Všimli jste si, jak krásné vlasy mají herečky z bollywoodských filmů? Husté a lesklé, vypadají extrémně zdravě. A to není náhoda! Děti začínají s masáží hlavy éterickými oleji v raném věku a většina dospělých v takových postupech pokračuje. Tato indická tradice je jedním z největších vlasových tajemství hodných závisti. Tak proč to nezkusíme taky? Přečtěte si, které olejové masky a zábaly jsou pro vás ty pravé a co musíte udělat.
Jak pochopit, že tělu chybí kolagen: známky nedostatku glykoproteinu
Olejové masky na vlasy: hlavní pravidla
Esenciální oleje jsou nejlepší volbou, když se potřebujete vypořádat s problémovými vlasy. Poskytují hydrataci, bojují s podrážděním a plísňovou infekcí, posilují keratinovou vrstvu a vyživují folikuly. Tyto zázračné prostředky je však nutné používat správně.
Nejprve si musíte pamatovat, že éterické oleje je nutné ředit v základech. Jako základ můžete zvolit základní rostlinný olej.
Je důležité vybrat si základ s ohledem na stav pokožky hlavy. Pokud má sklony k mastnotě, jsou vhodnější světlé základy, jako jsou hroznové pecky nebo mandle. Pokud je vaše pokožka náchylná k suchu, použití hustého nosného oleje, jako je kokosový olej, může pomoci zklidnit podráždění.
Podle statistik si asi 36 % Indů mastí vlasy denně, 23 % to dělá dvakrát týdně a 20 % jednou za pět dní. Jak často si vyrábíte olejovou masku?
Základní olej: co použít jako základ pod masku?
Tyto oleje jsou vhodné jako základ pro aromatické masky s estery, ale jsou dobré i bez přísad.
Kokosový olej: růst, hydratace, ochrana
Kokosový olej, plný Omega mastných kyselin, vitamínů, minerálů a sacharidů, je považován za jeden z nejlepších základů masky. Pokožku vyživuje a dokonale hydratuje.
Vždy vybírejte přírodní, za studena lisované oleje značek, které neobsahují žádné přísady.
- Zahřejte 1 malý šálek kokosového oleje, dokud nebude mírně teplý.
- Jemnými krouživými pohyby vetřete olej a masírujte 10-15 minut. Ráno důkladně opláchněte.
Kokosový olej pomáhá všem typům vlasů, zejména suchým a krepatým. Pokud však máte vysoký obsah tuku, je lepší se pravidelnému používání vyhnout.
Mandlový olej: pro růst a proti vysoušení
Podle výzkumu (recenze v Anály of Lékárna a Farmaceutické Věda), jádra mandlí obsahují vitamíny, proteiny a tokoferol, které výrazně stimulují růst vlasů. No, příjemná vůně jen přidává na potěšení.
Podle výzkumu vědců ze Salisbury General Hospital (zveřejněno v Komplementární Terapie in Klinický Praxe), mandlový olej pomáhá účinně léčit kožní onemocnění, jako je ekzém a lupénka.
- Naneste olej na vlasy a pokožku a masírujte 10-15 minut.
- Masku můžete nanést na noc, zabalit do bavlněného ručníku a ráno smýt jemným šamponem.
Skvěle působí na vysušení a poškození vlasové struktury způsobené nedostatkem Omega-3 mastných kyselin.
Přidejte 3-4 kapky mandlového oleje do kondicionéru pro lesklé, hedvábné vlasy.
Hroznový olej: růst, hydratace, posílení
Tento olej je vylisován z hroznových semínek, která jsou bohatá na celou řadu prospěšných látek a antioxidantů, které vlasy tolik potřebují.
Podle výzkumu vědců Tsukuba Články vyžadující průzkum Laboratoře(Japonsko), proanthokyanidiny extrahované z hroznových semen mohou výrazně zvýšit růst vlasů.
- Aplikujte olej na pokožku hlavy, zejména na poškozené oblasti vlasů. Masírujte rukama po dobu 5-10 minut. Zakryjte si vlasy horkým ručníkem.
- Nechte masku působit 25-35 minut, poté smyjte šamponem.
Optimální pro suchost a lámavost.
Trochu tohoto oleje lze použít místo bezoplachového kondicionéru: vlasy nemastí. Několik kapek rozetřete prsty a rozetřete na umyté vlasy.
Ricinový olej: růst, hydratace, boj proti zánětu
Ne tak exotický, ale neméně užitečný ricinový olej používaly naše prababičky! A z dobrého důvodu: je bohatým zdrojem vitamínu E, minerálů a bílkovin, ricinový olej dělá zázraky. A kyselina ricinolejová ve svém složení pomáhá bojovat proti zánětlivým procesům.
Ale lidé nemají rádi ricinový olej, protože je hustý a těžko se smývá. Ale máme životní hack!
- Smíchejte sezamový a ricinový olej ve stejných objemech, abyste snížili jejich viskozitu. Trochu zahřejte, naneste ke kořínkům a rozetřete hřebenem.
- Nechte působit přes noc a druhý den si vlasy umyjte jemným šamponem.
Vynikající pro suché, lámavé vlasy a odlupující se pokožku.
Olivový olej: výživa, obnova, ochrana
S výjimečně vysokými hladinami antioxidantů působí olivový olej jako přírodní kondicionér. Navíc je bohatým zdrojem vitamínu E a kyseliny olejové.
Výzkum vědců Univerzita Yonsei, Jižní Korea prokázala, že složky v olivách podporují anagenní růst vlasů (publikace v PLOS Jedna).
- Olej zahřejte, naneste ke kořínkům, rozetřete a vtírejte po dobu 5-10 minut.
- Zabalte si hlavu do ručníku. Nechte působit 30-40 minut, poté opláchněte.
Optimální pro suché kadeře, zejména ty s lupy.
Po nanesení masky nespěchejte se smýváním oleje z rukou. To je dobré pro kůži i nehty. Více se dozvíte v článku 8 esenciálních olejů pro krásné nehty.
Esenciální oleje na vlasy: které jsou nejlepší?
Takže jste si vybrali základní olej, co do něj můžete přidat? Získejte mnoho výhod, které potřebujete, s několika kapkami esenciálního oleje!
Mátový olej: osvěžuje, urychluje růst, bojuje proti plísním
Mátový olej s osvěžujícím aroma je jedním z nejlepších stimulátorů růstu vlasů. Díky zvýšenému prokrvení dostávají kořeny více výživy a sílí.
Vědecké výzkumy prokázaly, že mátový olej proniká hluboko do pokožky hlavy, což znamená, že se ke kořínkům dostane více živin.
- Přidejte 2-3 kapky do jakéhokoli olejového základu masky, zahřejte ji a jemně rozetřete prsty.
- Nechte působit 30 minut, dobře opláchněte.
Optimální pro vlasy se sklonem k maštění.
Rozmarýnový olej: růst, výživa, hydratace
Vědecké studie zjistily, že rozmarýnový esenciální olej funguje stejně jako léky na zrychlený růst vlasů, ale má méně vedlejších účinků.
- Přidejte 5-6 kapek do misky kokosového oleje. Jemně zahřejte. Naneste a několik minut masírujte.
- Nechte půl hodiny působit a smyjte.
Vhodné pro všechny typy vlasů.
Levandulový olej: hydratace, růst, antistres
Levandulový olej stimuluje tvorbu nových buněk a je také známý pro své antimikrobiální účinky a relaxační aroma.
- Přidejte 10 kapek do základu (lepší je vybrat si mezi kokosovým a olivovým), zahřejte, aplikujte před spaním.
- Zabalte si hlavu do bavlněného ručníku a ráno ji umyjte.
Vhodné pro všechny vlasy, zejména pro smíšený typ vlasů.
Tea tree oil: růst, kontrola infekce
Silný antimikrobiální účinek tohoto oleje pomáhá udržovat vaši hlavu čistou. Musíme ale pamatovat na to, že tyto éterické oleje lze vyrábět v různých koncentracích a ty vysoce koncentrované mohou pleť příliš čistit a zbavovat ji potřebné mikroflóry.
- Přidejte 3-5 kapek do libovolného základu. Promíchejte a naneste.
- Nechte působit 30-35 minut, poté opláchněte.
Vhodné pro jakýkoli typ vlasů, ideální na lupy.
2-3 kapky tohoto oleje ve vašem šamponu pomohou udržet vaše vlasy čisté a bez plísňových infekcí.
Ylang-ylang: proti vypadávání a lámavosti vlasů
Kromě mnoha terapeutických výhod ylang-ylangový olej snižuje lámavost vlasů a bojuje s nedostatečnou činností mazových žláz.
- Přidejte 5-6 kapek do libovolného základu, promíchejte a trochu zahřejte. Jemně vetřete.
- Nechte působit 30-45 minut, opláchněte.
Skvělé pro suchou pokožku se sklonem k šupinatění, ale je lepší se jí vyhnout, pokud máte nadměrnou mastnotu.
Tymiánový olej: růst, výživa, prevence infekcí
Tymián je bohatý na živiny, které jsou potřebné pro růst krásných vlasů.
- Smíchejte 4-5 kapek s jakýmkoliv olejovým základem, naneste a rozetřete
- Nechte půl hodiny působit, opláchněte.
Vhodné pro všechny vlasy, pomáhá při akné, akné, lupech.
Cedrový olej: pro posílení, proti vypadávání vlasů
Odborníci tvrdí, že těkavé sloučeniny v oleji z cedrového dřeva pomáhají vyrovnávat funkce mazových žláz. Výzkum také ukazuje, že tento olej je vhodný pro použití při alopecia areata a částečné plešatosti.
- Smíchejte 8-10 kapek s jakýmkoliv olejovým základem. Naneste a masírujte 7-10 minut.
- Smyjte po 30-40 minutách.
Vhodné pro všechny typy vlasů, použití není nijak omezeno.
Esenciální oleje nám dávají možnost každého ohromit bujnými a lesklými vlasy. Ale ne nadarmo výhody některých naznačují, že pomáhají se stresem, a to nejen. Co dalšího dokážou tato jasná aromata, se dozvíte v článku „Jak používat esenciální oleje ke zlepšení nálady?“
Číst dál
Kolika u dítěte: proč bolí bříško?
Kolika u dítěte: existuje nějaký důvod k obavám? kolika: jaký je důvod? MedAboutMe sdílí tipy, co by rodiče měli dělat, když se objeví kolika.
Kolika u dětí: příčiny a léčba
Jak mohou rodiče a děti překonat toto těžké a nepříjemné dětské období koliky a nepropadnout beznaději?
Jak léčit dětskou koliku: praktické rady pro rodiče
Jaké prostředky mohou pomoci s kolikou u dítěte, jaké prostředky mohou rodiče použít, aby pomohli dítěti.
Jak organizovat péči o seniora: možnosti doma a v penzionu
“Klid, jen klid!”: jak rychle překonat stres
Často se člověk ve stresu dopouští neuvážených činů, kterých později lituje. Jak se rychle uklidnit a nepodléhat emocím?
Stres a nemoc
Hypertenze, cukrovka, astma, migrény, ekzémy, chronická nespavost jsou jen malou částí možných důsledků dlouhodobého vystavení stresu
Vliv stresu na psychiku a zdraví: způsoby, jak s ním bojovat
Dopad stresu na psychiku a celkové zdraví člověka je neuvěřitelně obrovský, ale můžete a měli byste s ním bojovat, hledat způsoby, jak negativní emoce uvolnit.
Zbavte se stresu: 8 relaxačních koníčků
Jednoduché způsoby, jak se zbavit únavy a stresu
Jak se zbavit stresu pomocí jednoduchých, ale účinných způsobů? Máte moc pomoci si obnovit svůj emocionální stav.
Léky na cystitidu
Protein pro krásu a zdraví: jak si vybrat kolagen?
Jak si vybrat třpytivé mléko na tělo: znalecký posudek
Novorozenecká výživa
Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.
Lymfedém po mastektomii: konzervativní terapie a prevence
Chlorella s probiotiky: Přirozená podpora zdraví
Stresová inkontinence moči u dětí: příčiny, léčba
Stresová inkontinence moči u dětí: možné příčiny. Co dělat, když se u dítěte objeví stresová inkontinence moči?
Vypadávání vlasů může být způsobeno mnoha důvody. Nejčastěji se jedná o zdravotní problémy, nevyvážená strava, špatné návyky, nesprávná péče.
Z tohoto důvodu dostávají folikuly nedostatečnou výživu a krevní oběh v kůži se zhoršuje, začíná alopecie.
K řešení problému se používají různé prostředky. Esenciální oleje jsou nejúčinnější – jejich kompetentní pravidelné používání pomáhá obnovit zdraví pramenů, zastavit jejich ztrátu.
- Efektivita, dopad, výhody
- Pravidla, nuance aplikace
- Nejlepší prostředky
- Maskované recepty
- Bezpečnostní opatření, potenciální poškození
Efektivita, dopad, výhody
Aroma oleje na rostlinné bázi působí na problém komplexně – pomáhají obnovit zdraví, posilují pokožku hlavy a prameny od samotných kořínků ke konečkům, zlepšují náladu, zbavují se stresu (častá příčina alopecie).
Při správném použití jsou účinné a:
- vyživují folikuly, hluboké vrstvy dermis hlavy užitečnými látkami;
- aktivovat probuzení folikulu;
- normalizovat produkci kožního mazu, což pomáhá vlasům stát se zdravějšími;
- posilují nervový systém, zvyšují odolnost vůči stresu, prameny méně vypadávají.
Aroma oleje zastaví proces vypadávání vlasů, ale jejich použití bude neúčinné nebo nepřinese výsledky, pokud je problém vyprovokován nemocí.
Poté je hlavní úsilí zaměřeno na léčbu onemocnění.
Výhody esenciálních olejů používaných k léčení:
- nízká cena;
- zcela přírodní složení, ve kterém není žádný silikon, alkohol;
- příjemná vůně, která podporuje tvorbu hormonů radosti nebo pomáhá relaxovat;
molekuly přípravku jsou lehčí než molekuly vody, dokážou zcela proniknout do pokožky a působit na vlasovou strukturu zevnitř.
Efekt použití aroma oleje je patrný již po první aplikaci., ale pro úplné uzdravení stojí za to projít kurzem úplného zotavení, který se skládá z 15-20 procedur prováděných 1-2krát týdně.
Pravidla, nuance aplikace
Esenciální oleje pro vypadávání vlasů lze použít samostatně nebo jako přísadu do masky.
- česací pramen. K tomu se na zuby hřebene nanesou 2-4 kapky složky (je žádoucí, aby byla vyrobena z přírodního dřeva), a poté se jemně, bez náhlých pohybů, všechny kadeře česají po celé délce;
- masáž. Vyžaduje to, aby se trochu éteru lehce rozetřelo v dlaních a poté masírovalo pokožku hlavy po dobu 15 minut, přičemž pohyby by měly být měkké, neostré.
Takové postupy sníží ztrátu pramenů. Lze je provádět každý druhý den a poté již není nutné produkt smývat.
Pokud esenciální olej na vypadávání vlasů používá se jako součást masky, pak bude potřeba ji smýt – Opláchněte hlavu teplou vodou, naneste jemný šampon, napěňte, opláchněte.
Pokud poté nejsou vlasy dostatečně čisté, postup se opakuje znovu. Masky lze aplikovat až 3x týdně.
Nejlepší prostředky
Estery příznivě ovlivňují strukturu vlasů, vlasové pokožky a stav folikulů. Kromě snížení intenzity srážek se oleje liší v aktivním působení:
-
— odstraňuje lupy, dezinfikuje, tonizuje; – zvyšuje elasticitu tenkých, slabých vlasů; – zmírňuje seboreu, vhodné pro mastný typ;
- muškátový oříšek – podporuje rychlé vymývání barviva, pomáhá obnovit zdraví vlasů;
- šalvěj – posiluje folikuly, činí prameny elastickými;
- bazalka – snižuje křehkost;
- verbena – aktivně vyživuje pokožku hlavy; – vyživuje, hydratuje, dezinfikuje, odstraňuje seboreu;
- Zrzavý – pomáhá urychlit růst, normalizuje obsah tuku;
- kadidlo – posiluje vlasové folikuly, snižuje účinky alopecie; – vyživuje vlasy po celé délce, od kořínků ke konečkům;
- borovice – odstraňuje lupy, činí prameny pružnějšími;
- heřmánek – vhodný pro světlé vlasy, zlepšuje strukturu vlasů.
Lze použít bobkový olej – pro proceduru stačí pár kapek, protože má příliš štiplavý zápach, myrha – dělá vlasy hustšími a silnějšími, cedr – éter dělá kadeře velkolepější, snižuje obsah tuku, stimuluje tvorbu keratinu.
Esenciální oleje v maskách na vlasy:
Maskované recepty
Masky, v závislosti na složkách obsažených ve složení, pomáhají snižovat ztrátu pramenů, mají jiný příznivý účinek na folikuly a kadeře.
Aroma oleje se také používají k přípravě pečující kosmetiky, která zabraňuje vypadávání vlasů:
šampon.
Do 200 ml přípravku přidejte 14 kapek éteru rozmarýnu a levandule, 30 kapek jojoby a 5 kapek tea tree.
Hmota se důkladně promíchá, použije se k mytí hlavy;
Maska pro odstranění alopecie a urychlení růstu připravené podle tohoto receptu: do směsi jednoho žloutku, medu a olivového oleje (čajová lžička) přidejte esenciální oleje z cedru a rozmarýnu (každá 2-3 kapky).
Konzistence směsi by měla připomínat zakysanou smetanu. Aplikuje se na prameny, nechá se půl hodiny pod plastovým uzávěrem a poté se umyje.
Z vypadávání vlasů v chladném období nebo při věkem podmíněné alopecii se používá maska z esterů hroznových semínek a šípků (lžíce), rozmarýnu, rakytníku, levandule (čajová směs aromatických olejů) a šalvěje (5 dílů čajové lžičky).
Aplikuje se na hlavu a po celé délce pramene čtvrt hodiny, poté se vlasy umyjí šamponem.
Zastavit silnou ztrátu pomůže směs olejového esteru z cedru, levandule, rozmarýnu a tymiánu (po 15 kapkách) s přídavkem hroznových jader a esterů jojoby (po 2 polévkových lžičkách).
Eliminovat vypadávání vlasů pomůže aplikovat na kadeře a kořínky na 15-25 minut masky s éterickými oleji podle receptů:
- 10 ml jojoby a 2 kapky esterů rozmarýnu a vavřínu, při aplikaci hmoty je třeba masírovat hlavu, aby se hmota rovnoměrně rozložila;
- půl sklenice rostlinného oleje a 10 kapek rozmarýnového éteru s levandulí – tato hmota se aplikuje na navlhčené prameny;
- 2 lžíce mandlového a ricinového oleje a 3 kapky citronu – maska se udržuje po předepsanou dobu pod ručníkem;
- jojoba, hřebíček, jalovec, skořice, rozmarýn (po 5 kapkách) – přípravek je vhodný pro mastné vlasy.
Zlepšete stav suchých vlasů maska z esterů pelargónie, rozmarýnu, čajovníku (po 5 kapkách) smíchaná se lžící pšeničného oleje pomůže snížit jejich ztrátu.
Takový nástroj aktivuje a posiluje folikuly, odstraňuje seborrheu, zvlhčuje kudrlinky, dermis hlavy.
Bay esenciální olejová maska na alopecii – podívejte se na video s receptem:
- o nebezpečích a výhodách kokosu; ; ; ; .
Bezpečnostní opatření, potenciální poškození
Neexistují žádné kontraindikace pro použití aromatických esterů jako léku na vypadávání vlasů, ale před použitím se musíte ujistit, že neexistuje žádná alergie do komponentů.
K tomu se provádí jednoduchý test: na vnitřní stranu zápěstí nebo lokte naneste kapku oleje, lehce rozetřete a nechte působit 20–30 minut.
Pokud po zákroku není v místě aplikace žádné svědění, žádné zarudnutí, pak se alergie nevyvine.
Při výrobě a použití prostředků je důležité dodržet proporce a dobu expozice, jinak hrozí riziko chemického popálení, které vyžaduje seriózní ošetření.
Také by neměly být aplikovány příliš často., jinak utrpí vzhled zámku – budou vypadat nedbale, neupraveně.
Esenciální oleje – prostředky, které zastavují vypadávání vlasů a dodávají kadeřům krásný vzhled. Díky jejich použití se kadeře stanou silnými, elastickými, lesklými, hladkými a kořeny jsou posíleny.
Použití esterů aktivuje probuzení folikulu – prameny přestanou vypadávat, jejich růst se zrychlí, zesílí.
