Dobrý den milí čtenáři. Kopřiva je velmi cenná rostlina v lidovém léčitelství. Ze všech druhů kopřiv je kopřiva nejběžnější a nejpoužívanější. Pro mnohé je to neuvěřitelné, ale je to fakt: tento plevel, se kterým se většina lidí snaží, často nepříliš úspěšně, bojovat na svých zahrádkách a zelinářství, má vlastnosti, které by mu mohla závidět i některá farmaceutika. Mimochodem, kopřiva se někdy používá i k výrobě léků, které se dají sehnat v řetězcích lékáren. Pro tělo je velmi užitečný, protože má na něj řadu pozitivních účinků, mezi které patří: tonikum a tonikum, diuretikum a projímadlo, expektorans a antikonvulzivum, hojení ran a protizánětlivé. Většina z nich je přitom lidstvu známa již od pradávna.
Kopřiva – tráva a listy, jejichž léčivé vlastnosti budou dnes zvažovány, nikdy nepřestanou udivovat. Jedná se o skutečně dostupný a účinný přírodní lék na mnoho nemocí.
Obsah
- Chemické složení kopřivy
- Kopřiva bylina a listy kopřivy – léčivé vlastnosti
- Terapeutické vlastnosti:
- Vlasy a pokožka hlavy
- Srážení krve
- Pro obličej
- GIT (gastrointestinální trakt)
- Genitourinární systém
- metabolické procesy
- Zlepšení složení krve
- Pro zácpu
- Hypertenzní krize
- Na játra a žlučník
- Kontraindikace:
- Listy kopřivy – léčba
- Jak kopřiva ovlivňuje krev: čistí, ředí nebo zahušťuje?
- Nálev, odvar a kopřivový čaj – jak připravit, použít
- Infuze kopřivy
- Kopřivový odvar
- Kopřivový čaj v termosce
- Kopřivová tinktura na vodce – příprava, použití, léčba
- Tinktura z čerstvých listů
- Tinktura ze sušených listů
- Je kořen kopřivy užitečné – léčivé vlastnosti
- Jak a kdy kopřivy sbírat a jak je správně sušit?
Chemické složení kopřivy
Výsledky mnoha studií tvrdí, že kopřiva je mezi rostlinami známými vědě přeborníkem v obsahu vitamínů C a A v listech a stoncích. Mimochodem, vitamín A, jak víte, se vyskytuje ve velkém množství v mrkve. Velmi dobře působí na zrak, činnost vestibulárního aparátu, nervové soustavy, podílí se na procesech dělení buněk a krvetvorby. Takže v kopřivě je na 100 gramů produktu této látky (vitaminu A) několikrát více než v mrkvi. A vitamínu C v něm (v kopřivách) je 8-10krát více než v citronech, které všichni znají.
V různých obdobích roku se množství vitamínů v kopřivách výrazně liší. Většina z nich je tedy zpravidla květnovými rostlinami, a proto se kopřivy doporučuje zařadit do vašeho jídelníčku, abyste bojovali s jarním nedostatkem vitamínů v těle.
Kromě vitamínů A a C rostlina obsahuje následující:
- B vitamíny
- vitamín E, H a K. Těch je zde nejvíce.
Jeho minerální složení je také velmi působivé:
- baryum
- síry
- vápníku
- chrómu
- železo
- draslíku
- zinek
- měď
- mangan a hliník
- molybden
Další přední místo zaujímá kopřiva z hlediska obsahu křemíku (Si). Tento prvek je v potravinách poměrně vzácný. Mezitím je bez něj nemožná plná životně důležitá činnost těla.
Má silný obecný posilující účinek, je účinným antioxidantem, přímo se podílí na tvorbě a vývoji kostního aparátu a tak dále.
Složení kopřivy (na 100 gramů produktu):
- voda (od 75 do 82 gramů)
- sacharidy (5 až 6 gramů)
- bílkoviny (asi 4 gramy)
- vláknina (3-3,5g)
- popel (necelé 2 gramy)
- tuky (0,4-0,6g)
Kopřiva obsahuje asi 40-45 kcal na 100 gramů hmotnosti rostliny.
Vysoká koncentrace chlorofylu způsobuje zelenou barvu rostliny. Ale v kopřivě už neobsahuje žádné nečistoty, pigmenty. To umožňuje jeho dokonalé spojení s další, neméně užitečnou látkou – sekretinem, díky kterému je kopřiva vynikajícím přírodním lékem, který vám umožní účinně řešit většinu poruch trávicího traktu, zhoršený metabolismus, s výrazným pozitivním vlivem na stav tělo, dokonce i s cukrovkou, čímž se hladina glukózy v krvi dostane na relativní normu.
V kopřivě jsou organické kyseliny a silice, které také pozitivně při správné přípravě a používání produktů z ní ovlivňují lidské zdraví.
Tak rozsáhlé spektrum minerálů (mikro-, makroprvků), vitamínů a dalších užitečných látek dělá z kopřivy skutečně jednu z nejléčivějších rostlin, které moderní věda zná.
Kopřiva bylina a listy kopřivy – léčivé vlastnosti
Tradiční medicína považuje kopřivu za jedinečnou surovinu pro přípravu mnoha léků používaných v nejširším spektru různých onemocnění.
Terapeutické vlastnosti:
✔ Protizánětlivý
✔ Hemostatické
✔ Antiseptikum
✔ Laxative
✔ Hojení ran
✔ Expektorant
✔ Choleretic
✔ Bolest bolesti
✔ Multivitamin
✔ Hemostatické
✔ Tonikum
✔ Čištění krve
Kopřiva se používá v závislosti na indikacích vnitřně nebo zevně. Tato rostlina je široce používána k léčbě různých onemocnění v lidovém léčitelství.
Pomáhá vyrovnat se s alergickými vyrážkami, mělkými ranami. Má výrazný antiseptický účinek a protizánětlivé hojivé vlastnosti.
Vlasy a pokožka hlavy
Odvar z této rostliny vám umožňuje rychle posílit vlasy a zklidnit pokožku hlavy, v důsledku čehož zmizí lupy a svědění, samotné vlasy přestanou vypadávat v množství přesahujícím normu, stanou se poslušnými a lesklými. Aplikujte nálev, masky a opláchněte vlasy kopřivami. Mastný lesk ale na dlouhou dobu odezní, pokud odvar z kopřivy použijete na opláchnutí vlasů po umytí 1-2x týdně.
Srážení krve
Zevně se kopřiva používá i k zástavě malého a středně silného krvácení, neboť přímo ovlivňuje procesy srážení krve, urychluje je.
Pro obličej
V kosmetologii se kromě oplachů používají také kopřivové masky, které mají úžasný vyživující a hojivý účinek na pokožku obličeje.
GIT (gastrointestinální trakt)
Zažívací potíže lze zklidnit užíváním kopřivy vnitřně pro léčebné účely. V tomto duchu působí protizánětlivě, hojí rány, regeneruje, pomáhá snižovat tvorbu plynů, stimuluje činnost jater a žlučníku.
Léčivé vlastnosti kopřivy přijdou velmi vhod při hemeroidech, které pod jejím náporem bohužel nemohou zcela zmizet, ale velmi výrazně omezuje jejich projevy.
Genitourinární systém
Na straně urogenitálního systému budou z užívání kopřiv pozorovány pozitivní změny. Navíc jak u žen, tak u mužů. Kopřiva pomáhá normalizovat činnost vaječníků, předchází onemocnění prostaty a zlepšuje potenci. Působí protizánětlivě a antibakteriálně při onemocněních močových cest, ledvin a pohlavních orgánů.
Odvar z této rostliny usnadňuje celkový fyzický a psychický stav během menstruace a čaj z ní je indikován při kojení, kojení.
metabolické procesy
Listy kopřivy díky svým, bez nadsázky, vynikajícím schopnostem v oblasti regulace metabolismu, pomáhají zhubnout, aniž byste se uchylovali k užívání zdraví nebezpečných léčiv a bez vyčerpání se vyčerpávajícími dietami a nadměrnou fyzickou námahou.
Zlepšení složení krve
Kopřiva obsahuje hodně železa. Je nepostradatelnou složkou, kterou tělo využívá při procesu tvorby červených krvinek – hemoglobinu. Proto jsou prostředky z této rostliny účinnou prevencí a léčbou chudokrevnosti.
Pro zácpu
Odvar z kopřivy pomáhá při zácpě, působí velmi rychle: stav se normalizuje zpravidla během prvních 24 hodin po zahájení jeho podávání. Při zvýšeném krevním tlaku se díky vazodilatačnímu účinku kopřivy její ukazatele často vracejí k normálu nebo se přibližují přirozeným fyziologickým ukazatelům.
Hypertenzní krize
Dalším mechanismem, jak se vyhnout hypertenzní krizi, je dekongestant. Kopřiva stabilizuje rovnováhu vody a soli v těle a odstraňuje přebytečnou tekutinu přirozeným způsobem: močí a potem. S jeho užíváním byste však měli být opatrní se sklonem k tromboflebitidám, protože může ovlivnit hustotu krve ve směru jejího nárůstu.
Na játra a žlučník
Kopřiva pomůže očistit tělo od toxinů, zlepší funkci jater. V důsledku toho se stav těla a pohoda výrazně zlepšuje a účinnost se zvyšuje. A to nejsou jediné výhody, které může kopřiva přinést téměř každému, kdo se rozhodne využít její zázračnou sílu.
Vzhledem ke všem léčivým vlastnostem listů kopřivy bychom neměli zapomínat, že každá medaile má dvě strany. Kontraindikace – to je třeba vždy zvážit.
Kontraindikace:
- Těhotenství s komplikacemi (kopřiva je povolena používat pouze po schválení lékařem).
- Děti do 7 let.
- Individuální nesnášenlivost.
- Tromboflebitida.
- Křečové žíly.
- Při hypertenzi se kopřiva používá pouze po konzultaci s terapeutem.
Listy kopřivy – léčba
Pro přípravu určitých prostředků na bázi kopřivy se zpravidla používají její čerstvé listy. Takže odvar a čaj z kopřivových listů jsou indikovány pro:
✔ Cholecystitida, pankreatitida, cholecystopankreatitida.
✔ Nedostatek chuti k jídlu.
✔ Toxická kontaminace těla.
✔ Vnitřní krvácení (menší) a jako hemostatikum.
✔ Nemoci pohybového aparátu (ischias, artróza, artritida, bolesti svalů atd.).
✔ Nemoci močového měchýře, ledvin a jater.
✔ K posílení stěn krevních cév a tak dále.
Jak kopřiva ovlivňuje krev: čistí, ředí nebo zahušťuje?
Prostředky z této rostliny mají přímý účinek na krev. Kromě toho, že ji účinně čistí od toxinů, čaje, odvary a nálevy, díky přítomnosti kyseliny mravenčí v listech kopřivy, zahušťují krev.
Proto by měly být používány s opatrností, s ohledem na všechny kontraindikace a možné vedlejší účinky.
Nálev, odvar a kopřivový čaj – jak připravit, použít
Každý z těchto fondů má své vlastní pozitivní aspekty, pokud jde o jejich dopad na zdraví. A každý z nich se připravuje a používá různými způsoby. K přípravě infuze je tedy třeba vzít rozdrcené listy mladých kopřiv (je povolena mírná přítomnost v surovině a čerstvé stonky).
Infuze kopřivy
Pokud není zelená kopřiva, můžete si vzít sušené, speciálně předem připravené.
Příprava. Na konvičku o objemu 400 mililitrů stačí 2-2,5 lžičky. Kopřiva se nasype do konvice, zalije se vařící vodou (ne až po okraj). Náprava je infuzována po dobu 10-12 minut, poté je filtrována.
Aplikace. Vezměte infuzi by neměla být delší než jeden týden, půl sklenice půl hodiny před jídlem nebo jednu hodinu po něm.
Na jaké nemoci se používají? Pomáhá při nachlazení a také – může být použit k normalizaci činnosti gastrointestinálního traktu, pokud jsou v těle ložiska zánětu a tak dále. V zásadě má taková infuze celé spektrum pozitivních účinků, které byly popsány výše.
Kopřivový odvar
Příprava. Jak vařit: 6-7 velkých zdravých mladých listů zalijte sklenicí čisté pitné vody ve smaltované misce, dejte na plynový sporák, na malý oheň, přiveďte k varu a vařte 1 minutu. Poté ihned stáhněte ze sporáku a nechte asi 20 minut. Poté musíte vývar scedit.
Aplikace. Vše je plně připraveno k použití. Musíte jej vypít v polovině sklenice pro prevenci a celou sklenici pro léčbu několikrát denně.
Na jaké nemoci se používají? Odvar je užitečný při léčbě kamenů ve žlučníku a ledvinách, při astmatických záchvatech, jaterních onemocněních, vnitřním krvácení, hemeroidech, otocích, onemocněních kardiovaskulárního systému, plic atd.
Zejména odvar velmi pomáhá při bolestech v krku, bronchitidě, tuberkulóze. Používá se také při dermatovenerologických onemocněních a také pro kosmetické účely k posílení vlasů a zbavení se lupů.
Kopřivový čaj v termosce
Z kopřivy se vyrábí zdravý a velmi chutný čaj.Nejlepší je, když se při jeho přípravě jako další přísady použijí listy rybízu a sušené šípky.
Příprava. Měli byste vzít: 2/3 kopřivy (čerstvé nebo sušené), 0,5/3 listů rybízu a 0,5/3 drcených šípků. 2,5 čajové lžičky této směsi se zalijí vroucí vodou (objem kapaliny – 450-500 mililitrů).
Čaj je nejlepší připravovat v termosce. Po zalití surovin vroucí vodou se termoska uzavře a čaj se louhuje 10-15 minut. Po uvaření se musí filtrovat. Objem jedné termosky by měl vystačit na den, tedy 500 mililitrů.
Aplikace. Pijte lék jako běžný čaj. Občas se do něj přidává včelí med nebo trocha cukru, ale ne každému tato kombinace kopřiv s nimi chutná.
Na jaké nemoci se používají? Takový lék dokonale čistí krevní cévy, posiluje obranyschopnost těla, neutralizuje toxiny, zlepšuje stav ledvin a jater, zlepšuje náladu. Můžete jej pít nepravidelně průběžně (týdně – ne více než 1-2 dny).
Kopřivová tinktura na vodce – příprava, použití, léčba
Vařit ho můžete jak na čerstvých surovinách (hlavně na listech, ale můžete do něj přidat i malé množství oloupaného kořene), tak na sucho.
Tinktura z čerstvých listů
Recept na alkoholovou kopřivovou tinkturu na čerstvých listech a kořenech. Kopřivy je nutné důkladně omýt, nechat odtéct vodu. Nasekejte to kuchyňským nožem. Pokud se stonky občas setkají, je to povoleno.
Chcete-li připravit 500 mililitrů tinktury, musíte si vzít 1 sklenici rostlinných surovin a 2 sklenice vodky z obchodu (pokud není vodka, můžete si vzít měsíční svit). Kopřivy vložte do skleněné nádoby, zalijte vodkou, pevně uzavřete víkem.
Vyluhujte 2 týdny na tmavém a chladném místě, každé 2-3 dny protřepejte. Po dokončení procesu nálevu sceďte, koláč přitlačte – vymačkejte.
Tinktura ze sušených listů
Recept na alkoholovou kopřivovou tinkturu na sušených listech a kořenech. Tato tinktura se připravuje následovně: do sklenice se nalije půl sklenice suchých rozdrcených surovin, nalije se půl sklenice vodky a 1/3 šálku vařené, ale již chlazené vody. Vše je důkladně promícháno. Dále je receptura vaření identická s recepturou používanou při použití čerstvých, zelených surovin.
Doba použitelnosti tinktury. Hotová tinktura, připravená podle jednoho z výše uvedených receptů, se skladuje nejdéle 4 měsíce za předpokladu, že se nalije do tmavých skleněných lahví a nechá se v chladničce. Nejlepší je ale samozřejmě použít čerstvou tinkturu.
Správně připravená tinktura, na kterou se používají pouze kvalitní suroviny, si zachovává téměř všechny blahodárné vlastnosti, které jsou čerstvým májovým kopřivám vlastní. Užívá se při cukrovce a onemocněních spojených se žaludkem, anémii a urolitiáze, problémech se žlučníkem a imunitním systémem. Je to vynikající obecné tonikum. Může být použit pro preventivní i terapeutické účely.
Jak používat Ve většině případů se tinktura užívá následovně: 10-12 kapek, rozpuštěných v 50 mililitrech pitné vody, 1 hodinu po jídle. Průměrná délka kurzu: 10-15 dní.
Je kořen kopřivy užitečné – léčivé vlastnosti
Kořen kopřivy obsahuje méně vitamínů než mletá část rostliny, ale jak ukazují laboratorní studie, obsahuje mnohem více mikro a makro prvků.
Jeho vliv na organismus není tak výrazný jako vliv listů a stonků kopřivy. Nezanedbávejte však jeho přidání do produktů z této rostliny, zejména do tinktury alkoholu (vodky). Je kořen kopřivy dobrý? Nepochybně ano.
Jak a kdy kopřivy sbírat a jak je správně sušit?
Pro léčebné účely se používají listy rostliny, kořeny, stonky a dokonce i semena. Jeho hlavní částí, která převažuje ve složení surovin používaných pro domácí přípravu některých produktů, jsou listy.
Sbírat je můžete od konce léta do poloviny podzimu. Při tomto procesu se rostliny řežou ve výšce asi 5 centimetrů od země a svazují je do svazků po 5-7 kusech. Do úplného vyschnutí je lze zavěsit na půdu nebo pod přístřešky.
Pokud se surovina suší rozprostřením na papír v tenké vrstvě, pak je možné zkrátit dobu sušení téměř 2x.
Pro zachování všech prospěšných vlastností kopřivy je důležité, aby kopřiva schla ve stínu, nikoli na přímém slunci, jinak může ztratit značnou část svých prospěšných vlastností. Trvanlivost hotových surovin je 2 roky v suchých, bezprašných místnostech.
Sklizeň kořenů, stejně jako – samostatně některé listy, se prakticky neliší od procesu sklizně přízemních částí rostliny, pokud jde o sušení a dobu sklizně.
Kořeny by měly být vykopány, očištěny od půdy, důkladně omyty a vysušeny. Dále – oloupeme je kuchyňským nožem, nasekáme (nakrájíme podélně na plátky, každá tloušťka je asi 2-3 milimetry). Přidávejte do odvarů nebo tinktur.
