Co byste neměli dělat v parní lázni?

Pro obyvatele Rusi nebyly lázně nikdy jen místem, kde se lidé myjí. Dostala rituální, kultovní význam. Věřilo se, že právě zde se lze rozloučit se životními problémy, smýt nejen fyzickou, ale i duchovní špínu, různé hříchy, nemoci a neštěstí. Koupel doprovázela pro každého Rusa nejdůležitější události: narození, svatbu, pohřeb. Jako na každém zvláštním místě byly v lázních přísné zákazy, a to i na základě pohlaví.

Obsah

  1. Myli jsme se spolu
  2. Zákazy pro slabší pohlaví
  3. Ženské věci
  4. Muži už neplavou
  5. Muži měli své zábrany
  6. Schůzky s přestávkami
  7. Ležet a relaxovat
  8. Co pít a kolik jíst

Myli jsme se spolu

Pokud je pro moderní obyvatele Ruska při návštěvě veřejných lázní hlavním tabu, že nemůžete vstoupit do části, kde se myjí příslušníci opačného pohlaví, pak pro obyvatele Ruska takový zákaz prostě neexistoval.
Jak je uvedeno v knize „Bath. Eseje o etnografii a medicíně“ (Petrohradské nakladatelství, 2015) badatel ruského starověku Andrej Dachnik, zahraniční cestovatelé byli extrémně v rozpacích, že muži a ženy se svou nahotou při mytí téměř nestyděli. Tomuto faktu věnovali zvláštní pozornost zarytí katolíci a protestanti.
Například velvyslanec římského císaře Augustina Mayerberg v roce 1661 napsal: „Ve veřejných lázních jsou ve velkém počtu také ženy běžného postavení. mísí se s muži a vůbec nepovažují za důležité vystavovat svou nahotu jejich drzým pohledům. , která vzbuzuje chtíč.“
Ačkoli žádný z četných zdrojů neříká, že společné mytí mužů a žen v ruských lázních vedlo ke zhýralosti. Cizinci poznamenávají, že lidé klidně přijali nahotu jiných lidí, pouze si dovolili vtipy na toto téma. Ve vesnicích se rodiny často myjí společně, především z ekonomických důvodů: lázeňský dům v zimě rychle vychladne, a když ho dvakrát vytopíte, nebudete mít dost dříví.
Náboženští vůdci a poté i světské úřady se však snažili tento zvyk, který se jim zdál nemorální, vymýtit. Odpovídající zákaz je obsažen ve sbírce rozhodnutí Rady Ruské pravoslavné církve z roku 1551 nazvané „Stoglav“. Obyčejní lidé však tento pokyn svatých otců téměř nedodržovali, a tak v roce 1782 císařovna Kateřina II. podepsala „Chartu děkanství“, která zakazovala mužům a ženám společné mytí.
Na začátku XNUMX. století došlo podle historika Andreje Dachnika k jasnému genderovému rozdělení již v ruských parních lázních.

READ
Kde roste jabloň Antonovka?

Zákazy pro slabší pohlaví

Na rozdíl od mírně zaujatého přístupu západoevropských autorů byly lázně pro obyvatele Rusi vždy posvátným místem, jehož návštěva je spojena s velkým množstvím pravidel, která je nutné dodržovat. Co je to za zhýralost, když podle všeobecného přesvědčení vše, co se zde děje, přísně sleduje Bannik, mýtický majitel parní lázně, stejně jako zlá žena Obderiha, kterou je třeba uklidnit zdvořilým slovem nebo nějakým symbolickým nabídka.
Ženy v ruských lázních nesměly:

  • aby se nejprve umyli před svými manžely, bratry a otci;
  • používat košťata silnějšího pohlaví;
  • být sám;
  • v pondělí a ve středu si umyjte vlasy;
  • opustit lázeňský dům ihned po porodu;
  • po XNUMX. stol. pracovali jako leštiči (fousáci).

A teď o všechno v pořádku.
Ne všichni obyvatelé Ruska se koupali v rodinách, častěji se v mytí střídali členové venkovské komunity: nejprve muž a pak ženy. Některé zdroje vysvětlují tuto tradici patriarchálními základy společnosti. Říká se, že otec rodiny je hlavou všeho a právo prvenství ve všem má jen on. Křesťanská tradice navíc považuje něžné pohlaví za „nečisté“ a muži se báli, že se „nakazí“ hříšností žen, když po nich navštíví lázně.
Existuje však i jiná verze původu této tradice. Lázeňský dům v Rusu byl vytopen velmi horko a otcové rodin se šli nejprve vykoupat, aby nedovolili svým manželkám a malým dětem zbytečné nepohodlí.

Ženské věci

Kultura Ruska, počínaje nejstaršími časy, se vyznačovala jasným rozdělením domácích potřeb podle pohlaví. A koště do koupele nejsou výjimkou. Tento důležitý atribut parní místnosti může být mužský nebo ženský.
Pro zástupce silnějšího pohlaví byly metly pletené z dubu, javoru, jasanu nebo jilmu. Slabší pohlaví používalo koupelové přípravky z větví břízy, lípy, olše nebo vrby.
Kromě toho, jako každý produkt osobní hygieny, by měl mít každý své vlastní koště. Obyvatelé Rusi se obávali, že se prostřednictvím tohoto objektu lze nakazit nemocemi nebo symbolicky „vzít na sebe“ všechny potíže a nemoci, které smyl předchozí návštěvník lázní.
Pouze čarodějnice a věštci mohli být v lázních sami a vykonávat své magické rituály. Všechny ostatní ženy musely absolvovat parní lázeň v doprovodu příbuzných nebo přátel. Věřilo se, že Bannik nebo Obderikha mohou způsobit velké škody, především mladým dívkám, pokud duchové nejsou náležitě uklidněni.
Pondělí a středa byly vždy považovány za nepříznivé pro mytí v Rus. Ženy měly v tyto dny v týdnu zakázáno mýt si vlasy. Podle všeobecného přesvědčení můžete jinak poškodit zdraví a krásu svých vlasů, a tím přijít o své ženské štěstí.
Venkovské porodní asistentky navštěvovaly porody v lázních od nepaměti. Šťastné matky, které bezpečně porodily své děti, nemohly po této události několik dní opustit parní lázeň. Někteří etnografové a historici toto omezení vysvětlují péčí o zdraví mladé matky, která nemůže „chytit“ žádnou infekci, protože tělo ženy je po porodu oslabené. Jiní spojují přítomnost mladé matky v lázních s jejím rituálem, magickou smrtí v její bývalé funkci a podle všeobecného přesvědčení je potřeba nějaký čas k návratu do světa živých.

READ
Co léčí med Manuka?

Muži už neplavou

Západoevropští cestovatelé, kteří naši zemi navštívili v XNUMX.-XNUMX. století, byli také překvapeni přítomností lazebnic v parních lázních, které pomáhaly ženám i mužům očistit se od špíny. Těmto dívkám se říkalo rubers nebo wavers, protože třely těla návštěvníků lázní a mávaly košťaty.
Nizozemský politik Nicolaas Witsen, který v letech 1664-1665 navštívil Moskvu, Pskov a Novgorod, napsal etnografické dílo „Cesta do Muscovy“. Říká se, že hezké nevolnické dívky často pracovaly jako leštičky a koupaly rodinu a hosty svého statkáře.
Andrei Dachnik přitom tvrdí, že vlnobití působili i ve veřejných lázních. Badatelka ruského starověku nenašla žádný spolehlivý historický důkaz, že by tyto ženy mohly poskytovat intimní služby svým klientům.
„V Rusku dívky v lázních opravdu jen myly návštěvníky, často velmi lhostejně,“ píše Andrei Dachnik.
Ale po rozdělení těchto veřejných institucí na mužské a ženské představitele silnějšího pohlaví začali stoupat výhradně silní muži – obsluha lázní.

Muži měli své zábrany

Může se zdát, že muži při mytí nečelili různým zákazům. To je špatně. Omezení, která na ně uvalila návštěva parní lázně, úzce souvisí se zvyky, kterým v patriarchální Rusi podléhali pouze zástupci silnějšího pohlaví.
Takže v lázních muži absolutně nesměli:

  • sedět na vaně, protože podle znamení takový člověk riskuje, že se stane alkoholikem;
  • pít alkohol;
  • jít tam, když je rodící žena v parní komoře (toto je výhradně ženská svátost);
    plivat, zvláště na kamenné zdivo, jinak uražený Bannik odplivne vroucí vodu;
  • pára s ženským koštětem;
  • umýt podruhé, po své ženě.

Ruská lidová tradice obsahuje mnoho znaků a přesvědčení, stejně jako přímá tabu, která mají chránit lidi před opilostí. Kromě toho jsou v lázních takové úlitby také nebezpečné, protože opilí lidé se nemohou pochlubit přesnými pohyby a čistotou mysli, což znamená, že riskují popálení nebo popálení.
Je prostě nemožné si představit, že by se ženy v Rusku mohly scházet a pít v lázních, stejně jako plivat ve všech koutech, takže takové zákazy pro ně prostě neexistovaly.

Pro ty, kteří se teprve začínají seznamovat s lázeňským domem, je lepší ležet na střední polici.

Jak se oblékat do lázní nebo sauny? Jak dlouho byste tam měli zůstat? Jaké místo mám zabrat na policích a kolik návštěv mám udělat? Jak správně navštěvovat lázně a sauny, aby pára byla lehká, řekl vlg.aif.ru ve Volgograd Rospotrebnadzor.

READ
Jak se mění horský popel na podzim?

Schůzky s přestávkami

Pravidla pro návštěvu lázní a sauny se mírně liší. Před vstupem do sauny byste se tedy měli osprchovat, ale poté se důkladně osušit ručníkem. Vlasy by také měly být zcela suché.

„Na rozdíl od koupele se v sauně na topidlo nelije voda – můžete se popálit přehřátou párou. Tady si návštěvníci prostě sednou nebo lehnou – zahřejí se a potí,“ upřesňují sanitáři.

Pro zajištění lehké páry je třeba dodržovat pravidla koupele.

Do sauny můžete vstoupit kolikrát chcete, ale na omezenou dobu – ne déle než tři hodiny. První je zahřátí, netrvá déle než tři až čtyři minuty, poté musíte opustit parní lázeň a stát pod studenou sprchou s teplotou vody +18 °. Poté asi půl hodiny odpočívejte a proveďte druhou návštěvu – 10-15 minut. Až se tělo zapaří, dejte si ještě studenější sprchu, znovu si asi půl hodiny odpočiňte a jděte na novou návštěvu.

V sauně tělo ztrácí vodu a pokožka se vysušuje, proto po každém sprchování použijte hydratační mléko nebo tělové mléko. Po definitivním odchodu ze sauny byste se měli obléci, až se vaše tělo ochladí. A do sauny určitě jděte s ručníkem – tam jsou lavičky rozpálené. Hlavu lze chránit plstěnou čepicí nebo vlněnou čepicí.

Ležet a relaxovat

Průměrná délka koupele je také asi tři hodiny. Během této doby můžete navštívit parní lázeň pětkrát až šestkrát a zůstat tam 5-15 minut. Přestávka závisí výhradně na celkovém stavu – puls by měl být obnoven a únava by měla odejít.

“Pro ty, kteří se teprve začínají seznamovat s lázeňským domem, je lepší ležet na prostřední polici a umístit nohy a hlavu na stejnou úroveň, nebo ještě lépe, nohy jsou o něco výše než hlava. To bude pro srdce jednodušší. Pokud zůstanete v sedě, vaše nohy by měly být ve stejné výšce jako vaše tělo – hlavní věc je, že nejsou spuštěny dolů, připomíná Rospotrebnadzor.

Je lepší si lehnout v koupelně s nohama o něco výše než trupem.

V lázních nemůžete stát – hrozí úpal. Vždyť v úrovni hlavy je teplota vzduchu o 10-20° vyšší než v úrovni těla, o nohou nemluvě. Ano, a svaly budou v napjaté poloze, ale my přicházíme do lázní relaxovat, rovnoměrně zahřát všechny části těla, což je plně v souladu s polohou vleže. Musíte ale ležet ne v jedné poloze, ale čas od času ji změnit – přetočte se na bok, na záda, na vyklenutý bok, na břicho, abyste odhalili všechny části těla.

READ
Jak dlouho lze chryzantémy skladovat?

V parní místnosti musíte dýchat nosem – horký vzduch se dostane do plic ochlazený a zvlhčený. Minutu před odchodem z parní místnosti si musíte sednout a připravit svůj oběhový systém na pozici ve stoje. A když odcházíte, neměli byste jít hned spát – pár minut se procházet, dělat dechová cvičení, dát si teplou sprchu a opakovat to 1-1,5 minuty, než znovu vstoupíte. Během přestávky můžete pít čaj – po malých doušcích.

Co pít a kolik jíst

Před ani po saunování se nedoporučuje jíst těžká jídla. Do lázní byste neměli chodit ani s prázdným, ani s plným žaludkem. Alkohol, včetně piva, není povolen v lázních nebo sauně – pouze čaj nebo voda, která doplní vodní rovnováhu a stabilizuje metabolismus. Alespoň do doby, než skončíte v páře.

Hodiny tělesné výchovy v klubech zdravého životního stylu vám umožní zůstat veselí a plní energie v každém věku.

Do sauny se nedoporučuje chodit lidem s nachlazením nebo vysokou teplotou. Pokud máte hypertenzi, neměli byste praktikovat náhlé změny teplot – z páry do studeného bazénu a zpět do páry. Ti, kteří často pociťují bolesti hlavy, by měli navštěvovat lázně a sauny s opatrností. Od koupele je lepší upustit osoby trpící kožními infekčními onemocněními, osoby se sníženou imunitou, alergiemi na pachy nebo zvýšenou či sníženou citlivostí na teplo.

Důležité: nemůžete sedět na spodní – nejchladnější – lavici, abyste vydrželi delší pobyt v parní místnosti, stejně jako sedět na horní polici, když máte hlavu pod stropem. Dalším tabu je polévat se teplou vodou místo studenou. Aby se vaše přání splnilo, musíte dodržovat tato pravidla: užijte si páru!

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: