Co dělat s květy měsíčku?

– Extrakt z měsíčku lékařského je bohatý na antioxidační sloučeniny, jako jsou triterpeny, polyfenoly, flavonoidy a karotenoidy. Díky těmto antioxidantům je rostlina schopna neutralizovat škodlivé účinky volných radikálů, které vyvolávají chronické záněty a jsou zodpovědné za proces stárnutí v našem těle.

Výhody pro zrak. Květy měsíčku obsahují lutein, látku, která zlepšuje vidění, což je důležité zejména pro ty, kteří pracují u počítače nebo hodně používají pomůcky. Květy měsíčku navíc obsahují provitamin A, který je důležitý pro zrak a regeneraci tkání. Vitamin C, který také ovlivňuje normalizaci nitroočního tlaku.

Výhody pro kardiovaskulární systém. Měsíček má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které jsou důležité pro správnou činnost srdce. Listy měsíčku navíc obsahují vitamín E, vitamín B1 a také fosfor a hořčík. Všechny tyto látky hrají důležitou roli pro zdraví srdce a cév.

Škody a kontraindikace

Je důležité vědět, že vnější použití měsíčku lékařského může v některých případech vyvolat alergickou reakci u lidí s citlivou pokožkou a náchylných k dermatitidě. Před zahájením používání se doporučuje provést test citlivosti, konkrétně nanést malé množství masti nebo krému (který zahrnuje měsíček) na oblast pokožky. Nejlepší je aplikovat ho na ohyb lokte, protože tam je kůže poměrně citlivá. Pokud po 30–40 minutách necítíte nepohodlí a nezaznamenáte žádné vedlejší účinky (svědění, zarudnutí, podráždění), lze přípravek použít k určenému účelu.

Negativní účinky užívání měsíčku v jakékoli jeho formě (odvary, nálevy, sušené květy) mohou pociťovat lidé alergičtí na rostliny z čeledi hvězdnicovitých (například arnika horská nebo heřmánek).

Mimo jiné v některých případech mohou čaje, nálevy a odvary na bázi měsíčku snižovat účinnost sedativních (uklidňujících) a antihypertenzních (snižujících tlak) léků. Pokud pravidelně užíváte tyto typy léků, doporučuje se vyhnout se perorálnímu užívání měsíčku lékařského.

Pokud mluvíme o alkoholové tinktuře měsíčku, pak by se za žádných okolností neměla používat pro akutní gastritidu, během exacerbace žaludečních a dvanáctníkových vředů, stejně jako pro cholecystitidu.

Suchý a čerstvý měsíček by měl být skladován na tmavém a suchém místě, protože vlhkost a ultrafialové světlo mají škodlivý účinek na rostlinu. Při nákupu sušených květů měsíčku si pečlivě prostudujte datum spotřeby a pokyny pro skladování uvedené na obalu. Obvykle se rostlinné suroviny nalévají do plastové nádoby nebo skleněné nádoby s těsně přiléhajícím víkem.

Pokud jde o produkty s měsíčkem připravovaným doma (tinktury, odvary, krémy, pleťové vody), měly by se také nalít do vzduchotěsných nádob a uložit do chladničky.

Využití měsíčku v kosmetologii

Často kosmetické masti a výrobky pro péči o pleť obsahují extrakt z měsíčku lékařského. Laboratorní studie prokázaly, že extrakt z měsíčku má hydratační účinek na pokožku. Pravidelné používání takových přípravků může zlepšit pevnost a pružnost pokožky. Je to dáno bohatým složením vitamínů a také schopností měsíčku stimulovat syntézu kolagenu.

Hojnost antioxidantů pomáhá zachovat mládí po dlouhou dobu, protože eliminují poškození kožních buněk, které je způsobeno oxidačním působením volných radikálů a je jednou z hlavních příčin předčasného stárnutí.

Extrakt z měsíčku lékařského je oblíbenou složkou prostředků proti vyrážce. Krémy, séra a tonika na bázi měsíčku mohou pomoci při léčbě akné, podráždění a akné. Měsíčkovou mast lze aplikovat buď přímo na zanícené místo, nebo použít jako masku.

Domácí prostředky s měsíčkem

Kosmetiku na bázi měsíčku lze připravit nezávisle doma.

Jednoduchý recept na zjemňující masku na ruce.

K přípravě budete potřebovat: 2 lžíce ovesných vloček, 2 lžičky citronové šťávy, 1 lžičku okvětních lístků měsíčku, 1 lžíci medu a 3 lžíce teplé vody.

Vezměte všechny potřebné ingredience a rozmixujte je v mixéru do hladka. Výslednou směs naneste na čisté, mírně vlhké ruce. Udržujte masku asi 5-10 minut, poté opláchněte teplou vodou. Pro dokončení procedury naneste na ruce výživný hydratační krém. Ovesné vločky pomáhají čistit a zjemňovat pokožku rukou, citronová šťáva pomáhá rozjasnit a vyrovnat barvu a měsíček a med jsou zodpovědné za hojení.

Měsíček může být také prospěšný pro krásu a zdraví vlasů a lze jej použít k výrobě domácí ústní voda.

K přípravě oplachu budete potřebovat: 500 ml silného měsíčkového odvaru, 15 ml měsíčkové tinktury a 4 kapky rozmarýnové silice.

Uvařte silný odvar z květů měsíčku, nechte pořádně vylouhovat a vychladnout na pro vás přijatelnou teplotu. Do odvaru přidejte měsíčkovou tinkturu a rozmarýnovou silici. Směs naneste na čisté a mírně vlhké vlasy. Nechte na vlasech působit asi pět minut, poté vlasy opláchněte čistou vodou.

Jaké jsou výhody měsíčkového čaje?

Čaj z květů měsíčku je dobrý na trávicí systém, ale do měsíčku je potřeba přidat i lněné semínko, koriandr a heřmánek. Tento nápoj je považován za doplněk stravy a domácí lék. Používá se k léčbě zánětlivých procesů a některých chronických onemocnění trávicího traktu.

Pro prevenci virových onemocnění a nachlazení se doporučuje přidat do měsíčkového čaje sušenou mátu a malé množství citronu. Při sezónních onemocněních se preventivně doporučuje vypít jeden hrnek tohoto léčivého nápoje denně.

Příprava měsíčkového čaje je velmi jednoduchá. Chcete-li to provést, vložte květiny do jakékoli vhodné nádoby, zalijte je 500 ml vroucí vody, nechte 15 minut louhovat a poté sceďte. Tento čaj můžete užívat jednou až třikrát denně, 100 ml. Pokud chcete, můžete si do čaje přidat i med.

Jak připravit tinkturu měsíčku doma a jak je to užitečné?

Připravte si měsíčkovou tinkturu Prostě. Na 100 ml 70% alkoholu odeberte 10 g sušených květů měsíčku, smíchejte přísady a nechte dva týdny. Poté by měl být produkt filtrován. Tuto tinkturu můžete užívat 20–30 kapek třikrát denně.

K přípravě infuze bez alkoholu vezměte jednu polévkovou lžíci sušených květů měsíčku a zalijte ji sklenicí vroucí vody. Nechte roztok po dobu jedné hodiny. Hotový nálev by se měl také přecedit. Musíte to vzít jednu polévkovou lžíci třikrát denně. Typickou indikací jsou gastrointestinální onemocnění. Tento nálev je vhodný i ke kloktání při bolestech v krku a zánětech ústní sliznice. Neměli byste se však léčit sami, před použitím se poraďte s lékařem.

K přípravě odvaru Na základě měsíčku jsou vhodné čerstvé i sušené okvětní lístky. Vezměte dvě lžičky měsíčku a smíchejte je s 500 ml vody. Okvětní lístky nasypte do skleněné nádoby a zalijte vroucí vodou. Vývar louhujte pod uzavřeným víkem po dobu 10–15 minut. Nápoj je nutné před pitím přecedit. Podle chuti můžete do vývaru přidat med, vanilku nebo skořici.

Odvar a nálev na bázi měsíčku má protizánětlivé vlastnosti. Dostatek vitamínu C zlepšuje imunitu. Podporují také obnovu sliznic a mají choleretický účinek. Množství vitamínů B a hořčíku má uklidňující účinek a působí jako mírné přírodní sedativum.

Sledujte novinky, přihlaste se k odběru newsletteru.

Při citování tohoto materiálu je vyžadován aktivní odkaz na zdroj.

Měsíček je bylinná jednoletá rostlina, která patří do čeledi Asteraceae a je příbuzná chryzantém a astry. Lidé tomuto nenáročnému květu říkají měsíček. Používá se k dekoraci zahradních pozemků a městských květinových záhonů. Je třeba poznamenat, že květy měsíčku jsou považovány nejen za potěšení pro oči, ale také za vynikající koření pro mnoho kulinářských pokrmů. Zlepšují chuť a vzhled různých salátů, omelet, polévek, olejů a pečiva. Ale co je nejdůležitější, tato kultura má spoustu léčivých vlastností a drobná omezení při používání. Tento článek upozorní na všechny hlavní léčivé vlastnosti měsíčku a kontraindikace pro jeho použití.

Obsah

1. Místa růstu a druhy rostlin
2. Popis měsíčku
3. Pěstování léčivých měsíčků
4. Biochemické složení rostliny
5. Užitečné vlastnosti rostliny
6. Indikace pro použití léčivých rostlin
7. Kontraindikace použití měsíčku
8. Použití měsíčku lékařského v oficiální medicíně
9. Sklizeň a skladování
10. Měsíček pro ženy: léčivé vlastnosti a kontraindikace
11. Využití měsíčku v kosmetologii
12. Měsíček pro péči o vlasy
13. Použití měsíčku lékařského v lidovém léčitelství
14. Recenze přípravků z měsíčku lékařského
15. Závěr

Místa růstu a druhy rostlin

Tato kultura se nachází ve všech koutech světa. Jedinou výjimkou jsou oblasti pouští a permafrostu. Rostlina je nejrozšířenější v Asii, západní Evropě a Středomoří. V Rusku měsíček roste všude kromě vzdálených oblastí Dálného severu a vysočiny. Celkem existuje asi 20 druhů měsíčku. Většina rostlin se používá pro okrasné výsadby. Z měsíčku lékařského se vyrábí velké množství drog v oficiálním i lidovém léčitelství.

Popis měsíčku

Výška rostliny je od 20 do 80 cm.Kořen je kůlový kořen, ze kterého se kořeny rozvětvují do různých směrů a zajišťují výživu. Lodyhy jsou vzpřímené, silné a žebrované. Jejich povrch je pokryt tvrdými, krátkými, lepkavými chloupky. Světle zelené listy jsou hustě umístěny na rozvětvených stoncích. Spodní mají střídavé uspořádání, obvejčitý tvar, jsou na řapíku, jejich délka je 13 cm, horní listy jsou menší, podlouhlé. Mají řídké, tvrdé chlupy.

Květy měsíčku lékařského jsou košíky umístěné na vrcholcích stonků a mají plochou, holou nádobu. Květenství tvoří polokulovitý, zploštělý tvar. Okvětní lístky mají lineární, špičatý tvar a jsou uspořádány v jedné nebo dvou řadách. Květy na okrajích jsou samičí, ty uprostřed mohou být obou pohlaví nebo nepohlavní. Barva závisí na odrůdě a pohybuje se od světle žluté po tmavě oranžovou. Semena (plody) jsou světle hnědé, zakřivené a často uzavřené do prstence. Rostlina kvete od června do poloviny podzimu.

Pěstování léčivých měsíčků

Měsíček je světlomilná rostlina. Na stinných místech se protahuje, polehává a květenství se zmenšuje. K rozmnožování dochází pouze semeny, možný je i vlastní výsev. Rostlina raší při teplotě 8–10 stupňů. Na podzim, při rytí půdy, se na místo aplikují organická, fosforečná a draselná hnojiva. Na jaře při kypření půdy se přidávají hnojiva obsahující dusík. Semena měsíčku, jejichž léčivé vlastnosti a kontraindikace budou popsány níže, se vysévají na otevřeném terénu v raných fázích.

Pro setí se vybírají nejmenší semena umístěná ve střední části květinového koše. Z nich vyrůstají květy obsahující velké množství dvojitých květenství. Výsadba se provádí do brázd, jejichž hloubka je 2-4 cm.Péče spočívá ve včasném odplevelení, zalévání a kypření půdy.

Biochemické složení rostliny

Měsíček lékařský obsahuje velké množství látek, které urychlují metabolické procesy a regulují fungování tělesných systémů. Tyto zahrnují:

• Rostlinné steroly jsou přirozeně se vyskytující látky, které mohou snižovat špatný cholesterol.
• Karotenoidy jsou rostlinné pigmenty rozpustné v tucích. Jsou to izomery karotenu, který se v játrech přeměňuje na vitamín A, který pomáhá normalizovat vidění a má příznivý vliv na stav pokožky.
• Flavonoidy jsou přírodní látky s antioxidačními vlastnostmi. Mají antihistaminové, antibakteriální a protizánětlivé účinky. Flavonoidy pomáhají uvolňovat křeče hladkého svalstva, produkují žaludeční šťávu a žluč.
• Esenciální oleje mají specifickou vůni a chuť a pomáhají ničit patogenní mikroflóru.
• Kumariny mají protizánětlivý účinek.
• Mikroprvky – železo, fluor, vápník, hořčík, draslík, selen. Stejně tak vitamíny E a C. Tyto látky posilují imunitní systém a příznivě působí na stěny cév a činnost srdce.

Užitečné vlastnosti rostliny

Silné léčivé vlastnosti měsíčku lékařského a kontraindikace, které jsou velmi malé, umožňují jeho použití pro vnitřní i vnější použití. Květy a listy rostliny mají následující vlastnosti:

• protizánětlivé;
• antimikrobiální – pomáhají ničit bakterie, viry a plísně;
• stimulovat sekreci žaludeční šťávy a produkci žluči;
• diuretikum;
• diaphoretic;
• hojení ran;
• zpomalit vývoj nádorových buněk;
• obnovit poškozené tkáně;
• pomáhají očistit tělo toxinů;
• mají hydratační účinek.

Indikace pro použití léčivých rostlin

Vzhledem k drobným kontraindikacím a léčivým vlastnostem květů měsíčku jsou přípravky na jeho bázi poměrně široce používány a používají se při nemocech:

• Horní cesty dýchací – při nachlazení, chřipce, angíně, ARVI a bronchitidě. Provádějte postupy pro vyplachování úst a krku pomocí infuzí, alkoholových tinktur a odvarů, které pomáhají zmírnit otoky a záněty a urychlit zotavení z bakteriálních, virových a plísňových infekcí.
• Poškození kůže – měsíček má antiseptický a hojivý účinek na rány, urychluje hojení ran, různých oděrek, pupínků, akné, popálenin a také hnisavých útvarů: píštěle, vředy, karbunky.

Kontraindikace použití měsíčku

Pro vnitřní použití nebyly u měsíčku lékařského zjištěny žádné absolutní kontraindikace, v některých případech je však nutné jej používat opatrně a pod dohledem lékaře. Tyto zahrnují:

• Hypotenze – lidé s nízkým krevním tlakem by neměli užívat léky s měsíčkem. Stimulují její další pokles.
• Období gestace
• Kombinované použití se sedativními léky – kozlík lékařský, mateří kašička. Účinek se zesiluje.
• Onemocnění srdce a cév.
• Alergické reakce na hvězdnicové rostliny, jako jsou sedmikrásky a sedmikrásky.
• Onemocnění žlučníku.
• Děti do dvanácti let.

Každý praktický lékař může zdůvodnit použití měsíčkové byliny, léčivé vlastnosti a kontraindikace, protože tato rostlina je lékopisnou rostlinou a požadavky na kvalitu léčivých surovin jsou stanoveny v odpovídajícím článku Státního lékopisu.

Použití měsíčku lékařského v oficiální medicíně

Z měsíčku se vyrábí velké množství farmaceutických přípravků, z nichž každý je obdařen určitými vlastnostmi rostliny, které ovlivňují tělo. V tradiční medicíně se používají následující lékové formy obsahující měsíček:

• Tinktura je průhledná, žlutě zbarvená tekutina obsahující 70% alkoholu a je univerzálním lékem užívaným vnitřně i zevně. Používá se jako choleretikum, k léčbě hypertenze, při onemocněních trávicího traktu, žlučníku a jater. Tinktura se předepisuje na kloktání a ústní vodu při bolestech v krku, zánětu dásní, aftu. Výborně se osvědčil při léčbě řezných ran, modřin a omrzlin. V gynekologii se sprchování používá u cervikálních erozí a kolpitid a v proktologii se používají terapeutické klystýry.
• Olej – má antiseptické vlastnosti. Lékaři jej doporučují používat na popáleniny, řezné rány, vředy, bodnutí hmyzem, popraskané bradavky u žen během kojení. Olej má příznivé vlastnosti měsíčku a nemá žádné kontraindikace pro použití. Může být použit pro jakýkoli typ pleti, včetně té se silnou citlivostí, a také pro novorozence. Olej se přidává do krémů pro péči o obličej, ruce a nohy. Pouze k zevnímu použití.

Sklizeň a skladování

Pro použití měsíčku pro léčebné účely se ve většině případů používají květy měsíčku, mnohem méně často listy. Rostlina bohatě kvete od června až do mrazu a každé tři až pět dní se květy otevírají, které je nutné zcela odstranit. Tato metoda zabraňuje tvorbě semen a podporuje velkorysé kvetení. Nákup surovin se provádí po celou dobu květu za suchého počasí.

Léčivé a léčivé vlastnosti měsíčku, jehož kontraindikace pro použití jsou malé, získávají maximální sílu do 12 hodin. Proto se v této době trhají květenství, ve kterých se trubkovité květy pootevřely a rákosové květy jsou umístěny ve vodorovné poloze. U košíku můžete nechat stopku dlouhou až tři centimetry. Přes léto je vyrobeno až 20 kolekcí. Pro sušení se květiny rozptýlí v jedné vrstvě na stinném místě pod baldachýnem na plachtě, pytli nebo listech papíru a pravidelně je obracejí. K tomuto účelu se dobře hodí půdní prostor. Hotová květenství se rozpadají. Pro skladování používejte dřevěné, plechové nebo skleněné uzavřené nádoby. Trvanlivost surovin je jeden rok.

Měsíček pro ženy: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Ve středověku byl měsíček nazýván květem Panny Marie pro jeho blahodárné vlastnosti používané při léčbě ženských nemocí. Rozdrcené listy a květy se používaly na zhoubné nádory prsu, myomy a cysty na vaječnících. Od pradávna se nálev z květů rostliny pil při menstruačních nepravidelnostech, ke snížení krvácení a zmírnění stavů při menstruaci. Tato úžasná rostlina trochu připomíná ženské pohlavní hormony a stejně jako ony zmírňuje návaly horka během menopauzy. Přípravkům připraveným s měsíčkem se však v těhotenství raději vyhněte, rozumnější je používat jej ještě před početím miminka. Je třeba poznamenat, že bylinné směsi, které zahrnují květy měsíčku lékařského, se používají k léčbě:

• drozd;
• urogenitální chlamydie;
• cervikální eroze;
• zánět příloh;
• děložní fibroidy;
• mastopatie.

Při kojení, s ohledem na kontraindikace pro dítě a léčivé vlastnosti měsíčku pro ženy, mohou být přípravky použity pouze pro vnější použití.

Využití měsíčku v kosmetologii

Pro odstranění kosmetických vad pokožky obličeje si měsíček našel své místo v moderním kosmetickém průmyslu. Úspěšně se používá na masky a obklady, které pomáhají zlepšit barvu a tón pokožky obličeje, díky čemuž je jemná a sametová. Používá se:

• Na akné – v tomto případě účinně působí výluh z rostlinných květů. Pomáhá stahovat póry na mastné pleti, což snižuje množství sekrece kožního mazu a akné.
• Pro omlazení – regeneraci kožních buněk a pozitivní vliv na metabolické procesy – jedna z příznivých vlastností měsíčku lékařského. Kontraindikace, které nemají významný dopad na pohodu, umožňují každodenní používání tinktury, aby dermis získala mládí a svěžest.

Měsíček pro péči o vlasy

Nádherná rostlina s minimálními kontraindikacemi a léčivými vlastnostmi, měsíček se používá také v péči o vlasy. Pomáhá urychlit růst vlasů, obnovuje poškozené konečky a dodává vlasům sílu a krásu. Při použití olejů, nálevů, odvarů a tinktur se do vlasového folikulu dostává intenzivní výživa a dochází k hojení vlasové pokožky. Přípravky z měsíčku se přidávají do masek, masírují se jimi a oplachují vlasy. Jemná masáž zlepšuje krevní oběh a zásobuje vlasové folikuly kyslíkem. Dobrého účinku se dosáhne při užívání měsíčku spolu s bylinnými přípravky, které zahrnují kopřivu, chmelové šištice, květy heřmánku a kořeny lopuchu. Všechny poplatky lze zakoupit v lékárně nebo připravit samostatně.

Časté ošetřování vlasů měsíčkem se nedoporučuje. Stačí jej používat třikrát týdně po dobu jednoho měsíce. Poté je vhodné dát si pauzu. V některých případech způsobuje použití masek a oplachů svědění a nepohodlí – to je kontraindikace a léčivé vlastnosti měsíčku přestávají působit. V takovém případě byste měli zastavit procedury a poradit se s lékařem.

Použití měsíčku lékařského v lidovém léčitelství

Výhody měsíčků jsou tak velké, že se používají při léčbě mnoha nemocí v oficiální i alternativní medicíně, kosmetice a vaření. Používají se pro všechny věkové kategorie od kojenců až po seniory. Surovina je tak dostupná, že ji můžete pěstovat v libovolném množství na vaší letní chatě a samostatně připravit spoustu léků na všechny neduhy. Zde je několik dostupných a zdravých receptů:

• Tinktura proti tlaku. Budete potřebovat 10 g sušených květin a půl sklenice 70% alkoholu nebo měsíčku. Nechte dva týdny působit, vymačkejte a užívejte 30 kapek třikrát denně.
• Odvar na žaludek. Pro jemný účinek na žaludek a snížení kontraindikací je lepší jej užívat místo alkoholové tinktury. Blahodárné vlastnosti květů měsíčku a jejich příznivé účinky na sliznici trávicího traktu pomohou vyrovnat se se zánětlivými procesy a žaludečními vředy. 10 g surovin vařte tři minuty ve sklenici vroucí vody. Používejte dvě polévkové lžíce třikrát denně.
• Olej na erozi. Před spaním zaveďte do pochvy na 2-3 hodiny tampon namočený v oleji. To by se nemělo dělat během těhotenství, bezprostředně po potratu nebo porodu.
• Čaj má antiseptické, antibakteriální, diuretické, diaforetické a regenerační účinky. K vaření použijte lžičku sušených květů na šálek vroucí vody. Přestože je těhotenství kontraindikací, léčivé vlastnosti květů měsíčku lékařského zmírňují stav ženy, což umožňuje použití čaje při toxikóze během 1. a 2. trimestru.
• Maska pro mastnou pleť. Smíchejte velkou lžíci ovesných vloček a dva teplé nálevy. Udržujte masku po dobu třetiny hodiny. Zmírňuje záněty, normalizuje činnost mazových žláz.

Recenze přípravků z měsíčku lékařského

Na internetu je mnoho pozitivních recenzí o použití přípravků připravených na základě měsíčku:

• Mnozí dobře mluví o vynikající masti, která rychle pomáhá hojit vředy, pupínky, praskliny a škrábance. Někdo si do měsíčků přidává květy šípku. Vše se zalije olivovým olejem, nádoba se nechá tři dny na slunci a na dva týdny se odloží na tmavé místo. Po filtraci se přípravek používá na případné poškození pokožky.
• Existují také pozitivní recenze o použití čípků vyrobených z měsíčku a tvrdého tuku k léčbě hemoroidů. Odstraňují bolest a nepohodlí. Kontraindikací je pouze individuální nesnášenlivost. Dobře působí léčivé vlastnosti květů měsíčku lékařského a jejich klidný, nedráždivý účinek.
• Existuje mnoho dobrých recenzí o tinktuře měsíčku. Díky širokému spektru použití je nepostradatelný při mnoha onemocněních: zmírnění krevního tlaku, kloktání a ústní voda, stimulace trávicího systému, léčba urogenitálního systému a mnoha dalších onemocnění.

Navíc ženská polovina populace všem aktivně radí používat tonika, bylinkový led a různé masky s měsíčky. Produkty se také používají k obnovení zdraví vlasů.

Závěr

Je třeba poznamenat, že měsíček má pomalý účinek na tělo, takže léky vyrobené z této květiny vyžadují dlouhodobé užívání, často až rok. Jen tak je možné dosáhnout potřebných a stabilních výsledků v léčbě onemocnění. A to je možné, protože léky z této zázračné rostliny mají minimální toxicitu a kontraindikace měsíčku jsou ve srovnání s jeho přínosy nevýznamné.