Nezralé švestky – produktuse kterými se může setkat mnoho z nás v zahradách nebo na farmářských trzích. Ale je to možné tam jsou nějací? V tomto článku zvážímeco dělat s nezralými švestkyjaké produkty se s nimi dají použít? kombajna podělte se o pár užitečných tipů.
Obsah
- Nedoporučuje se jíst nezralé švestky
- Co dělat s nezralými švestkami
- Co se dá udělat z nezralých švestek
- Jak používat kyselé švestky
- Kdy je nejlepší jíst švestky?
- Užitečné tipy
- Závěry
- Kdy je lepší jíst švestky ráno nebo večer?
- Je možné jíst švestky ihned po jídle?
- Je možné jíst piniové oříšky večer?
- Jak správně jíst švestky
- Další články
- O tomto článku
Nedoporučuje se jíst nezralé švestky
Nezralé švestky neobsahují žádné speciální vitamíny nebo minerály, takže neposkytují mnoho zdravotních výhod. Až na napokud je chuť příliš kyselý, pak je lepší je nejíst. V tomto pouzdro, plody by měly být ponechány při pokojové teplotě až do zralosti.
Co dělat s nezralými švestkami
Ale co dělatpokud je máte nezralé švestky a chcete použij je? Zde je několik možnosti:
- Zmrazit. Nakrájejte švestku v polovině a opatrně vyjměte pecku z jedné poloviny. Poté zmrazit poloviny a uložte je do zimy. Takto můžete upéct výborné švestkové koláče.
- Udělejte džem. Některé z nasbíraných nezralých švestek můžete použít k výrobě lahodné marmelády.
Co se dá udělat z nezralých švestek
Pokud chcete urychlit proces zrání nezralých plnění, vložte je do krabice s ostatními zralými ovoceTakový jako jablka nebo hrušky. Můžete přidat i lžíci cukrupro urychlení procesu. Nepřetěžujte však krabici příliš velkým množstvím ovoce – to může vést k předčasnému zrání nebo kažení potravin.
Jak používat kyselé švestky
Pokud máte kyselé švestky chuť, pak je lze použít k přípravě různých pokrmů. Zde je několik nápadů:
- Udělejte omáčku. Zjemněte švestky na sporáku a přidat do neem cukr, sůl, česnek, trochu hořký pepř a khmeli-suneli. Tato omáčka se skvěle hodí s masem a pokrmy z drůbeže.
- Použijte k výrobě dezertů. Kyselé švestky lze použít na vaření koláče, koláčky nebo jiné dezerty.
Kdy je nejlepší jíst švestky?
V druhé polovině je lepší jíst švestky dne, ale stojí to za to zapamatovat siže čerstvé ovoce není nejlepší varianta pro svačinu před spaním. Za Hodiny 2-3 – optimální. Nejlepší je jíst švestky nějakou dobu po jídle. Napříkladpřes 40 60-minuty.
Užitečné tipy
- Nejezte nezralé švestkypokud je chuť příliš kyselá.
- Urychlete proces zrání jeden může, uvedení nezralých švestek do krabice s jiným zralým ovocem.
- Švestková omáčka se k sobě hodí s masem a pokrmy z drůbeže.
- Švestka poloviny, zamrzlý před zimou, skvělé na výrobu koláčů.
- Čerstvé švestky je lepší jíst později 40 60-minuty po jídle.
Závěry
Nezralé švestky mohou být k použitíuvařit něco chutného zachovává nebo omáčka. Pokud máte nezralé švestky, pak můžete zrychlit jejich zrání, umístěte je spolu s jiným zralým ovocem. Nejezte však nezralé. švestky, pokud se vám nelíbí jejich kyselá chuť. Použijte je místo jiného ovoce při přípravě různých pokrmů.
Kdy je lepší jíst švestky ráno nebo večer?
Švestka se může konzumovat během dne, ale před spaním je lepší nejíst. Švestková svačina by měla být 2-3 hodiny před spaním. Kromě toho se doporučuje konzumovat švestky po hlavním jídle, o 40-60 minut později. To vám umožní lépe vstřebat všechny prospěšné látky z ovoce a nepřetěžovat si žaludek. Švestka díky svému složení příznivě působí na organismus: zlepšuje trávení a metabolismus, zabraňuje vzniku zácpy, snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Je důležité si uvědomit, že jako každý jiný produkt by se švestky měly konzumovat v přiměřeném množství – ne více než 3-4 kusy denně.
Je možné jíst švestky ihned po jídle?
Nabízí se otázka, zda lze švestky konzumovat ihned po jídle a mnoho lidí má na tuto věc svůj vlastní názor. Podle odborníků by se však švestky neměly konzumovat nalačno, aby se předešlo zažívacím potížím. Ideální doba pro jeho konzumaci je hodinu po jídle hlavního jídla. Švestky totiž obsahují hodně vlákniny a kyselin, které mohou znesnadnit trávení potravy a způsobit žaludeční nevolnosti. Pokud se navíc švestky konzumují společně s jinými potravinami, mohou znesnadnit vstřebávání obsažených prospěšných látek. Pokud tedy milujete švestky a chcete zůstat zdraví, nezapomeňte je jíst ve správný čas.
Je možné jíst piniové oříšky večer?
Piniové oříšky si samozřejmě můžete dát i večer po večeři. Jsou jedním z nejzdravějších ořechů, bohatým zdrojem vitamínů, minerálů a zdravých tuků. Piniové oříšky pomáhají zlepšit trávení, podporují imunitní systém a podporují zdraví srdce. Obsahují také aminokyseliny, které pomáhají zlepšovat náladu a snižují hladinu stresu. Pokud preferujete večerní svačiny, pak jsou piniové oříšky ideální volbou. Mají bohatou chuť a příjemnou křupavou texturu. Navíc piniové oříšky obsahují bílkoviny, které vám pomohou cítit se sytí a spokojení po celou noc. Takže si večer neodpírejte potěšení z těchto lahodných a zdravých ořechů!
Jak správně jíst švestky
Švestky jsou chutný a zdravý produkt, který lze konzumovat každý den, ale s určitými doporučeními. Pro lidi, kteří si hlídají hladinu cukru v krvi, se doporučuje nekonzumovat více než 200 gramů čerstvých švestek denně. Toto množství vám umožní získat všechny prospěšné látky bez újmy na zdraví. Nejlepší je jíst švestky před hlavním jídlem, protože pomohou zlepšit funkci žaludku a zlepšit trávení. Je také důležité si uvědomit, že přejídání švestek může vést k průjmu, takže jich nejezte příliš mnoho. Celkově vzato, pokud chcete získat všechny výhody švestek, jezte je s rozumem a nepřehánějte to.
Nezralé švestky jsou málokdy příjemné k jídlu. Když je však něco obzvlášť chutné, možná prostě neodoláme. Ale nemělo by se to dělat příliš často. Pokud švestky ještě nejsou zralé, doporučuje se je nechat chvíli při pokojové teplotě, dokud nezezlátnou a nezezlátnou. Jsou to dospělé, zralé švestky, které jsou nejužitečnějším a nejchutnějším produktem, plným živin pro zdraví. Obsahují vitamíny, minerály, vlákninu a další prvky, které pomáhají udržovat zdraví a zabraňují rozvoji různých onemocnění. Zároveň jsou švestky nízkokalorickým produktem, takže je můžete bez obav zařadit do svého jídelníčku bez obav o svou postavu.
Spoluautoři: Marrow Private Chefs. Marrow Private Chefs sídlí v Santa Rosa Beach na Floridě. Jde o sdružení kuchařů, které zahrnuje stále rostoucí počet kuchařských profesionálů. Kuchaři Marrow’s dohromady mají více než 75 let kulinářských zkušeností, inspirovaných především pobřežní, cajunskou, kreolskou a tradiční jižní kuchyní, ale mají solidní zázemí ve všech kuchyních.
Počet zobrazení tohoto článku: 41 240.
Švestky jsou jednou z nejlepších letních dobrot, ale zakousněte se do tvrdé švestky a nebudete spokojeni. Zralé švestky jsou sladké a měkké, takže jsou mnohem příjemnější k jídlu. Viz Krok 1, kde se dozvíte, jak skladovat švestky, aby dosáhly své konečné šťavnatosti a sladkosti a dozrály za pouhý den nebo dva.
- Tento proces můžete dokonce urychlit přidáním banánu se švestkami. Extra ethylen produkovaný banánem urychlí zrání švestek. [2] X Zdroj informací
- Švestky nedávejte do igelitového sáčku. Čerstvý vzduch se do něj nedostane a švestky budou mít zvláštní chuť.
- Švestky můžete dozrát i tak, že je místo papírového sáčku vložíte do mísy na ovoce. Švestky dozrají, ale ne tak rychle.
- Sáček nepokládejte na slunce, švestky se mohou přehřát. Pokud je teplota příliš vysoká, švestky zahnívají.
- Navíc skladování nezralých švestek v lednici nebo při nízké teplotě povede k tomu, čemu se říká poškození chladem. Takové švestky nebudou šťavnaté a sladké, ale budou moučné a bez chuti. [4] X Zdroj informací
- Prozkoumejte texturu pokožky. Švestky vypadají, když jsou zralé, trochu zaprášené.
- Dotkněte se švestky poblíž stonku. Ve zralé švestce je tato oblast měkčí než ostatní. [5] X Zdroj informací
Užijte si zralé švestky. Jakmile švestky dozrají, můžete je buď sníst, nebo uvařit. Chcete-li zastavit proces zrání a uchovat je o něco déle, uložte je do chladničky v přihrádce na zeleninu.
- Pokud nevíte, co se zralými švestkami, zde je několik možností: udělejte si švestkový koláč bez vajec, upečte koláč se švestkami a třešněmi, přeměňte je na sušené švestky nebo je namočte do vodky.
- Nezralé švestky neskladujte v lednici. Budou moučnaté a měkké, ale nedozrají. Švestky by se měly skladovat v lednici až po dozrání. [6] X Zdroj informací
Další články
- ↑http://blog.urbanacresmarket.com/2012/05/31/how-to-ripen-plums-plum-tart-recipe/
- ↑http://www.gardenguides.com/80171-ripen-plums.html
- ↑http://homeguides.sfgate.com/plums-ripen-after-being-picked-70934.html
- ↑http://homeguides.sfgate.com/plums-ripen-after-being-picked-70934.html
- ↑http://homeguides.sfgate.com/plums-ripen-after-being-picked-70934.html
- ↑http://urbanacres.wordpress.com/2012/05/31/how-to-ripen-plums-plum-tart-recipe/
O tomto článku
Spoluautoři: Marrow Private Chefs. Marrow Private Chefs sídlí v Santa Rosa Beach na Floridě. Jde o sdružení kuchařů, které zahrnuje stále rostoucí počet kuchařských profesionálů. Kuchaři Marrow’s dohromady mají více než 75 let kulinářských zkušeností, inspirovaných především pobřežní, cajunskou, kreolskou a tradiční jižní kuchyní, ale mají solidní zázemí ve všech kuchyních. Tento článek byl zhlédnut 41 240 krát.
