Jak působí ibiškový čaj na ledviny?

Ibišek je sušené květy súdánské růže, která má jméno ibišek. Samotná květina je považována za příbuznou čínské růže. Nápoj z něj, přestože roste pouze v teplých podnebích, je oblíbený po celém světě.

Súdánská růže – jednoletá rostlina z čeledi Malvaceae, má na bázi vzpřímený a rozvětvený stonek, dosahující až dvou metrů výšky. Listy jsou střídavé, vejčitého tvaru a směrem nahoru trojlaločné. Květy jsou jasně červené, masité, velké, mají hluboce členitou misku a pětičlennou korunu.

Vlasti súdánské růže – severovýchodní oblasti Afriky. Tam se rostlina pěstuje pro potravinářské i technické účely. Ibišek se úspěšně pěstuje v jihovýchodní Asii. V zemích SNS se ibišek nepěstuje, ale úspěšně dováží, což umožňuje jeho nákup v lékárně i v jakémkoli obchodě s potravinami.

Jak si vybrat

Kvalita ibišku přímo závisí na údržbě technologie sběru, speciálním zpracování a skladování surovin. Červené okvětní lístky ibišku při sušení křehnou, ale i při sušení si stále zachovávají poměrně velkou velikost, a proto je obtížné je zaměnit s jednoduchým suchým čajem.

Při nákupu ibiškového nápoje si určitě dejte pozor na jeho barvu. Pokud byly květiny správně vysušeny, jejich barva by měla mít sytý vínový odstín. V případě, že jsou listy vybledlé nebo velmi tmavé, prodají vám nekvalitní ibišek. Květina může získat takové odstíny pouze tehdy, když byla sušena zatuchlá nebo sušena ve špatných podmínkách.

Značný význam při výběru má i velikost ibišku. Nápoj rozemletý na prášek nebo balený v sáčcích raději nekupujte, jedná se již o obyčejný čaj s vůní ibišku. Blahodárné vlastnosti lze získat pouze z celých okvětních lístků súdánské růže.

Jak uložit

Ibišek by měl být skladován v keramické uzavřené nádobě ne déle než jeden rok.

Odraz ibišku v kultuře

Ve starých arabských lékařských pojednáních se ibišek nazývá lék na všechny neduhy.Za dobu své existence získal tento nápoj velké množství lichotivých názvů, např. “nápoj faraonů” nebo “královský nápoj“. Mimochodem, neměli byste tomu říkat čaj, protože nesouvisí s žádnou z odrůd tohoto oblíbeného produktu. Jedná se o bylinný nápoj a byl oblíbený mezi starověkou šlechtou, zejména mezi východní šlechtou, a také mezi egyptskými faraony.

Kalorický obsah ibišku

Ibiškový nápoj je velmi užitečný a má řadu užitečných vlastností. Používá se k léčebným i dietním účelům. Ibišek lze bez problémů konzumovat při dietě, protože jeho obsah kalorií je pouze 0,9 kcal.

Nutriční hodnota ibiškového nápoje ve 100 gramech:

Užitečné vlastnosti ibišku

Složení, přítomnost živin

Užitečné vlastnosti ibišku jsou dány klimatickými a geografickými podmínkami růstu, speciální technologií sběru, zpracování, ale i způsobem skladování a dopravy. To je důvod, proč se ibiškový nápoj získaný z různých zemí může lišit v chuti (slaná, nasládlá), barvě (jasně červená, třešňová, fialová) a poměru živin.

Užitečné látky a vlastnosti ibišku v poměrně velkém množství jsou vysvětleny bohatým chemickým složením:

• polysacharidy a pektin včetně;
• 13 aminokyselin, včetně 6 esenciálních;
• antioxidanty;
• antokyany;
• vitamíny (A, skupiny B, C, P);
• stopové prvky (sodík, vápník, hořčík, fosfor, železo, draslík);
• flavanoidy (kvercetin);
• sacharidy (fruktóza a glukóza);
• organické kyseliny (gama-linolenová, citrónová).

Léčivé a prospěšné vlastnosti

Ibišek stabilizuje krevní tlak, zvyšuje elasticitu, pevnost cév, zpevňuje stěny, snižuje cholesterol a odstraňuje „špatný“ cholesterol z těla, léčí gastrointestinální trakt, účinně bojuje proti virům a bakteriím, stimuluje játra a čistí je, zmírňuje kocovinu .

Lahodný nápoj vypitý horký zvyšuje krevní tlak, a pokud jej pijete studený, tlak klesá. Tato vlastnost umožňuje použití ibišku při léčbě hypertenze i hypotenze.

Nápoj má výrazný anthelmintický účinek. Tento ekologický produkt může konzumovat téměř každý. Ibišek příznivě působí na lidský organismus při otravách jídlem, dysbakterióze, virových a bakteriálních infekcích střeva, protože zabíjí patologickou, škodlivou mikroflóru a stimuluje růst prospěšných bakterií.

Ibišek snižuje teplotu a pomáhá zbavit se infekce, horečky díky obsahu velkého množství kyseliny citronové. Během chřipkové epidemie slouží nápoj nejen jako vynikající preventivní, ale také jako léčebný prostředek. Ibišek má mírně močopudné a choleretické vlastnosti, zvládá letargii žlučníku, otoky, rozpouští kameny, při dně také odstraňuje soli z těla.

Ibiškový nápoj úspěšně bojuje proti nespavosti, neurotickým poruchám: uvolňuje, uklidňuje a uvolňuje křeče. Antioxidanty, které tvoří ibišek, mají také schopnost vázat volné radikály a bránit tak rozvoji a růstu rakovinných buněk. Nápoj má také omlazující, tonizující účinek na tělo.

Vzhledem k tomu, že ibišek neobsahuje kyselinu šťavelovou, je docela možné jej použít pro lidi trpící onemocněním ledvin. Nápoj obnovuje zdraví mužů, urogenitální systém, posiluje imunitní systém a celé tělo.

Ve vaření

Ibišek se používá ve formě čistého bylinného nápoje a s přidáním různých přísad: malé kousky ovoce a bobulovin, kardamom, vanilková zmrzlina, meduňka, máta.

Obyvatelé tropických zemí používají čerstvé listy ibišku při přípravě zeleninových salátů a semena se používají jako koření do polévek. Ibišek často najdete v receptech na výrobu ovocných nápojů, želé a koláčů.

Pokud jsou dodržena všechna pravidla pro vaření ibiškového nápoje, pak všechny prospěšné vlastnosti přinesou vašemu tělu maximální užitek.

K přípravě nápoje je třeba vzít 50 gramů ibišku a zalít je třemi litry vroucí vody, vše společně vařit pod zavřeným víkem po dobu tří minut. Lze podávat teplé i studené.

V kosmetologii

Bylinný nápoj ibišek našel své uplatnění v kosmetologii. Jako extrakt je součástí velkého množství regeneračních krémů proti stárnutí. Na bázi ibišku se vyrábí všechny druhy vlasových šamponů a pěn do koupele a používá se i při výrobě parfémů.

Ibiškový nálev je dobré používat k péči o tělo. Oplachová voda na vlasy na bázi ibišku pomáhá snižovat mastnotu vlasů. Připravuje se tak, že padesát gramů ibišku trváte v jednom litru vroucí vody po dobu jedné hodiny.

Tření s kostkami ledu vyrobenými z nálevu z ibišku pomůže zlepšit pleť. Po proceduře obličej důkladně opláchněte vodou a naneste výživný krém. Můžete si také vyrobit masky pro mastnou, suchou pleť a akné.

Ibišek se používá i při hubnutí. Koneckonců, hromadění toxinů, obezita – to je jeden z důvodů vzniku nadváhy. Nápoj pomáhá očistit tělo od toxinů a toxinů, také snižuje hladinu cholesterolu. Pravidelné používání ibišku zlepšuje metabolické procesy. Abyste snížili váhu, musíte ho pít denně po dobu tří týdnů, udělat si týdenní pauzu a pak pít ibišek dalších 10 dní.

Nebezpečné vlastnosti ibišku

Ibišek je samozřejmě velmi užitečný a možná vás napadne, že ho můžete pít ohromně a v jakémkoli množství. Vše ale není tak jednoduché, protože pokud pijete nápoj více než tři sklenice denně, může to také ublížit, protože dojde k narušení acidobazické rovnováhy a odumření střevní mikroflóry.

Ibišek není vhodné užívat u lidí trpících těmito nemocemi: gastritida s vysokou kyselostí, dvanáctníkové a žaludeční vředy, močové a žlučníkové kameny, alergie, včetně červeného ovoce a zeleniny.

Také lékaři nedoporučují dávat nápoj dětem do jednoho roku.

Další kyselina negativně ovlivňuje zubní sklovinu, takže ihned po vypití čaje je třeba vypláchnout ústa.

Pokud nemáte rádi ibišek, pak nevíte, jak ho správně vařit. Toto video vás naučí pravý čajový obřad!

Jednoho dne, když jsem stál ve frontě v obchodě, slyšel jsem jednu ženu, jak vypráví druhé, že čaj z ibišku jí pomohl zbavit se ledvinových kamenů.

Když jsem se vrátila domů, zavolala jsem do lékárny, jestli nemají čaj z Ibišku. Řekli mi, že to nemají, a doporučili mi, abych kontaktoval obchod, čímž potvrdili, že tento nápoj skutečně odhání kameny.

Na otázku, jak ho používat, řekli, že by se měl uvařit a pít jako běžný čaj. Zde jsou informace.

Ibišek: výhody a škody

Nejznámějším a nejoblíbenějším způsobem využití ibišku, kvetoucí rostliny z čeledi slézovitých, je příprava čaje.

Čaj z červeného ibišku používá pouze květy súdánského slézu (nebo súdánská růže), což je druh ibišku. Přidávají se také pro kyselost do různých elitních vícesložkových čajů na Cejlonu a v Indii. Na čaj je vhodné pouze květenství nebo „rosanchik“.

Súdánská růže roste v Africe, na Cejlonu a na ostrově Jáva, v Číně a Latinské Americe. A na místech, kde se pěstuje, se sní celá rostlina, kromě kořene.

Kalichy květů slézu súdánského jsou velmi velké, šťavnaté a masité. Dělají se z nich želé, omáčky, kompoty, dokonce se nakládají a solí. Čerstvé listy nebo výhonky se přidávají syrové do polévky a masa a semena se předpraží.

Jak správně vařit ibišek

V horké vodě zůstane většina prospěšných látek ibišku nejdéle 5 minut. Proto nepoužívejte vroucí vodu, nechte ji vychladnout na 60–70°. Louhujte 4-5 minut, abyste nápoj mohli konzumovat s co největším přínosem a aniž byste se spálili.

Nejlepší způsob, jak zachovat živiny, je vyluhovat ibiškový čaj ve vodě pokojové teploty. V létě bude takový nápoj obzvláště příjemný a okvětní lístky, které neprošly tepelnou úpravou, budou stále užitečné pro první chody a saláty.

Dopad na tělo

✓ Květ (a čaj z něj) obsahuje kyselinu citronovou, působí antimikrobiálně a antipyreticky. Pomáhá při nachlazení, bolestech v krku a bronchitidě.

✓ Súdánská růže obsahuje mnoho vitamínů a provitaminů, takže čaj působí na tělo jako přírodní aktivátor. Zlepšuje stav stěn cév, je užitečné používat při křečových žilách.

✓ Čaj má zajímavý účinek na tepny tlak: za tepla se mírně zvyšuje a za studena klesá.

Súdánská růže je antioxidant a antidepresivum. Dokonale čistí ledviny a játra. Neutralizuje účinky alkoholu.

Díky obsahu kyseliny linolové (nenasyceného tuku) se zlepšuje metabolismus lipidů, to znamená, že je inhibována tvorba cholesterolových plaků.

Upozornění

Při gastritidě a vředech se nedoporučuje pít ibišek, protože obsažená kyselina bude dále dráždit sliznici trávicího traktu.

I při dobrém zdravotním stavu byste neměli vypít více než 3 sklenice denně, aby vlivem kyseliny neodumřela střevní mikroflóra. A po pití čaje je užitečné vypláchnout si ústa vodou, protože zubní sklovina také nemá ráda kyseliny.

Pro ty, kdo jsou náchylní k alergiím, je ibišek podezřelý, stejně jako mnoho červených plodů.

Přihlaste se k odběru našich webových stránek, abyste o zábavu nepřišli!

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru kanálu, abyste byli informováni o nejzajímavějších materiálech