Včely nám dávají nejen med, ale i propolis a pyl, které jsou pro naše zdraví stejně zdravé. A také – mateří kašička, bohatá na bílkoviny, vitamíny a aminokyseliny. Promluvme si o výhodách této látky ve složení kosmetiky pro pokožku a vlasy.
Elena Lugovtsova Autor
Dermatolog Maria Nevskaya
Co je mateří kašička
Tato úžasná látka byla v dávných dobách považována za elixír dlouhověkosti: sběratelé medu zjistili, že včelí královna (nebo královna) žije mnohem déle než včelí dělnice, když jí výhradně mateří kašičku. A relativně nedávno, když vědci studovali jeho složení a vlastnosti, dospěli k závěru, že „královská želé“ (anglicky royal jelly) je skutečně schopna prodloužit mládí a krásu.
Mateří kašička je tajemstvím čelistních žláz včel, což je vysoce koncentrovaná směs živin, vitamínů a minerálů. Krmí larvy v prvních třech dnech života a včelí královnu – po celou dobu.
Čerstvá mateří kašička se nazývá nativní, pro delší skladování a další použití se adsorbuje, mění se v prášek.
Složení mateří kašičky
“Velká kaše se neskládá ze sacharidů jako med, ale převážně z bílkovin,” říká Vladimir Viktorovič Chub, doktor biologie, profesor na Biologické fakultě Moskevské státní univerzity a mluvčí značky Garnier. – V roce 2016 byly zveřejněny údaje, že obsahuje i látku royalactin (anglicky royalactin). Pokud jej nahradíte jiným proteinem, královna z larvy nebude fungovat. A pokud ho krmíte jiným hmyzem, vyroste dvakrát tak velký, než je jeho obvyklá velikost.
aminokyseliny a proteiny této látky jsou podobné složkám našeho krevního séra;
vitamíny C, skupina B, PP, D, E;
mastné kyseliny, včetně kyselin decenových – jsou schopny bojovat s infekcí a omlazovat tkáně;
minerální látky: hořčík, vápník, stříbro, zinek;
hormony: testosteron, estradiol, progesteron;
přírodní antibiotikum gramicidin;
Užitečné vlastnosti mateří kašičky
Cenné vlastnosti mateří kašičky jsou již ověřené a hojně využívané. Při perorálním podání (kapsle, prášek, alkoholový roztok) funguje jako přírodní biostimulant a je schopen:
snížit fyzickou únavu a zvýšit vytrvalost;
zmírnit nervové napětí;
zvýšit vitalitu a plodnost;
zlepšit činnost srdce, jater a trávicích orgánů, posílit krevní cévy;
obnovit funkce endokrinních žláz;
podporovat hojení a regeneraci tkání (včetně kostí);
bojovat proti mikrobiální a bakteriální infekci;
stimulovat detoxikační procesy.
Využití mateří kašičky v kosmetice
Ve farmakologii a kosmetice se častěji používá mléko zpracované speciálním způsobem. Tato kosmetická přísada:
stimuluje tvorbu kolagenu, vyhlazuje vrásky;
urychluje regeneraci buněk;
zvlhčuje pokožku a zvyšuje její turgor;
má antiseptický a antioxidační účinek;
bojuje proti zánětům, akné a post-akné;
posiluje ochrannou bariéru epidermis.
Připomeňme, že mateří kašička na etiketách je obvykle označena v angličtině – royal jelly. A můžete to najít v takových prostředcích jako:
Krémy, séra a pleťové masky proti stárnutí;
Krémy na krk a dekolt;
mléko a tělové krémy;
Krémy na ruce a nohy, zejména změkčující pokožku na loktech a patách;
pleťové vody pro problematickou a suchou pleť;
pánské vody po holení;
šampony, kondicionéry a vlasové masky;
V rámci fondů je mateří kašička označena latinským názvem mateří kašička © iStock
Bezpečnostní opatření
Kosmetické přípravky s mateří kašičkou jsou vysoce účinné a mají široké uplatnění, ale měly by být používány opatrně. Stejně jako všechny včelí produkty může i mléko způsobovat alergie. A kromě toho má vysokou biologickou aktivitu.
Zdržte se kosmetiky s mateří kašičkou, pokud máte:
akutní infekční onemocnění;
onemocnění kůry nadledvin;
zvýšené srážení krve;
Přehled produktů s mateří kašičkou ve složení
Intenzivní regenerační krém pro suchou pleť typu Nutrix Royal, Lancôme
Kromě mateří kašičky obsahuje receptura vitamín C jako antioxidant a extrakt z lískových oříšků. Tyto složky vyživují pokožku, obnovují rovnováhu lipidů, zlepšují metabolické procesy. Komplex Physio Peel pomáhá jemně odlupovat odumřelé kožní buňky.
Revitalizační krém-olej na poškozené a roztřepené konečky Botanic Therapy “Royal Jelly and Propolis”, Garnier
Proteiny mateří kašičky navrací život vlasům oslabeným v důsledku tepelného stylingu, častého zesvětlování nebo nepříznivých povětrnostních podmínek. Nástroj dělá prameny hedvábné, usnadňuje česání.
Otázka, jak užívat mateří kašičku, je ve skutečnosti velmi důležitá, protože tento api produkt je silnou látkou, která může mít nejen pozitivní, ale i negativní účinky. A jaký bude účinek, závisí do značné míry na dávkování. Začněme s tím.
Výzkum vlastností tohoto unikátního včelího produktu začal relativně nedávno – asi před 100 lety. Podrobnějšímu vědeckému bádání se však domácí i zahraniční vědci začali věnovat až kolem konce 1950. let. V důsledku toho bylo zjištěno, že dávkování této látky závisí na dvou hlavních faktorech. Za prvé je to stav pacienta, specifika jeho onemocnění a věk. Za druhé, forma drogy: je prokázáno, že čerstvá (nativní) mateří kašička je mnohem účinnější než její sušená (sublimovaná) nebo adsorbovaná mateřídouška.
Poslední okolnost vysvětluje skutečnost, že v oficiální medicíně stále neexistuje shoda v tom, kolik nativního mléka by měl člověk konzumovat. Důvodů pro tento stav je několik. První je, že byl v minulosti výzkumníky používán jako droga jen zřídka kvůli nárokům na skladování. Druhým důvodem je rozšířená distribuce zpracovaného včelího „léku“, který byl lékařům dodáván buď smíchaný s medem, nebo sušený či adsorbovaný. Analýzou dostupných informací však lze vyvodit následující závěry týkající se dávkování a způsobů jeho použití při komplexní léčbě různých onemocnění.
KONZUMACI ROYAL JELLY JE LEPŠÍ ZAČÍT S MINIMÁLNÍM MNOŽSTVÍM
Toto doporučení je založeno na rozsáhlých důkazech, že malé dávky tohoto léku jsou stimulanty, zatímco velké dávky mají zcela opačný účinek. Ten se nejčastěji projevuje ve zpomalení a dokonce inhibici metabolických procesů. Mohou se objevit i závažné poruchy nervové a endokrinní činnosti a konzumace mateří kašičky v dávce 80 mg na 1 kg tělesné hmotnosti může způsobit zástavu srdce.
Abychom do této problematiky vnesli trochu jasnosti, podívejme se na dostupné výzkumy. Zvláště zajímavé jsou výsledky experimentu R.T. Mannapova, vedená v roce 2009 na katedře mikrobiologie Ruské státní agrární univerzity Moskevské zemědělské akademie pojmenované po K.A. Timiryazev. V průběhu práce byl studován vliv různého množství lyofilizovaného včelího přípravku na imunomorfologickou aktivitu měsíčních selat. Konkrétně byla zvířata rozdělena do 4 skupin, z nichž třem byly podávány různé dávky této látky rozpuštěné ve vodě 2x denně a čtvrtá působila jako kontrolní skupina. Po dvouměsíčním experimentu bylo zjištěno, že nízké (15 mg nativního mléka denně) a zejména střední (30 mg denně) dávky mají vysoký imunostimulační účinek. Ale pití 240 mg tohoto léku během dne přispělo k fyziologickému vyčerpání imunitních orgánů, nejprve způsobilo prudké zvýšení aktivity imunokompetentních struktur a poté jejich ostrou inhibici.
Existuje několik dalších zdrojů, které uvádějí předepsané dávkování. Takže v knize E.A. Ludjanského „Průvodce apiterapií“ (1994) poskytuje informaci, že včelí „lék“ předepsaný v dávce 1 mg na 1 kg tělesné hmotnosti přispěl ke zvýšenému rozvoji kostní tkáně. V jiném zdroji – knize A.E. Khomutov „Apiterapie“ – označuje předepisování 100 mg mléka denně pacientům s ischemickou chorobou srdeční. Měsíční kúra konzumace tohoto včelího produktu pomohla zastavit bolest, snížit hladinu cholesterolu a zvýšit počet fosfolipidů v krvi (jedná se o speciální tuky, které obsahují fosfor a podílejí se na mnoha životních procesech) u 80 % pacientů.
V dřívějších dílech, jmenovitě v knize „Včela a lidské zdraví“, vydané v roce 1966 profesory T.V. Vinogradová a G.P. Zajcev doporučil konzumovat 10 až 100 mg čerstvého včelího želé 30-60 minut před jídlem. Autoři poznamenávají, že v průběhu cílených experimentů prováděných ve zdravotnických zařízeních ke studiu účinku tohoto včelařského produktu na lidský organismus bylo zjištěno, že tato konkrétní dávka má fyziologickou a terapeutickou aktivitu.
Samostatně stojí za zmínku o takových onemocněních, jako je hypertenze a hypotenze. Je prokázáno, že konzumace malého množství této silné látky vede ke snížení krevního tlaku na stěnách cév, střední dávky jej naopak pomáhají zvyšovat.
Shrnutím všeho výše uvedeného získáváme následující údaje, které jsou dle našeho názoru preventivní. POČÁTEČNÍ DÁVKA nativní mateří kašička pro děti do 8 let může být 5 mg, pro dospívající do 15 let – 10 mg, pro dospělé – 30 mg denně. Pečlivým sledováním reakce organismu můžete toto množství postupně zvyšovat na 30 mg u dětí do 8 let, na 50-60 mg u dospívajících do 15 let a na 90-100 mg denně u dospělých. Užívání této látky ve větším množství, než je uvedeno, je možné pouze na předpis apiterapeuta a přísně pod jeho dohledem.
JE NUTNÉ UŽÍVAT ROYAL JELLY V URČITÉ FREKVENCE
Minimální doba užívání je 2 týdny, maximální doba užívání 1 měsíc. Tyto údaje jsou založeny na mnohaletém výzkumu prováděném v různých zemích úzkými i obecnými specialisty při léčbě stovek pacientů s různými nemocemi.
Stejně jako v případě dávkování můžeme po analýze dostupných informací navrhnout následující KURZ PREVENTIVNÍHO VSTUPU pro dospělé: konzumujte 15 mg tohoto apiproduktu denně po dobu 100 dnů, poté si udělejte 30-45denní přestávku. Poté opakujte stejnou sekvenci a dávkování znovu: 100 mg/den * 15 dní a opět klid po dobu 30-45 dní. Na roční preventivní kúru tedy dospělý člověk bude potřebovat 9-12 gramů této unikátní látky produkované včelami. U dětí a dospívajících bude průběh prevence stejný, jen se změní dávkování. Takže děti do 8 let budou potřebovat 2,7-3,6 gramů mateří kašičky ročně, teenageři do 15 let budou potřebovat 5,4-7,2 gramů. Za přítomnosti závažných onemocnění jsou povoleny změny v délce podávání a množství včelího přípravku, ale předtím se musíte poradit s odborníkem.
Jsou nutné pravidelné přestávky, aby se zajistilo, že v těle nebude nadbytek tohoto silného api produktu. Bylo prokázáno, že nasycení jakoukoli látkou nevede ani tak k závislosti, jako spíše k potlačení nebo snížení počtu receptorů odpovědných za „práci“ s touto sloučeninou. V důsledku toho je k dosažení určitého účinku zapotřebí více této látky.
Odpočinek navíc pomáhá tělu zvyknout si na fungování v nových podmínkách, tedy na zdravější fungování všech vnitřních systémů. Následné 15denní užívání včelího přípravku pomůže nejen upevnit dosažený výsledek, ale také pokračovat v obnově narušených funkcí našeho těla.
ROYAL JELLY BY SE MĚLO BRÁT SUBLINGUÁLNĚ, TO JE POD JAZYKEM
Tento způsob odběru je dán několika okolnostmi.
Za prvé, bylo vědecky dokázáno, že pod vlivem žaludeční šťávy se ztrácejí všechny prospěšné vlastnosti mateří kašičky. Totéž platí pro alkálie. Proto se před použitím nedoporučuje čistit si zuby zubní pastou nebo něčím podobným, protože tyto produkty obsahují alkálie nebo sodu, pod jejichž vlivem mléko téměř úplně ztrácí svou antimikrobiální aktivitu. V období, kdy užíváte tento unikátní včelařský produkt, je proto třeba ranní čištění zubů naplánovat na pozdější dobu (nejlépe po snídani).
Za druhé, pod jazykem je síť kapilár tak hustá, že jakýkoli lék proniká přímo do krevního řečiště, čímž se dosahuje jeho maximální koncentrace v krvi a buňkám se dostává více účinných látek. Orální metoda je kromě negativního vlivu žaludeční šťávy známá také primární metabolickou deaktivací zkonzumovaného produktu játry.
Za třetí, jakmile se okamžitě dostane do krevního oběhu, látka produkovaná včelami pomůže tělu rychleji. Proces obnovy normálního fungování našich vnitřních a vnějších orgánů a systémů bude proto probíhat intenzivněji a zotavení nastane dříve než při léčbě jinými prostředky.
Aby proces resorpce proběhl s maximálním přínosem, musí být splněna řada jednoduchých podmínek. Nejprve si pamatujte, že to není vhodné dělat vleže: existuje riziko (i když minimální), že se látka dostane do průdušnice. Vstřebatelný včelí „lék“ nemůžete zapíjet vodou ani jíst s žádným jídlem – to snižuje míru jeho účinku. Po resorpci se nedoporučuje vyplachovat ústa, protože sliznice mohou i nadále absorbovat nejmenší zbytky této jedinečné látky. Pokud kouříte, zdržte se svého zvyku alespoň hodinu před pitím mléka. Jinak zúžené cévy, včetně kapilár pod jazykem, značně sníží terapeutický účinek.
Doba resorpce by měla být co nejdelší – asi 10 minut. To stačí k úplnému rozpuštění produktu api. Mluvení a otevírání úst se také nedoporučuje. Umístěte kapku mléka na místo, kde je to pro vás nejpohodlnější, pokud je pod jazykem. Pokud se objeví nějaký nepříjemný pocit, posuňte hmotu na stranu a ujistěte se, že je vždy pod jazykem.
Můžete pociťovat mírnou necitlivost v oblasti, kde držíte mléko. Tento účinek je pozorován v prvních dnech používání, poté citlivost klesá a dokonce mizí. Totéž platí pro chuťové vjemy. Při prvním vyzkoušení neznámé látky můžete nejprve cítit kyselost charakteristickou pro mléko, poté se objeví mírné pálení a hořkost. Postupem času se všechny tyto odstíny chuti stanou známými, navyklými a vy s nimi zacházíte klidně.
DENNÍ DÁVKA ROYAL JELLY JE ROZDĚLENÁ DO DVOU APLIKACÍ: RÁNO A NA OBĚD 30 MINUT PŘED JÍDLEM
Můžete si vzít i třetí dávku, ale pamatujte, že není vhodné ji užívat po 17.00:18.00-XNUMX:XNUMX, protože silný nárůst energie, který způsobuje, může způsobit nespavost.
Zbývá vyjmenovat poslední podmínku. Je nepovinná, ale má pouze poradní charakter a týká se nahrazení cukru medem pro období, kdy tento lék užíváte. Pod vlivem dvou včelařských produktů najednou bude proces obnovy poškozených buněk probíhat efektivněji.
Na závěr stojí za to upozornit na skutečnost, že mnoho vědců zaznamenalo u některých pacientů krátkodobé reakce těla na užívání tak silné látky. Zejména u některých lidí se objevilo sucho v ústech, zrychlený srdeční tep a bolest hlavy, které rychle pominuly. U několika pacientů lékaři zaznamenali bolesti břicha a střevní potíže. Občas byl zaznamenán stav vzrušení (euforie) nebo nespavost. Podobné reakce se objevily v prvních třech dnech od začátku užívání mateří kašičky, což bylo vysvětleno náhlým začátkem „opravných prací“ v našich buňkách. Lékaři nesnížili dávkování apiproduktu.
Kromě toho lékaři zaznamenali případy nesnášenlivosti látky produkované včelami, která se projevila alergickými reakcemi: výskyt červených teček a svědění na kůži. Pokud máte takové příznaky, měli byste přestat užívat přípravek api a poradit se s odborníkem. V průběhu studií bylo zjištěno, že příznaky alergie často vymizí maximálně do tří dnů po zrušení předepsané kúry.
KONTRAINDIKACE K UŽÍVÁNÍ ROYAL JELLY
Při rozhodování o užívání tohoto apiproduktu mějte na paměti, že má některé kontraindikace. Je potvrzeno, že mléko nelze použít při alergické reakci na jakékoliv včelí produkty, při různých poruchách nadledvin a při Addisonově chorobě. Z tohoto důvodu, aby se předešlo nepříjemným následkům, stojí za to ujistit se, že nadledvinky fungují správně.
Diabetici mohou tento odpadní produkt včely medonosné konzumovat pouze na předpis lékaře. Stejné doporučení platí pro ty, kteří mají různé nádory. Lidé, kteří jsou náchylní ke zvýšené srážlivosti krve potvrzené příslušnými testy, by měli být při užívání včelího přípravku velmi opatrní.
Mateří kašička je vyloučena po dobu, kdy má člověk nějaký akutní infekční proces (v tomto případě se kurz jednoduše posune dopředu). Toto doporučení však neplatí pro chřipku: naopak konzumace tohoto odpadního produktu včel při této nemoci přispěje k rychlejšímu uzdravení.
Vzhledem ke všemu výše uvedenému bychom Vám ještě jednou rádi připomněli, že než začnete včelí přípravek užívat, měli byste se nechat vyšetřit minimálně terapeutem a probrat s ním problematiku využití tohoto unikátního api-produktu při komplexní léčbě vaše stávající nemoci.
