Blahodárné vlastnosti rakytníkové šťávy jsou známy již od starověku. Produkt umožňuje normalizovat fungování všech tělesných systémů. Lékaři doporučují pít rakytníkovou šťávu mužům starším 45 let pro udržení zdravého urogenitálního systému.
Obsah
- Složení šťávy z rakytníku
- Příznivé vlastnosti šťávy z rakytníku
- Kontraindikace k použití
- Použití v medicíně a kosmetologii
- Příprava a skladování
Složení šťávy z rakytníku
Výhody rakytníkové šťávy jsou dány obsahem velkého množství vitamínů a minerálů. Zahrnuje:
- Vitamin C. Pomáhá posilovat imunitní systém, působí proti patogenním virům a bakteriím, které se dostaly do těla. Zrychluje metabolismus, zlepšuje stav kůže a kostní tkáně.
- Vitamíny B. Normalizují činnost kardiovaskulárního systému. Podporujte činnost nervové a trávicí soustavy. Zabraňuje stárnutí organismu, rozvoji cukrovky a hypertenze.
- Vitamin A. Pomáhá zlepšovat metabolické procesy, zlepšuje kvalitu vidění.
- Kyselina listová. Normalizuje funkci střev. Posiluje zdraví ženy během těhotenství a kojení.
- Vitamin F. Snižuje množství cholesterolu, který se ukládá v cévách. Působí protizánětlivě, tlumí alergické záchvaty.
- Vitamin K. Zvyšuje srážlivost krve, zpevňuje stěny cév, zvyšuje elasticitu srdečního svalu.
- Hořčík. Zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému, zvyšuje pevnost stěn krevních cév. Zdroj energie na celý den.
- Síra. Podporuje zvýšenou produkci energie a kolagenu.
- Vápník. Zkracuje dobu krvácení zvýšením srážlivosti krve. Posiluje kosti, zlepšuje stav zubů a zabraňuje vzniku kazů.
- Nikl. Zodpovědný za přeměnu glukózy na energii.
Díky svému bohatému složení je šťáva z rakytníku často předepisována pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění a neurologických patologií.
Vitamíny a minerály obsažené v rakytníkové šťávě dělají z nápoje přírodní energetický nápoj, který zvýší produktivitu člověka po celý den, aniž by poškodil tělo.
Příznivé vlastnosti šťávy z rakytníku
Podle lékařů má šťáva z rakytníku na organismus léčivý účinek. Užitečné vlastnosti nápoje:
- eliminuje zácpu;
- zlepšuje pružnost a pevnost pokožky;
- posiluje imunitní systém;
- snižuje počet vyrážek po akné;
- pomáhá snižovat nadváhu;
- bojuje proti zánětu dásní a stomatitidě;
- snižuje počet cholesterolových plaků;
- urychluje regeneraci tkání;
- snižuje pravděpodobnost vzniku krevních sraženin.
Kromě toho se doporučuje konzumovat šťávu z rakytníku pro udržení zdraví mužů. Při systematickém používání nápoje na prostatitidu se snižuje otok a obnovuje se funkčnost prostaty. Kurz pití šťávy z bobulí rakytníku pomáhá normalizovat reprodukční funkci a předcházet impotenci.
Pro ženy je rakytníková šťáva v těhotenství zásobárnou všech potřebných vitamínů a minerálů. Nápoj se konzumuje po celou dobu plánování dítěte, početí a těhotenství. Užitečné mikroelementy minimalizují možnost předčasného porodu. Šťáva z rakytníku pomáhá tělu produkovat pohlavní hormony, díky nimž je vajíčko pevně přichyceno k děložní dutině.
Pediatři předepisují mladým matkám, aby při kojení pily šťávu z rakytníku. Mateřské mléko obsahuje mikroelementy a vitamíny, které pomáhají posilovat imunitní systém novorozence. Pokud nedochází k alergii, je nápoj zaveden do stravy dítěte s prvními doplňkovými potravinami.
Kontraindikace k použití
Nápoj přináší nejen výhody, ale také škody, pokud se konzumuje na určité nemoci.
Kontraindikace pro šťávu z rakytníku:
- nízký krevní tlak;
- zánětlivá onemocnění žlučníku;
- zvýšená citlivost na složky obsažené ve šťávě;
- jaterní a renální nedostatečnost;
- exacerbace chronických onemocnění gastrointestinálního traktu;
- pankreatitida.
Vzhledem k tomu, že šťáva z rakytníku ovlivňuje srážlivost krve, přestaňte ji konzumovat dva týdny před nadcházející operací.
Použití v medicíně a kosmetologii
Lyubove, doktor vám řekne, jak je prospěšná rakytníková šťáva. To je důvod, proč je nápoj předepsán pro diagnostiku určitých onemocnění a pro jejich prevenci. Produkt z rakytníku je zásobárnou antioxidantů. Šťáva je jednou ze složek komplexní terapie kardiovaskulárních onemocnění. Systematické užívání zvyšuje elasticitu cév a snižuje riziko tvorby cholesterolových plaků.
Častá konzumace nápoje obohacuje tělo kyslíkem, čímž se snižuje pravděpodobnost trombózy. Užívání šťávy z rakytníku je předepsáno pro diagnostiku hypertenze a aterosklerózy. Produkt se konzumuje dvakrát denně, půl sklenice.
Pro svůj protizánětlivý účinek je nápoj předepisován k diagnostice zánětlivých onemocnění kloubů, jako je revmatismus, artritida, dna. Šťáva z rakytníku snižuje množství kyseliny šťavelové močové v těle, proto se snižuje zánět a ustupuje bolest.
Při návštěvě kliniky se stížnostmi na bolest v krku nebo ústech vám lékař řekne, jak pít šťávu z rakytníku.
K léčbě se používá nestandardní receptura nápoje:
- Nalijte jednu sklenici mléka a přiveďte k varu.
- Vypněte sporák, přidejte dvě lžíce rakytníkové šťávy.
- V případě potřeby přidejte do nápoje jednu lžičku citronové šťávy.
Při bolestech v krku se přípravek konzumuje horký. Při silném kašli se pije šťáva z rakytníku.
Chcete-li dosáhnout rychlého účinku, postupujte podle receptu:
- Odřízněte dva listy aloe.
- Oloupejte dužinu a rozemlejte.
- Přidejte jednu nebo dvě polévkové lžíce tekutého medu a promíchejte.
- Ke kompozici přidejte odvar z lípy, dokud nezískáte homogenní tekutou konzistenci.
- Vařte.
- Do sklenice přidejte šťávu z rakytníku.
Pro lepší odstranění hlenů pijte nápoj horký 4x denně dvě polévkové lžíce.
Nápoj z rakytníku blahodárně působí na pokožku. 50 g šťávy smícháme s 50 g jeřabinového sirupu. Do výsledné hmoty přidejte dvě lžíce zakysané smetany. Po promíchání se směs aplikuje na obličej a krk. Pokud si uděláte výživnou masku dvakrát týdně, pak se do měsíce zvýší elasticita pokožky a sníží se počet vrásek.
Příprava a skladování
Chcete-li zachovat vitamíny a minerály, které tvoří rakytník, musíte postupovat podle pokynů pro přípravu šťávy krok za krokem. Na nápoj se používají čerstvé nebo mražené bobule z nejnovější sklizně.
Instrukce:
- Před vařením se rakytník roztřídí a důkladně promyje ve vodě.
- Omyté bobule se přenesou na papírový ručník, aby se vysušily.
- Umístěte rakytník do hluboké nádoby a přidejte 200 ml čištěné pitné vody.
- Bobule a voda jsou rozemlety dřevěným tloučkem do homogenní hmoty.
- Směs se přenese na síto nebo gázu a přefiltruje.
Pro zlepšení chuti a prospěšných vlastností se do šťávy místo cukru přidává med.
Čerstvě vymačkaná šťáva z rakytníku si zachovává své výhody po celý den. Nápoj se uchovává v lednici při teplotě 2 až 4 stupně Celsia. Pro delší skladování se používá metoda varu a konzervace. Tato rakytníková šťáva se může konzumovat po dobu 2 let, pokud je skladována na tmavém a chladném místě a teplota vzduchu nepřesahuje 10 stupňů Celsia.
