Jak léčit klouby křenem?

Tradiční medicína zná mnohá tajemství účinné a bezpečné léčby. Jednou z nich je léčba kloubů křenem při zánětlivých onemocněních pohybového aparátu, bolestech a zhoršené pohyblivosti. Tato rostlina se používá různými způsoby a při správném použití může nahradit drahé léky.

Jak užitečný je křen?

Léčivé vlastnosti mají jak listy, tak kořen rostliny.

K léčbě křenu v kloubech s artrózou a artrózou se používá jak nadzemní část rostliny, tak kořen. Účinnost užívání křenu při bolestech kloubů je dána unikátním složením této rostliny. Obsahuje:

• velké množství vitamínu C,
• éterické oleje,
• vitamín PP a skupina B,
• mikro a makro prvky.

Listy křenu, používané k léčbě kloubů, mají výrazný protizánětlivý účinek. Kromě toho oddenek a listy rostliny rychle zastaví zánětlivý proces. Velké množství vitamínu C určuje antioxidační a imunomodulační vlastnosti křenu. Esenciální oleje pomáhají zmírnit bolest.

• úleva od bolesti a zánětu,
• zlepšení metabolických procesů,
• normalizace místního krevního oběhu,
• zvýšení elasticity chrupavkové tkáně,
• posílení imunity.

Díky velkému množství éterických olejů má křen lokálně dráždivý účinek, stimuluje průtok krve v postižené oblasti. To pomáhá snížit otoky kloubů, zmírnit bolest a normalizovat motorickou aktivitu.

Křen má navíc antibakteriální vlastnosti. Silice v rostlině zajišťují transport prospěšných látek přímo do kloubu, takže rostlinu lze využít i při infekčních onemocněních.

Navzdory mnoha pozitivním vlastnostem je v některých případech vhodné použít medikamentózní terapii. Křen lze použít k léčbě kloubů pouze po poradě s lékařem, a to pouze jako doplněk k symptomatické terapii.

Léčivé složky křenu pronikají hluboko do epidermis a mají hojivý účinek přímo na zanícený kloub, takže tento tradiční lék rychle odstraňuje nepohodlí při pohybu.

Pravidla aplikace

Terapie a léčba kloubů křenem doma je indikována u následujících onemocnění:

• osteochondróza,
• artritida,
• artróza,
• revmatismus,
• dnavá artritida.

U artritidy křen sníží zánět a normalizuje pohyblivost kloubů. U osteochondrózy se tento přírodní lék používá ke zlepšení výživy chrupavkové tkáně a snížení bolesti.

Použití křenu u dnavé artritidy je indikováno ke zlepšení metabolických procesů v kloubech a odstranění usazenin soli.

K léčbě se používá kořen a listy této rostliny. Připravují se z nich obklady, odvary a pleťové vody.

Křen lze samostatně užívat při jakýchkoli neinfekčních kloubních onemocněních. V případě hnisavého zánětu je třeba upustit od léčby křenem, protože stimulace metabolických procesů v zanícené oblasti může vést k šíření infekce.

Nemocné klouby je nutné léčit komplexně. Pleťové vody a obklady s křenem pomáhají zmírnit bolest, ale nemohou rychle překonat onemocnění. To vyžaduje kromě konzervativní medikamentózní léčby předepsané lékařem pravidelné užívání křenových receptů.

Pokud máte burzitidu, zvláště pokud je hnisavá, měli byste se vyhnout používání křenu. Podráždění zanícené šlachy v tomto případě může vést ke zhoršení příznaků onemocnění a rozvoji komplikací.

Recepty s křenem

Kořen křenu se používá jak pro vnější použití, tak pro perorální podání.

Křen lze léčit na onemocnění kolenního kloubu několika způsoby, praktikuje se léčba obklady, pleťovými vodami a potíráním. V tomto případě lze křen použít v kombinaci s jinými prostředky, například s medem, který také pomáhá při bolestech kloubů.

Před zahájením léčby byste si měli pamatovat, že listy jsou indikovány pro mírné formy onemocnění. V případě silné bolesti a zhoršené motorické aktivity kloubu byste měli používat recepty s kořenem křenu, který obsahuje více užitečných látek než listy.

kořenové ošetření

Léky na bázi kořene křenu se používají k zevní léčbě a k perorálnímu podávání. Při zevním použití kořen křenu účinně odstraňuje bolest, vnitřně užívaný zlepšuje imunitu a bojuje proti zánětům zevnitř.

1. Lék na bolesti kloubů: velký kořen křenu rozdrťte v mixéru, směs naneste na bolavý kloub pod elastickým obvazem. Horní část obvazu by měla být zabalena do potravinářské fólie, aby se vytvořil skleníkový efekt. Komprese musí být ponechána po dobu 2 hodin.
2. Pro zmírnění zánětlivého procesu použijte následující recept: nastrouhejte kořen křenu a kyselé zelené jablko. Složky se odebírají ve stejných poměrech. Směs naneste na bolavý kloub, omotejte elastickým obinadlem a zaizolujte péřovým šátkem. Tento obklad musí být ponechán přes noc.
3. Lék na zmírnění otoků: kořen křenu povařte pět minut ve vroucí vodě, pak horký kořen zabalte do několika vrstev gázy a přiložte na bolavý kloub. Udržujte pleťovou vodu, dokud kořen zcela nevychladne.
4. Protizánětlivý lék na artritidu: nastrouhejte asi 350 g křenu, přidejte 1 litr medu a směs zalijte 2 litry teplé vařené vody. Výsledný produkt musí být ponechán jeden den a poté užíván 100 ml denně ráno a večer.
5. Křenový odvar nebo tinktura na klouby: nakrájejte kořen, vezměte 100 g výsledné hmoty a vložte do vhodné nádoby. K přípravě odvaru je třeba do produktu nalít sklenici vody a vařit 10 minut, k přípravě tinktury potřebujete sklenici vodky. Odvar lze použít ihned po vychladnutí, tinktura by měla stát 10 dní v temné místnosti. Odvar z křenu se používá jako obklad na noc, tinktura se používá jako potěr při bolestech kloubů. Z tinktury si můžete vyrobit pleťovou vodu na kolena nebo křenový obklad s alkoholem na bolavé klouby a klouby.

Léčba kořenem křenu musí pokračovat, dokud příznaky úplně nezmizí. Při zevním použití je křen bezpečný, kromě případů hnisavého zánětu kloubního pouzdra nebo šlach.

Recepty s listy

Listy křenu pomáhají zbavit se usazenin soli v těle

List křenu při bolestech kloubů je skutečnou první pomocí. Listy této rostliny rychle zmírňují bolest a odstraňují otoky. Mohou být použity několika způsoby.

1. Vezměte velký list křenu, důkladně opláchněte a rozmačkejte rukama, dokud nevyteče šťáva. Přiložte prostěradlo na bolavý kloub a obvažte vršek obinadlem nebo elastickým obinadlem. Obklad by měl být nasazen celou noc.
2. Listy (50 g) rozemelte v mixéru nebo mlýnku na maso a vařte ve dvou sklenicích vody 15 minut. Ve výsledném produktu navlhčete gázu složenou v 6-8 vrstvách. Přiložte na bolavý kloub obklad, navíc jej zajistěte elastickým obvazem a izolujte ho přilnavou fólií nahoře. V noci musíte udělat kompresi.
3. Koupel na bolavé klouby: vezměte 5 velkých listů, umelte na mlýnku na maso, přidejte 5 litrů vody a vařte půl hodiny na mírném ohni. Poté se vývar nalije a odešle do chladničky, aby se vyluhoval po dobu 4 dnů. Po vyluhování se přípravek nalije do vany naplněné vodou a lehne si v ní na půl hodiny. Tento lék je široce používán k léčbě osteochondrózy.

Uvedené receptury lze použít při léčbě dnavé artritidy, protože listy křenu stimulují metabolické procesy v těle a pomáhají zbavit se usazenin soli.

Kontraindikace

Ošetření kloubů křenem je třeba se vyhnout v následujících případech:

• hypertonické onemocnění,
• akutní zánět,
• infekční záněty v kloubech,
• purulentní burzitida,
• selhání ledvin a nefritida.

Užívání křenu se nedoporučuje těhotným ženám a lidem s chronickými onemocněními trávicího traktu. Toto omezení se týká především vnitřního příjmu křenu.

Před zahájením léčby křenem se doporučuje poradit se s lékařem. Lidové léky by neměly zcela nahradit medikamentózní terapii, lze je použít pouze jako doplněk ke konzervativní léčbě.

Křen se používá nejen k přípravě lahodného, ​​pikantního, pikantního koření k masu nebo rybám. Tato vytrvalá rostlina se silnými tmavě zelenými listy se aktivně používá v lidovém léčitelství k léčbě téměř všech patologií pohybového aparátu. Pomocí tinktur, mastí, potírání, obkladů připravených ze suchých i čerstvých surovin se zbavují bolestí, otoků, ztuhlosti pohybů. Tradiční léčitelé doporučují léčbu pomocí listů, kořenů, stonků a květů křenu při artritidě, osteoartróze, tendinitidě, tendovaginitidě a dně.

Revmatologové, ortopedi, vertebrologové jsou k takovým metodám terapie skeptičtí. Nezapřou přítomnost obrovského množství biologicky aktivních látek v užitkové rostlině. Ale jejich koncentrace je nízká, nestačí zastavit i pomalé zánětlivé procesy. Zástupci oficiální medicíny umožňují použití křenu a obkladů pouze ve fázi rehabilitace k urychlení obnovy svalů, vazů a šlach. Ale léčba křenových kloubů nemocí v akutní fázi může vyvolat vážné komplikace.

Charakteristické vlastnosti rostliny

Křen je běžným členem rozsáhlé rodiny zelí. Má silný, dužnatý kořen, velké bazální podlouhlé a celokrajné horní listy. Uprostřed léta rostlina hází šípky s malými sněhově bílými květy. A po nějaké době se na nich tvoří podlouhle oválné, naběhlé lusky se 4 semeny. K léčbě kloubních patologií se používají téměř všechny části křenu. Rostlinné suroviny se snadno sbírají, zpracovávají a připravují pro budoucí použití, aby bylo možné připravit léčivé tinktury v pozdním podzimu, zimě a brzy na jaře.

Křen je při vnitřním užívání zvláště prospěšný pro klouby. Koření v obchodech ale obsahuje minimální množství léčivých látek. Většina z nich se při tepelné úpravě odpaří (fytoncidy) nebo se rozloží (vitamíny, organické kyseliny) přidáním octa a soli. Proto byste měli používat čerstvě připravené domácí koření bez jakýchkoli zvýrazňovačů chuti.

Při léčbě kloubů křenem se nejčastěji používají tinktury a obklady z čerstvých listů. Užitečné látky z rostlinných materiálů nejsou schopny proniknout do všech vrstev epidermis a hromadit se v dutině kloubu. Terapeutický účinek spočívá pouze ve vlastnostech hořčičného oleje:

• místní dráždidlo;
• rozptylující;
• zahřívání.

Olej dráždí receptory umístěné v podkoží. Krev proudí do pokožky a způsobuje příjemný pocit tepla. Nyní centrální nervový systém dostává dvě skupiny impulsů – z receptorů dermis a nervů, které inervují klouby poškozené patologií. To pomáhá snížit závažnost bolesti.

Lékaři varují, že pomocné látky používané při jejich přípravě dodávají tinkturám a mastím z křenu analgetický a hřejivý účinek. Jedná se o ethylalkohol, vodku, terpentýnovou gumu, éterické oleje. Bez přítomnosti těchto složek je terapeutický účinek listů nebo kořenů zanedbatelný.

Složení a užitečné vlastnosti

Chemické složení všech rostlin z čeledi Brassica (ředkvička, pastýřka, tuřín, wasabi) obsahuje mnoho bioaktivních látek, bez ohledu na to, zda patří k zelenině, olejninám nebo léčivým plodinám. Ale v nejvyšší koncentraci se nacházejí v čerstvých listech a kořenech křenu. Hořčičný olej je zvláště ceněný, protože je zdrojem specifické chuti a vůně kořeněného koření. Tato látka určuje léčivé vlastnosti křenu a umožňuje jeho použití při léčbě onemocnění pohybového aparátu. Chemické složení křenu reprezentují i ​​další užitečné organické sloučeniny.

Všechny nadzemní i podzemní části křenu obsahují flavonoidy, které urychlují krevní oběh a normalizují mikrocirkulaci. Tyto bioaktivní látky mohou eliminovat nedostatek nutričních sloučenin, který se vyskytuje u všech kloubních onemocnění. Chemické složení čerstvých i suchých surovin zahrnuje i mikroelementy nezbytné pro fungování kloubů – zinek, měď, molybden, vápník, fosfor, železo.

Recepty tradiční medicíny

Pokud zaznamenáte jakékoli nepohodlí v kloubech, měli byste se poradit s lékařem. Lékařská péče poskytovaná v počáteční fázi vývoje patologie vám umožní zbavit se i tak závažných onemocnění, jako je koxartróza a gonartróza. A lékařský zásah u revmatoidní, reaktivní, juvenilní a dnavé artritidy je nezbytný, aby se zabránilo jejich šíření do zdravých kloubů a vnitřních orgánů.

Revmatologové nebo ortopedi nemají nic proti používání křenových lidových prostředků. Ale až po zmírnění zánětu a převedení patologie do stadia stabilní remise.

Komprimuje

Obklady jsou terapeuticky nejúčinnější procedury využívající křen díky kontaktu pokožky s hořčičným olejem. Používají se pouze mladé čerstvé velké listy. Lze je shromáždit předem, umístit do plastového sáčku a umístit na horní polici chladničky. Za takových podmínek neztrácejí své léčivé vlastnosti po dobu 7-10 dnů. Před zákrokem se list omyje tekoucí vodou a ponoří se do vroucí vody na 10-15 sekund. Mírně ochlaďte a poté přiložte na bolavý kloub. Obklad je fixován plastovou fólií, silnou látkou, lékařským nebo elastickým obvazem. Nechte asi 1-2 hodiny zcela zaschnout, poté odstraňte, smyjte zbývající listy a vetřete výživný krém pro zjemnění a zvlhčení podrážděné pokožky. Tradiční léčitelé často doporučují provádět následující obklady k odstranění bolesti:

• velký, čistý, čerstvý list se dobře hněte rukama, aby se na jeho povrchu objevila tmavě zelená šťáva;
• potřete květinovým tekutým medem a aplikujte na oblast bolesti a zánětu;
• zajistěte fólií, látkou, obvazem a nechte zcela vyschnout;
• Opatrně vyjměte prostěradlo, zaschlé části omyjte teplou vodou, vetřete libovolný hydratační krém.

Léčebný účinek hořčičného oleje se zvyšuje v kombinaci s bioaktivními látkami medu. Přikládání obkladu na postižené klouby jednou denně po dobu jednoho týdne pomůže odstranit mírnou bolest a ranní ztuhlost. Tento účinek je způsoben schopností hořčičného oleje zvýšit tělesnou teplotu při kontaktu s epidermis.

Mast s hřejivým účinkem

Doma se z čerstvých listů křenu připravuje sytá zelená mast. Používá se jako směs na obklady a vtírání do kloubů nebo páteře. Mast barví oblečení a lůžkoviny a špatně se vstřebává do pokožky. Po vetření je proto nutné navrch položit sterilní ubrousek a zajistit jej kousky lepicí pásky. Výsledný produkt je koncentrovaný a žíravý. Někteří pacienti mohou pociťovat nejen pocit tepla, ale také mírné pálení. Pokud se objeví silné nepohodlí, smyjte mast vodou. Lék se připravuje podle následujícího receptu:

• spařte 2-3 plechy vařící vodou, odřízněte tvrdé části;
• rozemlete pomocí mixéru nebo jednoduše rozdrťte paličkou v hmoždíři, dokud se nevytvoří homogenní hmota;
• přidejte lžíci rostlinného oleje a 2 kapky borovicového esenciálního oleje;
• Promíchejte, přidejte po částech stejný objem masťového základu.

Základem masti může být cokoliv. Pro získání hustého produktu použijte lanolin, lékařskou vazelínu, vepřové nebo husí sádlo. Pro přípravu řidší masti přidejte do rozdrcených listů dětskou smetanu nebo domácí máslo. Výrobek z křenu by měl být skladován pouze v chladničce a používán, když se objeví první nepříjemné pocity.

Tinktura křenu s vodkou: příznivé vlastnosti

Při dlouhodobém vyluhování křenu ve vodce nebo 96% etylalkoholu je roztok nasycen bioaktivními látkami. Působí lokálně dráždivě, podporuje prokrvení pokožky a poškozených kloubů. Hořčičný olej v kombinaci s ethylalkoholem má analgetické vlastnosti. Při potírání tinkturou kůže trochu zčervená, je cítit příjemné teplo. Ale lidé se suchou a/nebo citlivou pokožkou mohou zaznamenat silné podráždění. V tomto případě byste měli křen napustit ne alkoholem, ale rostlinným olejem – olivovým, slunečnicovým, kukuřičným a nejlépe lněným semínkem. Jak připravit zdravou tinkturu:

• neprůhledná nádoba je naplněna květinami, nasekanými šípky, kořeny, listy křenu, dobře zhutňuje čerstvý rostlinný materiál;
• naplňte nádobu až po okraj olejem, vodkou bez přísad nebo 1% ethylalkoholem zředěným vodou (1:96);
• umístěte nádobu na teplé a tmavé místo po dobu 4-5 týdnů, denně protřepávejte pro lepší extrakci bioaktivních látek;
• vtírat do bolavých kloubů 1-2x denně.

Na konci nálevu není potřeba tinkturu filtrovat. Čím déle jsou listy a kořeny v rozpouštědle, tím je přípravek hojivější. Alkoholová tinktura je horká, hřejivá, olejová tlumí bolest a vyživuje klouby.

Kontraindikace

Křen se používá v malém množství k léčbě kloubů, ne více než 1-2x denně. Biologicky aktivní látky ze svého chemického složení mohou při vnitřním užití dráždit sliznice trávicího traktu. Proto by se lidé s gastritidou, ulcerózními lézemi žaludku a dvanáctníku měli vyvarovat konzumace koření z křenu. Proveditelnost a bezpečnost léčby čerstvými drcenými kořeny by měla být projednána s lékařem, který má patologické stavy ledvin a jater. Relativní kontraindikace k použití koření na křen jsou:

• akutní nebo chronická forma pankreatitidy;
• těhotenství;
• věk dětí;
• období kojení;
• arteriální hypertenze.

Absolutní kontraindikací je individuální nesnášenlivost chemických složek vytrvalé rostliny. Obklady, masti a tření by neměly být aplikovány na kůži s otevřenými povrchy ran. Pokud jsou na kůži nad bolavým kloubem krtky nebo papilomy, musíte před zahájením terapie navštívit onkologa.

Před aplikací jakéhokoli křenu na oblast bolesti byste měli provést test. Vetřete malé množství směsi do ohybu lokte a počkejte 40-45 minut. Pokud se během této doby neobjeví žádné nepříjemné pocity (pálení, štípání), můžete zahájit léčbu.