Od starověku se koriandr používá k posílení mužského zdraví. Odvar z koriandru zvyšuje potenci a zvyšuje výdrž. Při pravidelné konzumaci nápoje muž pociťuje nárůst síly, jeho nálada stoupá a objevuje se sexuální touha.
Zdravotní přínosy koriandru pro muže spočívají v androsteronu obsaženém v rostlině. Jedná se o přírodní analog mužského hormonu testosteronu. Díky němu se zlepšuje kvalita spermií a zvyšuje se šance na úspěšné početí.
Koriandr má nízkou energetickou hodnotu – 23 kcal. Zelení jsou často součástí jídelníčku lidí hubnoucích kvůli jejich nízkému obsahu kalorií a vysoké nutriční hodnotě, protože rostlina obsahuje esenciální mikroelementy, vitamíny a aminokyseliny.
Koriandr odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a normalizuje metabolismus. Při očistě střev se konzumuje nálev ze semen rostlin, který je také užitečný při hubnutí.
Koriandrový olej je široce používán v péči o vlasy. Produkt stimuluje krevní oběh v pokožce hlavy, čímž podporuje růst vlasů. Olej posiluje vlasové folikuly a vyživuje prameny po celé délce. S jeho pomocí se můžete zbavit roztřepených konečků.
Produkt se přidává do kosmetických přípravků nebo se na jeho základě připravují vlasové masky. Olej je vhodný i pro vlasy se sklonem k maštění, protože při střídmém používání snižuje tvorbu mazových žláz. Kromě toho se koriandr často používá k léčbě lupů.
Nekrmte lékárnické vlky! Houba se obyčejné sovětské bojí jako ohně.
Koriandr normalizuje trávení, zlepšuje chuť k jídlu a pomáhá tělu snadněji vstřebávat potravu. Díky rostlině se můžete zbavit pocitu těžkosti v žaludku. K tomu stačí zařadit do svého každodenního jídelníčku koriandr, ať už čerstvý, nebo ve formě nápoje, například odvaru.
Koriandr se musí dávkovat při konzumaci. Přejídání rostliny může vést k nepříznivým následkům. Jak jsme zjistili, zdravotní přínosy a škody koriandru spočívají v jeho složení. V mírných porcích je rostlina pro tělo prospěšná, ale při nadměrné konzumaci se dostavuje alergická reakce, průjem, bolesti břicha a celková slabost.
Koriandrový olej se přidává do komerčních krémů a na jeho základě se připravují pleťové vody nebo domácí masky. Produkty vyživují a napínají pokožku, zlepšují vzhled a odstraňují otoky pod očima.
Koriandrový olej se lokálně používá k léčbě akné. Přípravek zmírňuje záněty, čistí a dezinfikuje pokožku. Antioxidanty obsažené v rostlině zabraňují předčasnému stárnutí epidermis.
Koriandr je nepostradatelný pro zdraví cév. Rostlina zabraňuje tvorbě aterosklerotických plátů, čistí krev a odstraňuje z ní nebezpečný cholesterol a triglyceridy. Pravidelná konzumace koriandru zlepšuje krevní stav a tonizuje stěny cév.
Koriandr se používá jako silné antiseptikum. Rostlina podporuje rychlé hojení ran a vředů jak na povrchu kůže, tak na epitelu vnitřních orgánů.
Koriandr se často používá v zubním lékařství k léčbě zánětu dásní a stomatitidy. Pomocí odvaru rostliny vyplachují ústa, čímž zabraňují šíření infekce a vzniku kazu.
Koriandr má analgetický účinek. Rostlinné produkty se používají zevně ve formě obkladů, pleťových vod a tření a také se používají vnitřně jako analgetikum.
Proti očním nemocem
Koriandr se díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým účinkům používá k léčbě očních onemocnění: zánět spojivek, zelený zákal, šedý zákal. Zvláště účinné jsou teplé pleťové vody vyrobené z odvaru semen koriandru. Po zákroku rychle mizí únava očí, ustupují otoky a zlepšuje se vidění.
Lék na parazity
Přínos koriandru pro tělo spočívá také v jeho antiparazitárním účinku. Éterické oleje rostliny zabíjejí parazity nejen v trávicích orgánech, ale také v dýchacím a oběhovém systému.
Díky svým antivirovým a antimikrobiálním vlastnostem se nápoje na bázi koriandrových semen používají k léčbě nachlazení, akutních respiračních virových infekcí a bolestí v krku. Odvar z koriandru má obecně posilující vlastnost a působí expektoračně, účinně pomáhá při kašli.
Při zpoždění menstruace
Přínosem koriandru pro ženy je normalizace hormonálních hladin. Odvar z koriandru reguluje tvorbu hormonů a odstraňuje bolesti při menstruaci. Při systematickém užívání navíc přípravek normalizuje menstruační cyklus.
