Jedním z nejlepších adaptogenů a stimulantů je spolu se ženšenem aralia, jejíž léčivé vlastnosti jsou známy již od starověku. Obě tyto rostliny patří do stejné čeledi Araliaceae. Jeho užitečnost byla znovu objevena relativně nedávno, když začali hledat náhradu ženšenu ze stejné rodiny. Tradiční medicína používá k léčbě především aralii mandžuskou, i když existují i jiné druhy aralie, jejichž vlastnosti jsou léčivé a prospěšné. Jedná se o keř nebo relativně nízký strom, dosahující výšky ne více než 5-6 metrů. Aralia mandžuská roste v oblasti Dálného východu, za hranicí naší země – na severovýchodě Číny, v severním Japonsku. V léčebné praxi využívají především kořeny, kůru a listy rostliny, ale někdy se používají i květy a plody aralie.
Obsah
- Aralia: aplikace
- Komu je indikováno užívání přípravků Aralia?
- Aralia pro sportovce
- Složení Aralia
- Jak užívat Aralii?
- Aralia: kontraindikace
- Léčivé vlastnosti a použití kořene aralie mandžuské v lidovém léčitelství
- Popis Aralia Manchurian
- Léčivé vlastnosti Aralia Manchurian
- Použití Aralia Manchurian v lidovém léčitelství
- Plody mandžuské aralie nejsou pro tradiční medicínu zajímavé
- Výhody mandžuských kořenů aralie
- Použití mandžuské aralie k jídlu
- Recepty z Aralia Manchurian
- Tinktura z kořenů Aralia Manchurian
- Kontraindikace pro použití Aralia Manchurian
Aralia: aplikace
Z hlediska síly tonizujícího účinku jsou přípravky z kořenů aralie lepší než ženšen, Eleutherococcus a na druhém místě za Rhodiola rosea, přičemž nezpůsobují výrazné zvýšení krevního tlaku. Ale nejdůležitější rozdíl mezi aralií a jinými adaptogeny je její schopnost snižovat hladinu cukru v krvi. Tato pozoruhodná léčivá vlastnost se využívá při léčbě cukrovky, kořeny aralie jsou obsaženy v mnoha léčivých směsích pro diabetiky.
Komu je indikováno užívání přípravků Aralia?
- Pro všechny, kteří trpí diabetes mellitus 1. a 2. typu – v souladu s doporučením ošetřujícího lékaře.
- Pro ty, kteří pociťují nedostatek vitamínů a mikroelementů.
- Trpící některými kardiovaskulárními a nervovými chorobami v rámci komplexní terapie.
- Sportovci a všichni, kdo potřebují zlepšit výkon a bojovat s chronickou únavou.
Přípravky Aralia jsou předepisovány k normalizaci krevního oběhu v případech vegetativní-vaskulární dystonie, anémie a revmatismu. K léčbě infekčních onemocnění dýchacího systému, k obnově a normalizaci centrálního nervového systému v případech deprese, astenie a únavy. Mužům se doporučuje užívat aralia k obnovení potence. Pro ženy – k normalizaci menstruačního cyklu. Aralia také pomáhá zlepšovat zdraví pokožky, trávicího traktu a snižuje cukr při cukrovce.
Aralia pro sportovce
Stimulační vlastnosti aralie našly své uplatnění i ve sportovní praxi. Stejně jako ostatní adaptogeny, aralia pomáhá zvyšovat fyzické schopnosti, zvyšuje energetický výdej těla a podporuje anabolické procesy, což jistě ovlivňuje nárůst svalové hmoty. Následující účinky Aralia jsou důležité pro silové sportovce:
- zvýšená výkonnost díky zlepšené absorpci glukózy svalovými buňkami, zvýšená účinnost zásobování těla energií,
- snížení hladiny cukru v krvi způsobuje zvýšení chuti k jídlu a pomáhá sportovcům s vyšší hmotností jíst lépe,
- zvýšení tonusu, působení proti únavě a snížení únavy přispívá k rychlejší regeneraci po tréninku,
- Zvýšení produkce růstového hormonu vede k dodatečnému nárůstu svalové hmoty.
Sportovci berou vhodné léky v období sacharidové zátěže před závody, v první polovině dne, před tréninkem.
Složení Aralia
Bohaté chemické složení aralie mandžuské určuje široké spektrum jejích léčivých vlastností. Kořeny a kůra této rostliny obsahují:
1. Aralosidy jsou hlavními účinnými složkami aralie. Mají tonizující, regenerační, stimulační schopnosti a zvyšují fyzickou aktivitu. Jsou schopni snížit negativní důsledky po použití chlorpromazinu, léku předepisovaného na vážné duševní poruchy. Kromě toho aralosidy zvyšují srdeční tonus, snižují frekvenci a zvyšují sílu srdečních kontrakcí. Aralosidy se používají ve formě tablet k léčbě depresivních stavů, poúrazových poruch, astenie – stav zvýšené únavy a chronické únavy, dále k léčbě počátečních stádií aterosklerózy, při nízkém krevním tlaku.
2. Škrob, obsažený také v kořenech aralie, má obalující účinek, používá se k léčbě nemocí trávicího traktu – gastritida, vředy, ale i kožní onemocnění různé etiologie – dětská diatéza, popáleniny. Škrob pomáhá snižovat hladinu krevního a jaterního cukru, zlepšuje trávení, zrychluje metabolismus, snižuje krevní tlak.
3. Vitamíny. Aralia obsahuje kyselinu askorbovou – vitamín C, který je silným antioxidantem, stimuluje imunitní obranu, reguluje srážlivost krve, podporuje tvorbu interferonu a zvyšuje antialergickou ochranu.
Vitamin B1 – thiamin, stimuluje mozkovou činnost, používá se při komplexní léčbě deprese. Thiamin je předepsán pro různé patologie nervového systému, které se projevují jako dermatitida – psoriáza, ekzém.
Vitamin B2 – riboflavin, zlepšuje zrakovou ostrost, pomáhá chránit sítnici před ultrafialovým zářením, tonizuje pokožku, stimuluje tvorbu stresových hormonů a posiluje imunitní obranu organismu. Riboflavin je pro naše tělo nesmírně důležitý pro svou schopnost přeměňovat tuky a sacharidy na energii. Těhotným ženám se dokonce doporučuje užívat navíc riboflavin, který je nezbytný pro správný vývoj plodu a pomáhá také předcházet potratům. V komplexní terapii se vitamín B2 používá k obnově sliznic při léčbě žaludečních vředů.
4. Aralie mandžuská obsahuje obrovské množství mikroprvků, je zde draslík, vápník, hořčík, železo, mangan, měď, zinek, molybden, chrom, hliník, selen a nikl a stroncium a wolfram. Tyto látky sice nejsou zdroji energie, ale pro naše tělo jsou nezbytné pro zajištění správného fungování životně důležitých reakcí. Podílejí se na krvetvorném systému, přispívají k imunitní obraně organismu, napomáhají správnému růstu a vývoji kostní tkáně a zajišťují kvalitní metabolismus.
5. Esenciální oleje přítomné v kořenech aralie mají sedativní, antiseptické, expektorační a antispasmodické účinky.
6. Fytosteroly jsou užitečné látky zodpovědné za hormonální hladinu v těle, obnovu poškozených buněk, za fungování reprodukčního, trávicího, imunitního a endokrinního systému, bojují proti „špatnému“ cholesterolu.
7. Flavonoidy – antioxidační látky se nacházejí také v kořenech aralie, někdy nazývané vitamin P. Zlepšují vlastnosti vitaminu C v těle, posilují kapiláry, podporují výživu a růst srdečního svalu, mají antivirové a protizánětlivé vlastnosti. Flavonoidy pomáhají normalizovat menstruační cyklus a zabraňují potratu během těhotenství. Chrání nás před rakovinou a různými srdečními problémy, léčí játra, posilují stěny cév, zlepšují vidění, ulevují od bolesti proti křečím.
8. Pryskyřice přítomné v aralii mají hojivé, laxativní a antibakteriální účinky.
9. Třísloviny obsažené v této zajímavé rostlině nás také chrání před škodlivými bakteriemi. Mají protizánětlivé a adstringentní vlastnosti.
Jak užívat Aralii?
Preparáty Aralia se doporučují užívat v kurzech, stejně jako jiné adaptogeny. Kurz obvykle trvá 2-4 týdny. Zároveň je účinnost přípravků Aralia větší a je pociťována rychleji a déle než při užívání Eleutherococcus, ženšenu nebo citronové trávy. Ale s dlouhodobým užíváním nebo zvyšujícím se dávkováním se účinnost léků snižuje. A bez ohledu na to, jak málo toxické jsou, jsou možné vedlejší účinky a předávkování. To může zvýšit krevní tlak, zvýšit nervovou vzrušivost a narušit spánek.
Aralia: kontraindikace
Nedoporučuje se užívat přípravky Aralia na epilepsii nebo arteriální hypertenzi. Lidé trpící nespavostí a zvýšenou nervovou excitabilitou jsou také kontraindikováni při užívání takových léků.
Léčivé přípravky Aralia jsou dostupné v různých formách – tinktura, tablety, suché drcené kořeny. Vyrábějí se také tablety, které jsou vyrobeny na bázi amonných solí aralosidů. Takové tablety nemají výrazný hypoglykemický účinek, ale stimulují a tonizují ještě lépe než tinktura ženšenu nebo aralie.
Stejně jako ostatní adaptogeny a stimulanty se aralia doporučuje užívat pouze v první polovině dne, aby se zabránilo poruchám spánku. A i když je užívání léků z této rostliny považováno za prakticky bezpečné, před použitím jakékoli formy léku se doporučuje konzultovat s lékařem.
Léčivé vlastnosti a použití kořene aralie mandžuské v lidovém léčitelství
Popis Aralia Manchurian
Rod rostlin zahrnuje 35 druhů, které rostou v Severní Americe, Austrálii a Asii. Jedná se o poměrně rychle rostoucí strom. Kmen rostliny je pokrytý trny, má málo větví. Rostlina je strom, dosahující výšky 15 m. Má velké listy, které vyrůstají na dlouhých řapících v horní části kmene (zajímavé je, že kvůli této vlastnosti je Aralia někdy nazývána palmou Dálného východu). Listy aralie na podzim žloutnou nebo červenají. Květy jsou drobné, žlutobílé. Sbírají se v květenstvích, skládajících se z několika deštníků, které vypadají jako laty, dlouhé asi 45 cm. Kvetou v polovině léta. Malé černé plody rostliny dozrávají na začátku podzimu. Každé z pěti semen, která se v plodu vyvine, je chráněno vlastním semenem.
Rostlina nežije déle než 25 let. Strom má poměrně silnou mrazuvzdornost a prakticky není náchylný k houbovým chorobám. Zajímavé je, že kromě slimáků na něj nemají vliv škůdci.
Tato rostlina je distribuována pouze na Dálném východě. Roste jednotlivě nebo v malých skupinách, preferuje lesní okraje. Léčivými surovinami pro Aralii jsou kořeny, kůra a listy. Doba sběru a sklizně rostliny je duben a květen, září a říjen.
Ďáblův strom, jak se aralii také říká, má silné léčivé vlastnosti. V lékařství se využívají především kořeny aralie mandžuské.
Aralia je vhodná do živých plotů, jelikož je dekorativní. Je medonosná rostlina.
Léčivé vlastnosti Aralia Manchurian
Hlavní diagnózy, u kterých je aralia indikována, jsou postchřipková astenie, sexuální impotence, impotence, diabetes mellitus, fyzická a psychická přepracování. Přípravky připravené z rostliny mají stimulační účinek na centrální nervový systém. Účinek použití prostředků z mandžuské aralie je silnější než ze ženšenu. Aralia má silný antistresový účinek.
Aralia se v poslední době používá v lidovém léčitelství. Jeho vlastnosti byly objeveny jako výsledek hledání analogu ženšenu mezi rostlinami z čeledi Araliaceae.
Použití Aralia Manchurian v lidovém léčitelství
V lidovém léčitelství se aralia tinktura používá jako tonizující a regulační prostředek pro centrální nervový systém.
Oblíbený prostředek při léčbě aterosklerózy, onemocnění mozku, mozkové sklerózy, schizofrenie a diabetes mellitus. Přípravky z aralie mandžuské nepůsobí nijak zvlášť silně na krevní tlak, mírně stimulují dýchání a působí kardiologicky. Vzhledem k tomu, že rostlina má poměrně silný hypoglykemický účinek, mělo by se říci o možnosti zvýšení chuti k jídlu, ale to není kritické.
Zvýšení chuti k jídlu v tomto případě ne vždy vede ke zvýšení tělesné hmotnosti, protože léčivá rostlina také zvyšuje celkovou aktivitu těla, zvyšuje jeho výkonnost a pokud se zvyšuje množství zkonzumovaného jídla, pak množství energie, které tělo také utrácí. Tato důležitá vlastnost aralia může být použita k regulaci chuti k jídlu u dětí. Většina pacientů, kteří jsou léčeni produkty aralia, zaznamenává zlepšení pohody, jmenovitě zlepšení spánku, zvýšenou chuť k jídlu a snížení srdečních a bolestí hlavy. Pozitivní efekt se dostavuje poměrně rychle.
Plody mandžuské aralie nejsou pro tradiční medicínu zajímavé
Velmi často se klade otázka: jak lze plody aralie využít? Odpověď na tuto otázku je tato: plody této rostliny mají výhradně dekorativní účel. Jsou prostě nepoživatelné a v tradiční medicíně se nepoužívají.
Výhody mandžuských kořenů aralie
Z rostliny se sklízejí kořeny. Sklízí se brzy na jaře nebo na podzim. Poté, co jsou kořeny vyčištěny ze země, rychle je omyjte, nakrájejte na kousky o délce 15 cm. Pokud jsou kořeny silné, rozřízněte je po délce. Po těchto manipulacích by měly být kořeny vysušeny v teplé místnosti a nejlépe ve speciální sušičce, kde teplota není vyšší než 30 ° C. Trvanlivost připravených surovin je dva roky.
Kořeny rostliny obsahují gumu, škrob, vitamíny C a B, silice, flavonoidy a sitosterol.
Použití mandžuské aralie k jídlu
Mladé listy rostliny jsou vhodné pro použití ve vařené a smažené formě, stejně jako píce pro skot a jeleny.
Recepty z Aralia Manchurian
Odvar z kořene arálie je účinný zejména při onemocněních zažívacího traktu, nachlazení, cukrovce, zmírňuje záněty v dutině ústní, léčí enurézu, je oblíbený jako celkové tonikum. Při onemocnění ledvin je velmi účinný odvar, který pomáhá zvýšit separaci moči.
20 gramů surovin se nalije do 150 ml horké vody, vaří se v uzavřené nádobě po dobu 30 minut. Poté se ochladí na teplotu místnosti po dobu 10 minut, zfiltruje se, vymačká se. Produkt můžete uchovávat v chladničce ne déle než 3 dny. Měli byste vzít 1 polévkovou lžíci. lžíce 3x denně před jídlem. Průběh léčby je dva až tři týdny.
Tinktura z kořenů Aralia Manchurian
K přípravě tinktury je třeba zalít 40 gramů kořenů jednou sklenicí 70% alkoholu. Musíte na tom trvat 14 dní, poté sceďte a vymačkejte. Hotová tinktura bude mít jantarovou barvu se specifickou vůní, ale spíše příjemnou chutí. Musíte ji pít s jídlem, každá asi 35 kapek. Doporučuje se užívat třikrát denně po dobu jednoho měsíce.
Důležité upozornění: pokud má pacient sklony k vysokému krevnímu tlaku, je třeba snížit dávku na 10 kapek a pít 2x denně. V tomto případě bude průběh léčby asi tři týdny.
Ukazuje se, že tato tinktura příznivě působí na pacienty náchylné k astenickému syndromu, který se objevuje po chřipce. Pozitivního účinku při užívání aralie je přitom dosaženo třikrát rychleji než při léčbě léky.
Tinktura z kořenů této rostliny se předepisuje na deprese, impotenci, duševní i fyzickou přepracovanost.
Kontraindikace pro použití Aralia Manchurian
Je důležité si uvědomit, že produkty připravené podle receptů v tomto článku můžete používat pouze pod dohledem svého lékaře. Léky z aralie jsou kontraindikovány u lidí trpících hypertenzí, zvýšenou nervovou dráždivostí, epilepsií a nespavostí. Nepoužívejte odvary a tinktury založené na rostlině večer, abyste vyloučili poruchu spánku. Je velmi důležité si uvědomit, že všechny části aralie obsahují toxické látky. Musíte být opatrní, protože může být vyprovokována otrava, jejíž hlavní příznaky jsou ztráta vědomí, respirační selhání a krvácení.
Autor článku: Sokolová Nina Vladimirovna | Fytoterapeut
Vzdělání: Diplom v oboru “Medicína” a “Terapie” získal na univerzitě pojmenované po N. I. Pirogovovi (2005 a 2006). Pokročilé školení na katedře fytoterapie Moskevské univerzity přátelství národů (2008).
Naši autoři
Varování! Informace slouží pouze pro informační účely a nelze je použít pro vlastní diagnostiku a léčbu. Vždy se poraďte s odborným lékařem!
