dorty.

Použití v medicíně

Ze všech částí momordiky se vyrábí tinktury a přípravky na léčbu popálenin, akné, ekzémů, lupénky, furunkulózy. Extrakt z rostliny se používá v kosmetologii ke zvýšení kožního turgoru, vyhlazování vrásek. Čínská hořká tykev odstraňuje přebytečný tuk z těla, takže tato vlastnost určuje použití produktu ve stravě pro hubnutí.

Použití v lékařství [3] [4] :

1. Semena Obsahují mastné oleje a karoten, které snižují hladinu cholesterolu, zvyšují hladinu hemoglobinu a posilují imunitu. Kromě toho se používají k léčbě onemocnění jater, vředů a gastritidy.
2. Listy. Odvarky pomáhají překonat kašel, bolestivé pocity různé etiologie, nachlazení. Nálevy z listů momordiky se používají ke snížení krevního tlaku, normalizaci produkce inzulínu a hladiny cukru v krvi, a proto je vhodné je užívat u pacientů s diabetes mellitus, hypertoniků.
3. Plody. Podporujte obnovení zraku, vyčistěte krevní cévy z plaků cholesterolu, snižte pravděpodobnost vývoje srdečních onemocnění, potlačte agresivní účinky rakovinných buněk.

V tradiční medicíně se z indické okurky vyrábí přípravky ve formě roztoku pro intramuskulární injekci pro léčbu pankreatitidy (akutní nebo chronické) [5] . Jejich působení je zaměřeno na stabilizaci funkce slinivky břišní. Za účelem zlepšení stavu pacienta trvá průběh užívání léku 3-5 týdnů. Dávkování a četnost užívání určuje lékař na základě klinické anamnézy.

1. Ovocná tinktura. Používá se k léčbě lupénky, revmatismu, nachlazení a celkovému posílení imunitního systému. Způsob vaření: jemně nakrájejte ovoce, vložte do skleněné nádoby, zalijte 500 ml vodky a nechte 14 dní. Užívejte nalačno lžičku 30 minut před jídlem třikrát denně. Průběh léčby je tři dny.
2. Odvar semen. Používá se jako diuretikum při horečce, k léčbě hemoroidů. Princip vaření: 20 semínek momordiky zalijeme 200 ml vroucí vody, vaříme 10 minut. Nechte odvar hodinu, poté sceďte. Užívejte 50 ml 3-4krát denně po dobu jednoho týdne.
3. Pro posílení imunitního systému se doporučuje kroutit ovoce momordiki se semeny v mlýnku na maso, přidat hrst vlašských ořechů a 200 ml medu. Trvejte na výsledné hmotnosti 12 hodin, spotřebujte 5 g před snídaní, obědem a večeří. Díky hořké chuti lze produkt omýt vodou.

Pěstování a péče

Momordicu lze pěstovat v místnosti (na parapetu, balkónu), ve skleníku nebo skleníku jako zeleninovou zahradní plodinu nebo okrasnou rostlinu.

Indická okurka se množí semeny, zřídka řízkováním.

Rostlina je vysazena v otevřeném terénu. Kvůli husté skořápce jsou jeho semena předem namočená v nasyceném roztoku manganistanu draselného (1 den), poté v teplé vodě. Po zpracování se opláchnou, vloží do vlhkého hadříku, který je zabalený do igelitové fólie, a umístí na teplé místo, kde se udržuje teplota 30-40 stupňů nad nulou. Po vyklovávání se každé semeno umístí na okraj do půllitrové sklenice do živné půdy hluboké 1,5 cm a poté se přikryje sklenicí nebo sáčkem. Sazenice se vysazují do úrodné půdy, zalévají se teplou vodou. Je důležité chránit rostlinu před náhlými změnami teplot a průvanem. Další péče se provádí jako u okurek. Doporučuje se pravidelné krmení dvakrát měsíčně (organické a minerální) [6] .

Výsadba semen se nejlépe provádí koncem března nebo začátkem dubna. Při teplotách nad +20 stupňů se výhonky objevují 10-15 den. V teplém období rostlina vyžaduje pravidelnou zálivku.
Momordica je světlomilná liána, která nesnáší zastínění. Nedostatek slunečního světla vede k poklesu počtu plodů.
Pro množení řízkováním se odříznuté výhonky rostliny předběžně uchovávají ve směsi písku a rašeliny nebo ve vodě pro jejich zakořenění. V tomto případě by okolní teplota měla odpovídat 25 stupňům Celsia a více. Po zakořenění mohou být hotové řízky vysazeny na otevřeném terénu. Aby rostlina zakořenila, je nutné vytvořit nejpohodlnější podmínky pro její růst. Za tímto účelem se vysazené řízky přikryjí skleněnou nádobou na 2-4 dny, aby se vytvořil “skleníkový efekt”.

Plody momordiky se sklízejí 8-10 dní po objevení, jinak pak získají nepříjemnou hořkou chuť. Pokud navíc na révě dozrává současně hodně plodů, rostlina slábne. Abyste tomu zabránili, sbírejte je včas.

Výkon

Momordica je přírodní lék, který očišťuje tělo od nejrůznějších cizorodých patogenů. Všechny části rostliny se v lidovém léčitelství používají jako analgetikum, protizánětlivé a antiseptikum.

Čínská hořká tykev zmírňuje stav pacientů se srdečním infarktem, vředy, cukrovkou, artritidou, mrtvicí. Odvary a tinktury na bázi momordiky pomáhají při urolitiáze, prostatitidě a skleróze. Kromě toho zlepšují vidění a aktivují činnost mozku a také bariérové ​​funkce těla.

Plody, listy, oddenky, stonky a semena rostliny jsou kontraindikovány pro použití těhotnými ženami, protože mohou vyvolat potrat.

Čerstvé mladé výhonky indické okurky se používají při vaření. Vaří se z nich léčivé polévky a lahodný boršč. Přidávají se do salátů a masitých pokrmů. Momordica obsahuje vitamín E, který chrání lidské tělo před změnami souvisejícími s věkem, a kyselina listová chrání před nádory a vyživuje kostní dřeň. Vitamin F (polynenasycené mastné kyseliny) normalizuje metabolismus tuků, zlepšuje reprodukční funkce, zabraňuje ateroskleróze, alergickým reakcím, revmatoidním onemocněním a osteochondróze.

Miluji Saveljevovou. – Léčivé rostliny kolem nás. Sibiřské zahrady. – Momordica charantia.↑↑↑↑ Jídlo+. – Momordica. ↑ Zdraví – Encyklopedie léčivých rostlin, bylin. – Momordica. Místo o kýlách a jejich léčbě. – Momordica compositum: návod k použití, cena a recenze. Botanichka.ru. – Momordica – pěstitelské a léčivé vlastnosti.

Více čerstvých a relevantních informací o zdraví na našem kanálu Telegram. Přihlásit se k odběru: https://t.me/foodandhealthru

Specializace: filolog, učitel anglické a světové literatury.