V přírodě se vyskytuje malá (do 0,5 m) rostlina – černý kmín, léčba většiny chorob s ním je běžný jev na východě (Blízký východ, střední Asie a dokonce i severní Afrika).
Tato rostlina se pěstuje v mnoha zemích jihovýchodní Asie, Střední Asie, Středního východu a Severní Ameriky, ale největší počet plantáží černého kmínu se nachází v Egyptě. V lékařství se používají semena plodů – malá černá semena, která mají zvláštní vůni a nepříliš příjemnou chuť. Jsou bohaté na oleje, mastné kyseliny, flavonoidy a minerální soli. Podle historiků a archeologů se černý kmín používá v lidovém léčitelství již více než 3 let. Zvláště stojí za zmínku, že staří Egypťané a Féničané používali olej z černého kmínu k léčbě kosmetických kožních problémů. Dnes se tento lék přidává k mnoha lékům.
Co léčí černý kmín?
Semena černého kmínu obsahují následující mastné kyseliny:
- Kyselina arachidová – 1,3%.
- Omega-3 kyselina linolová – 0,2 %.
- Omega-6 kyselina linolová – 57,9 %.
- Kyselina myristová – 0,5%.
- Kyselina olejová – 23,7 %.
- Kyselina palmitová – 13,7 %.
- Kyselina palmitolejová – 0,1%.
- Kyselina stearová – 2,6%.
Kromě kyselin obsahují samotné oleje a semena černého kmínu následující kovy a minerály:
Konzumace semen černého kmínu a olejů rozpouští ledvinové kameny, žlučové kameny; odstraňuje červy, léčí nachlazení a ARVI, čistí dermis od různých vředů, pomáhá při léčbě rakovinných nádorů, normalizuje činnost žaludku a střev (GIT), obnovuje vlasy, pomáhá posilovat zrak, obnovuje a posiluje nervový systém a má uklidňující účinek.
Je důležité si pamatovat: léčbu černým kmínem by měl předepisovat kompetentní lékař, pouze během konzultací nebo pod dohledem. Neměli byste se léčit sami – může to jen ublížit!
Recepty a dávkování
Olej z černého kmínu snižuje horečku. Kůže obličeje pacienta musí být mazána olejem z černého kmínu.
Zmírňuje bolesti při onemocněních horních cest dýchacích, bronchitidě. Ke zmírnění utrpení pacienta by měl namazat oblast hrudníku kmínovým olejem. Při onemocněních dýchacích cest a akutních respiračních virových infekcích byste ho měli pít dvakrát denně, ráno a večer, 10-15 ml. Doporučuje se také inhalace, olejové výpary byste měli vdechovat třikrát denně po dobu čtvrt hodiny.
Pomáhá hojit a obnovovat pokožku při lupénce, dermatitidě, lepře a dalších kožních onemocněních, urychluje regenerační procesy dermis (při popáleninách). Zabraňuje také rozvoji molů a má „čistící“ účinek. Kmínový olej je rozmazán na kůži v místě jeho porušení.
Pravidelná (denní) konzumace kmínového oleje pomáhá posilovat imunitní systém a zlepšuje tonus. K tomu je třeba smíchat 20 ml produktu s citrusovou šťávou (pomeranč) a vypít ji před snídaní.
Při poruchách v trávicím traktu je třeba smíchat pět až deset mililitrů oleje s kefírem nebo jogurtem a užívat dvakrát denně po dobu tří dnů.
Při bolestech hlavy byste měli vypít 2-3 lžíce oleje XNUMXx denně, nalačno a na noc. Kromě konzumace oleje by se oblasti hlavy, kde je pociťována bolest, měly potřít olejem.
Při bolestech svalů byste měli sníst hlavičku česneku (6-7 stroužků), po 40-60 minutách vypijte odvar ze skořice s 5-10 ml kmínového oleje.
Druhou možností při bolestech svalů je důkladně smíchat kmínový olej s olivovým olejem v poměru 1:1, zahřát a potírat bolavý sval.
Při závratích byste si měli potřít oblast krku a spánku kmínovým olejem.
Kmínový olej dokáže vyčistit vaše uši a zmírnit bolest uší. K tomu je třeba nakapat jednu kapku oleje do ucha.
Při onemocněních kardiovaskulárního systému a vysokém krevním tlaku je třeba pít horký čaj s přídavkem 20-30 ml kmínového oleje.
Při bolestech v očích je třeba je na noc pokapat jednou kapkou oleje.
Žaludeční vředy ošetřete následovně: 20 ml oleje z černého kmínu smíchaného s 20 ml lněného oleje a 50 ml medu. Zahřejte na tělesnou teplotu a vypijte.
Pro posílení paměti byste měli pít mátový čaj, do kterého je potřeba přidat lžičku medu a lžičku kmínového oleje.
Nadýmání lze léčit i kmínovým olejem. K léčbě se olej přidává do mátového čaje, do čaje se musí přidat i kopr a med.
Při zlomeninách nebo bolestech kostí a kloubů se kmínový olej smíchá s vařenou cibulí do kaše a jí se dvakrát denně. Spáry se navíc potřou kmínovým olejem. Provádějte procedury, dokud bolest nezmizí nebo se kosti nezahojí.
K ochraně jater přidejte kmínový olej do odvaru vrbových listů a mladých větviček (5 ml na 1000 ml odvaru). Pijte na lačný žaludek po dobu 1-1,5 týdne.
K léčbě hemoroidů byste jej měli alespoň jednou denně potřít kmínovým olejem. Kromě toho byste měli smíchat kmínový olej s olivovým olejem v poměru 1:1, ke každému jídlu vypijte jednu polévkovou lžíci.
Léčba semeny černého kmínu
Konzumace semínek před snídaní pomáhá posílit imunitní systém. Měli byste vzít 25 gramů semínek, smíchat s 20-50 gramy medu a 100 gramy vody. Měl by být konzumován denně před prvním jídlem.
Pokud vás trápí sople nebo vás bolí dýchací cesty, měli byste semínka upražit, zabalit do vzduchotěsné nádoby a inhalovat.
Při silných bolestech hlavy smíchejte ve stejném množství drcený kmín a anýz, přidejte koření – hřebíček (také jeden díl), zamíchejte a snězte před jídlem. Směs by měla být uchovávána v ústech až do úplného změknutí a poté by měla být spolknuta. Důležité: tato směs by se neměla omývat vodou! Užívejte před jídlem.
Léčba kardiovaskulárních onemocnění kmínem. Chcete-li to provést, musíte do čaje přidat drcená semena, 15-20 gramů na šálek. Musí se konzumovat horké. Pokud je to možné, zkuste si do čaje přidat česnek.
U žaludečních vředů se semena kmínu smíchají s lněnými semínky v poměru 1:2, zalijí se vodou (50 gramů semínek – 0,5 litru vody), vaří se 3-5 minut, poté se ochladí. Vypijte sklenici každý den. Zároveň je zakázáno jíst sladkosti, nedoporučují se kyselé citrusové plody.
Rakovinové nádory můžete léčit kmínem: drcená semena se smíchají s nastrouhanou mrkví nebo mrkvovou šťávou (50 gramů semen na 0,5 litru šťávy), užívají se třikrát denně po dobu nejméně tří měsíců.
Diabetes mellitus se překonává následujícím způsobem: semena kmínu se rozdrtí (asi 50-70 gramů) a smíchají se se šťávou z granátového jablka (100 ml). Pijte 50 gramů na lačný žaludek po dobu 30-40 dnů. Udržujte v chladu.
Abyste se zbavili bolesti zubů, měli byste rozemletá semínka smíchat s olivovým olejem na konzistenci podobnou zubní pastě. Výslednou směs naneste na postižený zub a dáseň.
Pokud jsou vaše mandle zanícené, měli byste 20 gramů semen kmínu spařit, scedit, zchladit a odvarem kloktat.
50 gramů mletého kmínu smíchaného s 50 gramy medu rozpouští žlučové kameny. Používejte 2-3 týdny.
Při chřipce smíchejte drcená semínka s medem a olivovým olejem (poměr 2:2:1), směs dejte pod jazyk a rozpusťte. Opakujte 3-4x denně.
