Gynura nebo ginura (lat. Gynura Procumbens) je rostlina z čeledi Asteraceae nebo Asteraceae, běžná v Asii a Africe, stejně jako v severní Austrálii. Jeho hlavní léčivá hodnota je ve stabilizaci hladiny krevního cukru, což otevírá možnost jeho využití při potlačování příznaků diabetes mellitus a snižování dávek spotřebovaného inzulínu.
V hledáčku mezinárodního společenství
V různých pěstitelských oblastech se jinura květina nazývá „špenát dlouhověkosti“ a „okinawský špenát“, „lék na sto nemocí“, „boží listy“ a „životní listy“. Takové názvy jsou způsobeny jeho širokými léčivými vlastnostmi v oblasti zlepšování krevního obrazu, normalizace krevního tlaku a snižování hladiny cukru v krvi.
Výhody rostliny byly zjištěny relativně nedávno. Teprve počátkem 15. století vzbudil tento zástupce čeledi Asteraceae pozornost mezinárodní vědecké komunity a jeho pěstování se rozrostlo ve velkém. Zejména asi před XNUMX lety se na Kypru objevily první plantáže této rostliny.
V zemích jihovýchodní Asie je květ ginury základním prvkem vyvážené stravy. V této oblasti se rostlina po staletí konzumovala syrová nebo sušená a vařila se jako součást bylinných čajů.
Zvláštnosti pěstování
Pěstování a péče o ginuru doma nevyžaduje žádné speciální dovednosti. K tomuto procesu se používají apikální části stonku. Řízky lze odebírat kdykoli během období aktivního růstu keře. Po vložení do vody řízky rychle zakoření.
Teplotní režim se bude lišit: v zimě je přípustný pokles teploty o 12-14 stupňů a v létě – 18-24. V létě lze ginuru přesadit z květináčů do otevřené půdy. Zalévání rostliny se provádí pouze v kořenové zóně, voda, která se dostane na listy, je nežádoucí.
Světlomilná rostlina potřebuje rozptýlené světlo. V zimě je důležité zorganizovat dodatečné osvětlení pomocí fytolampy, jinak se stonka dlouhověkého špenátu nebude dobře protahovat.
Nejlepší odrůdy pro domácí pěstování
Je známo přes 120 odrůd a druhů tohoto zástupce z čeledi Asteraceae. Z nich jsou nejvíce přizpůsobené odrůdy pro samopěstování:
- Ginura oranžová (aurantiaca) je stálezelený podkeř s rozvětvenými žebrovanými lodyhami vysokými až 1 m. Lodyhy jsou po celé růstové linii pokryty řapíkatým plstnatými listy fialově červeného odstínu a se zubatým okrajem. Během období květu je rostlina pokryta oranžovými květy, shromážděnými v květenstvích-koších.
- Proutěná odrůda (sarmentosa) je okrasný nízko rostoucí keř, oblíbený v krajinném designu parkových ploch.
- Ginura Procumbens je léčivý keř s výškou 1-3 metry. Má vzpřímené stonky a listy s mírně pilovitým okrajem, vzhledově podobný listům špenátu. V období květu je pokryta drobnými oranžovými květy.
- Pestrobarevný druh je rostlina, jejíž mladé listy mají růžový nádech. Při dozrávání keře se na povrchu listů rozšiřují zelené skvrny a růžová barva zůstává pouze podél okrajů listové čepele.
Ne všechny odrůdy dlouhověkého špenátu mají léčivé vlastnosti. Některé z nich se více rozšířily díky svému dekorativnímu vzhledu.
Výhody Leaf of Life
Květ asijské rostliny je považován za dobré hypoglykemické činidlo. Pití čaje s přídavkem listů Ginura Procumbens umožňuje snížit dávky inzulínu u diabetu 2. typu. Zároveň má posilující účinek na játra a ledviny. Špenát dlouhověkosti navíc tónuje a má řadu dalších důležitých účinků na lidský organismus. A to:
- zabraňuje šíření rakovinných buněk a působí jako prostředek prevence rakoviny;
- zvyšuje reprodukční funkci;
- snižuje krevní tlak;
- zlepšuje činnost kardiovaskulárního svalstva a oběhového systému.
Jednorázové použití listů rostliny nepřinese očekávaný efekt. Ale při stabilní konzumaci 5-6 čerstvých listů ginury denně po dobu jednoho měsíce můžete výrazně snížit hladinu cukru v krvi a snížit dávku inzulínu na polovinu.
Protizánětlivý účinek „léku na sto nemocí“ je lepší než aloe.
Kteří jsou kontraindikováni
Kromě užitečných látek obsahuje Ginura pinnadreza řadu složek, které mohou způsobit alergie a intoxikaci těla. Neměli byste užívat léky s touto rostlinou nebo ji používat v receptech tradiční medicíny, pokud máte problémy s gastrointestinálním traktem.
Je možné jíst listy ginury?
Ginura patří mezi jedlé rostliny. Neměli byste to však zneužívat, jíst více než 6-8 listů denně, kvůli pravděpodobnosti poruchy zvracení.
Listová část keřovitého květu chutná jako špenát. Sušené listy dlouhověkého špenátu dodávají čajovým nápojům příjemnou bylinkovou příchuť.
přihláška
V jeho distribuční oblasti se listy ginury konzumují syrové a přidávají je do salátů a zeleninových smoothies a koktejlů. Kromě své nutriční hodnoty je květina žádaná v domácích receptech pro léčbu kardiovaskulárních a jiných onemocnění.
Tradiční medicína
Listy Ginury byly použity v různých receptech alternativní medicíny. Konzumují se syrové nebo vařené, aby se stabilizoval krevní tlak a snížila hladina cukru v krvi. V některých afrických a asijských oblastech se rány léčí přikládáním obkladů s rozmačkaným špenátem dlouhověkosti.
Špenát dlouhověkosti má na organismus alkalizující účinek. Tím se snižuje hladina kyselosti žaludku a odstraňují se různé somatické projevy tohoto problému: pálení žáhy, říhání, kovová chuť v ústech a další.
Kosmetologie
V oblasti kosmetologie se používá olej a extrakt z listů ginury. V kombinaci s dalšími složkami rostlina účinně zklidňuje pokožku a poskytuje dodatečnou ochranu před agresivními účinky větru a mrazu.
Maska na obličej
Jako přísada do domácí kosmetiky pomáhá ginura udržovat mladistvou a zdravou pokožku. Jeho hlavní vlastnosti v této oblasti jsou obnova a posílení epidermální bariéry.
K přípravě domácí regenerační pleťové masky budete potřebovat:
- Ginura extrakt – 3 kapky.
- Bambucké máslo – 2 kapky.
- Arganový olej – 2 kapky.
- Propolisová tinktura – 1 lžička.
- Mateří kašička – 1 ml.
Směs složek tvoří lipidovou rezervu na intracelulární úrovni. Naneste masku na čistou pleť, po 20 minutách odstraňte zbývající zbytky vatovým tamponem.
Vlastnosti výběru a ukládání
Při nákupu sušených listů Okinawa je obsah balení posuzován vizuálně. Hmota by neměla obsahovat cizí nečistoty nebo zbytky. Podobně rostlina sama uschne, čímž se eliminuje prach a znečištění květu.
Hlavními podmínkami pro skladování listů života jsou minimální vlhkost vzduchu a ochrana před přímým slunečním zářením. Pro skladování sušených produktů jsou vhodné malé nádoby s dostatečnou výměnou vzduchu.
Kde koupit Gynura Procumbens
V internetových obchodech Ruské federace lze asijskou rostlinu zakoupit jako součást čajových a bylinných infuzí, kosmetických přípravků a dalších produktů. Prodává se také výsadbový materiál pro vlastní pěstování ginury.
Jméno | Cena, rub. |
Čaj listový, balený, Sokol LLC, balení, 35 g | 95 |
Nealkoholický nápoj koncentrát, Vima Vita, 100 ml | 1000 |
Sazenice Ginura prostrata, ruská zeleninová zahrada, 1 ks. | 299 |
Asijská rostlina jinura patří do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Zahrnuje více než sto odrůd, které plní dekorativní funkci a používají se i v lidovém léčitelství – k léčbě a prevenci cukrovky. Umožňuje výrazně snížit závislost pacientů na inzulínu.
Pozornost! Článek má pouze informativní charakter. Před zahájením léčby je nutná konzultace s odborníkem!