Hodně slyšíme o různých bylinkách a rostlinách, které se aktivně používají jako léky. Věděli jste ale, že některé druhy hub jsou pro naše tělo neméně užitečné než rostlinné plodiny? Dnes si povíme o jedinečné houbě reishi – daru přírody s jedinečnými léčivými vlastnostmi.
Co je houba Reishi?
houba reishi, jejíž vědecký název je Ganoderma lucidim – houba s lesklým hnědým kloboukem, která roste na stromech. V Japonsku se také nazývá houba nesmrtelnosti, v Rusku – Tinder. Nelze ji zaměnit s jinými stromovými houbami, protože neroste na samotném kmeni, ale na tenkém stonku, dosahujícím délky až 25 cm, dužina Ganodermy je velmi tvrdá, téměř jako dřevo, bez zápachu. Houba reishi se nepoužívá k vaření, protože chutná velmi hořce.
Houba reishi roste obvykle na listnatých stromech ve spodní části kmene, Ganoderma se sklízí od začátku července. Japonsko, Čína a Korea jsou považovány za místo narození houby, ale nyní se pěstuje v mnoha dalších zemích.
U nás o zázračných vlastnostech Ganodermy ví jen málokdo, ale v Číně se tato houba používá již více než tisíc let a zaujímá přední místo v seznamu přírodních léčiv. Podle legendy ji mýtický Shen Nong zařadil do svého světoznámého bylinkáře Ben Cao, kde ganodermu nazval „darem bohů“. Čínská tradiční medicína dodnes aktivně využívá houbu reishi k léčbě nemocí, jako je rakovina, onemocnění jater a srdce.
Zajímavost: Čínští lékaři z dynastie Ming předepisovali houbu reishi pacientům trpícím bolestmi na hrudi a srdci a také předepisovali císařům pro duševní jasnost a vitalitu. Buddhističtí mniši používali ganodermu, aby se zřekli pozemských záležitostí a relaxovali.
Složení a výživová hodnota
Ganoderma má neuvěřitelnou hodnotu, protože bude obsahovat více než 400 živin! To zajišťuje posílení vitality a zdraví. Houba Reishi obsahuje následující složky:
- užitečné minerály: draslík, fosfor, vápník, měď, železo, síra, zinek;
- vitamíny: A, B, C, E, D;
- polysacharidy;
- antioxidanty;
- peptidy;
- protein;
- alkaloidy;
- sacharidy;
- glykosidy;
- éterické oleje;
- triterpeny.
Z celého složení ganodermy vědci rozlišují dva hlavní prvky: polysacharidy posilující imunitní systém; a triterpeny, které potlačují uvolňování histaminu.
Důležitá informace: chuť houby reishi může být velmi nepříjemná, ale nelekejte se – má se za to, že čím je houba hořčí, tím je její kvalita vyšší a její léčivé vlastnosti silnější.
20 léčivých účinků houby Reishi
Jak již bylo zmíněno výše, houba reishi je považována za vynikající přírodní lék a má mnoho prospěšných vlastností pro lidské zdraví. Pojďme se o nich dozvědět více!
Zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému
Studie provedené v Číně a Japonsku zjistily, že kyseliny přítomné v Ganodermě pomáhají zlepšit průtok krve a snížit spotřebu kyslíku v srdečním svalu. Užívání houby reishi také snižuje hladinu cholesterolu a zabraňuje slepování krevních destiček a hromadění plaku v tepnách a může také snížit krevní tlak.
Zmírňuje alergie
Extrakt z Ganodermy je schopen významně inhibovat různé typy alergických reakcí, včetně astmatu a dermatitidy. To je způsobeno přítomností polysacharidů v houbě, které potlačují uvolňování histaminu a poskytují úlevu od příznaků alergie bojem proti bakteriím a virům.
Chrání játra
Při pravidelném používání může houba reishi chránit vaše játra před fyzickými a biologickými faktory. Je schopen léčit vážná onemocnění jako je cirhóza, pomáhá čistit játra od toxinů a toxinů a pomáhá také lidem trpícím hepatitidou a zvýšenou hladinou jaterních enzymů. Antioxidanty obsažené ve složení Ganodermy podporují regeneraci jater.
To je zajímavé: 4 mýty o čištění jater Pozor!
Lidé, kteří se podílejí na samočištění jater, mohou svému tělu způsobit značné škody. Poslechněte si prosím některé mylné představy o čištění jater.
Odstraňuje toxiny a odpad z těla
Ganoderma při použití odstraňuje toxiny nahromaděné v těle v důsledku konzumace nezdravých potravin nebo léků. Navíc houba reishi nasycuje tělo kyslíkem a reguluje jeho pH rovnováhu.
Léčí onemocnění ledvin
Vysoká hladina cukru a cholesterolu v krvi často způsobuje problémy s ledvinami, jako je chronická nefritida, která může později vést k únavě, zadržování moči a urémii. Ganoderma snižuje proteinurii a stabilizuje funkci ledvin, čímž předchází riziku onemocnění.
To je zajímavé: Vše o prevenci a léčbě ledvinových kamenů
Co ovlivňuje tvorbu ledvinových kamenů? Jaká preventivní opatření a metody léčby ledvinových kamenů lidovými léky lze snadno aplikovat doma.
Ulevuje od nespavosti
Lékaři v Číně tvrdí, že pravidelné užívání houby reishi může zlepšit spánkový režim a také zmírnit nespavost.
Má uklidňující účinek
V Japonsku se sušená houba reishi často používá k léčbě nervových onemocnění a stresu. Pravidelné užívání Ganodermy může podle studií pomoci lidem trpícím Alzheimerovou chorobou a má uklidňující účinek.
Má relaxační účinek
Houba Reishi při použití působí jako svalový relaxant, uvolňuje svaly a zmírňuje bolest. Předpokládá se, že ganoderma může také léčit anorexii a zmírňovat následky tohoto vážného onemocnění.
Posiluje imunitní systém
Při pravidelném užívání může houba reishi posílit imunitní systém tím, že reguluje rovnováhu metabolismu a podporuje syntézu nukleových kyselin v těle. Polysacharidy přítomné ve složení houby zvyšují hladinu interferonu v těle a stimulují uvolňování bílkovin z bílých krvinek.
Podle studií pravidelné užívání houby reishi eliminuje nežádoucí účinky po chemoterapii a operacích.
Zpomaluje proces stárnutí
Polysacharidy obsažené v Ganodermě ovlivňují syntézu DNA a posilují buněčné dělení, čímž oddalují nástup stáří. Pomáhají také v boji proti autoimunitním onemocněním, jako je rakovina kůže.
Podporuje hubnutí
Vysoká hladina kyslíku je jednou z důležitých podmínek pro spalování přebytečného tuku, protože zrychluje metabolismus, což podporuje hubnutí. Ganoderma zajišťuje vysoký průtok kyslíku v těle a poskytuje potřebnou zásobu síly.
Obsahuje antioxidanty
Ganoderma je silným zdrojem antioxidantů, které jsou jednou z důležitých složek pro správné fungování organismu.
Bojuje s rakovinou
Houba reishi je široce známá v Japonsku a Číně pro své protirakovinné vlastnosti. Prvky a látky ve složení houby aktivně posilují imunitní systém a bojují proti šíření a rozvoji rakovinných buněk. Mnoho lidí ví, že prostředí bez kyslíku je ideálním místem pro rozvoj rakovinných buněk a ganoderma zajišťuje přísun kyslíku a zvyšuje jeho hladinu v těle, čímž předchází vzniku rakoviny.
Studie ukázaly, že pravidelné užívání houby reishi může snížit příznaky a účinky rakoviny jater, mozku a rakoviny kůže po 12 týdnech užívání.
Má antibakteriální vlastnosti
Ganoderma stimuluje práci makrofágů – imunitních buněk odpovědných za likvidaci bakterií a virů. Použití houby reishi tedy může zabránit opakování infekcí a eliminovat různé druhy onemocnění, jako je drozd.
Pomáhá hojit rány
Aplikace houby reishi může být velmi účinná při hojení kožních ran, ekzémů, lupénky, bodnutí hmyzem a škrábanců. Při aplikaci na pokožku působí houba antibakteriálně a stimuluje regeneraci pokožky.
Zmírňuje infekce močových cest
Studie ukázaly, že použití houby reishi může zmírnit příznaky a odstranit infekce močových cest díky přítomnosti aktivních prvků v jejím složení. Ganoderma je také schopna zlepšit tok moči a zmírnit zánět.
Působí protizánětlivě
Extrakt z Ganodermy je velmi účinný při snižování bolesti a zánětu. Kombinace houby reishi a některých dalších bylin může zmírnit otoky a příznaky revmatoidní artritidy. Ganoderové kyseliny A, B, G, H a látka C6, izolované z extraktu reishi, mají výraznou antinociceptivní aktivitu a snižují bolest různého původu.
Snižuje hladinu cukru v krvi
Ganoderma obsahuje polysacharidy, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a zvyšují hladinu inzulínu, což je mimořádně prospěšné pro lidi trpící cukrovkou.
Zmírňuje příznaky radiační terapie
Ganoderma zesiluje účinky radiační terapie tím, že působí přímo na nádor a posiluje imunitní systém. Zmírňuje také příznaky po chemoterapii, jako je nevolnost, zvracení, horečka, infekce, vypadávání vlasů a hubnutí.
Zmírňuje chronické obstrukční nemoci
Chronická obstrukční onemocnění – onemocnění, při kterých je narušena sekrece hlenu, začínají problémy s dýcháním, objevuje se slabost. Ganoderma pomáhá posilovat imunitní systém a zmírňovat výše uvedené příznaky a zároveň pracovat na zlepšení funkce dýchacích orgánů.
Zajímavost: v dnešní době, kromě využití ganodermy k léčebným účelům, začalo mnoho lidí pěstovat houbu doma v květináči jako pokojovou rostlinu. Předpokládá se, že houba reishi přinese čistotu a pořádek do vašich myšlenek v domě.
Způsoby použití a dávkování
Pro dosažení požadovaného výsledku je nesmírně důležité dodržovat indikovanou dávku, jinak se mohou objevit nežádoucí účinky. Dávkování Ganodermy závisí na věku, tělesné hmotnosti a celkovém zdravotním stavu a většinou se vypočítává individuálně. 2,6 g extraktu z Ganodermy je bezpečná dávka, kterou lze užívat s jídlem 3x denně. Pokud trpíte rakovinou, hepatitidou nebo cukrovkou, doporučená dávka je 0,6 g až 1,8 g denně. Před odběrem je nutné se poradit s lékařem.
Houba Reishi se obvykle vyrábí ve formě kapslí a tinktur, lze je zakoupit v lékárnách nebo internetových obchodech. Nechybí čaj a káva s ganodermou, sladkosti, šampony a krémy. Specialisté na tradiční medicínu doporučují používat samotnou houbu, používat ji na domácí nálevy a oleje.
Chcete-li si vyrobit čaj sami, musíte si koupit sušené houby ve formě prášku nebo celé. Sušenou houbu zalijte jedním a půl litrem teplé vody v termosce, pevně uzavřete víkem a zabalte ji do utěrky. Nálev by měl odstát asi den, poté můžete užívat 2 polévkové lžíce nálevu smíchané se 100 ml horké vody třikrát denně před jídlem nebo hodinu po jídle.
Zajímavá informace: kromě významných zdravotních přínosů může Ganoderma také výrazně přispět k vaší kráse. Krémy z houby Reishi aktivně dezinfikují, hydratují a vyživují pokožku; šampony dělají vlasy silnější, měkčí a hustší, stimulují jejich růst a zabraňují vypadávání kadeřů.
Nežádoucí účinky, poškození a kontraindikace reishi
Při nadměrném používání může Ganoderma způsobit nežádoucí účinky, jako jsou:
- nevolnost;
- bolesti hlavy;
- svědění a podráždění na těle;
- nazální krvácení;
- závratě a slabosti;
- problémy s dýcháním a bolest na hrudi;
- zácpa a průjem;
- vzhled akné.
Užívání houby reishi může být škodlivé pro vaše zdraví, pokud:
- trpíte autoimunitními chorobami;
- jste těhotná nebo kojíte;
- nedávno jste podstoupil(a) velkou operaci;
- trpíte trombocytopenií;
- máte žaludeční vřed nebo jiné problémy s gastrointestinálním traktem.
Interakce s jinými léky a účinky na tělo
Ganodermu lze užívat ve spojení s jinými léky, jako jsou: aspirin, Plavix, heparin, Coumadin. Houbě reishi byste se měli vyhnout, pokud užíváte léky na ředění krve nebo léky na krevní tlak.
Mnozí očekávají okamžité výsledky tím, že začnou brát tajný lék nebo začnou pít čaj s Ganodermou. Výsledek však závisí na pravidelnosti a délce užívání léku, protože Reishi, jakmile se dostane do těla, se nejprve zdá, že jej skenuje a nachází problémy a nemoci. Tento proces trvá od 20 dnů do měsíce. Jedinci mohou zaznamenat kožní vyrážku, problémy s dýcháním, bolest hlavy, slabost. Po dokončení skenování se odebere ganoderma k odstranění toxinů a vyčištění buněk. V závislosti na stupni znečištění může pouzdro trvat od 10 dnů do 3 měsíců. Třetí fází je zotavení a v některých případech může trvat šest měsíců až rok. V následujících 2 letech bude Ganoderma pokračovat v hojení postižených systémů a orgánů a bude konsolidovat výsledek.
Pozor: před užitím je vhodné poradit se s lékařem.
Doufáme, že pro vás budou tyto informace zajímavé a sami se přesvědčíte o schopnostech houby reishi!
Byli bychom vámi velmi vděčný pokud byste tento článek sdíleli se svými přáteli ve vašem sociální síť.
Tato houba má mnoho jmen. V latině se jmenuje Ganoderma lucidum, což znamená lakovaná houba. V Číně, Koreji a Thajsku se jí říká „lin-zhi“, což v ruštině znamená houba nesmrtelnosti. Na ostrovech Japonska se jí říká houba duchovní síly – „reishi“. A v Rusku, stejně jako ve zbytku západního světa, se mu říká Reishi.
Obsah článku
Co je houba Reishi?
Podle pojednání čínských lidových léčitelů o léčivých rostlinách, sepsaného v prvním století našeho letopočtu, je ling-zhi vrcholem toho, co příroda dala na pomoc člověku. A začali léčit různé nemoci pomocí troudové houby ještě před narozením Krista.
Obrázky této houby se nacházejí na starých čínských miniaturách a v japonské kaligrafii jako znak dlouhověkosti a zdraví.
Внешний вид
Reishi, stejně jako ostatní houby rodu Ganoderma, roste na slabých nebo již odumřelých listnatých stromech a je saprofytická. Krmení na úkor svého dárce, reishi ničí dřevo. Houba se nachází na dně kmene, takže se někdy zdá, že vyrůstá ze země. Reishi může být v procesu růstu až tři roky.
Klobouk houby může dosáhnout průměru 25 cm a vypadá jako velká ledvina nebo vejce. Pleť je lesklá, jakoby nalakovaná. Z tohoto rysu pochází latinský název. Noha reishi roste bočně a je to válec o tloušťce až 3 cm a délce asi 25 cm.
Barva čepice a nohou je stejná. Houby rostoucí na různých druzích stromů a v různých klimatických podmínkách se od sebe barevně nápadně liší. Nejčastěji jsou reishi zbarveny do všech odstínů červené, vyskytují se však houby žluté, fialové a dokonce i černé.
Dužnina mladé houby je podobná houbě a s věkem tvrdne a tuhne. Není cítit silný houbový zápach.
Houba roste v subtropickém vlhkém podnebí, méně častá v mírném pásmu. Široce distribuován v Číně, Severní a Jižní Koreji, Thajsku, Japonsku. V Rusku se houba troud vyskytuje na území Krasnodar, na Kavkaze a na Altaji.
Chemické složení
Staleté používání Reishi v tradiční medicíně v asijských zemích bylo potvrzeno výzkumem moderních chemiků. Přítomnost někoho:
- polysacharidy, které bojují proti bakteriím, virům a rakovinným buňkám;
- aminokyseliny nezbytné pro normální fungování centrálního nervového systému a mozkových buněk;
- fytoncidy, které zabraňují rozvoji bakterií a mikrobů a zvyšují imunitu;
- flavonoidy, které mají choleretický a antimikrobiální účinek;
- alkaloidy, které mají pozitivní vliv na kardiovaskulární a nervový systém člověka.
Kromě toho složení houby reishi zahrnuje vitamíny B, C a D. Nechybí ani zinek, vápník, měď, draslík, fosfor a mnoho dalších stopových prvků.
Celkem podle francouzských lékařů houba obsahuje více než 200 látek cenných pro tělo. Dnes světová medicína uznala, že přínos Reishi pro člověka je obrovský.
Léčivé vlastnosti houby reishi
Jedinečné chemické složení umožňuje lakované houbě široké použití v medicíně. Léčivý účinek houby Reishi se používá k léčbě:
- onkologická onemocnění;
- alergie různého původu;
- cukrovka
- onemocnění centrálního nervového systému;
- onemocnění srdce a krevních cév;
- normalizace krevního tlaku;
- onemocnění jater a ledvin;
- poruchy v práci gastrointestinálního traktu;
- snížená imunita;
- onemocnění bronchopulmonálního systému;
- problémy s klouby;
- poruchy spánku;
- deprese.
Přípravky Tinder jsou skvělým způsobem, jak snížit váhu, zvýšit vitalitu a zlepšit pohodu. Reishi je často označována jako houba nesmrtelnosti.
Posilování imunity
Výzkum vědců z Toronto Medical Center (Kanada) prokázal, že měsíční kúra užívání léků Reishi obnovuje imunitu do normálu a je schopna ji udržet bez opakovaných dávek po dobu jednoho roku.
Působením houby troud na tělo se zvyšuje počet leukocytů v krvi, což má příznivý vliv na schopnost těla odolávat dlouhodobé fyzické a duševní zátěži. Člověk se cítí chráněn před účinky patogenních virů a infekčních chorob.
Na onemocnění kardiovaskulárního systému
Kyselina triterpenová obsažená v houbě troudové zvyšuje odolnost lidského těla vůči onemocněním kardiovaskulárního systému, snižuje cholesterol, nasycuje krev kyslíkem a pomáhá normalizovat vysoký krevní tlak.
Ve studiích zahrnujících dobrovolníky provedených na Centrální klinické kardiologické klinice v Šanghaji v Číně bylo zaznamenáno snížení krevního tlaku a cholesterolu, snížení bolesti v oblasti hrudníku a zlepšení celkového stavu subjektů. Užívání reishi je indikováno po prodělaných infarktech a mrtvicích.
Zvýšený cholesterol vyvolává tvorbu krevních sraženin a přispívá k rozvoji ischemické choroby srdeční. Kardiologové nazývají tato onemocnění věkovými změnami v práci srdce. Abyste předešli jejich výskytu, měli byste po 50. roce života pravidelně užívat přípravky s troudovou houbou.
Alergická onemocnění
Při kožních projevech alergické dermatitidy pomůže zmírnit podráždění, zmírnit otoky a svědění olejový extrakt nebo troudová mast. Tento účinek zajišťují ganodermové kyseliny obsažené v houbě, které jsou výborným přírodním antihistaminikem.
Léčba pokročilých forem Reishi může trvat dlouho, ale různých forem alergií je možné se zbavit bez použití prášků, a tedy bez jejich vedlejších účinků.
S bronchopulmonálními chorobami
Při onemocněních horních cest dýchacích dochází k hromadění v horních úsecích sputa, což snižuje proudění vzduchu. V důsledku toho dochází k hladovění kyslíkem, které se vyznačuje dušností, závratěmi a slabostí. K léčbě takových procesů se používají krutá antibiotika, což nepříznivě ovlivňuje celkový stav pacienta.
Konzumace doplňků stravy s reishi může vyčistit nahromaděný hlen a vyčistit horní dýchací cesty bez vedlejších účinků. A profylaktické použití těchto léků v podzimní a zimní sezóně zabraňuje exacerbaci chronických onemocnění průdušek a plic.
S onemocněním zažívacího traktu
Užívání přípravků Reishi normalizuje kyselost a množství žaludeční šťávy, zlepšuje činnost střev, odstraňuje koliku, zlepšuje stav sliznice a zabraňuje křečím.
Příčinu vředů a gastritidy již dlouho pozná nejen podvýživa, ale také přítomnost bakterií Helicobacter pylori v těle. Výhodou houby reishi je, že je schopna potlačit rozvoj bakterií.
Reishi je přírodní prebiotikum, které normalizuje střevní mikroflóru. Obnovení normálního fungování gastrointestinálního traktu je základem pro pohodu těla jako celku.
Onkologická onemocnění
Díky nejnovějšímu výzkumu japonské farmaceutické společnosti Takeda Pharmaceutical je houba reishi považována za nejlepší složku léků pro onkologii. Osvědčila se při léčbě rakoviny tlustého střeva, prostaty a prsu u žen. Ale v žádném případě byste neměli odmítat tradiční léčbu. Léky doporučené lékařem byste měli kombinovat s doplňky stravy Reishi.
Blahodárné vlastnosti houby reishi zpomalují vývoj již existujících nádorů a zabraňují vzniku nových.
Onkologové radí: pokud jsou v rodině onkologičtí pacienti, užívejte pro účely prevence lékové formy s plísní troudu dvakrát ročně.
Na onemocnění jater
Jako přirozený hepatoprotektor je houba troud schopna očistit játra od toxinů, urychlit regeneraci buněk a udržovat jejich zdraví. Příznivé vlastnosti Reishi se používají k léčbě akutní a chronické hepatitidy jakékoli etiologie.
Jeden z polysacharidů obsažených v houbě, lanofil, pomáhá játrům produkovat enzymy, díky nimž se obnovuje dobrý metabolismus.
S diabetem mellitus
Polysacharidy v Ganodermě snižují hladinu cukru v krvi. To potvrdily studie provedené na Lékařské akademii v Kjótu (Japonsko). Vlastnosti houby reishi navíc umožnily snížit množství spotřebovaného inzulínu u pacientů závislých na inzulínu. Tohoto terapeutického účinku je dosaženo zvýšením citlivosti těla na inzulín.
Tinder houba může být použita nejen při komplexní léčbě onemocnění, ale také k prevenci jejího výskytu, pokud jsou v rodině pacienti závislí na inzulínu.
Virové infekce
Častá nachlazení mimo sezónu je způsobena oslabeným imunitním systémem. Pro prevenci nemocí lékaři doporučují měsíční kúru užívání léků z houby troud. Pokud se ale viry již do těla dostaly, prášek reishi zastaví zánět a spustí proces samočištění.
Vědci z Francouzského národního institutu medicíny zjistili, že léčivé vlastnosti reishi jsou účinné při léčbě herpes viru. Současně byl pozorován analgetický účinek a kůže byla obnovena rychleji a bez jizev.
Proti únavě a depresi
Moderní život se špatnými podmínkami prostředí, neustálým stresem a nevyhnutelným nervovým napětím vede k depresi, nespavosti a neustálým bolestem hlavy. Chronický únavový syndrom rychle omlazuje.
Síla Reishi vám pomůže vyrovnat se s realitou života, najít pozitivní přístup a zbavit se nahromaděné únavy. Čínští vědci provedli studii, která toto tvrzení potvrdila. Pokud budete užívat přípravky se suchou houbou po dobu jednoho měsíce, vrátí se zdravý spánek, obnoví se normální nervové reflexy a celkový stav se zlepší.
Medicínská houba reishi je indikována pro starší osoby, protože podporuje mozkovou cirkulaci, zlepšuje paměť a pozornost.
Ganoderma pomůže změnit váš život k lepšímu.
Pro ztrátu hmotnosti
Houba troud je nejen schopna zachránit člověka před akutními a chronickými onemocněními, ale také před nadbytečnými kilogramy. Léčivé vlastnosti reishi snižují chuť k jídlu, urychlují metabolismus, napomáhají odbourávání stávajících tukových buněk a blokují vstřebávání tuků z potravy.
Houba pomůže obnovit kožní turgor po hubnutí. Při pravidelném užívání a dodržování výživových doporučení Ganoderma nedovolí tělu znovu začít přibírat.
Pro dosažení efektu hubnutí je třeba houby reishi rozdrtit a přidat 1 lžičku do čaje nebo kávy. Před použitím se doporučuje nechat uzavřený šálek 5 minut na louhování. Po vypití nápoje byste měli dokončit kurz fyzického cvičení nebo jít na procházku. Takže můžete nasytit krev kyslíkem a urychlit metabolismus.
Reishi recepty
Existuje mnoho různých lékových forem pro Reishi. Je nutné zvolit konkrétní způsob aplikace, na základě potřeb léčby. Můžete nezávisle vyrobit alkoholovou nebo vinnou tinkturu, olejový extrakt, vodní infuzi, odvar, mast. Nabízíme osvědčené recepty na použití Reishi:
Tinktura alkoholu
50 g suché houby je třeba rozdrtit, nalít do nádoby z tmavého skla a zalít 0,5 l vodky nebo 50% alkoholu. Trvejte na tmavém místě po dobu 14 dnů a pravidelně protřepávejte obsah. Hotovou tinkturu necedíme.
Vinná tinktura
12 g sušených hub zalijeme 0,5 l červeného stolního vína a necháme 14 dní v lednici. Hotovou tinkturu necedíme.
Olejový extrakt
Ve vodní lázni rozehřejeme 0,5 l lněného oleje a zalijeme 50 g hub. Vše dobře promíchejte, pevně zazátkujte a louhujte týden na tmavém místě.
Infuzní voda
Vložte 10 g suchých hub do termosky, zalijte 0,5 l vroucí vody a nechte 8 hodin. Hotový nálev přecedíme.
Broth
1 polévkovou lžíci mletých sušených hub zalijeme 0,5 l vody a vaříme půl hodiny na mírném ohni.
Jak vzít houbu reishi
Příjem přípravků se sušenou houbou reishi závisí na zvoleném způsobu přípravy léčiv. Zpravidla musíte užívat lék 30 minut před jídlem 3krát denně. Způsoby použití houby reishi:
- alkoholová tinktura vzít 20 kapek;
- tinktura na víně – každá 15 ml;
- olejový extrakt – 1 polévková lžíce;
- vodní infuze – každá 20 ml;
- odvar – 1 polévková lžíce.
Jakákoli verze léku z houby tinder by měla být použita v průběhu 30 dnů. Druhý kurz je možný po 2 týdnech.
Kontraindikace a vedlejší účinky
100% přírodní složení doplňku nepůsobí nepříznivě na lidský organismus. Jedinou kontraindikací Reishi je individuální nesnášenlivost, která je extrémně vzácná. Hlavními příznaky jsou bolesti hlavy, poruchy trávení a svědění kůže. Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost stavu těla při používání houby v prvních několika dnech.
Za dočasnou kontraindikaci lze považovat období těhotenství a kojení u žen a věk do 12 měsíců u dětí.
Vzhledem k tomu, že reishi je nejsilnější přírodní stimulant imunity, neměli byste kombinovat užívání léčivých forem s houbou a užíváním léků stejného směru.
Přípravky Reishi ve formě prášku nebo kapslí poskytují neocenitelnou pomoc při léčbě akutních i chronických forem mnoha onemocnění. V Číně a Tibetu je houba tinder ceněna výše než kořen ženšenu nebo mumiyo. Používání doplňků stravy s reishi doma umožní člověku normalizovat hormonální hladinu, vyrovnat se se stresem a vrátit radost do života.
