Leuzea světlice barvířská je jedním z nejúčinnějších psychostimulačních adaptogenů. Jeho kognitivní účinky na reakci, rychlost zpracování informací, pozornost a paměť výrazně převyšují jeho adaptogenní vlastnosti, jako je odolnost vůči infekcím a další.
Proto bude většina tohoto článku věnována subjektivním účinkům užívání tohoto adaptogenu a na závěr rozboru některých molekulárních mechanismů.
Vliv Leuzey na pohodu
Užívání léku je doprovázeno doslova okamžitým zvýšením jasu zrakového vnímání (25 ml). Zaostření vidění se stává téměř dokonalým, mentální šum mizí, jako by tam nebyl, a objevuje se obrovské množství duševní i fyzické síly, na jejíž využití je potřeba si ještě zvyknout.
Běhání při užívání Leuzey je skoro jako volný let. Není tu sebemenší pocit únavy, existuje pouze účel, jasnost vidění, soustředění na běh a jemný smysl pro koordinaci. Možná je to nejlepší lék pro ty, kteří neradi běhají, nebo neběhají z nějakého konkrétního důvodu.
S posilovacími cvičeními vám Leuzea také umožňuje dosáhnout další úrovně, zejména s příjmem kreatinu.
Účinek leuzey na kognitivní funkce
Přejděme ke kognitivním funkcím. Nemám jak hodnotit zlepšení paměti, ale rychlost myšlení a analýzy informací se rozhodně zvyšuje. Zlepšují se také řečové schopnosti, odchází úzkost a objevuje se sebevědomí.
Podle molekulárních mechanismů leuzea snižuje hladinu kortizolu, stejně jako ginkgo, theanin, ashwagandha a některé další sloučeniny. Droga zesiluje účinek racetamů, zejména pramiracetamu. Snižuje také úzkost a snižuje riziko rozvoje úzkostně-depresivních poruch spektra.
Další příznivé účinky
Leuzea pomáhá kontrolovat hladiny inzulínu a glukózy, což může být užitečné při cukrovce a prediabetických stavech, zlepšuje zdraví lidí, kteří mají problémy s inzulínem a glukózou. Droga je také významným protizánětlivým činidlem, jako mnoho adaptogenů, což je také užitečné. Nakonec řeknu, že Leuzea zvyšuje svalovou sílu a může zvýšit libido. Stačí to na to, abyste alespoň zkusili užívat tento úžasný adaptogen?
Jak využít neuroplasticitu ke zvýšení produktivity
Všichni kolem nás nám neustále říkají, že moderní svět je hra o přežití. Proto se dnes každý snaží najít účinný způsob, jak udržet krok s tímto zběsilým rytmem a být co nejproduktivnější. Kolik hacků produktivity jste za poslední rok vyzkoušeli?
6 důvodů, proč byste měli užívat kreatin
Proč je kreatin tak populární ve vzpírání a silovém trojboji? Vše je velmi jednoduché. Kreatin, přirozeně se vyskytující látka nacházející se v červeném mase a rybách, může zlepšit regeneraci a zvýšit rychlost pokroku v silovém tréninku. To je ale jen malá část účinků kreatinu. Zde je 6 efektů, které by měl znát každý silový sportovec.
Integrovaný přístup ke zlepšení paměti pomocí nootropik
Paměť je jedním z centrálních a nejvíce mnohostranných funkčních systémů mozku. Neexistuje jediná paměťová molekula nebo paměťové centrum. Paměť se tvoří prostřednictvím vztahů mezi kortikálními a subkortikálními strukturami, které se uskutečňují prostřednictvím obrovského množství neurotransmiterů, neuromodulátorů, neurohormonů a jednoduše hormonů.
Dobrý den! Toto je projekt chytré mysli. Náš dnešní pacient je starý dobrý adaptogen. Rostlina, která roste v tajemné, divoké vysočině Sibiře. Zdá se, že lidé se kdysi rozhodli jíst tento plevel a zažili různé účinky a zpráva se rozšířila tisíce kilometrů daleko od potenciálních epicenter. Leuzea je rychlý adaptogen. Jeho účinek je cítit okamžitě.
O této bylince jsem se dozvěděl od svého spolužáka na univerzitě před několika lety, stále ji používá. Jednoho dne mi představil látku, která zkracuje dobu spánku, zvyšuje energii, tonus a prostě potlačuje téměř všechna sedativa, která má průměrný člověk k dispozici. Ale o všem jako vždy v pořádku.
Leuzea se začala vyrábět a používat jako potravinářská přísada v 50. letech v SSSR. Možná někdo slyšel o tonickém nápoji Sayany, který obsahuje Leuzeu. To byl začátek masivního zlepšení imunity občanů Unie, naše odpověď na západní kofeinovou Coca-Colu. Od té doby se tato látka pevně etablovala mezi domácími užitečnými bylinami.
Jak Levzeya působí:
Naše látka dnes obsahuje mnoho antioxidantů, vitamínů a mikroelementů.
Leuzea je bohatá na ekdysteroidy, proto je hojně využívána sportovci. Pokud máte do sportovní farmakologie daleko, pak mě vezměte na vědomí, že ekdysteroidy nejsou v masovém povědomí steroidy a nemají žádné odpovídající vedlejší účinky.
Hlavním ekdysteroidem v přípravku Leuzea je ekdysteron. S největší pravděpodobností je tato složka spojením s takovými účinky Leuzey, jako je zvýšení libida, zvýšená svalová vytrvalost a nárůst svalové hmoty prostřednictvím zlepšeného metabolismu bílkovin. Neexistují však žádné jasné a jednoznačné důkazy o prospěšnosti ekdysteronu, takže se nespoléhejte na pití leuzey a nadýmání. Ale opravdu se budete cítit méně unavení!
Může mít vliv na norepinefrin. Předchůdce adrenalinu. Pokud v systému koluje adrenalin, můžete si být jisti, že je v něm i norepinefrin. Abyste fyzicky pochopili a pocítili, jak to funguje, můžete si sebe představit jako predátora během lovu. Ta zvláštní nervozita, letmý pohled, který může najednou zamrazit a soustředit se na oběť. Ta plynulost pohybu a zároveň síla vybuchnout z místa a provádět šílenou fyzickou aktivitu.
- Zlepšuje paměť a schopnost učení . V 70. letech minulého století byla provedena studie Leuzey na 52 zdravých dobrovolnících ve věku 19-25 let (Saratikov et al., 1970). Byl proveden korektorský test a test udržení pozornosti. Pouhých 10 kapek extraktu z Leuzey zlepšilo výsledky 4krát ve srovnání s kontrolní skupinou.
Leuzea působí na energetické procesy v nervové buňce, zvyšuje syntézu vysokoenergetických proteinů, sloučenin a nukleových kyselin. Jednoduše řečeno, Leuzea vytváří energetické zásoby v buňkách, lépe využívá energii a zapisuje jako do sešitu novou rychlost produkce energie prostřednictvím nukleových kyselin.
Další zajímavá studie byla provedena na krysách (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3439473). Pomocí bludiště otestovali své intelektuální schopnosti. Byly tři skupiny, kde byla Leuzea užívána v různých dávkách po dobu 10 dnů, ukázalo se, že skupina s průměrnou dávkou vykazovala nejlepší výsledky. Bohužel není známo, co znamená průměrné dávkování pro člověka.
- Zlepšuje imunitu, bojuje proti stresu. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21988429) Механизмов много, один из них – это ингибирование активации белкового комплекса NF-kB. Он есть во всех клетках животных и регулирует ответную реакцию на раздражители: стресс, вирусные инфекции, воспаления и т.п. Чем лучше работает этот комплекс, это белковое семейство в наших клетках, тем больше мы подвержены стрессам и вирусам. Вообще, это нормальная практика. Человек не робот. Мы сделаны из органических материалов и можем условно «болеть», но вот левзея делает нас чуть более здоровыми.
Výše uvedené účinky byly komplexně prokázány u myší (Saratikov et al., 1970). Celkový výkon se zvýšil o 88 % a v určitých ukazatelích 2krát.
V experimentech na lidech nejsou k dispozici žádná přesná procenta. Ale existuje dobrý vzorek, 902 lidí vzalo Levzeyu (Akopov 1990). U pokusných osob se snížily depresivní stavy, zlepšil se neuropsychický tonus a snížila se chuť na alkohol, pravděpodobně proto, že tinktura již obsahuje 70% alkoholu 
Po 15 dnech se celková pohoda zlepšila.
Kurz leuzey
Kontraindikací užívání adaptogenu Leuzea může být akutní srdeční selhání, užívání antidepresiv – inhibitorů MAO a vysoký krevní tlak.
Zde stojí za to říci, jaké jsou výhody Leuzey ve srovnání s jinými adaptogeny. Ženšen, Eleutherococcus a Radiola s největší pravděpodobností způsobí nežádoucí účinky v případě předávkování. V případě dnešní látky je předávkování těžko dosažitelné. V malých a středních dávkách bude užitečný a téměř neškodný pro muže i ženy a děti starší 12 let.
Nežádoucí účinky nejsou běžné pro každého a ne vždy. Častěji se vyskytují u těch, kteří přijali nadměrné množství látky. Může se vyskytnout: nepřítomnost mysli, zrychlené dýchání, pocení.
Leuzea se prodává v různých formách uvolňování. Osobně jsme se spolužákem brali alkoholovou tinkturu (extrakt z Leuzey). Ne proto, že by byli opilci, ale proto, že první přišel pod ruku. Pila jsem 1/4 lahvičky (13 ml) zředěné ve 300 ml vody ráno párkrát týdně. Kamarád usrkával z flašky, i když se mi zdá, že to srdce i tělo celkově moc zatěžuje. Pamatujte: alkoholová tinktura, náhle! Obsahuje alkohol, 70 stupňů. Nestačí řídit auto.
Oficiálně vypadá průběh extraktu z leuzey takto: 20-30 kapek 2-3x denně po dobu 3 týdnů. To je asi čajová lžička najednou.
Sečteno a podtrženo:
— Leuzea je z neznámých důvodů podceňována a neznámá.
— Tato bylina má široké spektrum účinků. Za zmínku stojí zejména jeho nootropní, adaptogenní a imunostimulační vlastnosti. Existuje také specifický účinek: snížení závislosti na alkoholu, zlepšení svalové vytrvalosti, antidepresivní účinek.
— Abyste pochopili její účinky, užívejte 3x denně čajovou lžičku, pokud tinkturu. Je možné i více. Prodává se v lékárně.
Zlepšete se! Hodně štěstí!
