Zahradní rostlina – kopr je stálicí na našich stolech, přidává se do salátů, prvního a druhého chodu, kterým dodává příjemnou chuť.
Rostlina je však známá nejen jako koření – vlastnosti kopru mají léčivé účinky a pomáhají při mnoha nemocech, produkt se využívá i v kosmetologii. Podívejme se blíže na léčivé vlastnosti této, možná nejrozšířenější zahradní bylinky, možná budete překvapeni, jak je bylinka prospěšná.
Obsah
- Kopr bylina – léčivé vlastnosti
- Blahodárné účinky kopru na organismus
- Léčivé vlastnosti květů kopru (deštníky)
- Léčivé vlastnosti kopru
- Kopr používáme v kosmetologii
- Léčivé vlastnosti kopru pro hypertenzi
- Kopr na cystitidu
- Léčivé vlastnosti kopru pro muže
- Kopr proti kašli
- Kopr pro novorozence
- Pro zlepšení laktace
- Univerzální infuze
- Kontraindikace
Kopr bylina – léčivé vlastnosti
Za své léčivé vlastnosti vděčí rostlina svému bohatému složení.
- Obrovské množství vitamínů: A, téměř celý B komplex, stejně jako E, P, C.
- Mikroelementy ve formě vápníku, hořčíku, železa, fosforu, draslíku dělají kopr ještě užitečnější.
- Zelení navíc obsahují vysokou koncentraci esterů a kyselin nezbytných pro tělo. Čistý esenciální olej extrahovaný z kopru se používá v parfémovém a cukrářském průmyslu.
Bylina dokáže doplnit některé chybějící látky v těle a vyléčit mnoho nemocí. Rostlina se také používá v kosmetologii.
Blahodárné účinky kopru na organismus
- Kopr příznivě působí na žaludek, normalizuje činnost střev a celého trávicího systému.
- Rostlina zmírňuje nadýmání, křeče a plynatost.
- Odstraňuje z těla soli, odpad a toxiny.
- Kopr příznivě působí na nervovou soustavu a má mírně sedativní účinek.
- Kopr zabraňuje zácpě a normalizuje stolici.
- Semena kopru mají diuretický účinek.
- Pomáhá při onemocnění ledvin a močového ústrojí.
- Zlepšuje krevní oběh, rozšiřuje cévy.
- Kopr má choleretické vlastnosti.
- Pravidelná konzumace salátů s koprem zvyšuje potenci u mužů.
- Při pravidelném používání rostliny v potravinách zmírňuje hypertenzi.
- Díky vysokému obsahu éteru má rostlina antiseptické vlastnosti.
- Snižuje jakýkoli zánět v těle.
- Kopr zlepšuje kardiovaskulární systém.
- Zvyšuje tok mléka během laktace.
- Kopr zmírňuje záněty dutiny ústní a odstraňuje nepříjemný zápach.
- Užívání kopru na kašel má expektorační účinek.
- Koprová zelenina zlepšuje imunitu.
- Pomáhá zmírnit únavu a zarudnutí očí.
Léčivé vlastnosti květů kopru (deštníky)
Během zrání tvoří kopr malá květenství shromážděná v deštnících. Stejně jako ostatní části rostliny mají léčivé vlastnosti.
Je tedy jedno, zda pro léčivé recepty použijete květenství, nať nebo semena. Všechny tyto složky rostliny mají rovnocenné prospěšné vlastnosti. Květenství se používají jak čerstvé, tak sušené.
- Květiny (deštníky) se obvykle nepoužívají jako koření do salátů a předkrmů, ale jsou docela vhodné pro teplá jídla.
- Chcete-li vyrobit léčivé směsi, nálevy a masti, můžete semena, deštníky a stonky smíchat navzájem nebo je použít samostatně.
Léčivé vlastnosti kopru
Kopr používáme v kosmetologii
O bělicích vlastnostech kopru věděly i naše babičky a vyráběly z něj pleťové vody. Čerstvá zelená šťáva funguje obzvláště dobře pro bělení. Může být použit v čisté formě nebo přidán do krémů a masek.
Pro svůj protizánětlivý účinek se kopr používá na aknózní a problémovou pleť.
Léčivé vlastnosti kopru
Léčivé vlastnosti kopru pro hypertenzi
Koření normalizuje vysoký krevní tlak díky svým vazodilatačním vlastnostem.
- Pro ošetření vařte 2 polévkové lžíce denně. lžíce nasekaných čerstvých bylinek nebo 1 polévková lžíce. osušte 300 ml vroucí vody.
- Tekutinu je nutné louhovat alespoň 2 hodiny a vždy ji zakrýt, aby se silice nevypařily.
- Užívejte 100 g nálevu před jídlem 3x denně.
První výsledky lze vidět do 3-4 dnů. Průměrný průběh léčby je měsíc, ale perioda může být mírně zvýšena nebo zkrácena v závislosti na stavu.
Nálev se nedoporučuje pít déle než 45 dní.
Kopr na cystitidu
Ženy jsou k cystitidě náchylnější než muži. Onemocnění je často chronické a zhoršuje se několikrát do roka.
Chcete-li zmírnit zánětlivý proces při cystitidě a jiných onemocněních močového systému, musíte provést následující infuzi.
- Smíchejte 1 polévkovou lžíci. nasekaný kopr (nebo 1 lžička suchého) s 1 lžičkou. heřmánek a stejné množství máty.
- Bylinky zalijte 0.5 l vroucí vody, nechte 2 hodiny, poté sceďte a užívejte 4-5x denně bez ohledu na jídlo.
Průměrný průběh léčby je 8-10 dní.
Kopr na cystitidu
Léčivé vlastnosti kopru pro muže
Kopr zlepšuje mužskou potenci, zvyšuje libido a zabraňuje onemocnění prostaty.
- Chcete-li získat rychlé výsledky a potěšit svého partnera, můžete připravit tento salát s názvem „mužská síla“:
- Nakrájejte 100 g čerstvého kopru, ochuťte 3 polévkovými lžícemi. zakysanou smetanu a přidáme hrst vlašských ořechů.
Vše důkladně promícháme a salát sníme. Pokud budete jíst tento salát 3-4krát týdně, problémy s potencí vás již nebudou trápit.
Abyste zabránili mužským onemocněním a zmírnili zánět prostaty, musíte vypít infuzi kopru.
- 2 polévkové lžíce. lžíce nasekaných čerstvých bylinek nebo 1 polévková lžíce. l. vysušte ve 300 ml vroucí vody.
- Nechte tekutinu vylouhovat 2-3 hodiny, pijte 3-4x během dne.
Doba léčby je 3-4 týdny.
Kopr proti kašli
- 1 svazek čerstvého kopru nasekáme nadrobno.
- Pokud nemáte čerstvé, uvařte 1 polévkovou lžíci. suchou bylinku, zalijte 100 g vroucí vody a nechte 2-3 hodiny.
- Nasekané bylinky nebo silný nálev smíchejte se 100 g medu.
Používejte lžičku 4-6krát denně bez mytí. Můžete pít za 15-20 minut.
Kopr pro novorozence
Již od prvních dnů života mohou kojenci dostávat koprovou vodu ke zmírnění křečí a koliky ve střevech.
- 1 polévková lžíce. nasekaný kopr nebo 1 lžička. osušte, zalijte 100 ml vroucí vody.
Nálev je třeba louhovat 2-3 hodiny, poté dobře scedit a podávat miminku 1x denně 3 lžičku 10-15 minut před krmením.
Pro zlepšení laktace
Když má kojící matka málo mléka, stává se to skutečným problémem: dítě dostatečně nejí, je rozmarné a nespí. Následující recept pomůže zlepšit laktaci.
- Vezměte stejné díly (asi 1 čajovou lžičku) kopru (může být sušený), anýzu, kmínu, fenyklu, ječmene, ovsa a všechny bylinky zalijte 1 litrem vroucí vody.
- Směs by měla uležet alespoň 2 hodiny.
Po přecezení pijeme několikrát denně.
Kopr pro novorozence a maminky
Univerzální infuze
- Čerstvý, jemně nasekaný kopr v množství 2 polévkové lžíce. lžíci (nebo 1 lžíci suchých bylinek) zalijeme 0.5 l vroucí vody.
- Nechte několik hodin působit a sceďte.
- Porci rozdělte na 3-4 dávky.
Takový univerzální odvar můžete pít při cholelitiáze, gastrointestinálních onemocněních, špatném krevním oběhu, zácpě, chronických zánětech v těle, při dietách jako čistič, pro zlepšení imunity.
Zánětu dásní a nepříjemného zápachu se můžete zbavit každodenním žvýkáním snítek kopru nebo odvarem z plochých úst.
Pokud namočíte vatové tampony do nálevu a přiložíte je na 15 minut na zavřená víčka, pomůže to zbavit se zarudnutí, únavy a otoků očí.
Kontraindikace
Navzdory rozsáhlému seznamu prospěšných vlastností má kopr také kontraindikace, i když jsou minimální.
- Nedoporučuje se užívat velké množství čerstvých nálevů a bylin pro osoby s nízkým krevním tlakem. Koření ředí krev a to může hypotenzi ještě zhoršit.
- Ze stejných důvodů by ho ženy neměly užívat během menstruace, protože může zvýšit krvácení.
- Alergici by měli s koprem zacházet opatrně, vysoký obsah silice může vyvolat reakci.
- Během těhotenství byste kopr neměli nadužívat. Malé dávky byliny v salátech a pokrmech budou samozřejmě jen prospěšné, protože zelenina obsahuje spoustu vitamínů, ale kopr nelze použít jako léčivou infuzi pro nastávající matky. Velká dávka esterů může nepříznivě ovlivnit plod.
Nyní víte vše o kopru, léčivých vlastnostech této zdánlivě jednoduché rostliny. Příroda nám dala mnoho léčivých rostlin. A studiem jejich blahodárných účinků se můžete navždy zachránit před mnoha nemocemi a nutností užívat chemické léky. Ale nezapomeňte, že umírněnost je dobrá ve všem. K jakékoli léčbě lidovými léky je třeba přistupovat opatrně, citlivě naslouchat reakci vašeho těla.
