Máte zase kašel, bolest v krku a horečku? Nespěchejte a běžte do lékárny a vyzvedněte si celou horu léků, které vám spíše poškodí játra, než aby vás vyléčily. Ve většině případů vám pomohou obyčejné ostružiny, jejichž blahodárné vlastnosti mezi bobulemi a ovocem prostě nemají obdoby!
Ostružiny Mlýnek na maso Máta Nůž Celerová šťáva Odšťavňovač Alkohol Struhadlo Dýňová šťáva
Léčebné účinky bobulovin a prospěšných látek
Je známo, že nejdražší a nejúčinnější léčivé přípravky jsou vyrobeny z přírodních bylin, ovoce a bobulí. Jejich cena je mnohem vyšší než cena konvenční chemie, která odstraňuje příznaky nebo léčí onemocnění, což způsobuje velké poškození jiných lidských orgánů. Proč utrácet obrovské množství peněz za nákup léků, když na naší zahradě rostou všechny ty nejužitečnější, absolutně neškodné věci?
Výhody ostružin jsou prostě neocenitelné, protože obsahují více než 50 různých vitamínů, kyselin a mikroelementů nezbytných pro tělo. Pojďme se blíže podívat na to, kdy by se měl používat a co dokáže vyléčit.
- Jednou z nejvýznamnějších výhod tohoto produktu je vysoký obsah železa, který pomáhá červeným krvinkám absorbovat více kyslíku. Tak se zvyšuje hemoglobin, svaly jsou rychleji a lépe nasyceny kyslíkem. Neustálá konzumace jídla normalizuje krevní tlak a snižuje ho.
- Třísloviny blahodárně působí na pokožku těla, udržují ji mladou a také zabraňují stárnutí buněk, které se každý snaží v ovoci najít. Antioxidanty normalizují metabolismus v těle, podporují lepší vstřebávání mnoha potravin a pomáhají přirozeně odstraňovat toxiny. Pro vynikající zdraví se doporučuje sníst alespoň 50 gramů ostružin každý den.
- Proti virovým onemocněním a vysokým teplotám. Listy ostružin, jejichž blahodárné vlastnosti jsou prostě neocenitelné, se používají k vaření čaje. Působí antibakteriálně, snižuje tělesnou teplotu, omezuje případné zánětlivé procesy v těle. Je důležité si to pamatovat biologicky aktivní látky obsažené v listech umírají při teplotě +60 stupňů, takže je třeba je louhovat v teplé vodě. Horký čaj je méně účinný.
- Odvar z listů je užitečný nejen pro lidi, ale i pro domácí mazlíčky. Jedná se o účinné anthelmintikum, které velmi rychle odstraňuje parazity. Dát zvířatům pít tento odvar nebude příliš obtížné – pijí ho místo běžné vody. Odvar by se měl podávat alespoň jednou týdně.
- Ostružiny jsou užitečné v mnoha ohledech při léčbě hypertenze a aterosklerózy. Zpevňuje stěny cév, zvyšuje jejich kapacitu a snižuje krevní tlak. Doporučeno pro starší lidi jako prevence nemocí.
- Šťávu lidé používali jako léčivý prostředek pro růst vlasů, v mnoha ohledech dokonce předčí výhody mrkvové šťávy: posiluje kořínky, urychluje růst a aktivuje spící buňky. Po umytí zředěnou šťávou (50%) se vlasy stávají hedvábnými, zvětšují svůj objem a mají vynikající vzhled.
- Šťáva má zvláštní hodnotu v průmyslu, je to přírodní, vysoce kvalitní barvivo na vlnu. Takto lakované výrobky si dlouho udrží barvu, nevyblednou a jsou šetrné k životnímu prostředí.
- Ostružiny, které mají negativní obsah kalorií, jsou vynikajícím způsobem, jak zhubnout. Energetický výdej na jeho rozklad v trávicím traktu je o 5 % vyšší než množství energie získané jeho vstřebáváním. Čím více toho tedy jíte, tím více hubnete. Pamatujte ale, že dieta nemůže sestávat z jednoho produktu a musí jít o komplexně vybranou, správnou dietu.
Již jsme viděli, že ostružiny mají blahodárné vlastnosti, ale navíc jsou také přírodní čističkou vzduchu. Stejně jako jehličnaté stromy uvolňuje hodně kyslíku a fytoncidů. Keř tohoto bobule vysazený v zimní zahradě zabije všechny patogenní bakterie, vytvoří vynikající mikroklima a příjemnou vůni.
Ostružiny – příznivé vlastnosti a kontraindikace pro použití
Navzdory velkému seznamu léčivých vlastností může být toto bobule pro některé skupiny lidí škodlivé. K tomu dochází v důsledku vysokého obsahu různých kyselin a také obrovského množství látek a makroprvků, které lidé s těžkými alergickými reakcemi nebo specifickými onemocněními netolerují. Jak může škodit tělu? ostružiny, výhody a škody o kterém se diskutuje už desítky let?
- Bobule jsou nebezpečné pro lidi s dysfunkcí střev. Vysoký obsah kyselin může způsobit akutní bolest, snížit sekreci enzymů a blokovat vstřebávání živin. Přílišné přejídání ostružin může skončit až na nemocničním lůžku.
- Nebezpečné pro lidi s vředy a gastritidou. Z výše popsaných důvodů nepříznivě ovlivňuje mikroflóru žaludku, při akutní gastritidě nebo vředech může způsobit nepohodlí a ostrou bolest. Nedoporučuje se konzumovat více než 100 gramů denně.
- To může být nebezpečné pro lidi s nízkým krevním tlakem, protože v prvních dnech, kdy si tělo zvykne na tento produkt, tlak klesá o 10-15%. Lidé s nízkým krevním tlakem se mohou cítit špatně a ztrácet vědomí – buďte ostražití.
Neexistují žádné další kontraindikace, ale stojí za zvážení, že tyto bobule obsahují obrovské množství mikro- a makroprvků, na které může být osobní nesnášenlivost nebo alergie. Abyste zjistili, zda je pro vás bobule vhodné nebo zda je lepší jej odmítnout, musíte provést chemickou analýzu a poradit se se svým lékařem.
Recepty na další výhody
Existuje velké množství různých receptů na léčivé směsi, ve kterých hrají hlavní roli ostružiny. Po desetiletí byla a stále zůstává jednou z nejoblíbenějších domácích léčebných metod. Některé recepty zůstaly oblíbené dodnes, používají se k léčbě kašle, nachlazení, snížení horečky, zmírnění zánětů a mnoho dalšího. Podívejme se na nejúčinnější, jednoduché „babičkovské recepty“.
- Vezměte 200 gramů bobulí, rozemlejte je, rozemelte je v mlýnku na maso, abyste získali homogenní hmotu. S výsledným pyré míchejte 50 gramů alkoholu, dokud nezhoustne, podobně jako tekutá zakysaná smetana. Vezměte asi 30 gramů do úst, zakloňte hlavu a důkladně vypláchněte. Bolest v krku odezní za den a teplota klesne za hodinu a půl!
- Čaj z nastrouhaných ostružinových listů s mátou je v zimě nejúčinnějším prostředkem na posílení imunity. Může být doplněn džemem nebo konzervovanou šťávou, kterou nelze zpracovat při vysokých teplotách (v takovém produktu zůstanou zachovány všechny užitečné látky a vitamíny).
- Jako antibakteriální prostředek se používá odvar z listů ostružiny. Listy musíte vařit alespoň 45 minut, aby „vývar“ vyšel co nejbohatší a nejhustší. Přidejte do něj 5 % celerové šťávy a až 10 % dýňové šťávy. Působí jako prostředek k posílení imunity a zabíjení škodlivých mikroorganismů. Vezměte 100 gramů denně, ne více, protože odvar je velmi bohatý na kyseliny, které mohou způsobit bolest žaludku.
Ostružiny jsou univerzálním prostředkem pro zlepšení zdraví a prevenci nemocí. K léčbě používejte pouze přírodní produkty, které nemají vedlejší účinky, chemikálie ani konzervační látky.
