Co léčí bylina citronová tráva?

Po ženšenu je jednou z nejznámějších léčivých rostlin, která pomáhá obnovovat sílu a dodává energii, samozřejmě Schisandra chinensis. Zlepšuje imunitu, má povzbuzující a tonizující účinek. V tomto článku budeme hovořit o jeho prospěšných vlastnostech, použití v medicíně a kontraindikacích pro použití.

Plody Schisandra chinensis mají tonizující účinek

Obsah

1. Léčivá rostlina původem z Číny
2. Příprava Schisandra chinensis
3. Zpracování surovin a použití
4. Tinktura alkoholu
5. Infuze
6. Odvar z bobulí
7. Jaké jsou léčivé vlastnosti citronové trávy?
8. Kontraindikace pro přijetí
9. Chemické složky citronové trávy
10. Léčivé vlastnosti
11. Kontraindikace
12. Recepty tradiční medicíny
13. přihláška
14. Výsadba Schisandra chinensis

Léčivá rostlina původem z Číny

Domovinou citronové trávy čínské (Schisandra chinensis), jak již název napovídá, je Čína. Již více než 15 století jej místní obyvatelé využívají k obnově síly po různých nemocech, udržení elánu a posílení imunitního systému. Do Evropy se rostlina dostala na konci XNUMX. století a rychle si získala oblibu mezi lovci: její sušené bobule jim pomáhaly zůstat ve střehu a šetřit energii.

Dnes jsou vlastnosti Schisandra chinensis dobře prozkoumány oficiální medicínou. Přípravky na jeho bázi pomáhají obnovit zrak, aktivovat produkci energie a udržovat výkonnost tím, že stimulují imunitní systém k boji s infekcí.

Schisandra chinensis označuje kvetoucí a plodící liány, které na zimu shazují listy. Stonky a listy mají citronovou vůni. Čerstvé bobule jsou kyselé chuti a kosti v nich jsou silně pletené, proto se zřídka používají v čisté formě. Jsou, jak se říká, amatéři.

Plody schizandry jsou krásné, ale chutnají amatérsky

Nejčastěji se plody citronové trávy přidávají při přípravě šťáv a kompotů, džemu, marmelády nebo vína. Můžete je také zalít medem nebo rozemlít s cukrem v poměru 1:1. Z bobulí se také připravuje přírodní šťáva. Dokonale se skladuje při teplotě +4. +6ºC bez ztráty léčivých vlastností. Pokud jej zředíte vodou nebo přidáte do čaje, získáte povzbuzující nápoj, který zlepší vaši náladu a emoční tonus. Větvičky a listy Schisandry se používají k vaření čaje, který má celkově tonizující účinek. V zimě se dá konzumovat horký a v létě vychlazený. Dodává vitalitu, zmírňuje únavu a ospalost.

Příprava Schisandra chinensis

• sběr zralých plodů na podzim,
• řezání listů a větví.

Pokud se rostlina používá k řezu, je nutné v první polovině srpna zastřihnout během roku vyrostlé výhony spolu s listy. Suší se a používají se k přípravě léčivých směsí. Informace o tom, jak si tuto cennou léčivou plodinu vypěstovat na vlastním pozemku, naleznete v článku „Ovoce pěti chutí“ – Schisandra chinensis.

Zpracování surovin a použití

Jakmile se bobule sbírají, je třeba je důkladně omýt pod tekoucí vodou, umístit do nádob a posypat cukrem. Po 1-2 týdnech se šťáva uvolní a bobule na ní budou plavat. Výsledná šťáva se nalije do lahví, které musí být skladovány na chladném místě. Přidejte 1 lžičku do nápojů (džus, čaj, kompot).

Sušené bobule citronové trávy lze v zimě použít na kompoty

Bobule lze sušit v troubě při teplotě nepřesahující 70 ° C po dobu 3-4 dnů.

Tinktura alkoholu

Lihové tinktury (20 g bobulí na 100 ml 70% alkoholu) se připravují v tmavých skleněných lahvích po dobu 10 dnů. Vzniklý nálev se přefiltruje, zbytek se vymačká, do láhve se přidá dalších 20 ml alkoholu a nechá se louhovat dalších 10 dní. Tinktura se užívá 20-25 kapek před jídlem třikrát denně v 20denních cyklech pro zvýšení účinnosti a zotavení po stresu.

Infuze

Podobně působí i nálev z větviček a listů citronové trávy. Připravuje se nalitím 1 polévkové lžíce. lžíci suroviny s vroucí vodou a nechte až do úplného vychladnutí. Nálev si můžete připravit i z bobulí, podrobný recept najdete v Kalendáři zdraví.

Odvar z bobulí

Odvar se připraví tak, že se vezme 20 g sušených bobulí a zalije se 200 ml vroucí vody a nechá se 4 hodiny. Musíte vzít 1 polévkovou lžíci. lžičku třikrát denně po dobu až 4 týdnů.

Jaké jsou léčivé vlastnosti citronové trávy?

Tato rostlina se používá k léčbě a prevenci mnoha patologií. Za zvláště cenný je považován stimulant nervového systému (schisandrin), který obsahuje. Stimuluje produkci ATP z glukózy a kyslíku buňkami, pomáhá rychleji se zotavit ze stresu – emocionálního i fyzického a zlepšuje rekonvalescenci po infekcích, zraněních a operacích. Schisandra chinensis se používá v období aktivního psychického stresu, kdy je potřeba pozornost a koncentrace, a ke zlepšení paměti. Na rozdíl od mnoha léků nezpůsobuje schizandra následné vyčerpání přetížených nervových buněk.

Neméně užitečné jsou v ní obsažené kyseliny citrónová a jablečná, třísloviny, pektiny a vitamín P. Kromě toho bobule schizandry obsahují hodně vitamínu E a C a také saponiny, které snižují hladinu „zlého“ cholesterolu. Plody, větve a listy obsahují éterický olej, který jim dodává citronové aroma a je prospěšný pro imunitní systém.

Tinktury, odvary a extrakty ze Schisandra chinensis se používají k normalizaci krevního tlaku a hladiny cukru v krvi, uvolnění krevních cév a zvýšení zrakové ostrosti. Rostlina je také indikována při léčbě neuróz, deprese a astenie.

Odvar z plodů citronové trávy pomáhá při depresích

Schisandra má poměrně výrazný vliv na zvýšení mužské potence, proto se extrakty často přidávají do léků na léčbu erektilní dysfunkce.

Kontraindikace pro přijetí

Přestože je citronová tráva velmi užitečná, existuje řada kontraindikací jejího použití. Je zakázáno používat při hypertenzních krizích, nervovém vzrušení nebo psychózách, při arytmiích s tachykardií, při gastritidě s vysokou kyselostí. Pokud plánujete léčit děti, musíte se nejprve poradit s pediatrem.

Je zakázáno používat citronovou trávu „na hypertenzní krize“? A když to není krize, tak je to možné?? Tady dojde k hypertenzní krizi.
Schisandra a přípravky na ní založené jsou kontraindikovány pro:
— hypertenze (v jakékoli fázi!);
— srdeční dysfunkce (jakékoli!);
– zvýšený intrakraniální tlak;
– epilepsie;
– zvýšená nervová excitabilita;
– nespavost;
– peptický vřed žaludku a dvanáctníku;
— chronická onemocnění jater;
– těhotenství a kojení;
– děti do 12 let.

Kromě toho je třeba si uvědomit, že rozsah účinků účinných látek obsažených v Schisandře na tělo je velmi široký a reakce na něj je čistě individuální. Mezi možné vedlejší účinky používání citronové trávy u ZDRAVÝCH lidí patří:
– tachykardie;
– poruchy spánku;
– zvýšený krevní tlak;
– bolest hlavy;
– alergické reakce.

Schisandra je výborný stimulant a imunomodulátor, je to velmi užitečná rostlina, ale je silná, musíte ji začít užívat velmi, velmi opatrně, nejlépe po předběžné konzultaci s odborníkem.

Dále. Vše o této rostlině má skutečně prospěšné vlastnosti – listy, výhonky, čerstvé bobule. Ale ve skutečnosti je maximální koncentrace živin v semenech citronové trávy. Když bobule sušíme, obecně zbývá semena pokrytá slupkou. A když připravujeme šťávu, tato stejná semena jsou bezpečně oddělena od dužiny. Z článku je absolutně nemožné pochopit, co s nimi dělat – tato nuance zůstala „v zákulisí“.

Mimochodem, šťáva připravená podle navrhovaného receptu bezpečně fermentuje. Dost možná ještě v procesu přípravy.

Díky za doplnění. Zkoumal jsem různé příručky o rostlinách, informace v nich se různí. Ale jako pediatr s tebou 100% souhlasím – jakékoliv adaptogeny (včetně citronové trávy) nelze užívat bez porady s lékařem. Co se týče šťávy, nic mi nekvasilo. Možná je to otázka zachování sterility a studeného, ​​hlubokého sklepa? Abych byl upřímný, semínka jsem nepřipravoval. Doufám, že se o to podělí zkušenější letní obyvatelé.

Aleno, právě citronovou trávu znám asi 30 let a vím jistě, že reakce na ni se může lišit v rozmezí od „vůbec nic“ po „snědl jsem bobule – a můj krevní tlak zmizel! “
Jako lékař jsem si jist, že velmi dobře chápete, že tělo může na stejnou drogu reagovat velmi odlišně. Dokonce stejný organismus – v různých časech nebo za různých podmínek.
Ale zákaz používání citronové trávy na hypertenzi je podle mě předepsán vždy a všude – každopádně jsem nenarazil na zdroje, kde by to nebylo uvedeno. Částečně jde o zajištění, ano – kvůli těm velmi individuálním reakcím. A je pravděpodobné, že lžička šťávy z citronové trávy nepovede ke zvýšení krevního tlaku. A možná bude. Nejedná se o rozhodnutí, které lze učinit, aniž bychom měli všechny informace o zdravotním stavu konkrétního organismu, takže přílišné varování je jistě lepší než nedostatečné.

Kromě toho je třeba chápat a vzít v úvahu, že různé části rostliny se výrazně liší, pokud jde o jejich účinek na tělo. Opakuji: účinné látky dosahují maximální koncentrace v semenech. Čaj z listů nebo nápoj s přidáním malé dávky šťávy (sirupu) z citronové trávy bude mít samozřejmě slabší účinek na kardiovaskulární systém (ačkoli některé recepty tradiční medicíny používají listy nebo výhonky, nikoli bobule nebo semena). Ale to by mělo být také konkrétně uvedeno.

Ve skutečnosti: jsem zkušený hypotonik a do 42-45 let na mě Schisandra z hlediska krevního tlaku neměla žádný vliv. Tóny – ano, ale to je vše. A mému kamarádovi (tehdy nám nebylo ani 30) vyskočil krevní tlak ze 2-3 bobulí – téměř do stavu „nouze“.

Pokud jde o semena, vše je jednoduché. Oddělené od dužiny se dobře suší a skladují v uzavřené nádobě. V případě potřeby můžete požadované množství semen jednoduše žvýkat (reakce se objeví po 15-30 minutách) nebo je rozdrtit na prášek; Ze semínek si můžete připravit tinkturu. Vzhledem k výše uvedenému se těm, kteří dosud citronovou trávu neužívali, nedoporučuje provádět na sobě experimenty a testovat odolnost svého těla konzumací těchto semínek po lžičkách.

Schisandra chinensis je dřevitá popínavá rostlina, která má atraktivní citronovou vůni. Schisandra patří do čeledi Schisandra, rodu Schisandra.Její zvláštností je přítomnost jedlých bobulí, které jsou velmi krásné na pohled a mají zázračné vlastnosti.

Země Schisandra je považována za rodiště Číny, kde roste divoce. Citronovou trávu čínskou lze nalézt také v Rusku, na Dálném východě, v Japonsku, Jižní a Západní Koreji. Hlavním kritériem pro jeho růst je přítomnost hlinitopísčitých, odvodněných půd. Roste především na svazích, v jejich spodní části, u vod v nadmořské výšce 200-400 m nad hladinou nádrží.

Smíšené a listnaté horské a údolní oblasti, okraje, křoviny, řídká místa, údolí potoků a řek, půdy bohaté na organickou hmotu jsou stanovištěm Schisandra chinensis.
Listy schizandry mají světle zelenou barvu. Květy jsou voskovité a bílé barvy. Mladá citronová tráva čínská snáší stín, ale plodí pouze při dostatku světla.

Začíná kvést v teplém období, často v květnu a začátkem června. Plody vypadají velmi šťavnatě, mají jasně červený odstín a dozrávají koncem léta, začátkem podzimu. Čínská rostlina produkuje výnos asi 1-30 kg plodů na 1 hektar za rok a 0,5 – 3 kg semen na 1 hektar. Je však třeba mít na paměti, že kvůli nedostatečné pozornosti k citronové trávě, nebo spíše nedostatku včasného prořezávání, je schopna produkovat velkou sklizeň, ale bohužel ne každý rok.

Nejpoužívanějšími částmi tohoto čínského stromu jsou jeho plody, semena a kůra.

Obyvatelé Číny nazývali bobule čínské rostliny „ovoce pěti chutí“. To je pravda. Skořápka bobulí má sladkou a slanou chuť, uvolněná šťáva je velmi kyselá a semena citronové trávy jsou hořká a pryskyřičná.

Chemické složky citronové trávy

Šťáva z vyzrálých plodů obsahuje: sacharidy (1 %); esterové oleje; citrónová, jablečná, vinná a další organické kyseliny; třísloviny; látky s tonizujícím účinkem; vitamíny C, B a další; mikroelementy; biologicky aktivní látky.

Semena čínské rostliny jsou bohatá na: mastné kyseliny (34 %); tonika (0 %); vitamíny skupiny E (015 %) a další.

V kůře citronové trávy byly nalezeny: velké množství silic (2-3 %); mastné kyseliny; uhlovodíky (30 %); aldehydy; ketonové látky (20 %).

Léčivé vlastnosti

Tato čínská rostlina je považována za cennou pro své léčivé vlastnosti.

Jeho léčivé vlastnosti byly známy již ve starověku, ve staré Číně, kde byl ve skutečnosti poprvé použit ve farmakologii. Po nějaké době se citronová tráva stala oblíbenou léčivou rostlinou v jiných zemích, kde získala tonizující a regenerační vlastnosti.

Léčivé vlastnosti bobulí Schisandra chinensis se projevily při zmírnění únavy, obnovení síly lidského těla a zvýšení ostrosti nočního vidění.

Čínská rostlina stimuluje, tonizuje a má uklidňující účinek na centrální nervový systém. Při požití složek Schisandry se zesílí pozitivní reflexy, stimuluje se reflexní dráždivost, zvýší se fotosenzitivita zrakových orgánů, aktivuje se metabolismus a regenerační procesy a zvýší se imunitní biologické reflexy.

Odborníci doporučují používat Schisandra chinensis při celkovém úbytku síly, chronických a infekčních onemocněních, ranách, vředech, vředech a popáleninách. Schisandra chinensis stimuluje činnost kardiovaskulárního a dýchacího systému.

Při nízkém krevním tlaku odhaluje takové vlastnosti, jako je zvýšení krevního tlaku, stimulace dýchání, rychlé obnovení sil při fyzické i psychické únavě a udržení výkonnosti. Nedílnou funkcí je posílení motorické sekrece trávicího ústrojí, tonizace činnosti dělohy a kosterního svalstva.

Schisandra chinensis se používá pro:

• obecná ztráta síly;
• ke zvýšení fyzické a duševní odolnosti;
• nízký krevní tlak;
• anémie;
• bronchitida, bronchiální astma;
• tuberkulóza;
• onemocnění žaludku, jater, ledvin;
• sexuální slabost.

Vědci se domnívají, že plody a semena Schisandry mohou být bezpečně použity pro psychostimulační účinek na tělo.
Chudokrevnost, všechny druhy intoxikací, toxikóza během těhotenství, průduškové astma, bronchitida, kožní onemocnění, onemocnění jater a trávicího traktu, sexuální dysfunkce v důsledku neurastenie jsou onemocnění, se kterými si přípravky čínské schizandry poradí.

Listy, kůra a mladé pagody čínské rostliny jsou antiskorbutické. Pro preventivní účely si z nich můžete uvařit i léčivý čaj. Sklizeň listů by měla začít začátkem srpna.

Stejně jako ženšen, blahodárné vlastnosti Schisandra chinensis patří mezi nejsilnější přírodní stimulanty.

Kontraindikace

Zdravotníci nedoporučují užívání léků s obsahem Schisandra chinensis osobám s poruchami srdečního rytmu, těhotným ženám, v období kojení, epilepsii, nespavosti, těžkých infekčních onemocněních, chronických onemocněních jater, vysokém krevním tlaku a také nervové neklidu. Nezapomínejme na individuální vlastnosti našeho vlastního těla.

Bez dodržování pravidel týkajících se těchto kontraindikací, konkrétně užívání tinktur s citronovou trávou, mohou nastat následující zdravotní problémy:

• alergie;
• tachykardie;
• nespavost;
• žal;
• bolesti hlavy;
• zvýšení krevního tlaku.

Pokud se takové příznaky objeví, měli byste okamžitě přestat používat lék a okamžitě kontaktovat odborníka.

Recepty tradiční medicíny

1. Tinktura ze šťávy z citronové trávy čínské. Nasbírané čerstvé bobule rostliny je třeba umýt a vymačkat přebytečnou vodu. Šťávu z citronové trávy nalijte do sklenic o objemu 0,5 litru. Pasterizujte 10-15 minut, poté pevně uzavřete. Tento nápoj pomůže zlepšit výkon a zlepšit vitalitu. Lze použít jako přísadu do čaje (1 lžička na sklenici).
2. Čaj s listy citronové trávy. Listy Schisandry by se měly sušit a louhovat jako čaj spolu s mladými výhonky této rostliny. Obvykle používají následující poměr: 10 g suroviny na šálek čaje.
3. Nálev ze sušených plodů čínské rostliny. Předsušené plody citronové trávy by se měly vařit asi 10 minut ve smaltovaném hrnci s poklicí. Poté nechte vařit. Poté je třeba výsledný nálev přecedit přes plátýnko a přidat cukr podle chuti. Základní poměr je 1 polévková lžíce sušených bobulí na 1 sklenici vody. Kromě tohoto receptu se sušení přidává i do běžného čaje.
4. Tinktura Schisandra. Jako léčivý přípravek se používá vyluhovaný odvar z citronové trávy 25x denně 30-XNUMX kapek před jídlem.Čínská rostlina při správném užívání nezpůsobuje komplikace. Musíme začít s malými dávkami, jako bychom si připravovali tělo, abychom nezpůsobili náhlé změny nervového vzrušení.

přihláška

Schisandra chinensis má blahodárné vlastnosti nejen v lékařském průmyslu. Může posloužit i jako výborná zahradní dekorace. A plody jsou široce používány v kulinářské výrobě. Vyrábí se z nich želé, džem, kompot, džem, sirup a různé nápoje. Mohou být náplní cukrářských mistrovských děl. Šťáva schisandry se do vín přidává pro větší aroma. Z mladých výhonků, listů a kůry se připravují lahodné, zdravé a aromatické čaje. Dokonce i při vaření je šťáva ze Schisandra chinensis docela schopná nahradit kyselinu citronovou, kterou potřebuje každá hospodyňka v kuchyni.

Esenciální oleje z citronové trávy jsou ceněny parfuméry a jsou široce používány. Kosmetický průmysl také aktivně používá estery čínského stromu. A výhonky citronové trávy udělají skvělý oplach vlasů s posilujícím účinkem.

Výsadba Schisandra chinensis

Pokud se rozhodnete začít pěstovat Schisandra chinensis, začněte s těmito základy:

1. Důležité je především složení půdy. Při výsadbě této rostliny by měla být půda přirozená. Ideálními podmínkami pro růst čínského stromu jsou písčité půdy umístěné blízko útesu, aby voda nestagnovala. Pokud není možné vytvořit takové podmínky ve vaší oblasti, musíte se pokusit vytvořit co nejblíže těm: před výsadbou sazenice naplňte postel výše.
2. Písek bez přísad nepřispěje k maximální plodnosti citrónové trávy. Je však třeba vzít v úvahu, že jeho kořenový systém se nachází z větší části na povrchu. To znamená, že pokud chcete, aby strom aktivně rostl, všechna hnojiva by měla být aplikována tekutá předtím, než se plody objeví na mladém stromě. Nezapomeňte, že musí být ekologické. Přidáním kapalných hnojiv do půdy plníme i funkci zálivky rostliny. Tento postup by se měl provádět celé léto, každý týden.
3. Pokud strom již začal plodit, je nutné ho přestat krmit, případně i zalévat. Trochu letargie není pro tuto rostlinu problém. S hnojením půdy musíte začít znovu na podzim. To přispěje k bohatým výnosům a tvorbě krásných ženských květů. A větve, které byly původně mužské, se mohou smísit.
4. Nezapomínejte na pravidelný řez stromů, protože. je-li příliš hustý, nepřispěje k velké úrodě. K opylení citronové trávy může dojít dvěma způsoby: opylení hmyzem nebo větrem.
5. Liány lze množit vrstvením, ale pouze v teplém období, nejlépe na jaře, po rozmrazení.
6. Aby citronová tráva plodila, potřebuje oporu. Musíte vzít v úvahu skutečnost, že pokud nebude splněn alespoň jeden bod, pak bude veškeré vaše úsilí o výsadbu citronové trávy jako zahradníka zbytečné.

Nezapomeňte zavlažovat půdu pod stromy. Zachráníte tak citronovou trávu před vymrznutím. To je všechna tajemství výsadby.