Jak brusinka ovlivňuje krev?

Mnoho vitamínů, mikroprvků a dalších biologicky aktivních látek proměňuje brusinky (brusinky) v přírodní léčivo se širokým spektrem účinku.

Působí baktericidně a stimulačně, bojuje proti zánětům a kašli, posiluje cévy, zlepšuje imunitu.

Dle výzkumu, konzumace brusinek snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.

Také se věří, že brusinky mohou snížit viskozitu krve. Je to skutečné? To je to, o čem budeme mluvit v tomto článku.

Vliv bobulí na viskozitu krve

Krev zajišťuje koordinované fungování mnoha orgánů a tkání těla. Problémy s krví se okamžitě projeví různými nemocemi a záněty a celkovou nevolností.

Na krev blahodárně působí i brusinka, pro své vlastnosti nazývaná bobule mládí, přírodní antibiotikum a zásobárna vitamínů.

Krev, když je zahuštěná, nemůže správně zásobovat buňky kyslíkem. To narušuje redoxní procesy v orgánech. Existuje nedostatek potřebné výživy a srdce zažívá zvýšený stres. Člověk si začíná stěžovat na chronickou únavu, neustálou touhu spát, oslabenou paměť a další negativní projevy. To vše svědčí o zvýšené viskozitě krve.

Lidé s vysokou viskozitou krve by měli konzumovat brusinky, brusinkové šťávy a ovocné nápoje. Ředí krev v důsledku přítomnosti kyseliny benzoové a salicylové v bobulích. To pomáhá zbavit se zánětu a vyhnout se různým patologickým změnám.

Brusinky také čistí cévy a celkově posilují celý kardiovaskulární systém.

Pokud chcete získat výhody brusinkové šťávy, je vhodné pít čerstvě vymačkané šťávy. Ty kupované v obchodě nemají takový léčivý účinek.

6 faktů o výhodách pro srdce a cévy

Vliv brusinek na lidské zdraví je těžké přeceňovat. Zlepšuje imunitu, normalizuje váhu, bojuje proti infekcím. Brusinka je dobrá i na srdce, normalizuje totiž činnost kardiovaskulárního systému. Jaký účinek na ni má tato bobule?

1. Zlepšuje práci kardiovaskulárního systému. Potlačení lipoproteinu s nízkou hustotou snižuje pravděpodobnost aterosklerózy.
2. Trénuje srdeční sval kvůli přítomnosti vápníku a mědi v bobulích. To normalizuje krevní tlak.
3. Obnovuje elasticitu a posiluje krevní cévy. Fenoly rozpouštějí „špatný“ cholesterol, který tvoří plaky na cévách, a tvoří „dobrý“ cholesterol, který obnovuje buňky.
4. Snižuje tlak. Záleží do značné míry na stavu krevních cév. Uvolňují se také svalové křeče, což také pomáhá předcházet hypertenzi.
5. Čistí ledviny. Kyselina chinová zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů.
6. Snižuje a zastavuje krvácení. K tomuto účelu se často používá v lidovém léčitelství.

Podívejte se také na tuto infografiku:

3 léčivé recepty na jeho základě

K ředění krve se používají brusinky čerstvé i sušené. Můžete je konzumovat jako celé plody, ve šťávách, ve formě ovocných nápojů a nálevů, v kombinaci s dalšími přísadami, s čajem, nebo v kompotu.

1. Morse. Pro jeho přípravu jsou bobule rozdrceny a naplněny vodou po dobu půl hodiny. Scezený roztok (ovocný nápoj) zlepšuje celkový stav a působí proti zánětům. V ovocných nápojích je o něco méně vitamínů než v džusu. Pokud se ovocná šťáva smíchá se šťávou, tlak klesne a stav cév se zlepší. Pro chuť můžete přidat med.
2. Sušené brusinky. Nezachovává všechny biologicky aktivní složky a tepelné zpracování eliminuje fermentaci, ale také snižuje množství užitečných látek. Sušené bobule se rozdrtí v hmoždíři, výsledná šťáva se smíchá s medem 1:1 a pije se 1 lžíce 3x denně před jídlem k léčbě bronchitidy, tracheitidy a zápalu plic.
3. Brusinková šťáva. Připravuje se z čerstvých nebo mražených bobulí, rozdrcených na pyré a vyždímaných přes tenkou tkaninu. Nejprospěšnější šťáva se připravuje z nemytého ovoce. Pokud přidáte 1-2 lžičky medu, můžete tuto šťávu pít při bolestech v krku, kašli a akutních respiračních infekcích. Pokud smícháte brusinkovou šťávu s řepnou šťávou (v poměru 1: 1), můžete vyléčit gastritidu s nízkou kyselostí, hypertenzi, tromboflebitidu a zbavit se obezity.

Navzdory nízkokalorickému obsahu čerstvých bobulí je lepší nepoužívat sušené brusinky. Jeho nadměrná konzumace ohrožuje obezitu.

Kontraindikace

Bez ohledu na to, jak užitečné jsou brusinky, stále existují skupiny lidí, kteří by je neměli jíst, natož je pravidelně používat pro léčebné a preventivní účely.

1. Lidé s gastritidou a žaludečními vředy (vysoká kyselost) kvůli vysokému obsahu kyselin v bobulích.
2. Lidé s akutním zánětlivým onemocněním střev.
3. S onemocněním jater. Pouze po konzultaci s odborníkem, protože brusinky mohou způsobit zhoršení.
4. S exacerbací duodenálního vředu.
5. Lidé se špatnou zubní sklovinou kvůli skutečnosti, že toto bobule může zničit sklovinu.
6. S individuální nesnášenlivostí.

6 dalších antikoagulačních přípravků

Ne každý miluje a nehodí se pro brusinky. S vysokou viskozitou krve můžete dosáhnout požadovaného účinku užíváním jiných produktů.

1. Ovocné a zeleninové šťávy. Čerstvě vymačkané šťávy z brusinek, pomerančů, citronů, mrkve, jablek, broskví, ananasu, granátového jablka, rybízu, rajčat, směsi banánů a jahod pomáhají snižovat srážlivost krve. Navíc voda, kterou i ta nejkoncentrovanější šťáva obsahuje, doplňuje nedostatek tekutin.
2. Jablečný ocet Při systematickém použití (ráno) snižuje viskozitu krve v důsledku mírně kyselé reakce způsobené složkami produktu. Kyselé toxické sloučeniny jsou odstraněny a nahrazeny aktivními složkami jablečného octa. Krev se stává tekutější díky eliminaci metabolické acidózy.
3. Lněný olej. Unikátní produkt, který obsahuje většinu polynenasycených mastných kyselin, které normalizují metabolismus lipidů. Lipidy udržují krev v tekutém stavu, snižují rozvoj aterosklerózy a krevních sraženin.
4. Kořen zázvoru. Obsahuje přírodní antioxidanty a lipidy, které ředí krev. Při použití jako koření se nedoporučuje konzumovat více než půl lžičky strouhaného zázvoru denně.
5. Česnek.Česnek má silné vlastnosti na ředění krve a lze jej použít jako koření nebo čerstvý.
6. Citron (dřeň a kůra).Citron také snižuje viskozitu krve a má minimální kontraindikace.

Kromě uvedených produktů můžete viskozitu krve snížit o něco méně účinně pomocí mořských plodů, zeleniny a ovoce, ryb a bylinek.

Zajímavé video

Nyní se pojďme podívat na video:

Závěr

Pokud vás tedy nebaví trápení kvůli příliš vysoké viskozitě krve, neustálá únava a pocit polospánku, existuje vynikající a chutné řešení – zařaďte do svého jídelníčku brusinky. Přeji vám zdraví a dlouhověkost!

V lidovém léčitelství je severní bobule považováno za účinný lék na zlepšení fungování kardiovaskulárního systému, protože brusinky ředí krev a pomáhají odstraňovat cholesterolové plaky.

Správné čištění krevních cév brusinkami

Brusinky se používají na cévy podle osvědčené metody s dietním menu, což přispívá k účinnosti léčby:

• vyloučit ze stravy tučné, kořeněné, slané a smažené potraviny;
• snížit množství cukru ve stravě, ideálně jej nahradit přírodním medem;
• jako dezert používají výhradně přírodní šťávy, čerstvé ovoce a bobulovité produkty a sušené ovoce;
• Vyhýbejte se co nejvíce polotovarům a konzervám;
• nabídka se zaměřuje na čerstvé saláty, cereálie a nízkotučné polévky;
• udělat ze zdravého životního stylu návyk.

V důsledku toho se zvyšuje účinek léku na bázi severní kultury s vysokým obsahem kyselin, vitamínů a prospěšných sloučenin na tělo.

Možné poškození a vedlejší účinky

Pokud pochybujete, zda brusinky dokážou vyčistit krevní cévy, měli byste se poradit se svým lékařem. Výrobek má kontraindikace, spotřeba v denním menu bez rady odborníka je plná negativní reakce těla. Vzhledem k vysokému obsahu organických kyselin jsou brusinky škodlivé při onemocněních trávicího systému, jaterních a ledvinových onemocněních. Nežádoucí účinky se projevují dráždivým účinkem na sliznici trávicího traktu. Droga může také vyvolat exacerbaci patologií žlučníku a močových cest.

Mezi kontraindikace patří nízký krevní tlak a přecitlivělost na brusinky. Použití v případě individuální nesnášenlivosti složek může vést k vážným následkům, včetně anafylaktického šoku.

Recepty s brusinkami na pročištění cév

V lidovém léčitelství jsou žádané recepty s brusinkami na srdce a cévy s přídavkem česneku, medu a citronu. Tyto složky mají rozhodně výhody pro tělo a mohou zvýšit účinek bažin.

Mleté bobule s česnekem

Osvědčeným prostředkem prevence a léčby kardiovaskulárních patologií jsou brusinky s česnekem a medem. Lék je zařazen do stravy po konzultaci s předním lékařem, který předtím objasnil výhody a poškození kompozice v závislosti na vlastnostech těla. Brusinkovo-česneková směs bojuje proti škodlivým bakteriím a při pravidelném užívání dokáže normalizovat viskozitu krve.

Algoritmus přípravy a nuance použití:

1. Vysokovitamínové bobule bahenní rostliny s česnekem v poměru 1:0,2 kg se děrují pomocí mixéru nebo drtí jakýmkoli vhodným způsobem.
2. Berry-česnekové pyré se louhuje 12 hodin, poté se přidá 0,5 kg přírodního medu a důkladně se promíchá.
3. Připravená léčivá směs je součástí každodenní stravy, denní norma je 50 ml.

Droga je užitečná při onemocněních endokrinního systému, upravuje krevní tlak a cholesterol, ředí krev, čistí cévy, vyznačuje se vysokým indexem imunomodulačních vlastností.

S česnekem a citronem

Aby se eliminovalo riziko infarktu a mrtvice, naturopaté dávají přednost použití léčivé směsi na bázi bažinových bobulí s česnekem a citronem:

• přípravek má příznivý vliv na činnost srdce a cév;
• podporuje rovnováhu cholesterolu;
• zabraňuje riziku krevních sraženin, posiluje srdeční sval a stěny krevních cév;
• má příznivý vliv na činnost mozku;
• stabilizuje krevní tlak.

1. Rozdrťte 4 citrony. K tomu se citrusy nakrájí, odstraní semena a mele se spolu s kůrou.
2. Přidejte 4 hlavy nasekaného česneku a 200 ml medu.
3. 100 g plodů severské kultury se rozklepe v mixéru a přidá se ke směsi.

Léčivá kompozice ve skleněné nádobě se posílá do chladničky po dobu 72 hodin. Lék se užívá po dobu jednoho měsíce, dávkování je 100 ml/den. Pokud je nutné čistit silně ucpané cévy, na doporučení ošetřujícího lékaře se rychlost postupně zvyšuje až na 150 ml/den.

Brusinkový likér s česnekem

Lék má jedinečné vlastnosti, svou účinností může konkurovat drahým farmaceutickým lékům s kardioprotektivními účinky, má však řadu omezení při použití.

Alkoholová tinktura se nedoporučuje:

• se závislostí na alkoholu;
• během těhotenství a kojení;
• s individuální nesnášenlivostí složek.

Algoritmus přípravy a nuance použití brusinkové tinktury pro srdce a krevní cévy:

1. Plody bažinné kultury se drtí pohodlným způsobem.
2. Skleněná nádoba o objemu 3 litry je naplněna z 1/3 mletou bobulovou hmotou.
3. Přidejte 2 hlavy nasekaného česneku.
4. Směs se zalije alkoholem (vodkou) a dobře se promíchá.

Nádobu s léčivým obsahem necháme 3 týdny na tmavém místě při pokojové teplotě, pro dosažení nejlepších výsledků hmotu denně protřepáváme. Hotovou tinkturu je třeba užívat 3x denně 5 kapek se lžící vody na pročištění cév. Pro prevenci srdečních onemocnění se doporučuje užívat elixír obden, 6 kapek na 50 ml vody.

Kardioprotektivní vlastnosti produktů na bázi brusinek jsou vylepšeny dodržováním nízkokalorické diety.