Lotosová semínka (stejně jako jeho další části) zaujímají významné místo jak v národní kuchyni Východu, tak v její medicíně. A ne proto, že je tato květina považována za posvátnou. Právě naopak – rostlina získala svatost díky svým léčivým vlastnostem.
Obsah
- Několik slov o rostlině
- lotosová semena
- Obsah semínek-oříšků
- Aplikace
- Doporučení k použití
- Kontraindikace
- Konečně,
- Užitečné vlastnosti a použití lotosových květů, semen a oleje
- Užitečné vlastnosti lotosu
- Aplikace Lotus
- Lotosové květy
- lotosová semena
- Lotosový olej
- lotosový extrakt
- lotosový kořen
- Lotosový čaj
- Lotosový list
- Lotosová bílá
- Lotosová červená
- Kontraindikace pro použití lotosu
Několik slov o rostlině
Přestože je tato rostlina spojována s asijskými zeměmi (Čína, Korea, Indie), původem lotosu je severní Afrika. Přesněji Egypt. Právě z břehů Nilu začala „cesta“ květiny před desítkami tisíc let.
A nyní můžete obdivovat nejkrásnější lekníny bílých, narůžovělých, lila odstínů i na ruských nádržích. Nejběžnější stanoviště lotosu domácího: v povodích řek Amur a Ussuri, v nivách jezera Prikhanskoe, v nížinách Araks, Kura a Zeya. Záplavové vody Volhy a jejích přítoků oplývají také kvetoucími lotosy.
Lotos je tak život milující květina, že se snadno usadí v jezírku na zahradním pozemku. A poslouží nejen jako dekorativní dekorace, ale také jako „minilékárna“ domácí ambulance.
lotosová semena
Po odkvětu lotosu začnou v jeho truhlíku dozrávat semena, která jako květiny vůbec nevypadají. Loupaná lotosová semínka vypadají spíše jako piniové oříšky. Dokonce jim chutnají podobně, což umožnilo použít plody jako samostatný produkt.
Semena této rostliny mají takovou vitalitu, že jsou schopna klíčit i po stovkách let. Co potvrzují ořechy nalezené archeology během vykopávek – navzdory dlouhému „konzervování“ (více než tisíc let) daly vynikající výhonky.
Plody byly schopny přežít díky svým vlastnostem, které byly aktivně využívány v praxi starověkých řeckých léčitelů. Válečníci si s sebou na kampaň vzali i lotosové ořechy a používali je jako léčivý prostředek i jako zdroj výživné energie (zřejmě se tak rostlina rozšířila do celého světa).
Obsah semínek-oříšků
Lotus je bohatý na vitamíny, mikro a makro prvky a další užitečné složky, které mají příznivý vliv na lidské zdraví. Semena rostliny jsou tou její částí, která obsahuje genetickou paměť, a proto má především léčivé vlastnosti.
- Lotosové ořechy obsahují soubor vitamínů skupiny B, vitamín A, které jsou „odpovědné“ nejen za zdraví, ale také zpomalují proces stárnutí.
- Z chemické tabulky se v semenech vyskytuje draslík, fosfor, sodík, vápník a hořčík. Makroprvky jsou zastoupeny takovými kovy jako: železo, měď, mangan, zinek.
- Množství sacharidů, bílkovin a tuků v lotosových oříšcích je celkem vyvážené. Produkt nejen nasytí tělo bílkovinami, ale také spustí mechanismus pro výrobu “stavebního materiálu” buněk v něm. Složky semen pomáhají odbourávat škodlivé tuky, čímž inhibují tvorbu cholesterolu.
- Enzymy a flavonoidy obsažené v plodu lotosu mají protizánětlivé a regenerační vlastnosti. Díky tomu se semena rostlin aktivně používají ve farmakologii a kosmetologii.
Aplikace
Číňané lotosu přisuzují magické vlastnosti a považují květ za zdroj vitální energie. Do jisté míry mají pravdu – rostlina (a zejména její semena) se používá k léčbě mnoha nemocí.
- Přípravky na bázi lotosových semen mohou normalizovat činnost střev, urogenitálního systému a nervového systému.
- Jíst ořechy normalizuje práci srdce a “převzít kontrolu” nad krevním tlakem.
- Průjem, noční pomočování, vlhké sny – a lotosové plody vám pomohou se s tím vyrovnat.
- Psychologické faktory také podléhají působení léčivých ořechů – jejich tonizační a sedativní vlastnosti pomohou vyrovnat se se stresem, odstranit nervovou úzkost a vyléčit nespavost.
- Tibetští léčitelé doporučují přípravky na bázi lotosových semen lidem s poruchami reprodukčního systému.
- Velká energetická síla ořechů nejen zvedne imunitu na požadovanou úroveň, ale také pomůže pacientům s rakovinou vyrovnat se s hroznou nemocí.
A lotosová semena jsou považována za vynikající afrodiziakum, které vám umožní cítit plnost života.
Doporučení k použití
Ořechy-semena se konzumují uvnitř syrová a smažená, z lotosových plodů se připravují také odvary a léčivé čaje. Tento produkt je možné zakoupit v lékárně a užívat podle potřeby nebo použít jako doplněk stravy.
- Odvar se připravuje následovně. Semena v množství 1 lžička se zalijí sklenicí vody a vaří se (na mírném ohni) asi 5 minut. Nechte hodinu louhovat a přefiltrujte. Použijte odvar před jídlem, vypijte půl sklenice na některý z výše popsaných problémů.
- Tento nápoj lze připravit s bylinkami vhodnými pro léčbu konkrétního onemocnění. Poté by se měl počet semen snížit na polovinu a přidat bylinky v poměru 1: 1.
- K léčbě průjmu se připravuje odvar podle jiného receptu. Namočte lžíci semen do teplé vody a trvejte několik hodin. Poté přidáme lžíci cukru a vaříme, dokud ořechy dostatečně nezměknou. Při použití lze odvar tónovat čajem – 5 g čajového nápoje na sklenici léčivé kompozice.
- Znečištění je ošetřeno směsí prášků odebraných ve stejných poměrech – 1 g semen lotosu a třísel na sklenici vody. Nápoj pijte 2x denně, dokud se problém zcela nevyřeší.
- Při léčbě nervových onemocnění lze účinky užívaných léků posílit přidáním trošky drcených lotosových oříšků. To pomůže zmírnit nervové napětí, zmírnit nespavost a deprese.
- Lahodná kaše s přídavkem lotosových oříšků zlepší paměť a zbystří zrak a sluch. Vaří se z nelepivé rýže – na 20 kilo cereálií se bere 7 g drcených semínek. Pro zlepšení chuti lze přidat koření. Pokud se taková příloha podává denně se zeleninovými, masovými a rybími pokrmy, lze pozitivní změny pozorovat po 10-XNUMX dnech.
Recepty na použití lotosových semen mohou být uvedeny na dlouhou dobu, ale jakýkoli z léků by měl být používán pouze po konzultaci s lékařem.
Kontraindikace
Nemoci, u kterých je kontraindikováno použití semen této rostliny, medicína nespecifikuje. Stále však existuje řada bodů, kterým je třeba věnovat pozornost.
- Na světě jsou lidé, kteří jsou alergičtí na všechny druhy ořechů. Nebo spíše olejové složky, které obsahují. A lotosové plody nejsou výjimkou.
- Semena mají vazebný účinek a jsou kontraindikována při zácpě.
- Vzhledem k tomu, že lotosové přípravky mají vliv na libido, těhotné ženy by se měly vyhýbat užívání semen, aby nevyvolaly tonus dělohy (a to již hrozí potratem).
- Kvůli účinku na reprodukční systém se dětem nedoporučuje konzumovat ořechy syrové (a tedy ani kojící matky).
Konečně,
S konzumací lotosových ořechů byste neměli čekat na příležitost, jako je nemoc. Mohou být aktivně zavedeny do jídelníčku zdravého člověka, přidávat je do zeleninových salátů nebo jiných jídel.
Loupaná jádra smažená s cukrem se budou líbit dětem (ale s mírou). A pro dospělé můžete z lotosových semínek rozemletých na prášek připravit aromatický povzbuzující nápoj zvaný káva.
Upoutejte pozornost! Informace uvedené v článku mají pouze informativní charakter a nenabádají k sebediagnostikování, samoléčbě ani ovlivňování vašeho těla jakýmikoli prostředky. Pouze kvalifikovaný odborník (lékař, trenér, výživový poradce atd.) může stanovit diagnózu, předepsat (doporučit) léčbu a léky nebo doplňky stravy, dávat doporučení ohledně výživy a tréninku a také sledovat proces léčby (hubnutí, trénink), se zaměřením na konkrétního člověka a na základě jeho individuálních vlastností.
Užitečné vlastnosti a použití lotosových květů, semen a oleje
Užitečné vlastnosti lotosu
Lotos je jednou z nejstarších léčivých rostlin, které člověk zná. První zmínky o jeho použití pocházejí již z dob starověkého Řecka. Starověcí léčitelé používali tuto léčivou rostlinu v boji proti mnoha nemocem. Je známo, že v čínské lidové medicíně byl používán jako účinné diuretikum a hemostatikum. Jeho tonizující vlastnosti využívali starověcí indičtí léčitelé, kteří aktivně připravovali a předepisovali lotosové přípravky na silné vyčerpání a malátnost.
Příznivé vlastnosti této květiny jsou dány přítomností velkého množství účinných látek v ní. Listy rostliny obsahují flavonoidy, alkaloidy a leukoanthokyanidiny, oddenky jsou bohaté na třísloviny, škrob, pryskyřici, kaučuk a vitamín C jsou přítomny ve všech částech lotosu. Díky vysoké koncentraci vitaminu C mohou přípravky z této léčivé rostliny stimulovat imunitní systém člověka.
Různé druhy tohoto přírodního léku obsahují bílkoviny, mangan, měď, cukr, oleje a prospěšné makro- a mikroprvky. Množství prospěšných látek závisí na druhu květu, některé odrůdy jsou k ošetření vhodnější, jiné nepřinesou požadovaný výsledek. Nedávný výzkum vědců objevil schopnost některých složek lotosu absorbovat nádory, což umožňuje jeho využití v boji proti rakovině.
Aplikace Lotus
V historii můžete snadno najít stovky odkazů na použití lotosu pro léčebné účely. Postupem času se role této květiny v medicíně prakticky nezměnila. Listy a další části této léčivé rostliny jsou součástí receptur na přípravu mnoha léků a doplňků stravy. Lotos si vysloužil takovou pozornost díky obrovskému obsahu užitečných prvků v něm. Je třeba poznamenat, že tato květina je široce používána při přípravě různých tonických čajů.
Takové nápoje mají příznivý účinek na lidský nervový systém, naplňují tělo energií a energií. Květ je nejvíce rozšířen v čínské, arabské, indické a vietnamské lidové medicíně. Východní medicína jej nejčastěji používá jako vynikající adstringens. Adstringentní účinek zajišťují taniny v něm přítomné. Odvary a infuze této rostliny se často používaly jako účinné antipyretikum, diuretikum a hemostatikum.
Často se také předepisovaly při problémech s gastrointestinálním traktem a pro zlepšení sexuálních funkcí těla. Některé odrůdy lotosu jsou vynikající pro pomoc při onemocnění ledvin a jater. Olej z této květiny může mimo jiné pomoci lidem s problémovou pletí. Zmírňuje záněty, čistí, vyhlazuje a dodává pokožce pružnost a pevnost. Rostlina se často používá v boji proti akné.
Mast na popáleniny: do černa osmažené lotosové listy smíchat s vazelínou v poměru jedna ku čtyřem a namazat postižená místa.
Lotosové květy
Lotosové květy mají úžasné bizarní tvary a krásné barvy. Mohou dosáhnout průměru 30 centimetrů. Kromě estetických kvalit mají květy této léčivé rostliny úžasnou posilující vůni, proto jsou součástí přípravy mnoha léčivých čajových směsí.
Pro léčebné účely je nejlepší sbírat lotosové květy před svítáním, protože tehdy uvolňují své nejsilnější aroma. Je třeba je sbírat opatrně, aby nedošlo k poškození květiny nebo samotné rostliny, jinak může dojít ke ztrátě některých jejích prospěšných vlastností.
lotosová semena
Lotosová semena byla dlouho považována za jednu z nejužitečnějších složek této zázračné rostliny. Používají se při výrobě několika stovek přípravků čínské tradiční medicíny. Semena jsou také známá pro svůj vynikající regenerační, tonizační a kardiotonický účinek, který mají díky přítomnosti alkaloidů a flavonoidů v nich.
Semena květin pomáhají zbavit se různých patologií ledvin a kardiovaskulárního systému. S jejich pomocí můžete odstranit některé problémy centrálního nervového systému. A navíc mají výborný uklidňující účinek, často se doporučují při nespavosti, zrychleném tepu a nadměrné psychické zátěži.
Mnoho lékařů zaznamenává dobrý stahující účinek lotosových semen; je to skvělý lék na hemoroidy a průjem. Často se používají také při vaření – pokrmy s rostlinnými semínky jsou mimořádně zdravé. Konzumace takových pokrmů je skvělou příležitostí, jak posílit svůj imunitní systém, zlepšit zdraví močového systému, ledvin, srdce, střev a reprodukčních orgánů. Tento přírodní lék navíc normalizuje krevní oběh, zmírňuje zažívací potíže a je výborným antiemetikem.
Lotosový olej
Olej se získává z okvětních lístků tří různých odrůd této léčivé rostliny – červeného, bílého a modrého lotosu. Liší se barvou, vůní a místem výroby. Ropy, které se na první pohled zdají identické, lze těžit v různých částech planety.
Po dlouhou dobu se lotosový olej používá v lidovém léčitelství v mnoha zemích světa. Staří Římané inhalovali jeho výpary k léčbě astmatu nebo jiných onemocnění dýchacích cest. Číňané používali květový olej ke zmírnění křečí, křečí, k odstranění různých bolestí, k potírání hemeroidů a průjmů a také na některé srdeční choroby. Je zaznamenána účinnost tohoto léku v boji proti žaludečním vředům a při prevenci úniku žluči.
Rostlinný olej je široce používán ke zmírnění stresu, deprese a nervového napětí. Má nádherné tonické aroma, které zmírňuje pocit únavy a naplňuje tělo elánem. Mimo jiné je tento olej účinným pečujícím přípravkem pro téměř každý typ pleti. Díky svým vlastnostem aktivuje metabolické procesy a zabraňuje stárnutí a blednutí pokožky.
lotosový extrakt
Extrakt je ve východní medicíně ceněn zejména jako prostředek, který dokáže odstranit únavu a zpomalit stárnutí organismu. Aktivně se používá k normalizaci srdeční frekvence, snížení hladiny lipidů v krvi, zmírnění otoků a léčbě obezity. Droga navíc stabilizuje krevní tlak, zlepšuje spánek, příznivě působí na činnost sleziny, trávicího a kardiovaskulárního systému. Za zmínku stojí zejména jeho diuretické, hemostatické a diuretické účinky.
Díky svým antitoxickým vlastnostem pomáhá extrakt z lotosu chránit lidský organismus před nepříznivými faktory životního prostředí. Často se používá ke zlepšení tónu pleti obličeje. Alkaloidy, které obsahuje, jako je neferin, nuciferin a lotusin, mají širokou škálu prospěšných vlastností. Jsou zahrnuty v seznamu vazodilatačních, hemostatických, antipyretických a kardiálních léků.
lotosový kořen
Kromě své chuti, která oslovuje mnoho lidí, se lotosový kořen může pochlubit významným seznamem prospěšných vlastností. Odvar z kořenů této léčivé rostliny byl odedávna používán východním lidovým léčitelstvím jako účinný sedativum při křečích, vlhkých snech a dyspepsii. Vzhledem k nutriční hodnotě takových odvarů byly často doporučovány v dobách těžkého vyčerpání nebo morálního vyčerpání.
Na kapavku, mykózy, onemocnění sleziny, jater a ledvin se odvary z kořenů květu berou jako antiseptické a antipyretické léčivo. Osvědčily se také proti uštknutí hadem a štírem. Čínská tradiční medicína doporučuje užívat odvar z kořenů jako diuretikum, antitoxické, hemostatikum a tonikum. Dobře pomáhá při nedostatku vitamínů, chronické úplavici, děložním a žaludečním krvácení.
Léčitelé z Dálného východu používali tento zázračný prostředek v boji proti zápalu plic a bronchiálnímu astmatu a Japonci ho používali k léčbě zánětlivých procesů a kousnutí jedovatým hmyzem. Lotosový kořen se pevně usadil v tradiční medicíně a je důležitou součástí mnoha farmakologických přípravků.
Lotosový čaj
V dávných dobách byl lotosový čaj mnohými národy světa považován za nápoj výhradně pro lidi královské krve. Tato víra byla založena na pozoruhodných léčivých vlastnostech takového léku, který vám umožňuje zbavit se deprese a zvednout náladu. Proto se vládci nechtěli o tento báječný nápoj dělit se svými služebníky.
Lotosové květy, okvětní lístky a tyčinky se obvykle sbírají pro vaření. V procesu přípravy čaje je velmi důležité, aby neztratily své prospěšné vlastnosti.
Tento zdravý nápoj má nejen příjemnou tonizující vůni a chuť, je také účinným obecným tonikem. Díky vysokému obsahu aminokyselin a vitamínu C v nálevu má čaj příznivý vliv na imunitní systém člověka, normalizuje řadu procesů v těle a zlepšuje metabolismus bílkovin a sacharidů. V horkém počasí se toto tonikum může stát nepostradatelným pomocníkem: stačí vypít jeden šálek – a teplota pokožky okamžitě klesne o několik stupňů a po celém těle se rozšíří pocit svěžesti a chladu.
Lotosový list
Listy rostliny jsou poměrně cenným léčivým přípravkem. Obsahují alkaloidy, flavonoidy a další látky užitečné pro lidský organismus. Japonská medicína odpradávna používala lotosové listy smíchané s jinými bylinami k léčbě rakoviny děložního čípku, vodní nálev z nich se používal jako účinné diuretikum, antiseptikum, hemostatikum a tonikum. Často byl předepisován pro nedostatek vitamínů. Indičtí a egyptští lékaři doporučovali tuto sbírku léčivých bylin k likvidaci nádorů různého původu.
Hlavním spektrem účinku léků z listů rostliny je snížení hladiny lipidů v krvi, zpomalení stárnutí organismu, uklidňující a antispasmodický účinek, zmírnění otoků a normalizace srdeční frekvence. Lotosové listy jsou součástí mnoha přípravků čínské tradiční medicíny.
Lotosová bílá
Bílý lotos je rozšířen v Mexiku, Guatemale, Brazílii a severním Yucatánu. Je to bylinná vodní rostlina – leknín se silným oddenkem a dlouhými stonky dosahujícími 30 cm na výšku. Každý stonek končí bílým květem. Je ceněn zejména jako léčivá surovina a často se používá při přípravě tonických čajů a dalších léčivých nápojů. Pěstování a množení bílého lotosu je velmi snadné, protože jeho oddenek lze jednoduše umístit do jezírka s pomalu tekoucí vodou. Rychle vyrazí nové výhonky.
Lotosová červená
Tento typ lotosu je dodnes znakem Indie. Má silné rozvětvené kořeny a velké květy dosahující 30 cm v průměru. Obsahuje celý komplex vitamínů a minerálů, jako je draslík, železo, vápník, sodík, křemík, zinek. Díky takto vyváženému chemickému složení dokáže tato léčivá rostlina zlepšit látkovou výměnu v těle, regenerovat kožní buňky a příznivě působit na činnost slinivky břišní a jater. Někdy se používá při výrobě léků na spalování tuků.
Kontraindikace pro použití lotosu
Kontraindikace použití lotosu nebyly dosud plně prozkoumány oficiální vědou. Přípravky na jeho základě je zakázáno používat během těhotenství a kojících matek. Je také možná alergická reakce na rostlinu nebo individuální nesnášenlivost jejích jednotlivých složek. Lotosový olej se nedoporučuje používat neředěný a neměl by se používat u dětí. V žádném případě se olej nesmí dostat do kontaktu se sliznicemi. Před zahájením léčby je nutná konzultace s lékařem.
Autor článku: Sokolová Nina Vladimirovna | Fytoterapeut
Vzdělání: Diplom v oboru “Medicína” a “Terapie” získal na univerzitě pojmenované po N. I. Pirogovovi (2005 a 2006). Pokročilé školení na katedře fytoterapie Moskevské univerzity přátelství národů (2008).
Naši autoři
Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nelze je použít pro vlastní diagnostiku a léčbu. Vždy se poraďte s odborným lékařem!
