Líska je druh keřů a stromů patřících do rodu břízy. Existuje více než 20 druhů lísek. V lidovém léčitelství se používají všechny části lísky: kůra, plody, jehnědy, listy. Existují dvě možnosti pro vytvoření názvu stromu „líska“. Podle jedné verze se tak ve starověku jmenovala líska podle tvaru svých listů, připomínajících cejna. Podle druhé verze se ořech tak nazývá od slova „les“, protože je to lískový ořech. Lískové listy, jejich příznivé vlastnosti a kontraindikace pro použití, jsou v lidovém léčitelství již dlouho známy.
Obsah
- Složení a léčivé vlastnosti listů lísky
- Kdy sklízet listy lískových oříšků
- Recepty z lískových listů
- Kontraindikace
- Použití lískových listů v kosmetologii
- Chemické složení
- Farmakologické vlastnosti
- přihláška
Složení a léčivé vlastnosti listů lísky
Chemické složení lískových částí se mírně liší a poskytuje výhody v různých situacích. Lískové listy jsou bohaté na přírodní antioxidanty – bioflavonoidy, třísloviny, éterický olej, aminokyseliny. Obsahuje vitamíny K, skupiny B, C. Lískový list se užívá ve formě odvarů, parních koupelí, tinktur.
- Zlepšuje motilitu a má protizánětlivý účinek na trávicí trakt a orgány urogenitálního systému. Používá se k preventivním účelům a léčbě prostatitidy, ledvinových kamenů a gastrointestinálních potíží.
- Posiluje imunitní síly těla, odstraňuje toxické látky, čistí játra.
- Působí hojivě při kožních onemocněních a urychlují regeneraci.
- Lískový list je užitečný při anémii a ateroskleróze.
- Léčí křečové žíly, nachlazení.
Kdy sklízet listy lískových oříšků
Líska nabírá na síle na jaře, proto je nejvhodnější doba pro sběr surovin květen. Mladé a šťavnaté listy se sbírají a suší v chladné, dobře větrané místnosti. Při sběru jsou vyloučeny suroviny poškozené škůdci a infekcemi.
Recepty z lískových listů
Lidé věděli, jak používat listy lískových oříšků již v dávných dobách. Recepty se předávaly z generace na generaci a měnily se. Existují základní způsoby, jak připravit listy lísky, které si zachovají své blahodárné vlastnosti.
- Odvar se tradičně připravuje ze suchých mladých surovin. Dávkování: polévková lžíce suroviny – 250 ml vody. Směs se buď půl hodiny vaří, pak se v případě potřeby dusí na mírném ohni. Nebo vařte ve vodní lázni 20 minut. Vývar bude tmavě hnědý. Používá se k prevenci srdečních a cévních onemocnění v cyklech 50 ml třikrát denně. Nedoporučuje se používat průběžně list lísky.
- Čaj z lískových listů tonizuje, zlepšuje imunitu a pomáhá tělu bojovat s viry. Způsob přípravy je podobný jako při přípravě čaje. Suché mleté listy zalijte 10 minut vroucí vodou a sceďte. Můžete přidat další léčivé bylinky nebo med.
- Šťáva z čerstvých surovin pomůže vyrovnat se s anémií. K jeho získání se sbírají šťavnaté zelené listy ořechů, které se melou v mixéru nebo prohánějí mlýnkem na maso. Dělat kliky. Výsledná šťáva se smíchá s medem v poměru 2:1 a konzumuje se 30 dní před jídlem.
- Parní lázně pro adenom prostaty a cystitidu. Mají protizánětlivé a analgetické účinky. Na 10 litr vody budete potřebovat 1 lžic suché báze. Směs aktivně vařte 5 minut, nechte louhovat do zhnědnutí. Používejte jako sedací parní lázeň po dobu 2 týdnů.
- Nálev může pomoci při onemocnění ledvin a močových cest a plynatosti. Existuje několik způsobů, jak připravit infuzi:
- 25 gr. listy se nalijí do sklenice vařené vody a několik hodin se louhují. Tento nálev působí jemně močopudně a doporučuje se při problémech s ledvinami. Pijte jako čaj, půl sklenice několikrát během dne;
- Vložte 2 polévkové lžíce a půl litru vroucí vody do termosky na 12 hodin. Filtrovaná tekutina se používá při nadýmání, 80 ml. Délka přijetí je měsíc;
- 5 polévkových lžic. lžíci, zalijeme 1 litrem horké vody, necháme vychladnout a přecedíme. Používejte půl sklenice dvakrát denně: ráno a večer. Účinné při zánětech prostaty.
- Alkoholová tinktura. Základem může být silný 40stupňový nápoj nebo víno.
- Na mužské potíže je vhodný následující recept: louhovat 14 gramů vodky po dobu 50 dnů. listy. Pijte zředěním 15 kapek vodou;
- při hepatitidě se doporučuje tinktura s použitím vinného základu a čerstvých listů. Mleté suroviny se týden nalijí vínem, poté se filtrují. Dávkování: 100 ml XNUMXx denně po dobu jednoho měsíce.
Kontraindikace
Před zahájením samoléčby je důležité poradit se s odborníkem. Odborník provede diagnózu a vytvoří vhodný léčebný plán. Líska a její listy mají nejen léčivé vlastnosti, ale také kontraindikace:
- diabetes mellitus;
- časté zvýšení krevního tlaku;
- individuální vlastnosti organismu;
- věk do 12 let.
Použití lískových listů v kosmetologii
V moderní době je boom přírodní kosmetiky. Stoupenci módního trendu by měli věnovat pozornost nálevům a odvarům z listů lískových oříšků. Pomohou oddálit stárnutí ženského těla a zlepšit stav poškozené, ochablé pokožky. Obklady jsou dobré na otoky a modřiny pod očima.
Líska obecná Lískový oříšek
Dřevitý, opadavý, vícekmenný, vysoký keř (2-6 m), v některých podmínkách může vyrůst v malý strom (výška 10 m) s deštníkovitou korunou, dožívá se až 100 let. Větve jsou pokryty světlou čočkou. Listy jsou jednoduché s krátkým řapíkem (7-20 mm dlouhé), střídavé, okrouhle oválné (8-12 cm široké), celokrajné, na okrajích dvojitě pilovité s ostrými zoubky. Hroty listové čepele jsou hrotité, báze jsou úzce srdčité, víceméně symetrické. Venace je zpeřená. Mladé výhonky, řapíky a listová žilnatina jsou hustě pýřité s jednoduchými a žláznatými trichomy (chloupky). Květy jsou drobné a nenápadné. Plodem je dřevnatý oříšek (1-1,5 cm v průměru) od světle až po tmavě hnědý, napůl obklopený světle zeleným, sametově pýřitým listovitým zákrovem. Doba květu je duben-květen. Rostlina obvykle kvete před rozkvětem listů a jasně žlutý pyl se produkuje ve velmi velkém množství. Plodí v srpnu – září. K léčebným účelům se využívá téměř celá rostlina (kořeny, listy, kůra a plody).
Chemické složení
Plody lísky (ořechy) obsahují obrovské množství esenciálních, cenných a prospěšných látek, jako jsou tuky – 62-65%, bílkoviny – 16 -17%, cukry – 3,5%, sacharidy – 7%, vitamíny C, E, D, minerální látky -2% (vápník, železo, hořčík, draslík), stopové prvky a další biologicky aktivní látky. Ovocný olej obsahuje lipotropní látky (meteonin, cholin, lecitin) a nenasycené mastné kyseliny. Kůra obsahuje silici, flobafeny, lignocerylalkohol, betulin, třísloviny (třísloviny více než 8 %) a barviva. Listy obsahují silice, kyselinu askorbovou a palmitovou a glykosid myricitrosid.
Farmakologické vlastnosti
Rostlina má stahující, antidysenterické, antipyretické, vazodilatační, projímavé, antiseptické, stimulační a celkově posilující účinky na lidský organismus. Ořechy působí imunostimulačně, mléčně (podporují tvorbu mléka u kojících žen), jsou užitečné pro lidi s cukrovkou, hypertenzí a aterosklerózou a jsou účinným prostředkem pro stimulaci motorických funkcí střev.
přihláška
V současné době se doporučuje nálev z lískové kůry na rozšířené žilky, periflebitidy, kapilární krvácení, odvar z listů – při hypertrofii prostaty, ořechový olej – na posílení žaludku, ovoce – jako extraktor mléka pro kojící ženy a celkové tonikum při a po dlouhé nemoci. Jádra lískových ořechů jsou cenným lékem pro prevenci a léčbu aterosklerózy, onemocnění kardiovaskulárního systému, anémie atd.
V lidovém léčitelství se k léčebným účelům používá téměř celá rostlina: plody (ořechy), listy, mladá kůra výhonků a kořeny. Ořechy se používají jako mléčné a karminativní, rozpouštějí ledvinové kameny. Plody lísky se používají také při epilepsii, cholelitiáze, nádorech a askarióze. Z drcených ořechových jader se vyrábí hojivý krém bohatý na vitamíny, mikroelementy a živiny, které pomáhají obnovit sílu po dlouhé nemoci, posilují vlasy, zabraňují jejich lámavosti a vypadávání, léčí anémii a urolitiázu. Lískové ořechy rozemleté s vodou se používají při hemoptýze, plicních onemocněních, bronchitidě, horečce, ledvinových kamenech, s medem při chudokrevnosti a revmatismu. Lískové ořechy se doporučují také lidem, kteří prodělali velký chirurgický zákrok a vážnou infekční chorobu, nebo prostě dětem, aby upevnili kondici a stimulovali vývoj. Extrakt ze skořápek vlašských ořechů se používá k léčbě prostatitidy a kolitidy, plusku se používá jako adstringentní a dezinfekční prostředek při průjmu. Odvar z lískových listů se používá při adenomu a hypertrofii prostaty, dále při onemocněních štítné žlázy, jaterních a střevních onemocněních, plynatosti, nedostatku vitamínů, křivici a anémii. Kromě toho jsou listy součástí přípravků používaných při různých poruchách metabolismu. Jarní kůra se používá při malárii, ořechový olej se používá jako anthelmintikum a také k léčbě epilepsie. Při vypadávání vlasů se doporučuje vtírat olej do pokožky hlavy, na popáleniny se používají drcená jádra ořechů smíchaná s vaječným bílkem. Pyl se v lidovém léčitelství používá jako celkové tonikum a při močové inkontinenci (v kombinaci s medem a odvarem z třezalky nebo řepíku). Odvar z kůry se používá na křečové žíly, k léčbě zánětů žil, bércových vředů a vlásečnicových krvácení a na malárii.
