Proč potřebujeme pokojové květiny? Květiny samozřejmě vytvářejí v místnostech útulnost a příjemnou atmosféru, díky čemuž je interiér místnosti živý a atraktivní, ale v posledních letech vědci objevili další vlastnosti pokojových rostlin a tyto objevy změnily postoj lidí k nim. Pokojové květiny jsou potřebné v každém bytě nejen pro pohodlí. Všichni víme, jak špatně se člověk cítí v dusné, nepohodlné místnosti v moderních domácnostech, kde se používají syntetické materiály, domácí spotřebiče a elektronika. Elektromagnetické záření, bakterie a vysušený vzduch také nepřidávají zdraví nám ani naší pokožce. Pokojové rostliny pomáhají vyrovnat se se všemi těmito problémy, ne však se všemi, ale s určitými typy
Objektivní: Zjistěte, jaký vliv mají rostliny na lidský organismus
Úkoly:
1. Analyzujte informace o pokojových rostlinách; vliv na duševní a fyzické zdraví, domácí atmosféru;
2. Určete míru vlivu pokojových rostlin na lidský organismus, na čistotu a vlhkost vnitřního vzduchu.
3. Prostudujte si pokojové rostliny naší třídy.
Hypotéza: Pokojové rostliny mají pozitivní vliv na lidské zdraví a náladu. Čím více pokojových rostlin, tím lépe.
Objekt Pokojové rostliny – přínos nebo poškození.
Věc: pokojové rostliny v naší třídě.
Metody
Můj výzkum:
1.1 Vliv pokojových rostlin na duševní a fyzické zdraví člověka a atmosféru domova
Jak ale tyto druhy identifikovat? A rozhodl jsem se provést průzkum mezi studenty naší školy, abych zjistil jejich názor na to, zda si myslí, že pokojové rostliny jsou pro třídu i doma nezbytné.
Výsledky dotazníku ukázaly následující:
· -88 % má doma pokojové rostliny;
· Věřte, že rostliny jsou nezbytné pro třídu a domov – 98 %;
· Znát vědecké názvy rostlin -43 %
· Mezi prospěšné vlastnosti rostliny patří
– léčivé vlastnosti – 41 %;
– škodlivé vlastnosti – 6 %;
· Vědět, kolik rostlin je potřeba pro domácnost nebo třídu – 42 %;
Z údajů z dotazníku jsem zjistil, že kluci toho o pokojových rostlinách vědí velmi málo.
Co když mohou existovat rostliny, které jsou zdraví nebezpečné?
Během výzkumu jsem prostudoval spoustu odborné literatury, použil internetové materiály a zjistil, že rostliny mohou ovlivnit nejen duševní a fyzické zdraví, ale také atmosféru doma. A mají pozitivní vliv. Výsledky práce byly zaneseny do tabulky.
Tabulka č. 1 „Vliv pokojových rostlin“ (Příloha 1.)
1.2 Vlastnosti pokojových rostlin
Dalším objevem, který jsem pro sebe udělal při zjišťování vlastností pokojových rostlin, je to, že uvolňují těkavé látky, které mohou zabíjet mikroby. Zvláště pozoruhodné mezi nimi jsou rostliny jako aloe, Kalanchoe a pelargónie.
Fytoncidní vlastnosti pokojových rostlin
Je známo, že všechny rostliny emitují fytoncidy – speciální těkavé sloučeniny, které mají škodlivý účinek na patogenní mikroorganismy ve vzduchu. Fytoncidy různých rostlin se liší svým chemickým složením, a tedy i účinkem na bakterie a mikroby.
Podle doktora farmaceutických věd A. Rabinoviče aloe vera snižuje počet bakterií ve vzduchu o 38 %, chřest – 3,1krát, tradescantia – 2,1krát, chlorophytum chocholatý hromadí oxid uhelnatý, čistí vzduch od oxidů dusíku. Agloanema zabíjí streptokokové infekce, chřest absorbuje těžké kovy. Jehličnaté rostliny, stejně jako cereus a codeum, obnovují iontové složení vzduchu.
1.3. Vliv pokojových rostlin na vlhkost vzduchu
V zimě je vzduch v bytech suchý, což je škodlivé nejen pro rostliny, ale i pro člověka. Pokojové rostliny odpařují vlhkost svými listy, čímž pomáhají zvlhčovat vzduch v domácnostech. Dieffenbachie, anthurium a filodendron nejúčinněji ovlivňují suchý vzduch. Abych to ověřil, provedl jsem experiment.
Pokus č. 2 „Vliv pokojových rostlin na vlhkost vzduchu“
1. Pokojovou rostlinu dobře zalijte. 2. Umístěte plastový sáček na květináč s rostlinou. 3. Zajistěte sáček ze spodní strany. 4. Začal jsem pozorovat, co se děje.
Výsledky zkušeností: hned druhý den jsem viděl na vnitřní straně sáčku kapky vody.
To naznačuje, že pokojové rostliny odpařují vodu svými listy, čímž pomáhají zvlhčovat vzduch v bytě. (Příloha č. 2)
1.4 Rostliny ovlivňující toxické látky
V dnešní době již není potřeba dokazovat, že znečištění ovzduší uvnitř budov je reálnou hrozbou pro lidské zdraví. Všechny tyto škodlivé látky mohou způsobit rakovinu, kožní a alergické reakce, rozmazané vidění, bolesti hlavy, nevolnost, krvácení z nosu a ovlivňují centrální nervový systém.
V roce 1984 vědci dokázali, že rostliny jsou schopny odstraňovat ze vzduchu látky škodlivé pro lidské zdraví. Je na čase využít těchto jedinečných vlastností pokojových rostlin a proměnit je ve skutečné živé filtry, které dokážou čistit vzduch v domácnostech a kancelářích.
1.5 Rostliny, které negativně ovlivňují člověka
Silná vůně květů způsobuje některým lidem bolesti hlavy. I ta nejexotičtější rostlina bude mít neatraktivní vzhled, pokud jsou její listy pokryty prachem, a u lidí náchylných k alergickým onemocněním to může způsobit zhoršení. A celá podstata spočívá v tom, že mikroskopické prachové částice, jako magnet, jsou přitahovány k listům rostlin, jako je spathiphyllum nebo arrowroot. Čas od času si proto vděčně dají studenou sprchu.
Po prostudování materiálu o pokojových rostlinách jsem určil, které rostliny obsahují toxické látky a jaké škody mohou způsobit, pokud se s nimi nezachází správně.
Tabulka № 2 «Rostliny, které negativně ovlivňují člověka“(Příloha č. 3)
1.6 Analýza pokojových rostlin ve škole.
Na základě pozorování, pokusů a studia základních vlastností rostlin jsem se rozhodl ve škole rozebrat pokojové rostliny. Kolik a jaké květiny převládají ve školách, třídách a jaké mají vlastnosti?. (Příloha č. 4)
Podle studie lze vyvodit následující závěry:
Chlorophytum převládá v kancelářích a na chodbách. Tato květina poskytuje největší množství kyslíku.První místo v krajinářských úpravách zaujímá učebna 3. třídy jak v druhové pestrosti, tak v množství, na 2. místě je učebna chemie.
Závěry:
Po provedení této práce jsem došel k následujícím závěrům:
1. Pokojové rostliny v naší škole a učebně mají příznivý vliv na zdraví a náladu žáků.
2. Všechny rostliny v naší třídě vylučují ve velkém množství fytoncidy, které zabíjejí patogenní mikroby.
3. Potřebujeme vyšlechtit několik rostlin chlorofytu, který absorbuje toxické látky ve velkém množství a uvolňuje více kyslíku.
4. V naší třídě jsou pouze dvě rostliny, které mohou poškodit zdraví – Syngonium a Ficus. Zároveň ale přinášejí i velké výhody, zabíjejí až 60 % mikrobů. To znamená, že s nimi stačí zacházet opatrně (listy umýt v gumových rukavicích). Na správném výběru pokojových rostlin závisí celková atmosféra domu a pohoda jeho obyvatel. Nastudoval jsem si u nás ve škole pravidla péče o každou rostlinu a připravil návod. Práce na studiu pokojových rostlin se ukázala jako velmi zajímavá a rozhodl jsem se v ní pokračovat: studovat léčivé vlastnosti.
Seznam použité literatury:
1. Afonkin, S.Yu. Nejúžasnější rostliny. – Petrohrad: BKK, 2007.
2. Bychovets, S.L. Encyklopedie pokojových rostlin. – M.: Sklizeň, 2000.
3. Neer, Ya.V. Vše o pokojových rostlinách, které čistí vzduch. – Petrohrad: SZKEO, 2007.
4. Pleshakov A.A. Atlas – průvodce „Ze země do nebe“ M.: Osvícení, 2008
Nejprve si kupte fíkus a pak se zapojte. Hlavní je nasměrovat svůj nový koníček správným směrem, aby se váš byt neproměnil v džungli.
Živé rostliny uvolňují stres, zvednou náladu, utužují vztahy a prostě nás dělají šťastnějšími.
Začněme tím, proč se cítíme lépe tam, kde jsou živé rostliny?
Foto: unsplash.com
Čistí vzduch, zvlhčuje a naplňuje kyslíkem
Vzduch, který dýcháme, dokonce i doma, má daleko k referenčním normám. Situaci zhoršuje škodlivé záření vycházející z domácích spotřebičů, fenolové sloučeniny emitované dokončovacími materiály a nábytkem, pachy pečujících prostředků.
Živé pokojové rostliny nejen čistí vzduch, ale také ho naplňují kyslíkem. Vezměte si např. sansevieria. Tato rostlina je schopna uvolňovat kyslík nejen během denního světla, ale také v noci. Dlouhé vysoké listy mají velkou plochu, takže i jedna taková květina může výrazně zlepšit atmosféru místnosti. Nenáročný chamedorea a fíkus, jejichž velké široké listy a tlusté stonky dokonale pohlcují všechny škodlivé výpary a pachy, jsou k tomu také ideální.
Dipsis, kaktusy, aloe, sukulenty – přirozené „akumulátory“ vlhkosti. Zadržují ho ve stoncích a listech a postupně zvlhčují místnost.
Foto: unsplash.com
Snížit stres
Jak potvrzují průzkumy, třetina obyvatel země neustále zažívá stres. Pouhé hlazení listů a samotný proces péče o hrnkové rostliny a květiny – zalévání, postřik a utírání prachu – pomáhá snižovat napětí a stabilizovat krevní tlak. A samotná přírodní zelená barva vytváří uklidňující prostředí a působí uklidňujícím dojmem.
Foto: unsplash.com
Požitek z pohledu na zdravé a kvetoucí pokojové rostliny snižuje emoční stres o ¾. Mimochodem, květiny obdržené jako dárek mají stejný účinek.
Zlepšete paměť
Vědci se domnívají, že pokojové rostliny aktivují oblasti mozku zodpovědné za dlouhodobou a epizodickou paměť. Proto je vhodné je umisťovat do prostor vyhrazených pro práci, studium a obecně pro duševní práci – napomáhají soustředění, zvyšují produktivitu, kreativitu a snižují pocit únavy. Živé pokojové rostliny jsou také velmi užitečné pro starší lidi.
Foto: unsplash.com
zlepšit náladu
Konkrétní účinek navíc závisí na barevném schématu rostliny. Červené tóny naplňují místnost vitální energií a stimulují aktivitu; žlutá zvedne náladu a bílá pomůže zbavit se negativních myšlenek.
Foto: unsplash.com
Vezměte si například citroník. Látky, které uvolňuje, čistí vzduch v místnosti; jeho aroma uvolňuje a snižuje deprese. Během několika minut vám může zvednout náladu a dodat vitalitu.
Zlepšete kvalitu spánku
Mnoho pokojových rostlin má uklidňující a hypnotický účinek. O aroma levandule je známo, že má příznivý vliv na proces usínání a kvalitu spánku. Ne každý miluje pelargónie, ale má stejné vlastnosti. Aloe je také užitečné umístit do oblasti spánku: tato rostlina uvolňuje kyslík ve tmě a také pomáhá rychle se vyrovnat s nespavostí.
Foto: unsplash.com
Další pokojové rostliny, které podporují spánek:
- Hippeastrum, orchidej, echmea, rozmarýn vám pomohou usnout.
- Cyperus uleví od chrápání.
- Crassula – při stresové nespavosti.
- Ginura – z nočních můr.
- Rostliny, které kvetou červenými květy, vám pomohou probudit se rychleji a snadněji.
Jasmín má poměrně štiplavé aroma, které navíc v noci zesiluje, a proto ne každý miluje tuto rostlinu. Ale podle německých vědců má jasmín uklidňující účinek. Molekuly jeho aroma, které se dostávají do krevního oběhu z plic, mají stejný účinek jako prášek na spaní.
Jak jinak jsou rostliny užitečné v interiéru?
Územní prostor
Umístěním rostlin ve skupinách v horizontální nebo vertikální rovině můžete vizuálně rozdělit místnosti do různých funkčních zón.
Foto: unsplash.com
Rychlý způsob, jak aktualizovat váš interiér
Za prvé díky stejnému zónování prostoru a za druhé díky vytváření různých velkolepých kompozic, které mohou být stěnové nebo podlahové. S pomocí rostlin můžete dokonce vytvářet fyto-obrázky. Hlavní věcí je nepřetěžovat místnost velkým množstvím rostlin, jinak bude účinek opačný – pocit neuspořádaného nepořádku.
Publikace byla připravena na základě materiálů ze stránek fito-office.ru, Gdesemena.ru, setafi.com, dacha.help.
