Bergenie je léčivá rostlina používaná na Altaji jako náhražka čaje. Říká se mu také „Chigir tea“. K vaření čaje se používají sušené listy bergénie, především ty, které přezimovaly pod sněhem. Procházejí tedy přirozenou fermentací. Čaj bergénie chutná podobně jako černý čaj, má krásnou tmavě hnědou barvu a lehce svíravou chuť.
Je populární na Sibiři, v Mongolsku a Číně. Dá se říci, že čaj z bergenie se v těchto oblastech stal tradičním čajem. Pije se teplý i studený.
Existuje více druhů bergénie, nejběžnější je bergénie tlustolistá. Používá se nejen jako čaj, ale vysazuje se i v zahradách jako dekorace. Bergenie je stálezelená vytrvalá rostlina, která může ozdobit jakýkoli dvůr, zahradu nebo letní chatu.
Bergenia: popis rostliny
Bergenie tlustolistá patří do rodu Bergenia z čeledi Saxifraga. Tento rod sdružuje šest druhů, které lze nalézt od Altaje po Tichý oceán. Kromě obvyklého názvu má bergénie tlustolistá i další – lomikámen tlustolistý, bergénie tlustolistá, mongolský čaj. Název „lomikámen“ pochází z místa, kde rostlina roste, což jsou kameny a skalnatý substrát. Lze ji nalézt i ve skalních puklinách, kde jakoby láme kameny.
Jedná se o stálezelenou bylinu s výškou 10–50 cm a více. Listy jsou velké, dlouze řapíkaté, lysé, mírně masité, tmavě zelené barvy, shromážděné v bazální růžici. Čepel listu je široce elipsovitého tvaru, na bázi kulatá nebo srdčitá, s velkými tupými zuby podél okraje. Délka takové desky je 3–3,5 cm, šířka 2–30 cm.Bergenie je považována za stálezelenou rostlinu, i když její listy žijí pouze rok. List se objeví na jaře po odkvětu, v létě vyroste, přezimuje a na jaře vyživuje rostliny potřebnými látkami, poté odumírá a uvolňuje místo pro nové listy. Jak se objevují mladé listy, staré hnědnou, červenají a méně často černají a zasychají. Stonek bergénie je holý, silný, bezlistý, 20–70 cm vysoký. Kořenový systém je masitý, dobře rozvětvený, plazivý, s mnoha kořenovými pupeny. Kořeny jsou na vnější straně tmavé, při řezu nebo zakřivení jsou světle růžové nebo světle hnědé. Délka oddenku dosahuje několika metrů. To umožňuje rostlině přijímat vláhu a živiny v oblastech s neúrodnou půdou.
Květy jsou malé, dosahující 0,8 cm v průměru, 5členné, pravidelné, shromážděné v hustém vrcholovém květenství s lila-růžovou zvoncovou korunou. Květenství jsou často umístěna na bezlistých stopkách. Plodina kvete v květnu až červnu, dokud se neobjeví mladé listy. Plod má vzhled elipsoidní suché tobolky se dvěma rozbíhajícími se laloky, které se otevírají podél ventrálního švu. Semena jsou malá, nespočetná a dozrávají v červenci až srpnu. K rozmnožování rostlin dochází vegetativně.
V přírodě roste bergénie tlustolistá na Uralu, Sibiři, Kazachstánu, Primorye, Číně, Koreji, Afghánistánu a severní části Asie. Obvykle se vyskytuje na skalnatých svazích, sutinách, skalách a lesích. Velmi miluje vlhkost, cítí se dobře ve stínu a na místech chráněných před větrem, zimovzdorný. Tyto vlastnosti rostliny umožňují její pěstování v letních chatách jako neobvyklou okrasnou plodinu.
Bergenie – typy a místa růstu
Některé formy bergénie se úspěšně používají k ozdobení zahradních pozemků a napodobování přírodní krajiny v mnoha evropských zemích. Ornamentální tvar a krásné květy na pozadí tmavě zelených listů vytvářejí nádherné malebné kompozice téměř po celý rok. V současné době věda zná devět hlavních typů bergénie:
- Hybridní bergenie je „domestikovaný“ druh rostliny, která hraje estetickou roli.
- bergénie řasnatá – žije v Tibetu, v Himalájích. Preferuje lesní oblasti a stinná místa na horských římsách.
- Hissar bergenia je vzácný reliktní druh, který je endemický pro hřeben Gissar. Roste v roklích horských řek a na skalnatých svazích.
- Bergenia cordifolia – pokrývá Altaj.
- Badan Strechi – jeho stanoviště: Střední Asie, Himaláje, Afghánistán. Roste ve skupinách na vlhkých místech.
- Tichomořská bergénie – běžná na Dálném východě, v Koreji a Číně. Zaujímá velkou plochu, tvoří souvislé houštiny.
- Bergénie tlustolistá – vyskytuje se v Altaji, Transbaikalii, Sayan Mountains, Tarbagatai, Koreji a Mongolsku, roste v cedrových lesích.
- Schmidtova bergénie je výsledkem křížení dvou druhů. Zimovzdorná, nenáročná rostlina je v Evropě velmi oblíbená.
- Badan Ugam je obyvatelem Ugamského hřebene.
Užitečné vlastnosti
Čaj připravený z bergénie je bohatý na látky nezbytné pro lidské zdraví. Obsahuje třísloviny, vitamíny, mikroelementy, polyfenoly, silice a škrob v poměrně vysokých koncentracích.
Rostlina je přírodním zdrojem arbutinu, používaného v lékařství jako antiseptikum při onemocněních močového měchýře. Látka se nachází také v listech medvědice a brusinek, ale její koncentrace v bergenii je mnohem vyšší.
Léčivé vlastnosti rostliny jsou v lidovém léčitelství široce využívány k léčbě mnoha nemocí již několik staletí. Pití čaje z listů bergenie:
- tóny nahoru;
- pomáhá vyrovnat se se stresem;
- má příznivý vliv na stav oběhového systému;
- obnovuje stěny krevních cév;
- zlepšuje náladu;
- normalizuje metabolismus;
- posiluje imunitní systém;
- snižuje krevní tlak;
- zmírňuje fyzickou únavu.
Přípravky na bázi bergenie mají silný protizánětlivý, hemostatický, antimikrobiální, adstringentní a baktericidní účinek. V lidovém léčitelství se extrakty z oddenků a listů používají při léčbě nachlazení, zápalu plic, laryngitidy, bolestí hlavy, horečky, kloubního revmatismu, zánětlivých procesů v dutině ústní, gynekologických potíží, onemocnění trávicího traktu a močových cest.
Podle nedávných studií má bergénie tlustolistá hepatoprotektivní účinek o nic horší než silymarin, získaný z rostlinného materiálu ostropestřec mariánský, ze kterého si můžete připravit i zdravý čaj.
kořen bergenia
Největší rozsah léčivých vlastností má oddenek rostliny. Existuje obrovský seznam lidových léků, které používají sušený a drcený kořen bergenia.
Mezi hlavní aplikace patří následující:
- Za prvé, kořen mongolského čaje má pozitivní vliv na stěny kapilár, konkrétně se zvyšuje tloušťka stěn krevních cév. Na první pohled se může zdát, že je to úplně zbytečné, ale ve skutečnosti je vše přesně naopak. Kapiláry hrají důležitou roli v životě těla, zásobují orgány kyslíkem. Během cyklu se cévy ztenčují a následně prasknou. V důsledku toho se tvoří hematomy. Výsledkem je, že orgány dostávají méně kyslíku, než je nutné pro normální fungování.
- Léčba dýchacích cest. Rostlina se používá k odstranění nachlazení a virových onemocnění. Zvláštní účinek má infuze kořenů, která se doporučuje pro použití při onemocněních plic a průdušek. Mongolský čaj také posiluje ochranné vlastnosti těla, což má pozitivní vliv na celkové zdraví člověka.
- Vliv na trávicí systém. Čaj z bergenie je široce známý jako lék na střevní a žaludeční onemocnění. Odvar má hojící rány, hemostatické a analgetické vlastnosti, které jsou v těle mimořádně účinné při léčbě gastritidy, vředů a patologií dvanáctníku.
- Používá se při ženských nemocech. Tekutý extrakt se obvykle používá k léčbě eroze děložního čípku a odstranění silné menstruace.
- Při hemoroidech se doporučuje 20 minut denně teplé koupele s rostlinným extraktem. V tomto případě dochází k procesu zastavení krvácení a hojení.
- Extrakt z mongolského čaje se používá při léčbě ústní dutiny. Doporučuje se opláchnout při stomatitidě, zánětu dásní a jazyka.
Čaj Bergenia
Na čaj je třeba vzít pouze ty listy, které zaschly přímo na kořeni a získaly tmavě hnědou barvu. Nikdy je neodstraňujte jako nepotřebné nebo je prostě nevyhazujte. Je lepší je sbírat na jaře, po roztátí sněhové pokrývky, k vaření slavného altajského čaje. Čaj Bergenia má silné regenerační vlastnosti.
Aby se husté listy vylouhovaly a uvolnily do nálevu své unikátní léčivé látky, je potřeba omyté listy vložit přímo do konvice, ve které vaříte vodu. Vodu přiveďte k varu spolu s listy a teprve poté vypněte a nechte ještě chvíli odstát.
Čaj Bergenia má specifickou chuť. Někomu se to nemusí líbit, existují výjimky potvrzující pravidlo. Pak přidejte nějakou bylinku, která je prospěšná pro vaši nemoc. Čaj bude mít dvojí léčivý účinek.
Čaj z listů bergénie se používá při léčbě nemocí trávicího traktu, a to nejen poruch stolice způsobených změnou stravy, ale i střevních onemocnění, kde dochází k bakteriální infekci.
V bylinné medicíně je bergenie součástí přípravků na posílení imunity, takže čaj z bergenie je užitečný pro imunitu a tělesný tonus. Uvařte ho a pijte s potěšením při jakékoli příležitosti: na zahradě, na chatě, na horské túře.
Recepty na přípravu léků
Odvar z oddenků: ke 30 gramům oddenků bergénie přidejte 0,5 litru vody, vařte 15 minut, ochlaďte a přefiltrujte. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce před jídlem 3krát denně pro enterokolitidu, cystitidu; 1-2 polévkové lžíce. lžíce 2x denně při endometritidě, odvar se používá i jako výplach při stomatitidě a paradentóze. Pro sprchování a oplachování by měl být vývar zředěn 1:1 čistou vodou, pokud používáte tekutý extrakt, pak potřebujete 1 polévkovou lžíci. Lžíci nařeďte do půl litru vody. Pokud oddenky vaříte asi hodinu, získáte asi 200 g tekutého extraktu, hotový extrakt se vylisuje za tepla, užívá se 1x denně 2 lžička při děložním krvácení.
Infuze oddenků: k 8 gramům oddenků bergénie přidejte sklenici vroucí vody, nechte 4 hodiny, přefiltrujte. Vezměte 1 polévkovou lžíci infuze. lžíce 3x denně. Tento nálev se používá i zevně k omývání ran.
Pro posílení imunity se připravuje nálev z listů černé bergénie. Za tímto účelem zalijte 1 polévkovou lžíci vroucí vody 0,5 litru vroucí vody, nechte půl hodiny v termosce, přefiltrujte, poté přidejte med a pijte jako čaj.
Při nachlazení, chřipce a rýmě můžete použít kolekci bergénie, elecampane a řebříčku v poměru 1:1:2. Sbírka se vaří takto: pro 1 polévkovou lžíci. Na lžíci sbírky musíte přidat 1 šálek vroucí vody, vařit půl hodiny, nechat jednu hodinu a napnout. Vezměte čtvrt sklenice po jídle 3krát denně, horké, přidejte 7 kapek rakytníkového oleje.
Recepty na použití bergenie
K přípravě vysoce kvalitního nálevu budete potřebovat asi 20 gramů listů a květů rostliny, poté budete muset tuto směs zalít sklenicí horké vody. Infuzi kompozice ve vodní lázni po dobu až 15 minut, poté ochlaďte. Vše vám zabere asi 50 minut. Infuze by měla být konzumována dvě polévkové lžíce dvakrát denně.
K přípravě odvaru budete potřebovat 15 gramů kořenů, zalijte sklenicí horké vody. Dále podle schématu: nechte půl hodiny ve vodní lázni a 15 minut ochlaďte. Doporučuje se užívat 2 polévkové lžíce třikrát denně po jídle. Stejným odvarem můžete kloktat, provádět sprchování a pleťové vody.
Smíchejte po jedné lžíci listů bergénie a elecampane a dvě lžíce třezalky. Jednu lžíci této směsi zalijte 200 ml horké vody, na mírném ohni vařte asi dvacet minut a poté nechte další hodinu odstát. Výrobek musíte užívat čtvrt sklenice dvakrát denně horký, do infuze můžete přidat rakytníkový olej. Tímto způsobem můžete rychle vyléčit silnou rýmu.
Přidáte-li pár lžic oddenků bergénie do sklenice vroucí vody, poté zchladíte a přecedíte, získáte účinný nálev na výplachy při paradentóze a stomatitidě i na sprchování.
Můžete si také připravit extrakt z bergenie. K tomu je třeba nalít pár polévkových lžic sušených a drcených kořenů rostlin se sklenicí horké vody a dusit na mírném ohni v uzavřené nádobě, dokud se polovina kapaliny neodpaří. Tento extrakt by měl být užíván 27 kapek několikrát denně.
V lidovém léčitelství lze odvar z bergénie používat k sedacím koupelím, které se předepisují při léčbě hemoroidů. Teplota koupelí by neměla být vyšší než 38 °C a doba trvání by neměla přesáhnout 20 minut. Počet koupelí není větší než 15.
Uvařit si můžete i léčivý čaj. K tomu je potřeba do směsi bylinek, ze kterých připravujete čaj, přidat list černé bergénie. Kde ho mohu získat? Staré listy rostliny, které se nacházejí níže, pravidelně odumírají, pak vysychají a zčernají. Tyto černé listy jsou to, co potřebujete. Je lepší je sbírat z bergénie na jaře. Právě z tak starých, zdánlivě nepoužitelných listů, které celou zimu ležely pod sněhem, se připravuje slavný altajský čaj, který je velmi chutný. Díky těmto listům má léčivé vlastnosti. K přípravě tohoto čaje stačí tyto listy usušit a použít do dvou let po sklizni. Proč byste měli pít tento čaj? Dokonale odstraňuje fyzickou i morální únavu a má velmi silné celkové posilující vlastnosti pro tělo.
Bergenie se vaří o něco déle než černý čaj. Jeho listy jsou totiž mnohem silnější než čajové lístky. Pro zlepšení kvality chuti a efektivní přenos účinných látek do nálevu můžete kompozici s listy přivést k varu, ale nevařit, tedy dělat vše jako při vaření kávy.
Výsadba a péče o bergénie
Péče o bergenii je jednoduchý a příjemný úkol, protože může růst doslova v jakékoli půdě, v úplném nebo částečném stínu, na otevřených plochách a bez hnojení. Dalším pozitivním aspektem pěstování takové rostliny je její výborná mrazuvzdornost a odolnost vůči suchu.
Ale neměli byste úplně ignorovat její přítomnost na vašem webu: zanedbané plantáže bergénie mohou být ovlivněny houbami a nosatci.
Pěstování a péče o aromatickou bergenii spočívá ve skutečnosti v jejím dvojitém mulčování (na jaře a na podzim), pravidelném zavlažování a stříhání vybledlých květenství. Proces množení je jednoduché rozdělení kořenového systému dospělé rostliny. Ve skutečnosti prostě vykopou přerostlý keř, část z něj vynesou a pak přesadí na nové místo.
Tento postup se provádí ne více než jednou za tři roky. I starší lidé, kteří preferují přírodní metody léčby a posilování imunitního systému, mohou dospělou bergenii vysadit a pečovat o ni.
Jak připravit bergenii
Pro přípravu bergénie je potřeba zvolit správný čas. Různé části rostliny k tomu mají různé optimální časy. List bergénie má oblíbené léčivé vlastnosti. Tyto vlastnosti má ale pouze staré listí, které přezimovalo pod sněhem. Optimálním obdobím pro sklizeň listů bergénie je podzim a jaro. Nasbírané listy se omyjí, suší a skladují v krabici nebo papírovém sáčku. Optimální teplota pro sušení listů bergénie je 60 stupňů.
Kořeny bergénie je zvykem sklízet začátkem léta. Je třeba je vykopat, omýt studenou vodou, vysušit a položit na látku nebo papír. Pro sušení lze velké kořeny bergénie nakrájet na menší kousky. Z 1 kg sušených kořenů bergénie se získá pouze 250 g suroviny. Známky správně vysušeného kořene jsou, že se neohýbá a dobře se láme. Na přestávce by měl být viditelný světle růžový nebo žlutý střed. Listy i kořeny bergénie lze skladovat nejdéle 4 roky.
Věděl jsi? V minulosti celé vesnice sklízely kořeny a listy bergénie, které se pak využívaly k činění kůže a barvení látek.
Kontraindikace
Bergenie je netoxická léčivá rostlina, nicméně jako každý lék mohou přípravky připravené z bergenie vyvolat reakci individuální intolerance. Pokud užíváte odvary z kořenů nebo listů bergénie poprvé, omezte se na minimální množství, doslova půl lžičky, abyste si ověřili svou reakci.
Bergenie je kontraindikována pro tachykardii, protože může situaci zhoršit. Neměli by jej užívat lidé se závažným srdečním onemocněním. I když nemáte žádné kontraindikace, je nutné během léčby bergenií sledovat krevní tlak. Bergenie může mírně snížit krevní tlak.
Hemostatické vlastnosti bergénie naznačují její schopnost tvořit krevní sraženiny, takže lidé trpící tromboflebitidou nebo lidé se zvýšenou srážlivostí krve by tuto rostlinu neměli používat.
Bergenie je kontraindikována u lidí s chronickou zácpou, protože taniny obsažené v jejím složení ztvrdnou stolici.
HLS-nick se zkušenostmi. Téměř celý svůj vědomý život se zajímám o správnou výživu, sport, způsoby udržení zdraví a krásy.
Studuji užitečné informace, vědecký výzkum, sportuji, připravuji PP a sdílím své znalosti a zkušenosti na stránkách tohoto webu.
Léčba a prevence nemocí. Rozhovor s lékařem. Jídlo je lék.
Nedávné komentáře
- Marina na Radiculitis mučena
- en.eyeka.com na Marshmallow officinalis
- Natalia o léčbě cukrovky lidovými léky
- admin na Prediabetes
- admin na Pomozte bolavým kloubům
Nadpisy
-
(jedenáct)
-
(3)
-
(129)
-
(28) (25) (14) (11) (11) (33) (11)
-
(6)
-
(15) (13) (2) (4) (8) (8) (29) (25) (19)
-
(jedenáct)
Poslední příspěvky
Archivy podle měsíce
Chigir čaj
Publikováno administrátor – Poslední aktualizace: Neděle 28. září 2014 – Uložit a přidat – Bez komentáře
Na mých stránkách roste celý trs tlustolisté bergénie (Bergenia Crassifolia) je cenná léčivá rostlina. Ale mnoho letních obyvatel ji pěstuje jako brzy na jaře kvetoucí rostlinu se širokými, lesklými zimujícími listy. Mezi trvalkami takto přezimuje jen málokterá – zbytek listů na podzim odumře a na jaře znovu doroste.
Nejcennější jsou černé
Tato rostlina je opravdu krásná: z keře širokých listů vyrůstá vysoká šipka nesoucí velká lila-růžová latovitá květenství. A pokud je rostlin hodně, vypadají na jaře prostě nádherně.
Ale kromě svých léčivých vlastností nám bergenie dává léčivý čaj. Navíc se nepřipravuje ze zelených, ale z černých sušených listů, které se skrývají pod keřem a které na rostlině visí dva nebo tři roky. Černají ne proto, že jsou staré, ale proto, že prošly přirozenou fermentací (na rozdíl od umělé fermentace, která se používá k výrobě černého čaje). Tyto listy se sbírají brzy na jaře, když sníh roztaje a půda trochu vyschne, očistí se, rychle se umyje (pokud jsou čisté, nemusíte je omývat), usuší a uvaří čaj. Čaj je výborný, zdravý (posilující a má příznivý vliv na metabolismus) a chutný. Odvar z přezimovaných listů má navíc antibakteriální aktivitu proti grampozitivním bakteriím.
Pokud se rozhodnete, že potřebujete bergénii na svém pozemku i na čaj, abyste nemuseli každé jaro odklízet listí ze země, vysaďte ji na trávník nebo na trávník, nikoli na záhon nebo záhon. Na jaře zbývá z trávy posbírat čisté přezimované listy, usušit je a uvařit. Měly by být skladovány v těsně uzavřené nádobě, jako všechny čaje. Když se tyto lístky přidají do černého čaje, chuť černého čaje se zjemní a nápoj se stane chutnějším.
Ve volné přírodě tlustá listová fazole roste pouze na jižní Sibiři – na Altaji a Sajanech, v oblasti Bajkalu a Transbaikalia, v horách Jakutska a Tuvy.
V lidovém léčitelství Sibiře, infuze oddenků a kořeny bergenie vždy používané pro gastrointestinální onemocnění, onemocnění krku a dutiny ústní, při horečkách a bolestech hlavy. Starý (zčernalý) listy bergenie byly odedávna používány obyvatelstvem Sibiře jako náhražka čaje. Kde se mu přezdívalo Chigir, neboli Mongol. Nápoj je opravdu příjemný, světle zlatavý barvy, s originální vůní.
Dobré jsou jak listy, tak květy
Wildflowerové pupeny – nízká vytrvalá rostlina z čeledi lomikámen o výšce 15 až 50 cm. Má dlouhý, rozvětvený, vodorovný, dužnatý oddenek o tloušťce až 3,5 cm. Rostlina je nenáročná, snadno zakořeňuje a rozmnožuje se vegetativně (úkrojky oddenku ). Listy jsou dlouze řapíkaté, tmavě zelené, velké, široce zaoblené. Na dotek jsou jako kůže, horní část listu je lesklá a na spodní straně jsou tečkované žlázky. Listy se sbírají v husté růžici a přezimují. Zachovají si sytě zelenou barvu i pod sněhem. Lila-růžové květy se shromažďují v horní části šipky ve formě velkého, hustého paniculate-corymbose květenství. Kvete v květnu – červenci. Roční přírůstek oddenku je 1-5 cm.Spodní listy odumírají po 1-3 letech. Krabice na ovoce.
Jedinečný léčitel
Pro léčebné účely se sklízejí staré černohnědé listy, které na rostlině visí alespoň dva až tři roky. V tomto období pod vlivem slunce, větru, vlhkosti a teplotních změn procházejí procesem kvašení a získávají příjemnou vůni. Čím mladší listy, tím slabší aroma. V takových listech se hromadí arbutin, isokumarin, gumy, kyselina gallová, hydrochinon, třísloviny atd.
Oddenky obsahují také velké množství tříslovin. Oddenky a listy mají stahující, protizánětlivý, hemostatický a antiseptický účinek, zejména proti pyogenním bakteriím a střevním mikrobům. Proto jsou široce používány v lékařské a veterinární praxi pro gastrointestinální onemocněnígastroenteritida, kolitida, stomatitida a gingivitida. V gynekologické praxi se používají při silné menstruaci a děložním krvácení. Předepisuje se lokálně k léčbě eroze děložního čípku.
V lidovém léčitelství se bergénie používá při průjmu jako adstringens, furunkulóza jako antimikrobiální kloubního revmatismu, horečka, struma, popáleniny a k léčbě ran. Přítomnost velkého množství arbutinu v listech je činí slibnými pro léčbu infekcí močových cest.
Ve vědecké medicíně se používají odvary, tekuté extrakty, nálevy a bergénie. Jemně mletý prášek z oddenku se proseje a aplikuje na silně krvácející rány.
Рецепты
Broth
Vezměte 10 g drceného oddenku bergénie do sklenice vody, vařte 30 minut na mírném ohni, ochlaďte a sceďte. Užívejte 2 polévkové lžíce Zrazu denně před jídlem na neinfekční kolitidu, enterokolitidu. Používejte pro ústní vody a vody při stomatitidě, zánětu dásní a parodontóze.
Infuze
Jednu polévkovou lžíci černých, přezimovaných listů bergénie a čerstvé bylinky astragalus spařte v 0,5 litru vroucí vody v termosce, nechte 4 hodiny, užívejte ½ šálku 3x denně před jídlem při nadměrné únavě, únavě a depresi.
Tonikum při hypotenzi
Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce listů černé bergenie, zelený čaj, plody hlohu, listy černého rybízu na 1 litr vroucí vody. Nechte přes noc v termosce a užívejte sklenici 2krát denně.
Čaj s léčivým antidepresivem
1 polévková lžíce. lžíci černých přezimovaných listů bergénie, yzopové trávy, listů ohnivce a zapomenutého kořene kopek. Nakrájejte rostliny, spařte 1 litr vroucí vody, nechte přes noc, sceďte, užívejte sklenici 2-3krát denně před jídlem.
Lyubov Kuzminichna Aleutskaya,
klinický bylinkář,
kmn, docent Severní federální univerzity (PSU)
Pan “Travinka” č. 16, 2014
