Flóra severu je známá širokou škálou lišejníků a mechů, ale mezi nimi můžete vidět i takovou královskou rostlinu, jako je moruška. Blahodárné vlastnosti morušek zajímají lidi již od starověku. Chcete-li správně přidat bobule do vaší stravy, musíte se pečlivě seznámit s jeho léčivými vlastnostmi.
Jak vypadá cloudberry?
Když znáte vzhled rostliny, můžete snadno rozpoznat tento squatový keř, jehož velikost je pouze 10–40 cm.
Popis Moruška
Moruška (Rubus chamaemorus) je vytrvalá dvoudomá bylina, která patří do čeledi Rosaceae. Vyznačuje se dlouhým plazivým oddenkem schopným intenzivního větvení, na kterém se vyvíjí mnoho jednoletých vzpřímených stonků. Vrásčité, světlé listy srdčitého tvaru jsou uspořádány střídavě. Bílé jednotlivé květy jsou na vrcholu stonku.
Popis morušek
Moruška severní vyniká drobným tvarem, příjemnou vůní a sladkokyselou chutí s výraznou svíravostí. Plodem je složená peckovice, která může změnit svou barvu třikrát za celou dobu růstu. Zralé bobule, připravené ke sklizni, která spadá do května až června, mají žlutooranžovou barvu. Nezralé plody jsou červené a přezrálé hnědé. 50 dní po začátku tvorby jsou bobule měkké a šťavnaté a mají také jemnou, sladkou a kyselou chuť.
Užitečné vlastnosti morušek
Před přidáním produktu do vaší stravy musíte pečlivě prostudovat léčivé vlastnosti morušek a kontraindikace. Aby se snížila spotřeba škodlivých léků, je často předepisován jako přírodní lék s mnoha prospěšnými vlastnostmi. Moruška, jejíž léčivé vlastnosti poskytují lidem neocenitelné výhody, pomáhá překonat řadu nemocí v raných i pokročilých stádiích.
Další podrobnosti o výhodách a škodách:
Chemické složení morušek
Aktivní využití moruše v mnoha oblastech je vysvětleno jejím jedinečným chemickým složením, a to velkým množstvím nutričních minerálů a vitamínů, jejichž přínosy jsou pro tělo k nezaplacení. Díky pravidelné konzumaci je člověk mnohem méně vystaven nejrůznějším nemocem.
Složení obsahuje i mnoho dalších látek, které mohou tělu prospět, a to třísloviny, karotenoidy, vlákninu a fytoncidy, známé pro své léčivé vlastnosti.
Obsah vitamínů v moruších
Odborníci prokázali, že léčivé vlastnosti ovoce jsou v tom, že tato rostlina obsahuje více vitamínu C než pomeranč. Proto lze jeden velký pomeranč snadno nahradit 1/2 šálkem bobulí. Plody jsou zároveň mnohem bezpečnější než citrusové produkty a díky mnoha prospěšným vlastnostem prakticky nemohou ublížit. Kromě kyseliny askorbové se kompozice vyznačuje maximální aktivitou vitamínů, jako je riboflavin, thiamin, tokoferol, thiamin, beta-karoten.
kalorie z morušky
Bobule se skládá z 83% vody, proto je to nízkokalorický produkt obdařený velkým množstvím prospěšných vlastností. Často se zavádí do stravy za účelem hubnutí.
Hlavní procento tuku je v semenech. Vyvážená nutriční hodnota ovoce a jeho léčivé vlastnosti jsou hlavními důvody pro jeho použití v lidovém léčitelství.
Léčivé vlastnosti morušek
Výhody bobulí se neomezují pouze na vynikající chuť. Zdravé severní bobule zlepšuje celkovou pohodu člověka a jeho léčivé vlastnosti mohou:
- normalizovat proces srážení krve;
- zabránit vzniku tromboflebitidy;
- posílit stěny krevních cév;
- urychlit regeneraci buněk po úrazech a operacích;
- posílit imunitní systém;
- odstranit nedostatek vitamínů a únavu;
- zmírnit průběh nachlazení, zmírnit jeho příznaky;
- zmírnit zvýšené otoky a problémy s ledvinami;
- zlepšit zrak;
- překonat kožní onemocnění, lámavé nehty a vlasy;
Léčba moruškami je pro své blahodárné vlastnosti vítána jak v lidovém léčitelství, tak i v moderní medicíně.
Důležité! Odborníci z Helsinské univerzity prokázali, že výhody bobulí spočívají v jejich schopnosti zpomalit rozvoj rakoviny v rané fázi onemocnění.
Je moruška alergen nebo ne?
Moruška může ve vzácných případech způsobit alergie, protože není považována za silný alergen. Alergická reakce je obvykle doprovázena nevolností a zvracením a vyskytuje se pouze v případě, že se bobule konzumují v nadměrném množství. Proto se doporučuje používat přípravek přesně podle dávkování.
Zdravotní přínosy a poškození morušek
Výhody a poškození produktu vyžadují podrobnou studii. Blahodárné vlastnosti morušky severní se projevují v závislosti na stáří a způsobu konzumace.
Jaké jsou výhody morušek pro děti?
Moruška je pro děti nezbytná k udržení imunity a dodání další energie, protože má mnoho prospěšných vlastností. V dospívání pravidelné používání tohoto produktu vyvolává touhu po studiu a také udržuje normální vidění po delší době strávené u počítače.
V jakém věku můžete dát svému dítěti moruška?
Odborníci doporučují začít zavádět léčivé bobule do doplňkových potravin od jednoho a půl roku. Přesto byste se měli vyvarovat jeho používání v čisté formě. Dítěti velmi prospěje pyré s přidáním bobulí nebo kompotu.
Blahodárné vlastnosti morušek pro muže
Muži mohou z bobulí získat maximální léčivé vlastnosti. Produkt může zlepšit funkci mozku a také posílit svaly. Po delším přetížení pomáhá relaxovat. Polární badatelé a Vikingové najednou aktivně využívali prospěšné vlastnosti bobulí k normalizaci životních procesů v obtížných životních podmínkách.
Blahodárné vlastnosti morušek pro ženy
Výhody produktu se týkají spíše slabšího pohlaví a v mnoha ženských časopisech je prezentován jako „dámské bobule“. Plody mají mnoho léčivých vlastností, které mají především příznivý vliv na zdraví žen, zejména během těhotenství, aktivně obnovují a regenerují buňky, stimulují růst dítěte. Bobule se také používají k normalizaci hmotnosti a boji proti obezitě.
Severní bobule jsou vynikající kosmetický přípravek. Díky kombinaci nezávadnosti a výhod je jeho extrakt často přítomen v kosmetice a produktech péče o tělo.
Moruška v lidovém léčitelství
Bobule byla používána lidstvem v dávné minulosti. Prospívali z něj přípravou odvarů a tinktur, jejichž receptury se dochovaly dodnes a byly dokonce vylepšeny. Abychom zjistili, jak prospěšné jsou moruše pro lidské tělo v případě určitých onemocnění, je nutné prostudovat jejich léčivé vlastnosti a možné poškození.
Je možné mít moruška na cukrovku?
Pro lidi trpící cukrovkou je důležitá konzumace potravin s vysokým obsahem tokoferolu, jehož přínosem je pozitivní vliv na oběhové procesy. Ale musíte to brát s extrémní opatrností a přísně dodržovat uvedené dávkování. Výrobek se nedoporučuje používat v syrové formě, lze z něj připravit ovocný nápoj nebo džem, kterým lze nahradit cukr. Musíte začít s malou částí a postupně ji zvyšovat.
Jak užívat moruška na dnu
Chcete-li se zbavit dny a dalších metabolických problémů, můžete použít odvar, který má mnoho prospěšných vlastností, spíše než chemické léky, které mohou poškodit jiné tělesné systémy. K přípravě budete muset spojit vegetativní části, předtím rozdrcené v kuchyňském robotu, s 500 ml vařené vody. Vařte na mírném ohni asi 20 minut a nechte vychladnout. Po hodině přefiltrujte přes gázu a doplňte sklenicí horké vody. Pijte 50 ml denně 4x před jídlem.
Pomáhá moruška při nachlazení?
Při nachlazení můžete využít léčivé vlastnosti přízemních listů rostliny. Je třeba je zalít vroucí vodou a nechat úplně vychladnout. Po přecezení se má tinktura užívat 4x denně 50 ml.
Výhodou tohoto léku je, že má diuretický účinek a pomáhá zmírňovat zánětlivé reakce v těle.
Jak moruška ovlivňuje krevní tlak?
Mezi výhody bobulí patří pozitivní vliv na oběhový systém a také schopnost snižovat krevní tlak. Chcete-li připravit lektvar s léčivými vlastnostmi, musíte smíchat sušené květy rostliny s 0,5 litrem horké vody. Po 1 hodině tekutinu přefiltrujte a aplikujte 4 ml 100x denně.
Pomohou morušky při hubnutí?
Arktické morušky poskytují skvělé výhody pro hubnutí. Existuje mnoho diet vyvinutých zkušenými specialisty na základě výhod tohoto bobule. Ale aby bylo snazší zhubnout a vyhnout se nervovým zhroucení, můžete využít čaj, který díky svým prospěšným vlastnostem snižuje chuť k jídlu a nasytí tělo energií. K přípravě je třeba listy jahodníku a moruše zalít vroucí vodou ve stejném poměru a nechat vyluhovat. Pro větší výhody, pokud je to možné, můžete přidat čerstvé bobule a 2-3 lístky máty. Místo cukru se doporučuje sladit medem.
Jak jíst morušky
Přestože bobule mají mnoho léčivých vlastností, je velmi důležité dodržovat dávkování při jejich použití, protože zneužití může vést k vážným následkům. Odborníci doporučují sníst maximálně 0,5 kg ovoce týdně, ne najednou, ale rozdělit do více porcí.
Využití morušek v kosmetologii
Dříve, když nebyl tak velký výběr kosmetiky, ženy využívaly léčivé vlastnosti přírodních produktů a nebyly v kráse a přitažlivosti podřadné vůči moderním dámám. Nejčastěji se toto severní bobule používalo pro masky, protože bylo široce dostupné, aktivně rostlo a vyznačovalo se velkým množstvím užitečných vlastností. A dokonce i nyní, na obalech ve sloupci „složení“ mnoha kosmetických produktů, je jeho extrakt přítomen.
Výhody morušek pro pokožku obličeje
Severní ozdobné bobule se vyznačují silným koktejlem antioxidantů obsaženým v jeho složení, jehož výhody mohou chránit pokožku před náhlými změnami teploty a také ji pomoci obnovit po různých typech poškození. Mastné kyseliny ji zvlhčují, zásobují epiteliální buňky potřebnými látkami a vitamin E zpomaluje proces stárnutí a tvorbu vrásek.
Pleťové masky s moruška
Díky svým léčivým vlastnostem vás moruška nasytí užitečnými látkami a obnoví tón pleti obličeje. Chcete-li připravit hydratační masku, stačí rozemlít čerstvé bobule a rozdělit je na obličej. Po 15–20 minutách důkladně opláchněte.
Pro boj se suchou pokožkou kombinujte mleté bobule s bohatou zakysanou smetanou, rovnoměrně naneste na obličej a po 20 minutách opláchněte. Dužninu lze použít i k masáži, olej ze semínek zase proti vráskám.
Sepaly morušky: příznivé vlastnosti a kontraindikace
Kromě šťavnatých a sladkých bobulí jsou užitečné také sepaly morušky. Jejich příznivé vlastnosti se projeví pouze při správném použití. Je také nutné včas sbírat suroviny a sušit je, dodržovat všechna doporučení. Léčivé vlastnosti dělají z sepalů nepostradatelný lék, který by měl být v každé domácí lékárničce.
Léčivé vlastnosti sepalů morušky
Výhody sepalů se projevují ve schopnosti pevně odolávat virovým a infekčním onemocněním a posilovat imunitní systém. Jejich léčivé vlastnosti se aktivně využívají při kašli, nachlazení a také ke zlepšení celkového stavu v chladném období.
Jak sušit sepaly morušky
Aby byly sepaly prospěšné, musí být včas shromážděny a řádně vysušeny. Doporučuje se zpočátku sbírat bobule s sepaly. Je třeba je oddělit od ovoce a usušit, pečlivě rozložit na papír. Poté jej umístěte na suché místo pro skladování.
Jak vařit sepaly z morušky na kašel
Abyste se zbavili silného kašle, měli byste připravit léčivý odvar a využít jeho blahodárných vlastností. K tomu potřebujete 3-4 polévkové lžíce. l. sepals zalijeme 1 litrem vroucí vody. Nalijte do termosky a počkejte 3 hodiny. Užívejte 1 sklenici třikrát denně 20–30 minut po jídle. Výhodou tohoto léku je rychlé zotavení a jeho hojivé vlastnosti zmírní kašel a usnadní separaci a uvolnění hlenu z dýchacích cest.
Výhody listů moruše
Listy bobule mají mnoho prospěšných vlastností, které jsou vysvětleny jejich jedinečným chemickým složením. Používají se k boji proti dně, průjmu a dalším metabolickým problémům. Na hnisavé rány, puchýře a další problémové partie pokožky se aplikují účinné masti z listů rostliny, které dokážou zastavit zánětlivé reakce.
Jak sušit listy morušky
Po sběru je třeba listy rovnoměrně rozložit na papír a nechat, pravidelně je kontrolovat a obracet. Poté jej uložte na suché místo. Trvanlivost takových surovin je cca 2 roky.
Jak vařit listy moruška
Speciální listový nálev se používá proti kašli, bronchitidě a dalším potížím s dýchacím ústrojím. K přípravě je třeba kombinovat 1 polévkovou lžíci. l. sušené listy s 250 ml vroucí vody a nechte asi 4-5 hodin. Sceďte a užívejte 70 ml ne více než 4x denně.
Škodlivost morušek
Při zvýšené kyselosti, vředech a gastritidě je vhodné přípravek přestat používat. Omezte konzumaci a proberte to se svým lékařem, pokud máte onemocnění ledvin a jater.
Chcete-li získat maximální užitek z produktu, nezanedbávejte dávkování. Zneužívání má vážné následky.
Závěr
Prospěšné vlastnosti morušek pomohou zlepšit celkový stav těla, zlepšit zdraví a zbavit se mnoha nemocí. Znáte-li vlastnosti bobulí, můžete využít všechny jeho výhody bez poškození zdraví.
Moruška (Rubus Chamaemorus) je úžasná bobule. Vyskytuje se v severních oblastech: v Bělorusku, na Dálném východě a na Sibiři. Moruška roste hojně ve skandinávských a pobaltských zemích. Rád roste v bažinách, vyskytuje se v tundře, kde je půda kyselá, je otužilý, i když je náročný na počasí: nesnáší déšť a vítr, mrazy jsou pro moruška zcela zničující.
Věděl jsi? Říká se mu mechový rybíz, severní pomeranč, arktická malina, královská bobule, bahenní jantar, bažinné oko, bažinný strážce.
Moruška, nebo severní královský pomeranč – trvalka z čeledi Pink, rodu malina. Subkeř je malý, do 30 cm vysoký. Bobule není těžké odhalit, rostou jedna po druhé na svislých stoncích. Kvetení začíná v červnu, moruška dozrává v červenci.
Moruška je velmi zajímavá bobule, její popis se liší od ostatních. Bobule ve skutečnosti vypadá jako malina. Během zrání několikrát změní barvu – nezralé bobule jsou červené, zralé připomínají žluto-průhledný jantar.
Plody morušky jsou ceněné nejen pro svou chuť, ale mají mimořádně prospěšné vlastnosti. Jako zásobárna různých užitečných látek se královský pomeranč od starověku používá v lidovém léčitelství a používají se všechny části rostliny: kořeny, stonky, listy, bobule, květy.
Věděl jsi? Květy arktického maliníku se dělí na samčí a samičí. Zajímavé je, že mnohem častěji se bobule objevují na samcích.
Chemické složení morušek
Bažinový jantar obsahuje velké množství prvků, které jsou důležité a nezbytné pro lidské zdraví:
- kyselina citronová a jablečná;
- pektinové látky;
- třísloviny;
- sacharidy;
- proteiny; ; v množství několikrát vyšším než v citrusových plodech; v množství převyšujícím množství obsažené v mrkvi; ; ;
- fytoncidy;
- Baktericidní látky, které přetrvávají ve šťávě asi měsíc;
- Tokoferoly jsou látky nezbytné pro nitroděložní vývoj miminek, a proto jsou moruška tak užitečné v těhotenství;
- Omega-3, omega-6 mastné kyseliny; ; ; ; ; ;
- Hliník;
- Železo
- 0,6-0,8 g bílkovin;
- 0 g tuku;
- 5-6 g sacharidů;
- 1-2 g pektinu;
- 3-4 g vlákniny;
- 1 g organických kyselin;
- 7 g karotenových látek;
- 75-85 ml vody.
Léčivé vlastnosti
Rostlina moruška má četné prospěšné vlastnosti.
- Listy a kořeny mají výrazné diuretické vlastnosti;
- Pokud si z listů připravíte nálev, lze jej použít jako adstringens, působí také hemostaticky a pročišťuje krev, hojí rány a působí protizánětlivě.
- Bobule mají antimikrobiální, diaforetické, diuretické a antispasmodické účinky.
- Šťáva má baktericidní vlastnosti.
Sběr, příprava a skladování léčivých surovin
Všechny části rostliny mají léčivé vlastnosti: listy, kořeny, bobule, květy a sepaly. Sběr a příprava listů moruše
Listy morušky by se měly sbírat při tvorbě pupenu a během květu, aby si zachovaly své blahodárné vlastnosti. To by se nemělo dělat před začátkem kvetení, protože listy hrají velkou roli ve výživě rostliny. Listy se odebírají z kořene, spodní a uprostřed stonku, ale tak, aby hmota nasbíraných surovin nepřesáhla jednu třetinu celkového množství. Mladé listy na vrcholu by se neměly brát, neobsahují dostatečné množství cenných prvků.
Sběr se provádí brzy ráno za suchého počasí po zaschnutí rosy. Sbírejte listy bez vad, aniž byste je pevně stlačili, a co nejdříve je doručte tam, kde uschnou.
Důležité! Listy léčivých rostlin je třeba sušit, chránit před světlem, ve stinné místnosti s dobrou cirkulací vzduchu.
Listy lze sušit třemi způsoby.
- S košťaty. Pokud nemáte čas sbírat listy na mýtině, můžete je nastříhat společně s větvemi, které svážete do trsů, opláchnete, dobře protřepete a zavěsíte do sucha. Po zaschnutí se listy odlomí a složí pro další skladování.
- Hromadně. Prohlédněte, omyjte a osušte každý list, položte je na hromádky po 8-10 kusech a položte je vedle sebe na rovný povrch. Deset minut přitlačujeme prknem se zátěží. Poté jej rozetřete v tenké volné vrstvě na čisté plátno nebo papír. Následně pravidelně míchejte, aby se zajistilo rovnoměrné vysušení.
- Kvašení. Listy složené do stohů sušte pod tlakem jako u předchozího způsobu, poté listy ve stozích srolujte do trubiček, které vložte do čisté nádoby a přikryjte vlhkou utěrkou. Po 6 hodinách, když se objeví aroma, nakrájejte zkumavky a nechte je uschnout.
Sběr a příprava kořenů
Kořeny se sklízejí po ukončení plodování a rostlina je připravena k odpočinku. To se obvykle děje v září a říjnu – severní léto je pomíjivé.
10 cm od stonku se lopatka zamíří do země pod úhlem k půdě, řez se několika rotačními pohyby rozšíří a hrud zeminy se odstraní i s kořeny.
Na sběrném místě ji setřesou ze země, zbaví všeho zaschlého a odumřelého, omyjí studenou vodou a odříznou kořenový krček a drobné kořínky. Pokud jsou kořeny silné, seřízneme je podélně, pokud jsou dlouhé, seřízneme je napříč.
Sušení kořenů se provádí v kamnech nebo troubě, vzhledem k tomu, že v tomto ročním období slunce na severu v této věci nepomáhá. Teplota sušení by neměla přesáhnout 80 stupňů aby se zabránilo oxidaci kyseliny askorbové obsažené ve všech částech rostliny.
Důležité! Má se za to, že sušení je dokončeno, pokud se kořen při ohýbání neohne, ale zlomí se a vznikne charakteristická trhlina.
Sběr a příprava morušových květů, bobulí a sepalů
Královská bobule kvete v květnu a červnu, dozrává za čtyřicet dní, v červenci a v srpnu. květiny. Jak již bylo zmíněno, tradiční medicína využívá všechny části této rostliny včetně květů, které se sbírají a suší stejnou technologií jako listy.
Bobule Čas na sběr lesních plodů nemůže chybět. Je chyba ho brát, když je natřený jasně červenou barvou, což znamená, že je nezralý. Nezralé královské bobule se obtížně oddělují od větví. Po zrání získá mechový rybíz oranžovou barvu a průhlednost. I zde však hrozí nebezpečí: může přezrát a přeměnit se v měkkou hmotu, vhodnou pouze ke konzumaci za syrova a nejlépe na místě, protože přezrálá bobule může za pár hodin zkvasit a proměnit se v kaši.
Věděl jsi? Díky svým baktericidním vlastnostem mohou být morušky sesbírané včas za správných podmínek skladovány po dobu tří měsíců.
Bobule se sbírají brzy ráno po zmizení rosy, ne za deštivého počasí. Po naplánování sběru morušek byste se měli osvobodit od jiných záležitostí, protože je to pomalý a namáhavý úkol.
K sušení sbírají plody, které ještě úplně nezměnily barvu z červené na žlutou, odtrhávají je spolu s kališními lístky a dávají je do kbelíku nebo plechovky.
sepals při třídění se suroviny oddělují a suší stejnou technologií jako listy.
Během sklizně se hmota bobulí prověsí, zhutní a uvolní se prostor pro nové šarže.
Důležité! Při sběru by měla být nádoba chráněna před sluncem listím, trávou nebo látkou, nikoli však celofánem.
Plody morušky by se měly sušit na zastíněném místě s dostatečnou cirkulací vzduchu za občasného míchání, aby si zachovaly své blahodárné vlastnosti. Můžete to udělat v troubě, pak by teplota neměla přesáhnout 50 stupňů a dvířka musí být otevřená. Sušená moruška se používá k přípravě odvarů.
Skladování sušených surovin
Jako každá sušená léčivá surovina by i moruška měla být skladována za jednoduchých podmínek. Usušené části rostliny se nasypou do skleněných nádob, papírových sáčků nebo kartonových krabic a skladují na tmavých a suchých místech, kde není hmyz, prach a nečistoty. Nádoba musí být označena datem balení. Dodržujte trvanlivost:
- Květiny, listy, sepaly, bobule – od 1 do 2 let;
- Kořeny – od 3 do 5 let.
Využití v lidovém léčitelství: kúra moruška
K léčebným účelům se používají všechny části rostliny. Hojně se využívají léčivé vlastnosti plodů morušky: mají protizánětlivé, močopudné a diaforetické účinky a také díky vysokému obsahu vitamínu C dokážou léčit kurděje.
Moruška může léčit nedostatek vitamínů, a proto je tak užitečná pro děti, těhotné ženy a starší lidi. Používá se také při popáleninách, otravách a kožních onemocněních.
Věděl jsi? Severský pomeranč se díky svým baktericidním vlastnostem dobře osvědčil při léčbě hnisavých, dlouhotrvajících ran.
Tradiční medicína používá listy, bobule, kořeny a květy k obvazování a zastavení krvácení.
- Díky draslíku obsaženému v rostlině léky z morušky normalizují krevní tlak a používají se při léčbě srdečních chorob.
- Diuretický účinek bobulí umožňuje jeho použití při urolitiáze.
- Bažinový rybíz se používá při metabolických poruchách v těle, gastritidě s nízkou kyselostí a jako adstringens při průjmu.
- Kořeny jsou užitečné při nachlazení a malárii.
- Lék z listů zastavuje vnitřní krvácení, podporuje srážlivost krve, hojí rány a působí protizánětlivě, léčí cystitidu a vodnatelnost.
- Při léčbě rakoviny se používá nálev z listů a plodů.
- Tato nádherná bobule pomáhá při psychickém a fyzickém stresu, zlepšuje složení krve, snižuje hladinu cukru v krvi a zlepšuje vidění.
- Pro kosmetické účely se moruška používá k posílení vlasů a nehtů, má také regenerační vlastnosti, což je velmi prospěšné pro pokožku.
Výhody bobulí
Bobule mají specifickou, spíše kyselou chuť, takže se jen zřídka konzumují v čisté formě. Královské bobule se mrazí, suší, namáčejí, vyrábí se z nich džem, želé, omáčky k masu a zvěřině a náplně do koláčů. Používá se k přípravě dezertů, želé a dokonce i alkoholických nápojů. Jaké jsou výhody morušek?
- Jako silný antioxidant zabraňuje rakovině a předčasnému stárnutí.
- Má imunostimulační účinek a je schopen odbourávat a odstraňovat cholesterol z těla.
- Arktické maliny se konzumují při poruchách trávení, využívají se působení tříslovin a pektinů, které zabraňují pronikání toxinů do krve.
- Účinné látky, které normalizují metabolické procesy v těle, pomáhají v boji proti obezitě. S nízkým obsahem kalorií je bažinatá bobule dietní produkt.
Čaj z morušky vyrobený z listů rostliny posílí imunitní systém a bude velmi užitečný při nachlazení a virových infekcích.
Čaj na posílení imunitního systému
Čajová lžička surovin z listů a sepalů 1:1 se spaří na sklenici vroucí vody, 10 minut louhuje a konzumuje se jako běžný čaj.
čaj na nachlazení
Lžíce listů se vaří na sklenici vroucí vody, vyluhuje se až do ochlazení, filtruje se a užívá se 50 ml čtyřikrát denně. Čaj na kašel
Moruška je velmi účinná na kašel. Uvařte 3 polévkové lžíce suchých sepalů na litr vody v termosce, nechte tři hodiny a po jídle vypijte sklenici.
Protizánětlivé účinky šťávy z morušky a hojení ran jsou široce využívány v lidovém léčitelství. Je tak silný, že se šťáva používá i k léčbě svrabu.
Čerstvě vymačkaná šťáva zředěná vodou (2 polévkové lžíce na 50 ml) se konzumuje s jídlem jako adstringens.
Odvar z listů a kořenů
Velmi užitečný je odvar z listů a kořenů rostliny, které se používají v poměru 1:1.
Na otoky, kardiovaskulární onemocnění
3 lžíce surovin spaříme půl litrem vroucí vody, čtvrt hodiny vaříme ve vodní lázni a zabalenou nádobu s vývarem odložíme na hodinu vyluhovat. Napjatý produkt se konzumuje třikrát denně před jídlem, 30 minut. Vysoký tlak
700 polévkových lžic suroviny se vaří v 5 ml vroucí vody, přikryje se víkem a zabalí, produkt se několik hodin vyluhuje. Vezměte 100 ml mezi jídly. Zlepšení budou patrná do týdne.
K normalizaci metabolismu
50 g suroviny se vaří na litr vroucí vody, vaří se ve vodní lázni po dobu 20 minut, ochladí se a zfiltruje. Používá se několik minut před jídlem.
Infuze listů
Urolitiázou
Lžíce drcených listů se vaří ve sklenici vroucí vody. Scezený nálev se konzumuje půl hodiny před jídlem.
Na hnisavé rány
Prášek z drcených suchých listů se sype na hnisavou ránu.
Věděl jsi? Při popáleninách a poraněních kůže je třeba na poškozené místo přikládat čerstvé listy moruše.
Uvařte 3 polévkové lžíce listů na litr vroucí vody a nechte 4-5 hodin. Používejte 50 ml denně.
Jak se používá v kosmetologii
Swamp berry se používá při přípravě kosmetiky. Jeho extrakt je součástí gelů, krémů, kosmetiky a šamponů. Jeho regenerační vlastnosti zlepšují vzhled pokožky a nehtů. Morušky se přidávají do vlasových přípravků. Díky svým regeneračním vlastnostem hydratuje a vyživuje pokožku, obnovuje a zlepšuje vzhled i silně poškozených a barvených vlasů.
Možné kontraindikace
Moruška, přestože se doporučuje i dětem a těhotným ženám, má některé kontraindikace, mezi které patří:
