V poslední době se v našich obchodech objevilo takové exotické ovoce, jako je papája. Navenek vypadá jako meloun a má hruškovitý obrys. Málokdo ale ví, že papája je velmi zdravý produkt se širokou škálou prospěšných vlastností.
Chemické složení ovoce je podobné jako u melounu. Papája obsahuje velké množství minerálů a řadu vitamínů.
Ale největší přínosy pro lidský organismus mají rostlinné enzymy obsažené v plodech papáje. Mají podobné složení jako lidská žaludeční šťáva a po požití zajišťují lepší štěpení tuků, bílkovin a škrobu.
Papája také obsahuje enzymy, které zvyšují srdeční frekvenci a mají pozitivní vliv na fungování celého kardiovaskulárního systému.
Enzymy papáji: co to je?
Papája je jedním z nejvíce studovaných plodů, které jsou v současnosti studovány. V první řadě je to dáno pozitivními účinky některých jeho chemických složek na lidské zdraví.
Složky, které jsou z vědeckého hlediska nejzajímavější, jsou enzymy papáje.
Tyto enzymy pomáhají zlepšit fungování lidského trávicího systému, normalizují metabolismus tuků a další fyziologické procesy v lidském těle.
Užitečné vlastnosti
Enzymy papáji mají řadu prospěšných vlastností pro lidské tělo:
- pomáhají zlepšit fungování trávicího systému, díky čemuž jsou živiny lépe absorbovány a efektivněji využívány tělem;
- díky nim se lépe produkují vlastní enzymy jater, žaludku, slinivky břišní a střev;
- poskytují zlepšení metabolismu tuků, spouštějí oxidaci mastných kyselin, mají příznivý vliv na hubnutí;
- poskytují posílení lidského imunitního systému, chrání tělo před různými infekcemi;
- předcházet zácpě zlepšením střevní motility;
- mají pozitivní vliv na funkci jater;
- snížit hladinu cholesterolu v krvi a dalších lipidů, které způsobují poškození těla;
- zabránit rozvoji zánětlivých reakcí, zejména při onemocněních trávicího systému.
V jakých případech se přijímá?
Doporučuje se užívat přípravky s enzymy z papáji:
- v přítomnosti chronických onemocnění žaludku, jater, střev a žlučníku;
- s pankreatitidou, gastritidou, nedostatkem enzymů a v přítomnosti dysbakteriózy;
- v přítomnosti zácpy a plynatosti;
- pokud není možné jíst čerstvé ovoce a zeleninu, stejně jako v případě přejídání;
- v případě potřeby odstranit toxické produkty metabolismu z těla;
- v přítomnosti osteochondrózy, artritidy a artrózy;
- na hnisavá onemocnění a zánětlivá onemocnění.
Použití při rakovině
Jedním z enzymů obsažených v plodech papáje je papain. Patří zase k proteolytickým enzymům, jejichž vysoké dávkování zabraňuje růstu nádorů a tvorbě metastáz.
Tyto údaje byly vědecky potvrzeny, ale stále jsou v plném rozsahu podhodnoceny. Před časem byla provedena studie na ženách trpících rakovinou prsu, jejíž výsledky ukázaly, že užívání enzymů podporuje odumírání rakovinných buněk. Enzymy, kromě snížení škod způsobených chemoterapií a ozařováním, také poskytují zlepšení celkového zdraví.
Používá se při pankreatitidě a jiných gastrointestinálních onemocněních
Dnes lze jedno z nejčastějších onemocnění slinivky břišní nazvat pankreatitidou. Je doprovázena výskytem četných komplikací, včetně produkce nedostatečného množství vlastních enzymů, které se podílejí na rozkladu a vstřebávání tuků, sacharidů a bílkovin obsažených v potravě. Výsledkem je, že člověk pociťuje bolesti, snižuje se chuť k jídlu, z některých potravin se mu začíná dělat nevolno, pacient pociťuje pravidelné průjmy a plynatost, pocit slabosti v celém těle a zvýšenou únavu.
Pokud pacient není plně léčen, vede to k aktivaci všech chronických onemocnění a výskytu dalších onemocnění trávicího systému.
V tomto případě se pacientovi kromě hlavní léčby doporučuje užívat léky s obsahem enzymů papáji, které nahrazují vlastní enzymy slinivky břišní, které jsou dočasně produkovány v nedostatečném množství.
To pomáhá zlepšit zdraví člověka trpícího pankreatitidou a pomáhá obnovit funkce slinivky břišní.
Kde koupit?
Dnes si můžete koupit doplňky stravy jak v lékárenském řetězci, tak na mnoha internetových stránkách. Podvodníci však velmi často padělají oblíbené drogy a dodávají je do různých obchodních řetězců pod rouškou originálních. Chcete-li se chránit před nákupem padělku, musíte provést nákup pouze na důvěryhodných stránkách s dobrou pověstí.
Jedním z nich je největší internetový obchod iHerb, kde jsou prezentovány pouze vysoce kvalitní produkty. Zde zaručeně zakoupíte doplňky výživy vyrobené z prvotřídních surovin od známých výrobních společností.
Seznam oblíbených produktů obsahujících papájové enzymy na iHerb
21. století, Papaya Enzyme, 100 žvýkacích tablet
Tento lék je biologicky aktivní doplněk stravy určený k udržení zdravého lidského trávicího systému.
Jedná se o doplněk stravy, jehož užívání se doporučuje v dávkování: 1 tableta 3x až XNUMXx denně dle předpisu ošetřujícího lékaře.
Kromě enzymů obsahuje léčivo sacharózu, kyselinu stearovou, stearát hořečnatý, přírodní ananasové aroma, celulózu, oxid křemičitý a některé další složky.
Výhodou 21. století je, že neobsahuje žádné droždí, žádnou přidanou sůl a žádné konzervanty či umělá aromata.
Měli byste se zdržet užívání léku, pokud jsou viditelné porušení utěsnění obalu a tablety jsou v poškozeném stavu.
Za optimální pro uchovávání léku se považuje pokojová teplota. Tablety uchovávejte mimo dosah dětí.
Přírodní faktory, enzymy papáji, 120 gum
Tento doplněk stravy je vynikajícím zdrojem enzymů a je nezbytný pro udržení zdravého trávicího systému.
Kromě toho, že tablety Natural Factors příznivě působí na fungování trávicího systému, mají i příjemnou chuť. Přítomnost enzymů papáje a bromelainu v jejich složení pomáhá rozkládat bílkoviny na několik aminokyselin. Rozklad sacharidů zajišťuje beta-amyláza a alma je zodpovědná za působení enzymů. Droga je přirozený, účinný způsob, jak doplnit zásoby enzymů, které se při vaření ztrácejí.
Ošetřující lékař zpravidla předepisuje následující dávkování léku: 2 tablety se užívají během jídla. Dávku lze zvýšit pouze podle uvážení lékaře.
Tablety neobsahují mléčné výrobky, vejce, droždí, živočišné produkty, sůl ani pšenici. Díky tomu je droga vhodná pro použití u lidí, kteří hlásají vegetariánství.
Tablety se prodávají v uzavřeném balení. Pokud je porušen, pak se užívání tohoto léku nedoporučuje.
Pro uchovávání drogy je vhodné chladné a suché místo, mimo dosah malých dětí.
Než začnete tablety Natural Factors užívat, nezapomeňte vyhledat odbornou radu od svého poskytovatele zdravotní péče. To platí zejména během těhotenství, kojení a při čekání na operaci.
Now Foods, Papaya Enzymes, Chewable, 360 Gummies
Tento doplněk stravy je určen k podpoře trávicích procesů v lidském těle. Kromě enzymů papáji obsahuje také chlorofyl a mátu. Droga není produkt obsahující GMO.
Díky enzymům se potrava lépe vstřebává a tělem efektivněji využívá. Schopnost těla produkovat vlastní enzymy však postupně klesá, což negativně ovlivňuje fungování trávicího systému člověka. Pastilky Now Foods s enzymy papáji mají svěží vůni a příznivě působí na trávicí proces štěpením bílkovin. Enzymatická aktivita léčiva je zvýšena přidáním lipázy a proteázy k jeho složení.
Pro dospělé se doporučuje následující dávkování: žvýkejte 2 pastilky ihned po jídle.
Pediatrická dávka je jedna pastilka, která se má také žvýkat po jídle.
Než začnete lék užívat, měli byste vyhledat odbornou radu od svého lékaře. To platí zejména pro ženy během těhotenství a kojení a při užívání jiných léků.
Otevřené balení skladujte na místě mimo dosah malých dětí.
American Health, Papaya Enzymes Plus, 360 žvýkacích tablet
Tento vysoce účinný biologicky aktivní doplněk stravy podporuje lepší vstřebávání živin, což má příznivý vliv na stav trávicího systému.
Vzhledem k tomu, že lék se skládá výhradně z enzymů přírodního původu, je zvláště užitečný pro lidi s poruchami trávení v těle. To je způsobeno přítomností papainu, amylázy, proteázy a bromelainu v jeho složení.
S pomocí chlorofylu a máty získává produkt z máty nasládlou chuť.
Doporučuje se následující dávkování léku American Health: žvýkejte tři tablety 1 až 3krát denně.
Venkovský život, přírodní, tropická papája, 500 pastilek
Tento lék je doplněk stravy obsahující přírodní enzymy papáji, které se podílejí na trávicích procesech lidského těla. Díky nim se výrazně zvyšuje vstřebávání prospěšných mikroelementů organismy.
Country Life, Natural neobsahuje kvasnice, sóju, mléko, pšenici, umělá barviva ani zvýrazňovače chuti.
Pro dospělé je zpravidla předepsáno následující dávkování léku: po jídle by se měly žvýkat čtyři pastilky. Počet dávek během dne by neměl překročit trojnásobek.
Před zahájením užívání léku se nezapomeňte poradit se svým lékařem.
Odbornou radu budou vyžadovat také ženy během těhotenství a kojení, stejně jako lidé užívající jiné léky nebo připravující se na nadcházející operaci.
Lék byste neměli užívat, pokud je těsnění jeho obalu porušeno a pastilky vykazují známky poškození.
Pro skladování doplňku stravy musíte zvolit suché místo mimo dosah dětí. Uchovávejte lék při pokojové teplotě.
U koho jsou enzymy papáji kontraindikovány?
Přípravky obsahující papájové enzymy jsou kontraindikovány pro osoby s individuální nesnášenlivostí na složky, ženy během těhotenství a během kojení.
Recenze
Valentina, 32 let, Kolomna:
Před pár lety jsem změnil zaměstnání, což způsobilo určité problémy spojené s fungováním trávicího systému. Kvůli své povinnosti musím často jezdit na služební cesty, kde často nemám možnost se pořádně najíst. Tím byl narušen můj jídelníček, každé jídlo začalo být doprovázeno bolestí žaludku a kručením v břiše. Přítel, který se dozvěděl o mém problému, mi doporučil enzymy z papáji. Dal jsem na její radu a vůbec toho nelituji. Můj stav se začal zlepšovat pár dní poté, co jsem začal brát prášky. S výsledky jsem velmi spokojený a všem bych doporučil enzymy z papáji!“
Světlana, 36 let, Moskva:
Drogu jsem koupil pro svou dceru. Trpí reaktivní pankreatitidou. To znamená, že musí neustále dodržovat určitou dietu. Ale jako všechny děti má moc ráda čokoládu a jiné sladkosti. Dříve bylo používání takových pochutin vždy provázeno útoky, a proto jsme se snažili nekupovat žádné zakázané produkty. Na doporučení naší lékařky jsme začali dceři dávat papájové enzymy a od té doby si oddechujeme. Nehledě na to, že občas začali čokolády i zneužívat. Předtím jsme zkoušeli různé léky, ale skutečnou pomoc jsme viděli pouze od enzymů z papáji!
Alexander, 45 let, Noginsk:
Pro jistotu jsem si koupil lék. Protože jsme s kamarády velkými fanoušky posezení s grilováním někde daleko od ruchu velkoměsta. A v tomto případě není úniku před přejídáním! Tady se tyto zázračné pilulky hodí! Nyní, po takových příjemných událostech, nás již nenavštěvuje pocit tíhy, nic nám nezkazí náladu. Tablety mají navíc velmi příjemnou chuť a jsou vyrobeny pouze z přírodních surovin. Nyní je doporučuji všem svým přátelům, zejména o prázdninách!
Evgenia, 37 let, Vladivostok:
Téměř třetina populace má nějakou poruchu ve fungování trávicího systému. Když jsem si objednal lék s enzymy papáji, nečekal jsem pozitivní výsledky. Abych byl upřímný, zaujaly mě poměrně nízké náklady na doplněk stravy. A jak jsem byl překvapen, když jsem cítil, že lék opravdu pomohl. Od té doby, co ho beru, jsem zapomněla, co je to nadýmání a zácpa. Nyní si tento doplněk stravy kupuji neustále a jsem s jeho účinkem velmi spokojen!
Výkon
Jak ukázaly studie, čím dříve člověk začne papájové enzymy užívat, tím účinněji brání rozvoji zánětlivých procesů v těle a tím lépe funguje trávicí systém.
Dnes jsou v mnoha evropských zemích vyvinuty celé preventivní systémy, které jsou založeny na využití enzymů papáji.
Papain je proteolytický enzym získávaný z nezralého tropického ovoce melounu. Enzymy papáje pomáhají zlepšovat fungování lidského trávicího systému, aktivně se podílejí na rozkladu bílkovin a také na vstřebávání tuků a sacharidů. Svým působením připomíná pepsin, který je produkován sliznicí trávicího traktu.
Příznivé vlastnosti papainu
Papain obsahuje více než 200 aminokyselinových zbytků: fenylalanin, arginin, glutamin, valin, glycin, lysin, tryptofan, tyrosin atd. Tento trávicí enzym snadno ničí i ty nejsilnější chemické vazby, takže se jeho účinek neomezuje pouze na stimulaci trávicího systému.
Enzym papain je schopen ničit toxiny, mikroby, cizí proteiny a vláknité útvary.
Enzymy papáji mají mnoho léčivých vlastností:
- Rozkládá bílkoviny do stavu, kdy je tělo může snadno vstřebat. To je zvláště důležité v přítomnosti gastrointestinálních patologií a během rehabilitačního období po operaci.
- Zmírňuje záněty a urychluje proces regenerace tkání. Papain lze použít k léčbě povrchových ran, včetně hnisavých ran.
- Čistí stěny cév od fibrinogenu, krevních sraženin a fibrinu.
- Bojuje s patogenními bakteriemi zevně i vnitřně. Odstraňuje helminty z těla.
- Podporuje růst svalů, normalizuje metabolismus, urychluje hubnutí.
- Ulevuje od bolesti svalů. Snižuje bolest spojenou s poškozením tkáně herpes zoster a odstraňuje bolest v krku.
- Stimuluje proces trávení potravy a vstřebávání živin, normalizuje perilstatiku a složení střevní mikroflóry.
- Papain lze díky svým diuretickým, choleretickým a projímavým účinkům využít ke komplexní očistě organismu.
- Posiluje imunitní systém a pomáhá odrazit útoky virů.
- Podporuje omlazení pokožky obličeje a těla.
Podle experimentů prováděných na laboratorních zvířatech dokáže papain zpomalit růst a metastázy zhoubných nádorů. Vědci navíc naznačují, že tato látka může prodloužit život pacientům s rakovinou.
Papain je účinný i při vnějším použití. Jemně čistí póry, hydratuje pokožku a činí pleť svěží. Používání papainových krémů po odstranění chloupků pomáhá předcházet růstu nových vlasů. Tento účinek je vysvětlen skutečností, že enzym proniká do folikulů a ničí je.
Málokdo ví, že zubní pasty s papainem čistí plak od skloviny lépe než přípravky s abrazivními složkami. Enzym proniká i tam, kam se kartáček nedostane a zabraňuje tvorbě zubního kamene. Neměli byste očekávat výrazný bělící efekt, ale sklovinu nepoškodí abrazivní pasty. Účinek látky může také usnadnit péči o ústní dutinu při nošení rovnátek.
Enzymy papáje ztrácejí své vlastnosti až při zahřátí na 70 0 C, takže nemohou být v těle zničeny. Po vstřebání do střeva začne proteolytický enzym působit během 10–15 minut.
Forma uvolňování enzymu a pravidla podávání
V prodeji můžete najít několik forem papainu:
- tekutý extrakt. Nejčastěji se používá k přidávání do kosmetiky pro péči o pleť a vlasy. Extrakt je absolutně bezpečný a nedráždí epidermis.
- Žvýkací tablety a pastilky. Mají příjemnou chuť, můžete je buď žvýkat nebo cucat až do úplného rozpuštění, nebo je spolknout s dostatečným množstvím vody.
- Kapsle. Forma doplňku stravy známá většině uživatelů, který je bez chuti a zápachu. Papainový prášek je uzavřen v celulózovém nebo želatinovém obalu, který se snadno rozpouští v gastrointestinálním traktu.
Přesný návod na použití papainu by měl být uveden na obalu výrobce nebo se řídit doporučením lékaře. Typicky lze lék ve formě tvrdých tablet nebo kapslí spolknout před jídlem. Pastilky a žvýkací tablety by se měly polykat během jídla nebo po jídle.
Nejlepší papain na iHerb
V americkém internetovém obchodě iHerb najdete mnoho kvalitních doplňků stravy s papainem. Nejprve byste však měli věnovat pozornost nejúčinnějším z nich s mnoha pozitivními recenzemi od zákazníků.
Enzym z papáji s chlorofylem American Health
American Health Papaya Enzyme je přirozeným zdrojem trávicích enzymů. K její výrobě se používají vybrané plody papáji s vysokým obsahem proteázy, papainu a amylázy a také chlorofyl z vojtěšky.
American Health Papaya Enzyme na iHerb (foto blogu)
Doporučené dávkování jsou 3 žvýkací tablety (45 mg papainu) denně po jídle. Denní dávku lze užít ihned nebo ji rozdělit do 2-3 dávek. Podle recenzí doplněk dokonale posiluje imunitní systém, čistí tělo toxinů a neutralizuje škodlivé účinky jedů a cizích proteinů. Mnoho uživatelů používá enzym pro akutní a chronické žaludeční nevolnosti.
Now Foods Papaya Enzyme Chewables
Now Foods žvýkací pastilky vyrobené z nezralého prášku z papáji podporují trávení a podporují štěpení bílkovin. Kromě papainu obsahuje složení lipázu, proteázu a celulázu, dále chlorofyl a mátu peprnou, které osvěžují dech.
Dospělým se doporučuje rozpustit nebo rozkousat 2 pastilky po jídle. Toto množství produktu obsahuje 100 mg papainu. Denní dávka pro děti od 4 let je 1 pastilka. Po prostudování recenzí na webových stránkách IHerb můžeme dojít k závěru, že lék pomáhá zbavit se pocitu těžkosti po vydatném jídle a odstraňuje zápach z úst.
Papaya Enzymes Now Foods
Enzym papáji 21. století
Nejlevnější možnost v katalogu webových stránek IHerb je méně než 3 $ za balení 100 tablet. 21st Century Papaya Enzyme přichází ve formě žvýkacích tablet s příjemně sladkou ananasovou chutí a vůní.
1 žvýkací tableta obsahuje 22 mg enzymové směsi (bromelain z plodů ananasu, papain a prášek z plodů papáje). Dospělým se doporučuje žvýkat 1 tabletu 3x denně s jídlem nebo postupovat podle pokynů lékaře. Dávka 25 až 100 mg denně je považována za bezpečnou.
Kupující v recenzích na iHerb potvrzují, že při pravidelném používání doplňku můžete zapomenout na plynatost, žaludeční potíže a další zažívací potíže.
Papain Enzym z 21. století
Kontraindikace a vedlejší účinky
Užívání papainu je kontraindikováno v následujících případech:
- s individuální nesnášenlivostí enzymu;
- při poruchách srážlivosti krve;
- během léčby léky, které snižují viskozitu krve;
- dva týdny před operací.
Je třeba vzít v úvahu, že tento enzym snižuje hladinu cukru v krvi, což může být nebezpečné při hypoglykémii a cukrovce. Za přítomnosti těchto patologií je užívání doplňku možné pouze tehdy, jsou-li kontrolovány hladiny glukózy.
Enzym z papáje je zakázáno užívat během plánování těhotenství, těhotenství a kojení. Velké dávky aditiva mohou způsobit poruchy vývoje plodu a intoxikaci.
Pokud je dodržováno dávkování a neexistují žádné kontraindikace, je užívání papainu považováno za bezpečné pro zdraví. Pokud užijete příliš mnoho látky, mohou se objevit následující nežádoucí účinky: žaludeční potíže, bolest v krku, hypotenze, gastritida.
Při aplikaci mastí, gelů a krémů obsahujících papain na kůži může dojít k alergické reakci ve formě puchýřů, zarudnutí a podráždění epidermis. Předpokládá se, že intolerance enzymu papáji se nejčastěji vyskytuje u lidí s alergií na kiwi a fíky.
Při absenci kontraindikací může papain pomoci trávení, zmírnit zánět a snížit bolest. Osvědčené produkty s tímto enzymem zakoupíte na stránkách iHerb, kde je k dispozici mnoho doplňků stravy od předních výrobců s dodáním do celého světa.
