Zdravý a přírodní mrkvový olej při správném použití zlepšuje pleť a posiluje vlasy. Používá se také po obdržení lékařské rady u některých onemocnění (pro vnitřní použití).
Výhody a složení oleje z mrkvových semínek
Mrkvový olej prodávaný v lékárnách, jehož surovinou jsou semena rostlin, má střední viskozitu. Je natřena žlutě v různém stupni sytosti. Vůně je nasládlá, charakteristická pro kořenovou zeleninu.
- antibakteriální;
- stimulující;
- omlazující;
- antifungální;
- lék proti nadýmání;
- antiseptikum;
- tonikum.
Farmaceutický mrkvový olej po použití:
- zmírňuje koliku;
- normalizuje funkce trávicího traktu a ledvin;
- reguluje menstruační cyklus;
- má příznivý vliv na hormonální hladinu;
- dodává tělu energii;
- zpomaluje kožní změny související s věkem;
- podporuje vyhlazení vrásek;
- zvyšuje elasticitu pokožky;
- zlepšuje pleť;
- pomáhá dosáhnout rovnoměrného opálení;
- stimuluje růst vlasů, hydratuje je, odstraňuje suchost a obnovuje strukturu.
Esenciální olej je nutné odlišit od běžného mrkvového oleje, který se řadí mezi potravinářské výrobky. Získává se z kořenové zeleniny. Tento produkt je zbarven jasně oranžově nebo žlutě. Základem pro nálev je rostlinný (nejčastěji lněný) olej. Přidává se do různých pokrmů, přičemž si všímá jeho výhod pro aktivaci růstových procesů a zlepšení stavu pokožky.
Struktura
Příznivé vlastnosti mrkvové silice se vysvětlují přítomností mnoha sloučenin důležitých pro život v jejím složení. Obsahuje například vitamín D (7,7 %).
Existují další vitamíny (%):
- A (116,4);
- beta karoten (97,3);
- B1 – thiamin (1,5);
- B2 – riboflavin (5,3);
- B3 — kyselina nikotinová (2,3);
- B4 – cholin (3,0);
- B5 — kyselina pantothenová (2,4);
- B6 — pyridoxin (2,0);
- B9 — foláty (0,4);
- B12 — kobalamin (3,4);
- C-kyselina askorbová (1,6);
- E – alfa tokoferol (5,0);
- H-biotin (0,4);
- K – fylochinon (8,0).
Z makroprvků přítomných ve složení je nejvyšší koncentrace Si – křemík (26,4 %). Můžeme zaznamenat P – fosfor (4,6%), Mg – hořčík (3,3%), K – draslík (3,0), dále Ca (vápník), Cl (chlor), S (síra), Na (sodík).
Obsahuje také mnoho mikroelementů, například molybden, železo, jód, mangan, kobalt atd., mononenasycené (77,8 %) a polynenasycené (11,6 %) mastné kyseliny.
Jak získat mrkvový olej
Olej z mrkvových semínek je vyroben z přírodních surovin. Výrobci uvádějí jeho typ na štítku. Při výrobě se používají semena nejen pěstované, ale i divoké mrkve.
Používá se technologie parní destilace. Při zahřívání vody prochází uvolněná pára surovinou. Absorbuje těkavé ethery, které po ochlazení vstoupí do jímače, kde se oddělí voda.
Provádí se také technologie lisování za studena. Výsledný mrkvový olej si zachovává více prospěšných sloučenin.
Výtěžek hotového produktu za použití jakékoli metody je nízký (asi 3 %). To vysvětluje vysokou cenu mrkvového esenciálního oleje.
Jak se používá v kosmetologii
Vzhledem k široké škále prospěšných vlastností mrkvového oleje se často používá v kosmetologii, včetně masek na obličej a tělo:
- Z vrásek. Smíchejte 15-20 kapek 2 druhů oleje – mrkvový a sezamový (lze nahradit olivovým). Promíchejte a rozetřete na pokožku krku a obličeje. Po 5 minutách odstraňte přebytek vatovým tamponem. Cvičení dvakrát týdně.
- Omlazující led. Do hrnku nalijte 100 ml vychladlé převařené vody. Za stálého míchání přidejte 3 druhy esenciálního oleje – mrkev (3 kapky), hroznová semínka (2 kapky) a jojobový (1 kapka). Nalijte do malých formiček určených na led. Dejte do mrazáku. Každé ráno si před mytím obličeje potřete obličej kostkami ledu.
- Pro Tan. Úspěšné použití esenciálního mrkvového oleje doma k získání rovnoměrného, krásného opálení je vysvětleno přítomností vitamínu A v kompozici, která vytváří ochrannou bariéru proti negativnímu vystavení ultrafialovému záření. Do základních opalovacích přípravků se doporučuje přidat pár kapek éteru.
- Hydratační maska. Smíchejte esenciální oleje z mrkve a pelargónie (každý 3 kapky). Přidejte farmaceutický glycerin (1 lžička) a tekutý přírodní med (1 polévková lžíce). Míchejte do hladka. Naneste rovnoměrnou tenkou vrstvu na pokožku. Po 10 minutách opláchněte. Procedura pro suchou pokožku se doporučuje provádět v intervalu 6-7 dnů.
- Omlazující maska. Vezměte polovinu oloupané malé okurky, která se mele pomocí mixéru s přidáním oleje z hroznových jader (1 lžička) a mrkvového oleje (3 kapky). Před umytím nechte na obličeji 20 minut. Cvičení každé 3-4 dny.
Výrobek se používá také v kosmetologii k udržení elasticity pokožky celého těla. Dělají například zábaly proti celulitidě. Smíchejte několik druhů oleje – olivový (2 polévkové lžíce), mrkvový, citrónový a grapefruitový (každý 3 kapky). Homogenní směs se vtírá do problémových oblastí. Zabalte tělo do fólie.
Pak si obléknou přiléhavé sportovní oblečení. Pro zvýšení účinku proveďte 30 minut fyzického cvičení. Zbývající olejovou směs smyjte ve sprše pomocí tuhého kartáče.
Mrkvový olej na vlasy
Pravidelným používáním mrkvového oleje na vlasy můžete obnovit jejich pružnost, hedvábnost a přirozený lesk. Před mytím vlasů se doporučuje přidat pár kapek do šamponu.
Také cvičí pravidelné česání poškozených kadeří dřevěným hřebenem, na který se nejprve nanese trochu produktu. Použijte jej k aplikaci po celé délce pramenů. Po 2 hodinách si vlasy umyjte běžným způsobem šamponem.
Pro zvlhčení suchých vlasů zkombinujte několik olejů (mrkev, olivový, hřebíček, čajovník) – každý po 5 kapkách. 30 minut před mytím promíchejte a vetřete do pokožky.
Osvěžující a regenerační účinek poskytuje aplikace éteru mrkvového oleje (5-6 kapek), předem smíchaného s hydrolátem kadidla (3-4 kapky).
Pro stimulaci růstu vlasů se mrkvový éter před mytím vlasů (25-30 minut před procedurou) jemně vetře do kořínků.
Chcete-li obnovit hedvábnost vašich pramenů a obnovit jejich přirozený lesk, kombinujte několik olejů (mrkev, levandule, olivový) ve stejném poměru. Touto směsí masírujte pokožku hlavy 20 minut před umytím.
Aromaterapeutické vlastnosti
Mrkvový esenciální olej má uklidňující účinek. Toto aroma odstraňuje nervozitu, zmírňuje úzkost, zvyšuje sebevědomí, podporuje koncentraci a aktivuje myšlenkové pochody.
Do aromalampy si připravte zklidňující extrakt z filtrované vody (2 lžičky) s esenciálním mrkvovým olejem (2-3 kapky). Můžete si udělat aroma koupel přidáním 5-7 kapek éteru do vody.
Aplikace v lidové medicíně
Lék se používá ke zmírnění stavu nemocí. Před požitím byste se měli poradit se svým lékařem.
- Při akutních respiračních infekcích přidejte do inhalátoru 4 kapky éteru z mrkvového oleje. Doporučuje se dýchat 5 minut. Během chladných období se tento postup praktikuje pro prevenci.
- Při artróze a artritidě vezměte za studena lisovaný základní rostlinný olej (10 ml). Po smíchání se 4-5 kapkami oleje z mrkvových semínek směs mírně zahřejte ve vodní lázni. Namočte jím pětivrstvý gázový tampon a přiložte na postižené místo. Zakryjte fólií a teplým šátkem. Udržujte kompresi po dobu 2 hodin. Zbytky se smyjí teplou vodou. Sezení se konají každý večer. Délka kurzu je 5 dní.
- Při kašli a nachlazení se mrkvový éter (3-4 kapky) důkladně promíchá s přírodním medem (100 g). Užívejte před snídaní, obědem, večeří až do zotavení. Pomocí éteru můžete provádět akupresurní masáž spánků, oblasti mezi obočím a křídly nosu po dobu 3 minut 3 až 5krát denně.
Pro doplnění nedostatku vitaminu A, řešení problémů se zrakem, při exacerbaci dny nebo revmatismu rozpusťte 50 kapky éteru mrkvového oleje ve vařené vodě zchlazené na teplou (4 ml). Vezměte ráno a večer.
Jak si vyrobit vlastní olej
Zdravý olej na bázi semen mrkve si můžete připravit vlastníma rukama podle dostupného podrobného popisu této technologie:
- Semena mrkve (500 g) se nasypou do šálku a naplní se mírně ohřátou vodou (500 ml). Nechte, dokud nenabobtná.
- Vypusťte tekutinu.
- Nabobtnalá zrna se rozdrtí pomocí mixéru.
- Buničina se přenese do čtyřvrstvé gázové ubrousky, která se shromažďuje ve formě uzlu.
- Zavěste nad hrnek, kde bude stékat olej. Nechte stát 12 hodin.
Sebraná tekutina se uchovává ve skleněné lahvičce s těsným uzávěrem v chladničce.
Semena mrkve můžete rozdrtit v hmoždíři. Poté jsou udržovány pod váhou a shromažďují cenný extrakt.
Jak kombinovat s jinými oleji
Pro formulování léčivých a kosmetických produktů je často nutné kombinovat různé typy esterů a také zavádět základní oleje.
Mrkvový olej se dobře hodí k citrusům, cedru a pelargónii. Organicky interaguje s výtažky esenciálních olejů z růže, santalového dřeva, bergamotu. Lze kombinovat s levandulovým a lněným olejem. Účinek je zesílen přidáním esenciálních olejů z avokáda, jojoby, hroznových jader a ylang-ylang.
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Při použití extraktu z mrkvového oleje je nutné vzít v úvahu některé kontraindikace, zejména při perorálním podání:
- individuální nesnášenlivost;
- epilepsie;
- astma;
- onemocnění srdce;
- věk do 10 let;
- těhotenství.
Doporučení lékaře jsou potřebná, pokud je váš imunitní systém nízký, stejně jako pokud vám byla diagnostikována chronická onemocnění.
Při prvním použití kosmetických masek na bázi elixíru z mrkvového oleje ke zlepšení stavu pokožky a vlasů je třeba provést test. Malé množství připravené kompozice se umístí na kůži předloktí, lokte nebo za ušima. Kontrolují se za hodinu. Nepřítomnost zarudnutí, vyrážky a otoku svědčí o bezpečnosti produktu.
Jak uložit
Aby mrkvový olej neztratil své prospěšné vlastnosti, měl by být uchováván ve skleněné nádobě s hermeticky uzavřenou zátkou. Dejte do lednice. Farmaceutický přípravek má trvanlivost 2 roky. Pokud jste si vyrobili vlastní extrakt z mrkvových semen, doporučuje se uchovávat jej v chladničce nejdéle jeden rok.
Mrkvový olej má různé prospěšné vlastnosti. Při správném používání bude možné zachovat krásu a pevnost pokožky obličeje a krku a zlepšit stav vlasů. Lékárenský přípravek pomáhá při některých onemocněních. Jeho příjem musí být koordinován s lékařem.
Zkoušeli jste si vyrobit masky založené na přírodních ingrediencích? Podělte se o své recepty v komentářích. Uložte si článek do záložek, abyste nepřišli o užitečná doporučení.
Snezhanna, 42 let. Po akné mi zůstaly nevzhledné, znatelné jizvy. Slyšel jsem, že mrkvový éter je pomáhá odstranit. Jak to použít?
Nejprve musíte připravit základ smícháním lískového a šípkového oleje (po 2 polévkových lžičkách). Za míchání přidejte ethery (po 5 kapkách). Kromě mrkve berou také měsíček, levanduli a rozmarýn. Směs doplňte tekutým vitamínem E (1 lžička). Ráno a večer jemnými pohyby vetřete přípravek do jizev.
Veronice, 50 let. Pokud je mrkvový olej tak hodnotný a zdravý, lze jej přidávat do připravovaných pokrmů?
V případě potřeby mohou kuchaři použít mrkvový olej ke zlepšení chuti pokrmů. Pro bohatší chuť postačí přidat 1 kapku extraktu do zeleniny pečené v troubě. Do dresingu používaného na saláty přidejte také 1-2 kapky elixíru oleje z mrkvových semínek.