Majitel osobního statku se vždy zajímá o to, jak snížit náklady na krmivo a zvýšit rentabilitu výroby, ať už jde o maso, mléko nebo vejce. Nutriční hodnota potravin závisí na obsahu bílkovin. Bílkoviny, které jsou v zrnu, nestačí pro vysokou užitkovost domácích zvířat, proto je nutné krmivo obohatit o proteinové doplňky. Nutriční droždí je levný a účinný způsob, jak zlepšit kvalitu výživy.
Nutriční hodnota
Krmné droždí je jemný béžový prášek s charakteristickým zápachem. V příznivých podmínkách: ve vlhkém teplém prostředí s vysokým obsahem sacharidů se rychle množí jednobuněčné houby.
Z hlediska nutričních vlastností se krmné kvasnice mírně liší od pekařských a pivních kvasnic. Tyto produkty však lze považovat za vzájemně zaměnitelné. Při nedostatku krmných kvasnic může majitel použít k přípravě obilných směsí pekařské směsi.
Kvasnice se používají jako proteinový doplněk, který umožňuje výrazně zvýšit obsah bílkovin v hotovém krmivu. Pro pochopení, obsah hrubých bílkovin v zrnu kukuřice, ovsa, ječmene, pšenice nepřesahuje 12%, zatímco pro normální fungování drůbeže a hospodářských zvířat je vyžadována hladina 15-20% bílkovin v závislosti na fázi vývoje zvířete.
Přidáním 5-10% suchých krmných kvasnic do obilné směsi se zvyšuje obsah bílkovin v krmivu o 2,5-5%, což je výrazný nárůst.
Kvasinkový protein je svým složením blízký proteinům živočišného původu, obsahuje esenciální aminokyseliny jako lysin, cystin, methionin, tryptofan. Bílkoviny se vstřebávají téměř úplně, lépe než bílkoviny živočišného nebo rostlinného původu.
Z hlediska složení aminokyselin jsou krmné kvasnice srovnatelné s mlékem, vejci, rybí pokrm и masokostní moučka.
Krmné droždí je také cenným zdrojem vitamínů a mikroprvků. Obsahují vitaminy skupiny B, nejvíce vitaminy B4 (cholin) a B5 (kyselina nikotinová), v malém množství je vitamin B3 (kyselina pantotenová), B2 (riboflavin), B6 (pyridoxin) a B1 (thiamin). ). Výrobek obsahuje malé procento fosforu, vápníku, síry a dalších stopových prvků.
Výhody přidávání kvasnic do krmiva
Protein je nezbytný pro zvířata a ptáky ve všech fázích vývoje. Používá se pro růst a přibírání na váze, pro tvorbu vajíček nebo mléka během laktace, pro reprodukci zdravých potomků. Nedostatek bílkovin v krmivu negativně ovlivňuje rentabilitu osobního statku, krmivo je hůře stravitelné a neposkytuje požadovaný denní přírůstek hmotnosti.
Drůbež
Zavedení krmných kvasnic do zimní stravy nosnic zvyšuje produkci vajec o 20-25% díky vysokému obsahu bílkovin v krmivu. Sama vajíčka se zvětšují.
Na jaře se díky aminokyselinám a vitamínům zvyšuje plodnost vajíček. Mláďata se líhnou silnější a životaschopnější. S proteinovým doplňkem rostou mnohem rychleji, vitamíny posilují imunitu, zlepšují chuť k jídlu.
Krmné kvasnice ve stravě brojlerů, krůt, kachen a hus vám umožní získat vyšší denní přírůstky.
Protein se dobře vstřebává, takže růst svalové hmoty probíhá rychleji. Vitamíny B regulují metabolismus.
Prasata
Krmné kvasnice zvyšují obsah bílkovin v krmivu, což je zvláště důležité při chovu zvířat na maso.
Odstavená selata vyžadují vysoké dávky bílkovin. Jejich trávicí systém je přitom stále špatně přizpůsoben na trávení rostlinných bílkovin (hrách, čočka, sója). Proteinový doplněk pomáhá vyvážit krmivo pro selata z hlediska bílkovin.
V období výkrmu je denní přírůstek hmotnosti selat přímo závislý na obsahu bílkovin v krmivu. A zde není ani tak důležité procento bílkovin, ale přítomnost esenciálních aminokyselin v nich. Právě aminokyseliny jsou stavebními kameny pro tvorbu svalové hmoty.
Krmný kvas obsahuje všechny potřebné aminokyseliny, jeho nutriční hodnota je srovnatelná s živočišným původem: masokostní moučkou a rybí moučkou.
Březí prasnice by měly dostávat krmivo bohaté na bílkoviny. Již bylo prokázáno, že zavádění krmných kvasinek do stravy prasat během březosti se projevuje zvýšením počtu mláďat a jejich životaschopnosti.
Aminokyseliny stimulují tvorbu mléka u prasnice během laktace, zlepšují jeho kvalitu, což příznivě ovlivňuje potomstvo. Selata rostou rychleji, jsou méně náchylná k nemocem, protože. mateřské mléko dodává všechny potřebné látky.
Krmné kvasnice jsou důležité i pro produkční kance. Zvýšení procenta bílkovin v krmivu má příznivý vliv na sexuální funkce zvířat a zvyšuje šance na silné a zdravé potomstvo.
Kvasení krmiva přispívá k lepší asimilaci zrna, což znamená, že se zvyšuje konverze krmiva. Organické kyseliny zlepšují vstřebávání rostlinné vlákniny. Bakterie mléčného kvašení léčí střevní mikroflóru, inhibují rozvoj patogenních mikrobů.
Krávy
Použití krmných kvasnic ve výživě telat snižuje náklady na mléčnou náhražku (plnotučnou náhražku mléka). Stravitelný protein zajišťuje rychlý růst mláděte, vitamíny pomáhají posilovat imunitní systém.
Proteinové složky jsou důležité zejména v zimě, kdy je strava krav chudá na šťavnaté krmivo. Bílkoviny a aminokyseliny pomáhají kompenzovat nedostatek živin, pokud je kvalita sena špatná.
Jak používat krmné kvasnice
Krmné kvasnice se zvířatům nepodávají v čisté formě, přidávají se do směsi drceného obilí nebo se používají ke kvašení krmiva. Obě metody vykazují vysokou účinnost, rozdíl je pouze v množství použitých kvasnic a mzdových nákladech.
Suché drcené krmivo
Pokud se suchá směs drceného obilí používá ke krmení drůbeže, prasat nebo krav, pak se k ní přidávají krmné kvasnice spolu s dalšími přísadami: rybí a masokostní moučka, krmit křídou atd. Tato metoda je jednodušší na použití.
Zde je důležité krmivo vyvážit z hlediska obsahu hrubých bílkovin, ten by měl být minimálně 15 % a ne více než 20 %. Je nutné vypočítat součet procentuálního zastoupení bílkovin všech použitých složek.
Výhodou suchého krmiva oproti mokré kaši je, že se nemusíte bát, že jídlo zkysne. Pokud se rmut během první půl hodiny nesní, proces fermentace pokračuje a v jídle se množí všechny druhy plísní a bakterií. Zakysaný produkt způsobuje zažívací potíže a může způsobit průjem u zvířat a drůbeže.
Mnohem snazší je použít suché krmivo, lze ho nasypat do násypného krmítka a zvířata pak sežerou tolik potravy, kolik potřebují. Přidání do obilné směsi obohacené krmné kvasnice pomáhá jej vyrovnat v bílkovinách a poskytuje další bonus v podobě lepšího trávení.
Obilná vláknina je pro žaludek prasat a drůbeže poměrně náročná na trávení, při přidání kvasnic s probiotikem do krmiva se obilí mnohem lépe vstřebává. Tímto způsobem prospívají zvířatům všechny živiny a zvyšuje se účinnost krmiva. To se projevuje zvýšením hmotnostních přírůstků, dojivosti a produkce vajec.
Krmení mokrou kaší
Kvašení umožňuje ušetřit množství použitého droždí, protože při fermentaci obilí kváskem přirozeně roste. Tento proces je však poměrně časově náročný, vyžaduje neustálou pozornost a přísné dodržování technologie.
Pokud se obilné kvasnice provádí ve velkých objemech, měla by být místnost dobře větraná. Kyslík je důležitým faktorem ovlivňujícím rychlost fermentace. V ideálním případě by se krmivo mělo míchat každou hodinu.
Důležitá je pokojová teplota. Kvasinky se aktivně rozvíjejí při +25-30°C. Při teplotě směsi nad +38°C živé houby hynou. Při teplotách pod + 20 ° C se fermentační proces zpomaluje, ale patogenní houby se stávají aktivnějšími.
Sladování zrna urychluje proces kvašení. Termín “sladování” se týká zvýšení množství cukrů v zrnu. K tomu se malá část zrna nalije horkou vodou o teplotě + 80 ° C, promíchá se a zabalí. Vlivem tepla se část škrobu rozkládá a mění se na cukry.
Vysoký obsah bílkovin ve směsi zpomaluje proces fermentace, proto je třeba hrášek, sójové boby, ale i rybí a masokostní moučku přidávat do krmiva bezprostředně před podáváním. Sacharidové složky, jako jsou vařené brambory, strouhaná krmná řepa, řepné řízky, strouhaná mrkev, melasa, naopak proces kvašení urychlují.
Při kvašení obilí je důležité rozumět množství krmiva pro denní spotřebu. Hotové krmivo by se mělo sníst okamžitě, během jednoho krmení a nenechat ho v krmítkách. Fermentované zrno zhoršuje trávení, protože. množí se v něm patogenní mikroorganismy. Krmítka by se měla mýt denně.
Jak kvasit obilí
Pro kvašení obilí je vhodný jakýkoli kvas: krmný nebo pekařský, lisovaný nebo suchý. Kvašení obilí lze provést třemi způsoby, technologie je podobná hnětení těsta:
-
s použitím kvásku;
Kvásek bez těsta je nejjednodušší způsob. 3 kg drceného obilí se nalije do 5-6 litrů teplé vody a do směsi se přidá 200-300 g droždí. Během procesu fermentace je nutné zrno několikrát promíchat, aby bylo nasyceno kyslíkem, což urychluje reprodukci prospěšných hub. Směs by měla stát na teplém místě při teplotě + 22-30 ° C, doba fermentace – asi 7 hodin.
Vaření kvásku umožňuje výrazně ušetřit na bílkovinné složce. 0,5 kg obilí se nasype do 1 litru teplé vody a přidá se 20 g droždí. Těsto by mělo stát na teplém místě, pravidelně se míchá. Po 4 hodinách je těsto hotové, přidá se k němu dalších 2,5 kg obilí a přilijí se 2 litry teplé vody. Houby, které se již v těstě namnožily, rychle obsadí novou část zrna. Po dalších 4 hodinách je jídlo připraveno ke konzumaci.
Příprava startéru vám umožní ušetřit trochu na časových nákladech, protože. Hotové kynuté těsto lze skladovat v lednici až 7 dní. Ve skutečnosti se jedná o stejné těsto, ale droždí je předem rozpuštěno v teplé vodě s přidáním cukru v množství 20 g na 1 litr vody. Po zahájení fermentace se roztok nalije do 1 kg obilné směsi, promíchá se a louhuje se po dobu 4-6 hodin a pravidelně se hněte. Startér se používá v malém množství, smícháním s drceným obilím a teplou vodou, fermentace trvá 4-6 hodin.
Kolik droždí dát zvířatům
Obilné krmivo, které prošlo kvasným procesem, se míchá s ostatními složkami mokré kaše, podíl fermentovaného obilí je 15-20% z celkového krmiva.
Suché droždí se zavádí do složení obilných směsí na základě požadovaného množství bílkovin, jejich podíl je od 1 do 10%.
Fermentované krmivo se zavádí do stravy kuřat od třetího týdne života v malých dávkách, 2-4 g na hlavu a den. U masných kříženců se tato krmiva začínají podávat dříve, od 2. týdne je dávkování u brojlerů vyšší – začíná od 3 g na hlavu, postupně se zvyšuje na 10 g.
Pro nosnice je denní dávka fermentovaného obilí 20 g na hlavu, ale kuřata by si na takové krmivo měla zvykat postupně, počínaje 12 g denně. U dospělých kachen, hus a krůt bude denní dávka vyšší, 30-40g.
Při použití suché obilné směsi je denní dávka krmných kvasnic pro kuřata 2-3 g, pro brojlery a kuřata 5-6 g.
Prasata
Při krmení prasat suchou obilnou směsí se do složení domácího krmiva přidávají kvasnice v množství 3-6% pro selata po odstavu, 10% pro prasata ve výkrmu a 12-15% pro březí a kojící prasnice, jakož i pro chovných kanců.
Pokud se krmná směs připravuje denně, mělo by se vycházet z denní dávky 150 g pro selata ve výkrmu, 300 g pro prasnice, 300-600 g pro plemenné kance.
krávy
Pro zvýšení nutriční hodnoty krmných směsí se do ní přidávají suché krmné kvasnice v množství 200-300 g denně pro tele a 500-800 g pro dojnici.
Strava krůt by měla být vyvážená a pestrá. Výživa ptáků musí být vytvořena tak, aby její růst a vývoj probíhaly rovnoměrně a bez poškození zdraví.
Pravidla pro krmení krůt doma
Je velmi důležité sledovat místo krmení ptáka. To platí zejména pro mladé lidi. Jídlo má tendenci se rychle kazit kvůli velkému množství zeleniny, mléčných výrobků a mokré kaše. Krmítka by měla být udržována v čistotě a suchu. Nenechávejte nesnězené syrové ptačí krmivo. Rychle se kazí a může poškodit gastrointestinální trakt a celkové zdraví ptáka.
Hlavními kritérii pro krmivo pro krůty, stejně jako pro ostatní ptáky, jsou obsah kalorií a nasycení živinami. Po celou dobu odchovu ptáka je důležité podávat krmivo, které obsahuje všechny potřebné prvky, včetně vlákniny, a také makro- a mikroprvky.
Dospělí by měli být krmeni třikrát denně a měli by mít stálý přístup k čisté vodě. Základem pro dietu jsou luštěniny a obiloviny. Píce se často skládá z pšenice, ječmene, pohanky a ovsa. Seno a sláma jsou dobré i pro drůbež – poskytují velké množství vlákniny, která napomáhá trávení.
Spolu s krmením je také důležité vědět o správné údržbě krůt. Proto doporučujeme přečíst si tento článek.
Domácí jídlo
Kompletní smíšené krmivo musí obsahovat:
- kukuřice;
- pšenice;
- ječmen;
- hrach;
- jídlo;
- krmné droždí;
- vrátit se;
- rybí moučka, masokostní a bylinná moučka;
- krmivo s fosforečnanem vápenatým a nečistoty.
Krmiva můžete míchat v různých poměrech, ale měli byste počítat s denním příjmem určitých potravin. Díky tomu bude strava vyvážená a zabrání se nedostatku některých živin, vitamínů a prvků.
Vitamínové a minerální doplňky
Doplňky stravy jsou důležitou součástí výživy drůbeže. Mohou to být jak premixy a čisté doplňky stravy, tak vitamínové a minerální přípravky.
Mladým zvířatům se takové přísady podávají ve formě koncentrovaných léků v práškové nebo tekuté formě. Obsahují všechny skupiny vitamínů, stopových prvků a minerálních látek. Zabraňují vzniku nemocí, kompenzují nedostatek látek, jsou také pomocnou terapií infekčních a parazitárních onemocnění.
Doplňky tohoto typu pro dospělé mohou snížit náklady na krmivo a zlepšit příjem živin. Je však třeba si uvědomit, že vitamínové a minerální doplňky nelze kombinovat s krmnými směsmi a premixy nelze ředit v teplé vodě.
Přibližná denní strava
Před sestavením ptačí stravy je třeba zvážit řadu faktorů. Věk a plemeno krůt vyžadují různou kvalitu a složení krmiva. Zde je ukázkové menu pro dospělého průměrného typu:
- Ráno: 100 gramů suchého směsného krmiva, 60 gramů obilí, 30 gramů otrub.
- Den: Mokrá kaše, 450 gramů travního mletého krmiva, 30 gramů travní moučky, 12 gramů prosa a hrášku, 12 gramů křídy, 1,5 gramu soli a štěrku a skořápek.
- Večer: 100 gramů suchého směsného krmiva, 60 gramů obilí, 20 gramů otrub.
Kromě výše uvedeného byste měli také podávat vitamínové a minerální doplňky a zajistit ptákovi neustálý přístup k čisté vodě.
Vlastnosti krmení kuřat
Když se mládě narodí, jeho hmotnost se pohybuje od 50 do 52 gramů. Krmení malých krůt by se mělo provádět 8krát denně každé dvě až tři hodiny.
Obsah kalorií je hlavním kritériem pro výživu kuřat. Potraviny s nízkým obsahem bílkovin způsobují nárůst hmotnosti v žaludku a gastrointestinálním traktu. Tento proces zvýší množství zkonzumovaného jídla, ale sníží jeho stravitelnost. Kuřata budou jíst více, ale budou zaostávat v růstu.
Stejně důležité je zajistit kuřatům nepřetržitý přístup k čisté vodě pokojové teploty. Krůty vyžadují kromě jídla i hodně tekutin pro dobré trávení a životně důležitou činnost.
Prvních 10 dní
Prvních 48 hodin mohou kuřata žít ze zbytků živin v žaludku, ale neodkládejte začátek přikrmování. Je důležité začít krmit krůty včas, jinak může nedostatek potravy ovlivnit jejich růst a vývoj.
První den se doporučuje dodat kysané pečené mléko, podmáslí a nízkotučný tvaroh. Mléčné výrobky jsou velmi důležité kvůli minimálnímu množství glycinu a argininu v jejich složení.
Druhý den se do jídelníčku přidávají více kalorické potraviny. Strouhaná kukuřice s vařeným vejcem je klasická krmná směs pro jednodenní krůty. Do tohoto typu krmiva se přidává ovesná nebo pšeničná mouka v poměru 1 ku 4.
Krůtí drůbež denně krmí vitamínovým koncentrátem. Vyrábí se ze směsi kopřivové šťávy, vojtěšky a mrkve ve stejném poměru. Druhý den můžete zvýšit množství mouky ve stravě. Obvykle se používá ječmen a pšenice.
Druhý den by měly být zavedeny drcené šťavnaté zelené a neměly by být odstraněny ze stravy. Vitamínová krmiva se skládají z listů zelí, vojtěšky, kopřivy, jetele a mrkve s natě.
Třetí den dostávají kuřata dobře uvařenou kaši s přísadami. Mohou to být nastrouhané brambory nebo vejce a zelenina. Jako bylinný doplněk je zvláště dobrá zelená cibule. Porce by měly být malé, aby si krůtí střeva zvykla na zátěž a nový druh doplňkových potravin.
Tělesná hmotnost kuřátka třetího dne života dosahuje 70 gramů. Od této chvíle by měly být doplňkové potraviny pestřejší. Doporučuje se zařadit do jídelníčku jemně mleté skořápky a křídu.
Mokrá kaše je hlavní potravinou. Vyrábějí se přidáním sraženého mléka nebo masového vývaru do běžného jídla. Pro zvýšení hladiny bílkovin ve stravě je potřeba postupně přidávat droždí a mleté maso a rybí odpad bez velkých zbytků kostí.
Strava krmení krůt v prvním týdnu jejich života je popsána ve videu níže:
Po 30 dnech života
Od jednoho měsíce věku se doporučuje přidávat kuřatům do potravy trochu soli. V této fázi vývoje krůt je důležité postupně zavádět krmiva s obsahem minerálních látek. Mladý růst se nalije směsí křídy a drcených vaječných skořápek.
Po 2 měsících
Do této doby se množství celozrnného krmiva ve stravě zvýší na 50 % celkové hmotnosti obilných krmiv. Hrubé krmivo je povinné pro dvouměsíční kuřata, zejména ryby a zelená moučka.
V tomto věku je velmi užitečné dávat naklíčené obilí, strouhanou mrkev, horský popel a jehličí. Velmi oblíbené ke krmení jsou také sušené kopřivy a mouka ze sena.
Po 3 měsících
V tomto věku by měl být krůtí jídelníček doplněn o otruby a jemně nakrájenou kukuřici. Krmení porcí během tohoto období se sníží na čtyřikrát denně.
Jídlo se dále dosoluje. Odrostlé krůty mohou postupně začít krmit hrubší potravou. K tomu se doporučují pšeničné otruby, kostní moučka s kvasnicovým chlebem, zelená tráva a hroznové listy.
V 4 měsíci
Krůtům se podává krmná směs pro dospělého ptáka. Do stravy je povoleno zavést strouhanku, někdy je pták krmen knedlíkem. Těsto na ně se vyrábí z vody, droždí, otrub a kukuřice nebo ovesných vloček.
Vlastnosti krmení mladých zvířat
Ve stravě mladých zvířat by krmivo živočišného původu mělo být 15%. Zelená a šťavnatá krmiva nedávají více než 50 gramů. Je třeba mít na paměti, že mladá kuřátka se zdráhají klovat potravu. Chcete-li upoutat pozornost, musíte použít jasná krmítka, před krmením klepnout na tác a samotné krmivo lze nalít z malé výšky, aby se o tento proces zajímala mláďata.
Chovatel sdílí své zkušenosti s krmením krůt ve videu níže:
Vlastnosti krmení dospělých
Strava dospělých by se měla skládat převážně z obilí a krmných směsí. Je velmi důležité zvýšit obsah živočišných bílkovin ve stravě na 30 %.
Na jaře a v létě
Kvůli horku klesá příjem krmiva pro ptáky. V souladu s tím se snižuje produkce vajec, líhnivost kuřat a plodnost vajec. Zvýšit příjem na obvyklou úroveň je možné zvýšením doplňkových potravin se zeleným sekaným krmivem a vlákninou.
V zimě
Drůbežáři se na tuto dobu snaží připravit co nejvíce sena, siláže a košťat. Jsou základem pro důležitá krmiva s vitaminovým a bílkovinným základem. Dobré přípravy siláže z mnoha zahradních plodin – mrkev s vrcholy, zelená vojtěška nebo jetel, kukuřičné klasy mléčné zralosti.
Doplňkovou výživu zajišťují různé oříškové doplňkové potraviny. Například jedna krůta může sníst až 40 žaludů denně, což zajistí další výživu s nasycenými tuky a zvýšení hmotnosti jatečně upraveného těla.
V období snášky
Vzhledem k ochuzení ptačího těla při kladení vajíček je nutné pečlivě skládat jídelníček jedince. Je třeba zvýšit množství vitamínů a minerálů. Důležitou složkou jsou v této době aminokyseliny, těch by mělo být v krmivu dostatečné množství. Zdrojem esenciálních aminokyselin je bílkovinné krmivo.
Také pro toto období je obilí naklíčeno v hydroponii a zaváděno do stravy spolu s živočišnými bílkovinami. Drůbežářům se doporučuje dávat tvaroh, jogurt nebo je přidávat do mokré kaše.
Během kmenového období
Během této doby se množství potravy zkonzumované samci snižuje, což je nejvíce patrné ve dne. Abyste se vyhnuli hubnutí, zvyšte podíl luštěnin a hrachu ve stravě. Večer se často dávají zeleninové směsi, nadrobno nakrájený sýr a naklíčené zrní.
Pro zvýšení produkce vajíček samic je v období odchovu podáván zvýšený obsah kvasinek a krmivo s koncentrovaným vitamínem B. Drůbežáři praktikují také krmení naklíčeným zrnem a okopaninami.
Výkrm na maso na porážku
Pro zvýšení hmotnosti jatečně upraveného těla a dosažení požadované úrovně protučnělosti se praktikuje nucený výkrm. Jeho účelem je zvýšit příjem krmiva pro drůbež o 25–30 %. To vám umožní rychle dosáhnout požadovaného přírůstku hmotnosti zvýšením množství a obsahu kalorií v jídle.
Čím by se krůty neměly krmit?
- Krmné směsi pro prasata a skot jsou pro ptáky zakázány. Má příliš vysoký obsah vlákniny a soli, což může způsobit řídkou stolici a následnou smrt.
- Pamatujte na čerstvost mokrého jídla. Po 20 minutách se kaše stane nepoužitelnou. Kysnou a mohou způsobit otravu a řídkou stolici.
- Pozor na bylinkové sekané potraviny. V žádném případě by neměly zahrnovat takové rostliny jako belladonna, divoký rozmarýn, jedlovec a jedlovec.
- Nedávejte svým ptákům příliš mnoho soli. Jeho obsah by neměl překročit 0,5 % denní hmotnosti krmiva. Sladkosti jsou zcela zakázány. Jakékoli cukrovinky mohou způsobit onemocnění a zhoršení stavu ptáka.
Podle výše popsaných tipů a doporučení budete schopni samostatně vytvořit správnou stravu pro krůty, která zajistí jejich jednotný růst a vývoj, a co je nejdůležitější, umožní jim udržet si své zdraví.
