K čemu je dobrý zázvor a med?

Zázvor, med a citron jsou všestrannou kombinací přísad, které se používají k výrobě léčivých přípravků. Léčivé vlastnosti těchto produktů pomáhají překonávat sezónní neduhy, posilují imunitu a zlepšují zdraví. Obézní lidé mohou zhubnout pomocí odvarů z těchto složek. Jaké léky existují na bázi zázvoru, citronu, česneku a medu?

Blahodárné vlastnosti zázvoru, medu a citronu

Každá z těchto složek může být právem považována za zásobárnu vitamínů. Díky svému složení mají léčivé vlastnosti.

Kořen zázvoru obsahuje vitamíny B1 (thiamin) a B2 (riboflavin), C. Obsahuje esenciální aminokyseliny, které si lidské tělo nesyntetizuje, lze je získat pouze zvenčí. Pálivá chuť kořene zázvoru je způsobena přítomností éterických olejů v něm.

Dužina a listy citrusových plodů jsou bohaté na kyselinu askorbovou. Stejně jako zázvor obsahuje citron thiamin a riboflavin a také vitamín P – rutin.

Medové produkty mají také unikátní složení a léčivé vlastnosti. Kromě vitamínů obsažených v zázvoru a citronu obsahuje B3 (niacin), B5 (kyselina pantotenová), B6 ​​​​(pyridoxin), B9 (kyselina listová).

S jakými neduhy léky s použitím těchto ingrediencí pomohou?

Jaké jsou výhody těchto produktů a co ošetřují? Kořen zázvoru, citrusové plody a med svým složením blahodárně působí na všechny orgánové systémy. Používají se k léčbě a prevenci onemocnění dýchacího, trávicího, kardiovaskulárního a oběhového systému. Jsou účinné při nachlazení a na posílení imunity.

V tabulce je uveden seznam neduhů, na které se hodí zázvor, med a citron:

Zázvor	Citrón	Med
Onemocnění kloubů (artritida, artróza, osteoartróza)	Hypovitaminóza, kurděje	Nemoci bakteriální etiologie, záněty
Vřed žaludku a dvanáctníku	urolitiáza	Orální onemocnění (stomatitida, gingivitida)
Ateroskleróza		Nemoci dýchacího systému (laryngitida, faryngitida, bolest v krku, zápal plic)
Poruchy metabolismu tuků a cholesterolu	Poruchy metabolismu minerálů	Metabolické poruchy
Nachlazení bakteriální a virové etiologie
Migréna a tenzní bolest	Dna	Kožní léze, rány
Chronický revmatismus		Střevní poruchy
Léze muskuloskeletálního systému	Zvýšená nervozita
	Zvracení různé etiologie
	Žloutenka a jaterní patologie
	Gastritida s nízkou kyselostí

Recepty na nejlepší lidové léky na bázi zázvoru, medu a citronu

Jaké jsou výhody produktů z medu, česneku a citronu? Tradiční medicína zná mnoho receptů na bázi medu, citronu a česneku, které pomáhají při léčbě a prevenci onemocnění dýchacího, oběhového a trávicího ústrojí. Aby měl léčivý nápoj požadovaný účinek, musí být správně připraven.

Pro posílení imunity

Imunita je ochranná reakce těla na účinky různých patogenů a jiných škodlivých látek. Proč se imunitní odpověď snižuje? Příčinou může být dlouhodobá nemoc, špatná strava, nedostatek vitamínů a minerálů nebo pobyt v nepříznivé oblasti. Imunita klesá v zimě a na jaře, kdy není možné jíst každý den čerstvou zeleninu a ovoce. K jejímu snížení přispívá neustálý stres a úzkost.

Léky na bázi zázvoru, citronu a medu jsou skutečnou vitamínovou „bombou“, která pomáhá zlepšit fungování imunitního systému těla. K přípravě vitamínové hmoty pro posílení imunitního systému budete potřebovat:

• 2 citrony;
• 150 g čerstvého kořene zázvoru;
• 150 g tekutého medu.

Zázvor a citron spolu s kůrou jsou rozdrceny pomocí mixéru nebo mlýnku na maso, ochuceny medem a umístěny na chladném místě po dobu 24 hodin. Vezměte 1 polévkovou lžíci na lačný žaludek. l. každý den po dobu 1 měsíce.

Další recept na vitamínovou směs pro posílení a posílení imunitního systému obsahuje následující složky:

• 2 velké citrony;
• 150 g zázvorového kořene;
• 200 g medu;
• 300 g sušeného ovoce (švestky nebo sušené meruňky);
• 100 g jader vlašských ořechů.

Sušené ovoce se předem namočí v teplé vodě po dobu 20-30 minut. Poté se všechny ingredience rozemele v mixéru a dochutí medem.

Na nachlazení a chřipku

Při snížené imunitě tělo obtížně odolává patogenům nachlazení a viru chřipky. V zimě začínají hromadné chřipkové infekce, ohroženi jsou ti, kteří jsou nuceni být na přeplněných místech, včetně školáků a dětí ve školkách.

Bolest v krku, celková malátnost, rýma a horečka jsou příznaky nachlazení nebo chřipky. Když se objeví první příznaky onemocnění, měli byste si vzít vitamínový nápoj.

Pokud již byla připravena příprava mletého zázvoru a citronu s medem, můžete jednoduše přidat 1 lžičku. tuto směs do čaje. Při léčbě nachlazení je česnek nepostradatelný, lze jej přidat do směsi zázvoru, medu a citronu a konzumovat 1 lžičku. ve dne. Připravit si můžete i zázvorový odvar, který vás za pár dní postaví na nohy.

Recept na studený čaj:

1. Kořen zázvoru se oloupe a nastrouhá nebo nakrájí na plátky. Citron se nakrájí a vymačká se z něj šťáva. Proporce jsou určeny chutí.
2. Zázvor a citrusová šťáva se nalijí vroucí vodou. Odvar se louhuje 30-40 minut.
3. Přidejte medový dresink do teplého, ne horkého nápoje a pijte 2-3x denně, dokud příznaky nachlazení nezmizí. Po požití je třeba jít spát, protože odvar má diaforetické vlastnosti.

Další recept na čaj s mátou a kardamomem:

1. Vařte 1,5 litru vody, přidejte jemně nastrouhaný kořen zázvoru (3-4 polévkové lžíce), 5-6 polévkových lžic. l. citronovou šťávou (lze nahradit pomerančovou šťávou podle chuti) a špetkou koření (skořice, kardamom). Vařte 3-4 minuty.
2. Nalijte vývar do džbánu a nechte 10-15 minut uležet. Rozmačkejte 2-3 lístky máty nebo meduňky v dlaních a vložte je do džbánu, přidejte 5 polévkových lžic. l. Miláček
3. Bujón je infuzován po dobu 20 minut, poté je připraven k použití.

K čištění krevních cév

Tyto tři složky dobře pomáhají při čištění krevních cév od cholesterolových plaků a zlepšují krevní oběh. K přípravě léčivé směsi budete potřebovat:

• strouhaný kořen zázvoru – 5 lžiček;
• 1/2 lžíce. voda;
• suchý pelyněk – 1/3 lžičky;
• olivový olej – 1 lžička;
• med – 1 lžička;
• 1 citron.

Přečtěte si také: Návod k použití propolisu „Geliant“ s koncentrací 10% nebo více od LLC „Kalinyak“

Pastu z jemně nastrouhaného zázvoru smícháme s vymačkanou citronovou šťávou a nasekaným pelyňkem. Směs se zalije vodou, míchá se do hladka a nechá se 30 minut. Poté přidejte medovou zálivku a olivový olej a znovu promíchejte.

Hotový lék se uchovává v chladničce ve skleněné nádobě. Musíte jíst 2 lžičky. opravné prostředky ráno na lačný žaludek. Pokud chcete, můžete místo pelyňku přidat skořici a česnekovou dužinu do zázvoru a medu.

Pro ztrátu hmotnosti

Včelařské produkty zrychlují metabolismus, zázvor má vlastnosti na spalování tuků – to vše činí směsi a nápoje z těchto surovin účinnými při hubnutí. Jak s těmito produkty zhubnout? Možnosti receptů na přípravu nápojů na spalování tuků na bázi medu, citronu, zázvoru a česneku:

• Zázvor zbavte slupky a nastrouhejte. Do nastrouhané dužiny nalijte šťávu z poloviny citronu, přidejte 2 lžičky. sypaný listový čaj a zalijte 2 litry vroucí vody. Nápoj se louhuje 4 hodiny, poté se přefiltruje přes gázu a přidají se 3 lžičky. Miláček Abyste předešli obezitě, musíte vypít 1 litr odvaru denně.
• Na hubnutí je dobré jíst med, citron, česnek. 4 stroužky česneku, 2 oloupané citrony a kořen zázvoru by měly být zkrouceny mlýnkem na maso. Směs se nalije vroucí vodou a nechá se 2-3 hodiny. Před odběrem přidejte 1 lžičku do citronové a česnekové tinktury. med a užívejte třikrát denně na lačný žaludek.

Odvary a čaje nemají „magické“ vlastnosti a bez dalšího úsilí vám nepomohou zhubnout. Pouze komplexní přístup včetně změny životního stylu vám pomůže zhubnout.

Jiné prostředky

Antioxidačně působí léčivý nápoj ze zázvoru, medu a citronu. Tento produkt proti stárnutí je považován za skutečný „elixír mládí“, pokud je konzumován pravidelně. Recept objevili tibetští mniši, nápoj zvládne připravit každá hospodyňka.

1. 5 citrusových plodů se slupkou a 2 hlavy česneku jsou mleté ​​na mlýnku na maso. Zalijte 300 g lipového nebo pohankového medu a zamíchejte.
2. Směs česneku a citronů se nalije do neprůhledné nádoby a nechá se 10 dní.
3. 1 lžička Směs se ponoří do sklenice s teplou tekutinou (voda nebo čaj). Pijte dvakrát denně před jídlem.

Pravidla pro příjem produktů na bázi medu, zázvoru a citronu

Aby se připravený produkt skutečně ukázal jako léčivý, je důležité dodržovat pravidla přípravy a podávání:

• Med je zakázáno ohřívat nebo dávat do horkého nápoje. Pod vlivem vysoké teploty je krystalická struktura produktu zničena, ztrácí své prospěšné vlastnosti. Místo toho se uvolňují toxiny, které mohou poškodit vaše zdraví.
• Kdy byste měli užívat léčivé odvary – před jídlem nebo po jídle? S nízkým krevním tlakem se nápoje a směsi konzumují na prázdný žaludek a s hypertenzí – po jídle.
• „Elixír mládí“ by se měl užívat pravidelně, v kurzu. Po jedné dávce bude účinek jemný a krátkodobý. Tibetskou tinkturu je vhodné užívat na jaře, a pak znovu na podzim.
• Zázvor má povzbuzující účinek. Proto se produkty na jeho bázi nejlépe používají v první polovině dne.
• Směsi založené na těchto složkách budou k ničemu, pokud člověk nezmění svůj životní styl. Chcete-li zhubnout, nestačí pít léčivý nápoj – musíte se vzdát tučných a smažených jídel a zvýšit fyzickou aktivitu. Pokud máte vysoký cholesterol, nestačí sníst lžíci směsi – měli byste se vzdát kouření a alkoholu.

Čtěte také: Je možné, aby dítě i dospělý při horečce jedli med, pili k němu čaj nebo mléko, nebo ne?

Kontraindikace pro použití

Jako každý lék mají i směsi na bázi česneku, citronu a medu své kontraindikace. Nápoje a sladké cereálie jsou zakázány, když:

• patologie trávicího traktu – žaludeční a duodenální vředy, gastroduodenitida;
• nedostatečnost srdečního svalu;
• selhání ledvin a jater;
• gynekologické krvácení neznámé etiologie;
• těhotenství.

Med a citron jsou nejsilnější alergeny. Je zakázáno je jíst alergici na tyto produkty. Ze stejného důvodu je lékaři nedoporučují jíst těhotným ženám a kojícím matkám. Při nadměrné konzumaci medu a citrusových plodů se u dítěte mohou objevit alergické reakce a stomatitida.

Jsou možné vedlejší reakce?

Léčivé odvary a kaše se připravují z přírodních produktů, ale to neznamená, že jsou neškodné. Při nesprávné přípravě, překročení dávky nebo příliš častém užívání se mohou objevit nežádoucí účinky.

Zázvor má stimulační účinek na nervový systém. Ti, kteří jej užívají v noci, mohou mít problémy se spánkem. Člověk se stává vzrušeným, zvyšuje se úzkost a neklid.

Kyselina askorbová má účinek na ředění krve. Pokud je srážlivost krve nízká, může dojít ke krvácení. To je důvod, proč jsou citronové nápoje kontraindikovány během exacerbace vředů nebo silného menstruačního krvácení.

Předávkování nebo nesprávné použití je indikováno příznaky, jako je nevolnost, zvracení, zvýšený krevní tlak nebo vyrážka po požití nápoje nebo balzámu. Aby se předešlo výskytu nežádoucích účinků, měli byste se před použitím léků poradit se svým lékařem a ujistit se, že neexistují žádné kontraindikace k jejich užívání.

Je možné léčit děti takovými prostředky?

Je možné podávat dětem tinktury a směsi na bázi medu, citronu a zázvoru? Aby děti s chutí jedly léčivou směs, musí být nejen zdravá, ale také chutná. Česnek nebo dužinu z pelyňku byste neměli přidávat do odvarů z citronu a medu, ale můžete mlít stejně zdravé ovoce a bobule spolu s hlavními složkami:

• maliny;
• brusinky;
• Jahody
• borůvky;
• banány;
• ořechy – mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy nebo borovice.

Můžete dětem připravit sladké čaje nebo směs zahustit, aby si ji mohly namazat na chleba nebo cukroví. Pod rouškou dezertu bude dítě jíst lék, který zvyšuje jeho imunitu a nasycuje tělo vitamíny.

Pro děti starší 3 let jsou povoleny léčivé odvary a kaše na bázi zázvoru, citronu a medu. Nedoporučuje se podávat tyto léky kojencům a předškolákům do 3 let. Před léčbou onemocnění u dětí pomocí tradičních receptů byste se měli poradit s pediatrem.

Léčivé prostředky nejsou vždy bez chuti. Příkladem toho je zázvor s citronem a medem. Tuto kombinaci chutí mají rádi i nároční gurmáni. Směs zázvoru, medu a citronu posiluje imunitní systém, zmírňuje příznaky ARVI a má řadu dalších prospěšných vlastností, které jsou daleko od „studeného“ tématu. Řekneme vám, proč je tento lidový lék užitečný, jak ho připravit, komu se doporučuje a komu ne.

Výhody a poškození zázvoru s citronem a medem

Čaj s citronem a medem znají mnozí. Jedná se o první domácí lék na chřipku a nachlazení. A pokud do medu a citronu přidáte zázvor, léčebné vlastnosti nápoje se mnohonásobně zvýší. Tento čaj:

● pomáhá v boji proti virům a bakteriím;

● snižuje intoxikaci organismu.

Každá složka v nápoji má řadu prospěšných vlastností. Promluvme si o nich popořadě.

Zázvor 1,2

Od starověku je kořen zázvoru znám jako koření a léčivá rostlina. Fenolové sloučeniny, stejně jako vitamíny E, C a skupina B mu dodávají pikantní, kořenitou chuť a blahodárné vlastnosti.

Kořen zázvoru se používá pro:

● léčba nachlazení, chřipky a dalších onemocnění dýchacích cest;

● terapie bakteriálních střevních zánětů;

● odstranění toxinů z těla;

● obnovení výkonnosti po fyzické a psychické zátěži;

● zrychlení metabolických procesů;

● boj proti slabosti a ospalosti;

● posílení stěn krevních cév a ředění krve;

● normalizace funkce žlučníku.

Zázvor je silným stimulátorem mnoha procesů v těle. Proto, pokud máte chronická onemocnění, nezapomeňte se před použitím pro léčebné účely poradit s lékařem, abyste se vyhnuli komplikacím.

Citron 3

Je to nízkokalorické ovoce, bohaté na vitamíny (hlavně A a C), draslík a měď. Citronová kůra obsahuje silice a zdraví prospěšné látky – flavonoidy.

Konzumace citronů pomáhá:

● zlepšit fungování imunitního systému;

● snížit patogenní aktivitu virů a bakterií;

● neutralizovat volné radikály – látky, které způsobují špatné zdraví při chřipce a urychlují proces stárnutí;

● stimulovat trávení se sníženou kyselostí žaludeční šťávy.

Při konzumaci citronů byste si však měli dát pozor na možné nežádoucí účinky: ovoce dráždí sliznice trávicího traktu, zvyšuje kyselost žaludeční šťávy a může vyvolat alergickou reakci.

Med 4,5

Med je cenný výživný produkt produkovaný včelami. Obsahuje velké množství vitamínů, mikro- a makroprvků a enzymů, které příznivě ovlivňují metabolické procesy.

Užitečné vlastnosti medu:

● zvýšená imunitní funkce;

● úleva od bolesti v krku a intenzity kašle při nachlazení;

● zvýšení hladiny hemoglobinu v krvi při anémii z nedostatku železa (obzvláště účinný je pohankový med);

● normalizace krevního tlaku;

● zlepšení reprodukčního zdraví;

● posílení zubní skloviny a kostí.

Nevýhodou medu je, že se jedná o příliš kalorický produkt, bohatý na přírodní cukr – fruktózu. Stejně jako citrony často způsobuje alergie.

Kdy může pomoci? 1

Směs medu, citronu a zázvoru pomáhá při léčbě nachlazení:

● ARVI – chřipka, parainfluenza, rhinovirus, koronavirus, adenovirus a další infekce;

● bronchitida, tracheitida, laryngitida;

● tonzilitida a chronická tonzilitida.

Tento zdravý a chutný prostředek nejen léčí, ale také zabraňuje rozvoji ARVI a exacerbaci chronických onemocnění dýchacích cest a orgánů ORL.

Kromě toho má směs zázvoru s medem a citronem příznivé vlastnosti, které nejsou spojeny s onemocněním dýchacích cest. Bere se pro následující účely:

● Zmírnění pocitu nevolnosti a nutkání zvracet (např. při kinetóze při přepravě).

● Snížený krevní tlak.

● Normalizace stolice v případě bakteriální enteritidy.

● Stimulace vylučování žluči a prevence cholelitiázy.

● Normalizace metabolických procesů: snížení hladiny cukru v krvi a ztráta nadváhy. V takových případech se odvar připravuje bez medu, ze zázvoru a citronu.

● Zlepšení stavu pokožky – k tomuto účelu se směs používá zevně.

Při používání „lidových léků“ je důležité nezapomenout, že pouze doplňují hlavní léčbu, ani jeden lidový lék nezaručí stejný výsledek jako léky s prokázanou účinností. Navíc koncentrace účinné látky v přírodních produktech často nestačí k dosažení požadovaného terapeutického účinku. Vzhledem k nedostatku standardizace pěstebních podmínek a dalších uznávaných standardů farmaceutických postupů zůstávají zázvor a lékové formy na něm založené ve výklenku pomocné symptomatické terapie, která může doplňovat medikamentózní léčbu.

Podle nových klinických doporučení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace 6 jsou prioritní skupinou léků pro léčbu akutních respiračních virových infekcí léky s přímým antivirovým účinkem zaměřené na odstranění původce onemocnění. Mezi tyto léky patří Nobasit ® Forte s účinnou látkou enisamium jodid. 7 Nobasit ® Forte má přímé antivirové i protizánětlivé účinky. 8 Duální účinek Nobazit ® Forte pomáhá zmírnit příznaky nachlazení a zkrátit dobu trvání onemocnění. 9

Kdy se nedoporučuje užívat med, citron a zázvor? 4,10

Med se zázvorem a citronem se nedoporučuje:

● Při vysokých teplotách (38 °C nebo více). Zázvor zvyšuje tělesnou teplotu.

● Lidé s alergickými reakcemi. Med a citron jsou silné alergeny. Alergická reakce na zázvor je méně častá.

● Pro dekompenzovaný diabetes mellitus. Med zvyšuje hladinu glukózy v krvi.

● Hypotonika – zázvor snižuje krevní tlak.

● Lidé s nadměrnou tělesnou hmotností. Med se zázvorem a citronem je velmi kalorický produkt.

● Lidé se srdečním selháním. Zázvor urychluje metabolické procesy a vytváří zvýšený tlak na srdce.

● Osoby s onemocněním trávicího traktu: žaludeční a dvanáctníkové vředy, gastroezofageální refluxní choroba, zhoršená gastritida, pankreatitida, cholecystitida. Zázvor a citron jsou dobré pro imunitní systém, ale ne pro zánětlivý žaludek a slinivku.

● Při výrazném sklonu ke krvácení a užívání léků zabraňujících tvorbě krevních sraženin – kyselina acetylsalicylová, warfarin, heparin.

● Těhotné a kojící ženy.

V takových případech mohou být ze směsi vyloučeny kontraindikované složky. Pijte čaj s citronem, citronem a medem nebo zázvorem, podle toho, co pro vás není to pravé.

Recept na pití

Řekneme vám, jak připravit léčivý prostředek ze zázvoru s citronem a medem, který lze přidat do čaje nebo převařené vody.

Prvním krokem je výběr produktů:

● Med musí být přírodní, nejlépe necukrovaný. Kandovaný produkt si zachovává své prospěšné vlastnosti, ale je obtížné jej smíchat se zázvorem a citronem. Pokud med zahřejete, stane se plastičtějším, ale ztratí většinu svých prospěšných vlastností. Ze stejného důvodu se med nedoporučuje přidávat do horkého čaje.

● Vezměte větší kořeny zázvoru – snáze se čistí.

● Citrony by měly být zralé, žluté a pevné, s neporušenou slupkou.

Druhým krokem je příprava směsi:

1. Vezměte 250 g medu, 200 g kořene zázvoru a 2 citrony.
2. Omyjte a oloupejte kořen zázvoru, nakrájejte na velké kousky.
3. Citron omyjeme a nakrájíme na plátky. Slupku neodstraňujte – je to zásobárna vitamínu C.
4. Kořen zázvoru a citron prolisujte sekáčkem nebo mlýnkem na maso.
5. Do zázvoru a citronu přidejte med a dobře promíchejte.
6. Přeneste směs do skleněné nádoby.
7. Vložíme do lednice a necháme den louhovat. Váš „lék“ zázvoru s medem a citronem je připraven k použití!

Hotovou směs přidejte do převařené vody nebo čaje vychlazeného na pokojovou teplotu, jedna polévková lžíce na šálek (200 ml). Pro zvýraznění chuti můžete do nápoje přidat lístky máty. Pokud jste nemocní, pijte čaj nebo vodu s medem, citronem a zázvorem alespoň třikrát denně.

Přípravek lze také použít k prevenci ARVI a chřipky – neředěný – polévkovou lžíci jednou denně při snídani.

Směs lze skladovat v lednici až 6 měsíců, neztrácí na kvalitě a chuti.

Nápoj ze sušeného kořene zázvoru

Nenechte se odradit, pokud nemůžete sehnat čerstvý zázvor. Připravte si nápoj z medu, sušeného zázvoru a citronu. Mletý zázvor najdete v sekci koření téměř v každém supermarketu. Po vysušení léčivé vlastnosti kořene zázvoru nezmizí, ale zdvojnásobí se 10.

Sušený zázvor je třeba před použitím uvařit:

1. Vařte 1 litry vody.
2. Do nádoby nasypte 2 lžičky mletého zázvoru a zalijte připravenou vroucí vodou.
3. Roztok zakryjte pokličkou a nechte vychladnout na ~40 °C.
4. Nalijte do termosky a konzumujte během dne, přidejte do směsi medu a drceného citronu.

Tento odvar by se měl pít teplý, ale uchovávání v lednici a ohřívání před použitím se nedoporučuje. Nejlepší místo pro něj je termoska.

Závěr

➢ Zázvor s citronem a medem je zdravá směs, která se používá k prevenci a léčbě ARVI.

➢ Pomáhá také snižovat krevní tlak, stimuluje vylučování žluči, normalizuje metabolické procesy, zlepšuje stav pokožky a může pomoci proti kinetóze v dopravě.

➢ Med je kontraindikován pro osoby s cukrovkou a nadváhou. V těchto případech byste se měli omezit na citron a zázvor. Kombinace citronu a zázvoru může kromě jiných výhod pomoci snížit tělesnou hmotnost.

➢ Pokud jste nemocní, můžete si do čaje nebo vody přidat lžíci směsi zázvoru, citronu a medu a tento nápoj pít třikrát denně nebo častěji. Zvyšuje sílu, pomáhá zmírňovat kašel a bolesti hlavy a urychluje rekonvalescenci.

➢ Směs je snadná: nakrájejte citron a zázvor, smíchejte s medem a nechte den v chladu odležet. Hmotu lze skladovat v lednici po dlouhou dobu, aniž by ztratila své léčivé vlastnosti.

➢ V případě ARVI nezapomínejte na tradiční léky. Antivirová léčiva, jako je Nobasit ® Forte, mohou pomoci snížit závažnost příznaků a pravděpodobnost komplikací. Samotné „lidové prostředky“ k léčbě nestačí.

Reference:

1 Hovsepyan V., Martirosyan T. Použití zázvoru a kurkumy pro terapeutické a profylaktické účely // Euroasijská unie vědců. 2020. č. 4–5 (73)

2 Karomatov I.D., Muzaffarova S.K. Zázvor je rostlina s antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi // Biologie a integrativní medicína. 2019. č. 1 (29)

3 Eliseeva T., Tkacheva N. Lemon (lat. Cítrus límon) // Časopis zdravé výživy a dietologie. 2019. č. 7.

4 Klopova A. V., Zhukov R. B., Gartovannaya O. V. Studium jakostních charakteristik medu // Inovativní aspekty výrobních technologií, zkoumání kvality a bezpečnosti zemědělských surovin a potravinářských produktů: materiály mezinárodní vědecké a praktické konference věnované 90. výročí Biotechnologická fakulta – Federální státní rozpočtová vzdělávací instituce vysokoškolského vzdělávání „Donská státní agrární univerzita“, 2019.

5 Kolodkina A.V. Med jako funkční potravinový produkt // Vývoj koncepce moderního vzdělávání v rámci vědeckotechnického pokroku. Sborník vědeckých prací – Kazaň, 2020.

6 Klinická doporučení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace: Akutní respirační virové infekce (ARVI) u dospělých, datum zveřejnění: 15.02.2022

7 Pokyny pro lékařské použití léku Nobasit® Forte, RU: LP-006416 ze dne 13.04.2021 Podle Státního registru léčiv (GRLS), http://grls.rosminzdrav.ru [Elektronický zdroj], Přístup datum 11.07.2023

8 Zyryanov S.K., Butranova O.I., Gaidai D.S., Kryshen K.L. Farmakoterapie akutních respiračních infekcí způsobených viry chřipky. Terapeutický archiv. 2021; 93(1):114–124

9 Lioznov D.A. Karnaukhova E.Yu., Zubkova T.G., Shakhlanskaya E.V. Hodnocení účinnosti léčebného režimu pro ARVI, včetně etiotropní (enisamia jodid) a symptomatické terapie. Terapeutický archiv. 2020;92(3):50–55.

10 Chusanov B.M. Význam rostliny zázvoru v životě člověka, Ekonomika a společnost, 2021. č. 12-2 (91).