Prospěšné vlastnosti jetele jsou již dlouho známy v lidovém léčitelství i mimo něj. V tomto článku se budeme zabývat účinky produktů na bázi jetele na kardiovaskulární systém člověka.
7 prospěšných vlastností jetele
Jetel má následující účinky na lidský oběhový systém.
1. Čistí krevní cévy
S věkem se cholesterol zvyšuje v důsledku sedavého životního stylu, špatných návyků a nevyvážené stravy. V cévách se tvoří cholesterolové plaky, které narušují normální průtok krve.
Jetel má schopnost rozpouštět tukové buňky a odstraňovat cholesterol z těla.
Recepty na jeho základě pro čištění nádob zvážíme dále v článku.
2. Posiluje mozkové cévy
Při ateroskleróze dochází ke snížení tonusu mozkových cév v důsledku špatné elasticity a svalové slabosti.
Červený jetel je schopen posílit stěny krevních cév, udržovat jejich tón a zmírňovat příznaky. Jeho užívání však k léčbě aterosklerózy nestačí.
3. Uklidňuje nervy
Červený jetel snižuje úzkost a zmírňuje cévní napětí.
Při zátěžových situacích organismu nebo zvýšeném psychickém přepětí dochází k poškození cév mozku, ztrátě jejich tvaru.
4. Bojuje s infekcemi
Jetel bojuje s různými plísněmi a mikroby v těle, ničí virové infekce.
V důsledku poškození těla různými bakteriemi, virovými a jinými infekcemi může dojít k ucpání cévy – zúžení jejího průsvitu.
5. Zlepšuje složení krve
Tato rostlina má pozitivní vliv na složení krve, zabraňuje tromboflebitidě a zabraňuje křečovým žilám.
Červený jetel navíc ředí krev. Dojde-li k poruchám ve fungování oběhového systému, například dojde k narušení funkce srdečních chlopní, zahuštění krve a vzniku krevních sraženin.
6. Mírně snižuje krevní tlak
Jetel má mírný hypotenzní účinek.
Lidé s arteriální hypertenzí zažívají tlakové rázy, zejména během krizí. Kvůli tomu začne krev proudit pomaleji, malé cévy se začnou hroutit, což negativně ovlivňuje stav celého nervového systému.
Kromě toho rostlina pomáhá snižovat bolesti hlavy a snižovat intrakraniální tlak.
7. Čistí lymfatický systém
Tento životně důležitý systém transportuje prospěšné látky a odstraňuje škodlivé látky a metabolické odpady z těla a bojuje proti infekcím. Kvůli přetížení může v její práci dojít ke stagnaci.
Červený jetel díky obsahu kyseliny tříslové pomáhá čistit lymfatický systém a normalizovat krevní oběh, působí jako drenáž pro lymfu.
Terapeut, kardiolog. Lékař nejvyšší kategorie.
Jetel také ovlivňuje fungování sleziny, krvetvorného lymfoidního orgánu. Rostlina má pozitivní vliv na její fungování, pomáhá při tvorbě normálních buněk imunitního systému.
Jak to správně vzít – 5 receptů
Jetel je v lidovém léčitelství hojně využíván již poměrně dlouho. Je možné vnitřní i vnější použití. Z jetele se vyrábí čaje, odvary a další léčivé nápoje. Kromě toho jsou všechny části rostliny považovány za prospěšné, od stonku a listů až po květy.
1. Čaj
Jetelový čaj může pozitivně působit na organismus při některých onemocněních (nachlazení, černý kašel, bronchitida, astma) a také předcházet vzniku otoků a celulitidy. Kromě toho je pití čaje také prospěšné, protože pomáhá čistit lymfatický systém a odstraňovat různé toxiny.
Jak vařit čaj:
- Nalijte pár polévkových lžic květů jetele do sklenice vroucí vody.
- Necháme 20 minut louhovat.
- Pro přidání sladkosti do nápoje můžete přidat med.
Recepce:
Třikrát denně jedna sklenice.
Terapeut, kardiolog. Lékař nejvyšší kategorie.
Do všech receptů lze přidat další bylinky, které jsou prospěšné pro kardiovaskulární systém. Například hloh nebo šípek.
2. Tinktura vodky
Tato tinktura se používá především k čištění cév. Může také zmírnit bolesti hlavy a srdce a lze jim zabránit.
Příprava:
- Do litru vodky nasypte 100 gramů sušených květů jetele červeného, nebo do půl litru vodky zalijte sklenici čerstvých květenství.
- Nádobu uzavřete a umístěte na 14 dní na tmavé místo za občasného protřepání.
Použití:
Pro snížení cholesterolu vypijte polévkovou lžíci před hlavními jídly. Kurz – 2 měsíce.
K čištění krevních cév vezměte 20 ml. tinktury každý den před spaním. Kurz je až jeden měsíc. Po 15. použití je třeba udělat 10denní pauzu.
3. Odvar
Odvar dokáže snížit hladinu cholesterolu, zmírnit únavu a bolesti srdce a zlepšit elasticitu cév.
Recepty na vaření:
- K přípravě budete potřebovat dvě polévkové lžíce květů jetele.
- Je třeba je nalít sklenicí vroucí vody a poté napařit ve vodní lázni asi 20 minut.
- Před přímým použitím je nutné přefiltrovat a mírně vychladit.
Jak používat:
Odvar by se měl konzumovat v dávkách po 100 ml. třikrát denně. Kurz trvá měsíc.
4. Infuze
Jetelový nálev je v mnoha případech užitečný, zejména pro čištění cév od cholesterolu. Používá se také při bolestivé menstruaci, bolestech hlavy a některých onemocněních (chudokrevnost, ateroskleróza, onemocnění ledvin).
Jak ji napustit:
- Tráva červeného jetele v množství 4 polévkové lžíce. l. nalijte 0 litru vroucí vody.
- Nechte 7 hodin se zavřeným víkem.
- Projděte filtrem.
Jak pít:
3x denně, 0,5 šálku.
5. Šťáva
Šťáva z jetele může pomoci při problémech se srdcem a cévami.
Příprava:
K přípravě můžete buď použít odšťavňovač, nebo si kvetoucí hlávky sami namlít, šťávu získáte lisováním.
Akceptovat:
Je lepší vzít tuto šťávu ihned po přípravě, skladovat ji při teplotě ne vyšší než 85 stupňů a vypít třetinu sklenice denně.
Recenze 5 léků na jeho základě
Dnes si můžete v lékárnách koupit léky na bázi jetele k léčbě mnoha nemocí. Ale je lepší se před jejich použitím poradit se svým lékařem a přísně dodržovat návod k použití. Přípravky v tabletové nebo tekuté formě:
- Ženský. Má analgetický a baktericidní účinek na tělo. Zlepšuje paměť, normalizuje emocionální stav.
- Femiwell. Pomáhá vyrovnat se s podrážděností, snižuje příznaky ženské menopauzy, normalizuje krevní tlak.
- Ateroclephitis. Snižuje hladinu cholesterolu a posiluje cévy. Pomáhá normalizovat činnost kardiovaskulárního systému.
- Kapsle červeného jetele. Doplněk stravy k jídlu, jehož jednou ze složek je jetel. Slouží jako zdroj živin, které pozitivně působí na organismus jako celek.
- Lékárenská tinktura. Používá se k udržení tělesné síly, při nespavosti, k obnovení hormonální hladiny a čištění cév.
Pozor! Samoléčba je nebezpečná, i když se používají bylinné přípravky. Konzultace lékaře je nutná!
Kontraindikace pro použití
Navzdory přítomnosti rozsáhlého seznamu prospěšných vlastností jetele nejen pro krevní cévy, ale také pro celé tělo, může rostlina způsobit poškození, pokud existují určité kontraindikace.
Proto se použití jetele nedoporučuje ani zakazuje:
- Během těhotenství a kojení. Faktem je, že konzumace jetele může způsobit hormonální nerovnováhu, která v těchto obdobích negativně ovlivní stav ženy.
- Jestliže máte onemocnění krve (včetně poruch krvácivosti nebo žilních onemocnění). Negativní důsledky ve formě komplikací jsou možné.
- Dva týdny před operací a stejné množství po. V opačném případě může konzumace jetele způsobit krvácení.
- Na jiná některá onemocnění (mrtvice, žaludeční potíže, různé formy rakoviny). Stav pacienta se může zhoršit.
- Při nedostatku proteinu S se zvyšuje riziko krevních sraženin.
- S řídkou stolicí.
- V případě individuální nesnášenlivosti, tedy alergií.
Negativní důsledky po použití (pokud existují kontraindikace), kromě těch, které jsou uvedeny výše, mohou být následující:
- Útoky nevolnosti.
- Erupce na kůži.
- Bolest svalů.
- Bolesti hlavy.
Pokud se tyto příznaky objeví, doporučuje se poradit se s lékařem o léčbě a radu dalšího užívání čehokoli na bázi červeného jetele.
Závěr
Jako každá rostlina i jetel přináší škody i užitek. Poškození v tomto případě závisí hlavně na přítomnosti kontraindikací, jetel samotný má prospěšnější vlastnosti, které jsou běžné v lidovém léčitelství. Pokud si člověk uvědomuje, v jakých situacích se užívání tinktur a jiných rostlinných produktů nedoporučuje, negativní důsledky se ho nijak nedotknou.
Použití červeného jetele na cholesterol v lidovém léčitelství je způsobeno vysokým obsahem vitamínů, mikroelementů, kyselin a éterických olejů, které pomáhají odstraňovat toxiny a organické látky z těla. Užívání léčivé rostliny v primární fázi onemocnění vám umožňuje vyhnout se léčbě drogami a rychle odstranit příznaky. Pokud onemocnění vstoupilo do akutní fáze, pak tradiční medicína působí jako pomocná terapie.
Výhody jetele pro cholesterol
Překročení přípustné hladiny cholesterolu v krvi ohrožuje funkční poruchy v těle a výskyt onemocnění kardiovaskulárního systému. Mezi nejčastější porušení patří:
- krevní sraženiny;
- ateroskleróza;
- hladovění kyslíkem na buněčné úrovni;
- zvýšení krevního tlaku.
Snížit špatný cholesterol můžete léky nebo pomocí klasické medicíny. Za nejúčinnější prostředek se považuje nálev nebo odvar z jetele lučního. Složení aktivních složek má následující účinky:
- normalizuje metabolismus lipidů štěpením lipoproteinových sloučenin a jejich odstraněním z těla;
- zabraňuje usazování tuků na stěnách cév a následné tvorbě tukových plátů;
- odstraňuje toxiny a další škodlivé sloučeniny z krve;
- posiluje imunitní systém a ochranné funkce těla;
- doplňuje nedostatek hormonů a obnovuje metabolické procesy;
- zvyšuje pevnost a elasticitu krevních cév;
- umožňuje obejít se bez léků třetích stran v počátečních stádiích onemocnění.
Vysoká účinnost jetele lučního proti cholesterolu je dána množstvím vitamínů, kyseliny kumarové a salicylové, antioxidantů, silic, tříslovin a steroidů rostlinného původu.
Ve složitějších stádiích onemocnění se doporučuje použít komplexní terapii, která zahrnuje:
- diety;
- pravidelná fyzická aktivita;
- udržování zdravého životního stylu (s výjimkou alkoholu a tabákových výrobků);
- užívání statinových léků, vitamínových komplexů s vysokým obsahem omega-3;
- lidové prostředky.
Včasná léčba onemocnění ohrožuje rozvoj srdečních patologií, infarktu myokardu, mrtvice a trombózy. Průběh léků předepisuje výhradně ošetřující lékař. Před použitím bylinných infuzí byste se měli také poradit s odborníkem.
Možná poškození a kontraindikace
Navzdory skutečnosti, že rostlina má pozitivní vlastnosti, přítomnost fytohormonů v kompozici způsobuje řadu kontraindikací. Abyste se vyhnuli nežádoucím reakcím, nezapomeňte se před užíváním jetele na cholesterol poradit s lékařem.
To pomůže vyhnout se negativním důsledkům a vybrat správný lék na boj s nemocí.
Kontraindikace užívání léčivých rostlin jsou:
- Těhotenství a kojení. Estrogen rostlinného původu může změnit hormonální hladinu matky a dítěte.
- Špatná koagulace a krevní onemocnění. Jetel pomáhá ředit krev, což může vést ke krvácení.
- pooperační rekonvalescence.
- Nemoci gastrointestinálního traktu.
- Přítomnost rakovinných nádorů.
Pokud je při užívání roztoků a přípravků na bázi jetele pozorována alergická reakce nebo zhoršení zdravotního stavu, je třeba léčbu okamžitě ukončit a poradit se s odborníkem. Tímto způsobem se může objevit individuální nesnášenlivost k rostlině.
Kromě toho je zakázáno drtit jetel následujícími léky:
- hormonální činidla na bázi estrogenu;
- kombinovaná perorální antikoncepce;
- tamoxifen, který se používá k léčbě rakoviny.
Metody vaření červeného jetele
Jak vařit jetel pro snížení cholesterolu v krvi, posílení imunitního systému a prevenci nemocí – existuje několik receptů:
- Nejjednodušší a nejběžnější je infuze 1,5 polévkové lžíce. l. květiny a 1 šálek vroucí vody. Surovina se naplní vodou, zraje 20-25 minut a pije se po celý den.
- K přípravě preventivního nápoje se 20 květenství jetele zalije 1 litrem horké převařené vody a louhuje se 30-40 minut. Pijte týden v neomezeném množství, poté si udělejte přestávku po dobu 2-3 dnů, po které se kurz opakuje. Čaj zvyšuje ochranné funkce organismu a celkový tonus. Při pravidelném používání se zlepšuje psycho-emocionální stav, úzkost a nespavost zmizí, krev se čistí a krevní cévy se posilují.
- Pro zlepšení metabolismu lipidů a snížení hladiny špatného cholesterolu si připravte nálev z 15 hlávek červeného jetele a 350 ml vroucí vody. Nechte působit 20 minut a přefiltrujte. Uvařený nápoj se užívá 100 ml 3krát denně. Průběh léčby je nejméně 20 dní. Přestávky a vynechání by neměly být povoleny. Během této doby jsou tukové sloučeniny zničeny a odstraněny, což má za následek zlepšení prokrvení a práce srdečního svalu.
Metody přijímání
Na rozdíl od jiných bylin nemá jetel luční výraznou chuť, což umožňuje experimentovat s léčivými recepty a formami užívání léčivé rostliny. Ze sušených květenství a listů se připravuje například mouka, která se pak používá k pečení palačinek, cukroví, palačinek a dalšího pečiva. Sušené suroviny se používají i jako koření k hlavním chodům a přílohám.
Čerstvé listy se používají k přípravě salátů, polévek, čerstvých šťáv a zelených smoothies. Květenství jsou dobrá pro tvorbu lihových tinktur. Sušené rostliny se vaří, louhují a přidávají do bylinných čajů.
Na bázi jetele se vyvíjejí také vitamínové komplexy, potravinářské přídatné látky a doplňky stravy, které lze zakoupit v lékárně.
Závěr
Recepty tradiční medicíny jsou oblíbené díky vysoké účinnosti při nízkých nákladech a minimálním nežádoucím reakcím. Červený jetel je považován za jeden z nejlepších prostředků proti cholesterolovým plakům v krvi. Rychle pomáhá odstraňovat toxiny a přebytečný tuk z krve, zlepšuje stav cév a posiluje imunitní systém.
